Jos olet ammattimainen bussi- tai kuorma-auton kuljettaja, tiedät kuinka tiukat työsi vaatimukset voivat olla. Varmistaaksesi oman ja yleisön turvallisuuden, sinun on todennäköisesti otettava DOT (Department of Transportation) fyysinen.
DOT-fyysinen on tarkastus, jota Federal Car Carrier Safety Administration (FMCSA) vaatii hyötyajoneuvojen kuljettajille.
Tämä tentti varmistaa, että pystyt täyttämään työsi fyysiset vaatimukset. Tähän sisältyy kyky sietää terveysriskejä, jotka aiheutuvat istumisesta pitkään.
Jos sinulle on kerrottu, että tarvitset DOT-fyysistä, tässä sinun on tiedettävä.
Mihin DOT-fyysistä käytetään?
Kaupallisen ajokortin saamiseksi vaaditaan DOT-fyysisiä henkilöitä.
Niitä käytetään määrittämään yleinen fyysinen terveytesi ja kykysi käyttää hyötyajoneuvoa turvallisesti. Nämä määritykset varmistavat, että olet lääketieteellisesti pätevä käsittelemään hyötyajoneuvojen käyttämisen voimakasta aikataulua, fyysisiä vaatimuksia ja emotionaalista stressiä kaikenlaisissa olosuhteissa.
DOT-fyysistä vaaditaan kuljettajilta:
- kuljettaa vaarallisia aineita, jotka vaativat heidän ajoneuvojensa näyttämään vaara-merkinnän
- maksetaan yli kahdeksan ihmistä kuljettavien moottoriajoneuvojen käytöstä
- käyttää moottoriajoneuvoja, jotka kuljettavat yli 15 ihmistä
- käytä moottoriajoneuvoja, joiden kokonaispainoarvo on yli 10 000 puntaa
Kun läpäisit DOT-fyysisen, saat lääketieteellisen kelpoisuustodistuksen, jonka avulla voit ajaa hyötyajoneuvoa 2 vuoden ajan, mikäli sinulla ei ole fyysistä tai henkistä tilaa, joka vaatii testaamista useammin.
Jotkut sairaudet edellyttävät, että sinulla on vuosittainen DOT-fyysinen henkilö. Nämä sisältävät:
- diabetes mellitus
- korkea verenpaine (verenpaine)
- sydänsairaus
Jos sinulla on sairaus, kuten erittäin korkea verenpaine, saatat joutua fyysisesti 3 kuukauden välein lääkärin hoidon aikana ongelman korjaamiseksi tai hoitamiseksi.
Mistä DOT-fyysinen koostuu?
Lääketieteellinen tarkastaja, joka antaa sinulle DOT-fyysisen, pyytää ensin täyttämään lääketieteellisen terveyshistorian lomakkeen, jossa esitetään kysymyksiä terveyshistoriastasi.
Yksityiskohtainen terveyshistorian muoto
Sinua pyydetään antamaan yksityiskohtaiset tiedot terveydestäsi, mukaan lukien:
- käyttämäsi lääkkeet
- leikkaukset, joita sinulla on ollut
- alkoholi, tupakka ja muut aineet
- terveysoireita tai sairauksia, joita sinulla tällä hetkellä on
Sinulla on myös mahdollisuus täyttää tämä lomake etukäteen ja tuoda se mukanasi.
Lääkärintarkastus
DOT-fyysisessä tilassasi sinulle annetaan täydellinen fyysinen tutkimus, joka testaa:
- kuulo
- näkemys
- verenpaine
- muut terveysindikaattorit.
Virtsa-analyysit ja muut testit
Sinulla on myös virtsa-analyysi, joka tarjoaa tietoa verensokeritasosta ja muista terveysindikaattoreista. Virtsa-analyysiä käytetään myös lääkkeiden testaustarkoituksiin.
Saatat myös ottaa verestäsi ja suorittaa muut toimistokokeet, kuten elektrokardiogrammin.
Jokainen suorittamasi testi tehdään sen selvittämiseksi, oletko tarpeeksi terveellinen kuljettamaan hyötyajoneuvoa turvallisesti.
Mihin menet saadaksesi DOT-fyysisen?
