Olet ehkä kuullut lauseen “nukkua yhdellä silmällä auki”. Vaikka se on yleensä tarkoitettu metaforaksi itsesi suojelemisesta, saatat ihmetellä, onko todella mahdollista nukkua silmien ollessa avoinna ja toisen kiinni.
Itse asiassa on olemassa monia sairauksia, jotka voivat tehdä mahdottomaksi sulkea silmiäsi nukkiessa. Jotkut näistä voivat johtaa nukkumiseen silmän ollessa avoinna ja toisen silmän kiinni.
Nukkumisen syyt silmän ollessa avoinna
On neljä pääasiallista syytä, miksi voit nukkua silmän ollessa avoinna.
Yksipuolinen uni
Yksipuolinen uni on, kun puolet aivoista nukkuu, kun taas toinen on hereillä. Se tapahtuu enimmäkseen riskialttiissa tilanteissa, kun jonkinlainen suojaus on tarpeen.
Unihemisfäärinen uni on yleisintä tietyillä vesinisäkkäillä (jotta he voivat pitää uintia nukkumisensa aikana) ja lintuilla (jotta he voivat nukkua muuttolennoilla).
On olemassa todisteita siitä, että ihmisillä on yksipuolinen uni uusissa tilanteissa. Unitutkimuksissa tiedot osoittavat, että yksi aivopallosta on vähemmän syvässä unessa kuin toinen uuden tilanteen ensimmäisen yön aikana.
Koska puolet aivoista on hereillä yksipuolisessa unessa, kehon puolella oleva silmä, jonka aivojen valvonnan hereillä pallonpuolisko on, voi pysyä auki unen aikana.
Ptoosileikkauksen sivuvaikutus
Ptoosi on, kun ylempi silmäluomen roiskuu silmän yli. Jotkut lapset ovat syntyneet tämän ehdon kanssa. Aikuisilla se johtuu nostolaitteen lihaksista, jotka pitävät silmäluomet ylös, venytyvät tai erottuvat. Tämän voi aiheuttaa:
- vanheneminen
- silmävammat
- leikkaus
- kasvain
Jos silmäluomasi tippuu riittävästi normaalin näön rajoittamiseksi tai estämiseksi, lääkäri voi suositella leikkausta joko kiristää nostolaitteen lihasta tai kiinnittää silmäluu muihin lihaksiin, jotka voivat auttaa nostamaan silmäluomet.
Yksi ptoosikirurgian mahdollinen komplikaatio on ylikorjaus. Se voi johtaa siihen, että et pysty sulkemaan korjattua silmäluomet. Tässä tapauksessa saatat alkaa nukkua yhdellä silmällä auki.
Tämä sivuvaikutus on yleisin tyyppisessä ptoosileikkauksessa, jota kutsutaan edestä kiinnittyväksi. Se tehdään yleensä, kun sinulla on ptoosi ja heikko lihastoiminto.
Tämä sivuvaikutus on yleensä väliaikainen ja häviää 2-3 kuukauden kuluessa.
Bellin halvaus
Bellin halvaus on tila, joka aiheuttaa äkillisen, väliaikaisen heikkouden kasvojen lihaksissa, yleensä vain toisella puolella. Sillä on yleensä nopea alkaminen, ja se etenee ensimmäisistä oireista joidenkin kasvojen lihaksen halvaantumiseen tunteista päiviin.
Jos sinulla on Bellin halvaus, se aiheuttaa vaurioituneen puolesi kasvosi. Se voi myös vaikeuttaa silmäsi sulkemista vaurioituneelta puolelta, mikä voi johtaa nukkumiseen silmän ollessa avoinna.
Bellin halvauksen tarkkaa syytä ei tunneta, mutta se liittyy todennäköisimmin kasvohermojen turvotukseen ja tulehdukseen. Joissakin tapauksissa virusinfektio voi aiheuttaa sen.
Bellin halvauksen oireet häviävät yleensä itsestään muutamassa viikossa - 6 kuukaudessa.
Vaurioituneet silmäluomen lihakset
Jotkut sairaudet voivat vahingoittaa yhden silmäluomen lihaksia tai hermoja, mikä voi johtaa nukkumiseen yhden silmän ollessa avoinna. Nämä sisältävät:
- kasvain tai kasvaimen poistoleikkaus
- tahti
- kasvovammat
- tietyt infektiot, kuten Lymen tauti
Nukkuu yhdellä silmällä auki vs. molemmat silmät auki
Nukkuminen yhden silmän ollessa auki ja nukkumisen molemmilla silmillä voi olla samanlaisia syitä. Kaikki edellä mainitut mahdolliset syyt nukkumiseen yhden silmän ollessa avoinna voivat aiheuttaa nukkumisen molemmilla silmillä auki.