DOT-fyysisiä tehtäviä suorittavat luvan saaneet lääkärintarkastajat, jotka on lueteltu FMCSA: n kansallisessa rekisterissä. Lääkärintarkastajat voivat olla seuraavat:
- lääkäri (MD)
- osteopaattinen lääkäri (DO)
- kiropraktikko (DC)
- lääkäriassistentti (PA)
- pitkäaikaisharjoitteluun rekisteröity hoitaja (APRN)
Kaikilla lisensoiduilla lääketieteen ammattilaisilla ei ole sertifikaattia antaa DOT-kokeita. Voit löytää lisensoidun lääkärintarkastajan käyttämällä tätä kansallista rekisterin hakutyökalua, jonka FMCSA tarjoaa.
Mitä sinun täytyy tuoda DOT-fyysiseen?
Sinun on täytettävä lääkärintarkastuslomake joko fyysisen tilanteen aikana tai ennen sitä. Voit käyttää lomaketta täällä.
Lomakkeen täyttäminen etukäteen voi olla vähemmän stressaavaa kuin sen tekeminen tentissä. Jos teet sen ennen tapaamista, muista ottaa se mukaasi.
Tässä on luettelo muista terveyteen liittyvistä esineistä, jotka sinun on vietävä DOT-fyysiseen:
- potilastiedot, jos tavallinen lääkäri tai asiantuntija ei ole se, joka antaa sinulle tutkimuksen
- lääketieteelliset tiedot, jotka sinulla on asiantuntijoilta, joita näet, etenkin jos sinua hoidetaan sellaisen sairauden kuten obstruktiivisen uniapnean vuoksi
- viimeisin laboratoriotulosraportti, jos sinulla on diabetes mellitus tai muu tila, joka vaatii veren ottoa
- kaikki ääni- tai visuaaliset apuvälineet (reseptilasit, kuulolaitteet), joita tarvitset ajon aikana, jotta voit käyttää niitä testin aikana
- luettelo kaikista reseptilääkkeistä, mukaan lukien annostus ja ajoitus sekä lääkkeiden nimet
Kuinka vaikeaa on kuljettaa DOT-fyysistä?
DOT-fyysiset laitteet on suunniteltu selvittämään, oletko tarpeeksi terveellinen kuljettamaan hyötyajoneuvoa. Monia ehtoja, jotka saattavat estää sinut, voidaan hallita.
Jos pystyt osoittamaan, että sairautesi on hallittavissa ja että olet lääketieteen ammattihenkilön tiukassa hoidossa, voit yleensä saada todistuksen.
Tietyt sairaudet voivat kuitenkin estää sinua. Nämä sisältävät:
- huono näkö, jota ei voida korjata
- kuurous
- narkolepsia
- huonosti hoidettu diabetes mellitus
- epilepsia
- huonosti hoidettu sydän- tai keuhkosairaus
Kuinka valmistautua DOT-fyysiseen toimintaan
Valmistautua testiin ja parantaa terveyttäsi:
- Varmista, että lääkkeesi ovat ajan tasalla, ja ota niitä säännöllisesti ohjeiden mukaan.
- Jos käytät silmälaseja tai piilolinssejä, tarkista silmäsi ja päivitä reseptisi.
- Vältä voimakasta juomista.
- Älä käytä aineita väärin.
- Vältä ruokia, jotka vaikuttavat haitallisesti verenpaineeseen, kuten suolaisia välipaloja.
- Vältä ruokia, jotka vaikuttavat haitallisesti verensokeritasoon, kuten sokerimakeisia.
- Harkitse tupakoinnin lopettamista, jos poltat savukkeita tai vape
- Hallitse painoasi. Liikuntaa useammin kuin ei, ja noudata terveellistä ruokavaliota.
Ottaa mukaan
Jos olet tai haluat olla hyötyajoneuvon kuljettaja, sinun on oltava fyysinen DOT (Department of Transportation).
Tämän fyysisen tutkimuksen suorittaa varmennettu lääkärintarkastaja.
Se on tehty varmistamaan, että olet tarpeeksi terveellinen ajamaan hyötyajoneuvoa.
DOT-fyysisiä vaaditaan 2 vuoden välein useimmille kuljettajille. Jos sinulla on sairaus, kuten diabetes tai korkea verenpaine, saatat joutua suorittamaan DOT-fyysisen hoidon vuosittain kahden vuoden välein.