Nukkuminen molemmilla silmillä voi olla avoin myös seuraavista syistä:
- Gravesin tauti, joka voi aiheuttaa silmien pullistumia
- jotkut autoimmuunisairaudet
- Moebius-oireyhtymä, harvinainen sairaus
- genetiikka
Nukkuminen yhden silmän ollessa avoinna ja nukkumisen molemmilla silmillä johtaa samoihin oireisiin ja komplikaatioihin, kuten väsymys ja kuivuus.
Nukkuminen silmien ollessa avoinna eivät välttämättä ole vakavampia, mutta sen aiheuttamat komplikaatiot tapahtuvat molemmissa silmissä yhden sijaan, mikä voi olla vakavampi.
Esimerkiksi vaikea, pitkäaikainen kuivuminen voi aiheuttaa näköongelmia. Nukkuminen molemmilla silmillä voi siis aiheuttaa näköongelmia molemmissa silmissä yhden sijaan.
Monet syyt nukkumiseen silmien ollessa avoimet ovat hoidettavissa. Tilat, jotka todennäköisemmin johtavat nukkumiseen yhden silmän ollessa avoinna, kuten Bellin halvaus, ratkaisevat todennäköisemmin yksinään kuin monet olosuhteet, jotka johtavat nukkumiseen molemmat silmät auki.
Nukkumisen oireet silmän ollessa avoinna
Suurin osa ihmisistä tuntee silmiin liittyvät oireet nukkumisesta silmän ollessa avoinna vain silmässä, joka pysyy auki. Näitä oireita ovat:
- kuivaksi
- punaiset silmät
- tunne kuin silmässäsi olisi jotain
- sumea näkö
- valoherkkyys
- polttava tunne
Et todennäköisesti myöskään nuku hyvin, jos nukut yhden silmän auki.
Mitkä ovat komplikaatiot nukkumisesta silmien ollessa avoinna?
Suurin osa avoimen silmän kanssa nukkumisen komplikaatioista johtuu kuivumisesta. Kun silmäsi ei sulkeudu yöllä, se ei voi jäädä voideltuksi, mikä johtaa kroonisesti kuivaan silmään. Tämä voi johtaa:
- naarmuja silmäsi
- sarveiskalvon vauriot, mukaan lukien naarmut ja haavaumat
- silmäinfektiot
- näköhäiriöt, jos niitä jätetään pitkään käsittelemättä
Nukkuminen yhden silmän ollessa avoinna voi myös olla erittäin väsynyt päivällä, koska et myöskään nukku.
Kuinka hoitaa nukkumisen aiheuttamia oireita silmäsi auki
Kokeile käyttää silmätippoja tai voiteita auttaaksesi silmiäsi pysymään voideltuina. Tämä vähentää useimpia mahdollisia oireita. Kysy lääkäriltäsi reseptiä tai suositusta.
Hoito, joka estää sinua nukkumasta silmän ollessa avoin, riippuu syystä. Kortikosteroidit voivat auttaa Bellin halvaus, mutta se yleensä häviää itsestään muutaman viikon tai muutaman kuukauden kuluessa. Ptoosikirurgian sivuvaikutukset ja yksipuolinen uni myös yleensä häviävät yksin.
Odottamalla näiden ehtojen ratkaisemista, voit yrittää nauhata silmäluomet alas lääketieteellisellä teipillä. Kysy lääkäriltäsi turvallisinta tapaa tehdä tämä.
Voit myös yrittää lisätä painon silmäluomeesi auttaaksesi sitä sulkeutumaan. Lääkäri voi määrätä ulkoisen painon, joka tarttuu silmäluomien ulkopintaan.
Joissain tapauksissa saatat tarvita leikkausta ongelman ratkaisemiseksi. Leikkauksia on kahta tyyppiä:
- levator-lihaksen leikkaus, joka auttaa silmäluomet liikkumaan ja sulkeutumaan normaalisti
- istutetaan silmäluomiin paino, mikä auttaa silmäluomet sulkeutumaan kokonaan
Ottaa mukaan
Nukkuminen yhden silmän ollessa avoin on harvinaista, mutta se on mahdollista. Jos huomaat herääväsi yhdellä erittäin kuivalla silmällä, etkä tunne levännyttäsi, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat suositella nukkumistutkimusta, jolla selvitetään nukutko silmäsi auki, ja voivat auttaa sinua saamaan apua, jos niin on.
