Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Nukkuva vauva on yksi uusien vanhempien rauhallisimmista nähtävyyksistä. Kun pikkuinen on levossa, voit tutkia nuo pienet sormet ja varpaat. Voit liota heidän unisissa silmissä ja kipuisassa nenässä. Rakastat kaikkia niitä pieniä murheita, kuorsauksia ja heidän suloista suuhunsa.
Mutta pidä kiinni - haluat keskittyä enemmän viimeiseen ominaisuuteen. Suun hengittäminen unen aikana voi olla merkki tietyistä ylempien hengityselinten ongelmista ja voi johtaa terveysongelmiin, jos sitä ei hoideta.
Täältä löydät lisätietoja siitä, miksi vauvasi voi nukkua suun ollessa auki, mitä voit tehdä auttaaksesi ja milloin sinun pitäisi käydä lastenlääkärilläsi.
Mitä se voi tarkoittaa, jos vauva nukkuu suuhunsa auki
Vastasyntyneet vauvat hengittävät nenänsä läpi melkein yksinomaan, elleivät nenän kulkua ole millään tavalla tukossa. Itse asiassa nuoret vauvat - noin 3 - 4 kuukauden ikään asti - eivät ole vielä kehittäneet refleksia hengittääkseen suunsa kautta. (Eli elleivät he itke.)
Tutkijat selittävät, että suun hengitys unen aikana saattaa kehittyä vasteena ylempien hengitysteiden tietyntyyppisille tukkeille, kuten nenä tai kurkku. Tämä voi olla peräisin jostakin melko vaarattomasta, kuten tukkoisesta nenästä, jolla on kylmä tai allergioista. Tai se voi olla muista, monimutkaisemmista olosuhteista.
Ajan myötä suun kautta hengittämisestä voi tulla tapana, jota on vaikea murtaa.
Asia on, suun hengitys ei ole yhtä tehokasta kuin nenän hengitys - etenkin kun kyse on hapen imeytymisestä keuhkoihin. Ja nenän kautta hengittäminen auttaa myös suodattamaan bakteereja ja ärsyttäjiä pääsemästä kehoon.
Mahdollisia suun hengityksen syitä ovat seuraavat:
Lima
Vauvasi voi hengittää suuhunsa välttämättömyydestä, jos nenä on tukkoinen tai tukossa lima. Heillä saattaa olla äskettäin ollut kylmä tai he voivat olla allergisia jollekin ympäristölle.
Joka tapauksessa, vauvat eivät voi helposti puhdistaa limaa yksinään, joten he voivat kompensoida suun hengityksen.
Uniapnea
Suun hengitys on myös merkki uniapneasta, mikä tarkoittaa käytännössä sitä, että vauvasi ylähengitystiet ovat jollain tavalla tukossa. Vauvojen ja lasten kohdalla tämä johtuu yleensä suurennuneista risoista tai adenoideista.
Muita oireita ovat esimerkiksi kuorsaus, levottomuus unen aikana, tauot hengityksessä ja yskä tai tukehtuminen.
Poikkeava väliseinä
Joskus suun hengitys voi johtua ruston ja luun poikkeavuudesta, joka erottaa vauvan sieraimet toisistaan. Tämä voi johtaa hengitysvaikeuksiin nenän läpi ja voi olla yleistä ihmisille, joilla on myös kapea yläleuka (liittyy myös suun hengitykseen).
Tapa
Ja joillakin vauvoilla saattaa olla tapana hengittää nenänsä kautta sairauden jälkeen tai jostain muusta syystä.
Hoidot vauvalle nukkumiselle suun ollessa auki
Jos vauva näyttää vaikeuttavan hengittämistä tai sinulla on muita oireita suun suun hengityksen lisäksi, harkitse tapaamista lastenlääkärisi kanssa. Lapsesi lääkäri voi auttaa sulkemaan pois hengitysteitä mahdollisesti estäviä tiloja, määrätä lääkkeitä tulehduksille tai tilata lisätestejä.
Muutoin voit kokeilla seuraavia asioita kotona ruuhkien poistamiseksi:
- Ilmankostutin. Kosteuden lisääminen ilmaan voi auttaa tukkoisissa nenissä. Viileä sumunkostutin on sopivin vauvoille ja pienille lapsille palovamman välttämiseksi. Jos sinulla ei ole kostutinta, voit harkita istumista vauvasi kanssa kylpyhuoneessa, kun käytät kuumaa suihkua höyryn luomiseksi.
- Polttimo ruisku. Jopa pieni määrä limaa vauvan nenässä voi vaikeuttaa hänen hengittämistä. Voit imeä sen pois käyttämällä perussipuliruiskua tai jotain näistä hienoista snorkkeista, kuten NoseFrida. Ole lempeä, jotta et vahingoita pikkuisen nenää. Ja puhdista ruisku jokaisella käyttökerralla estääksesi haitallisten bakteerien muodostumisen.
- Suolaliuospesu. Muutama suihke suolaliuosta (suolavettä) voi auttaa ohentamaan ja löysentämään limaa ennen kuin imet sen pois. Kun vauva vanhenee, voit kokeilla jopa neti-potin tai suolaliuoksen huuhtelua. Varmista vain, että keitetään vesijohtovettä ja jäähdytä tai käytä tislattua vettä turvallisuuden vuoksi.
- Pysy hydratoituneena. Varmista, että vauvasi juo runsaasti rintamaitoa tai kaavaa välttääksesi nestehukka ja pitääksesi lima juoksevana.
Kokeiltavat tuotteet
Osta heitä verkossa:
- NoseFrida Snotsucker kirjoittanut Frida Baby
- Yksinkertaisesti suolaliuos nenän sumu
- NeilMed Sinus Huuhtele
Aiheeseen liittyviä: Kuinka hoitaa nenän ja rinnan tukkoisuutta vastasyntyneellä
Milloin käy lääkärillä
Vauva ei ole enää tukkoinen? Jos huomaat vielä suun hengitystä unen aikana, tuo se lastenlääkäriisi. Laajentuneet risat ja adenoidit tukkevat ylähengitysteitä eivätkä reagoi kotihoitoon. Joissakin tapauksissa ne voivat olla tartunnan saaneet. Muissa maissa ne saattavat olla suurempia genetiikan vuoksi.
Joka tapauksessa, lääkäri voi neuvoa sinua kaikissa kokeissa (kuten yön yli suoritetun unen tutkimuksessa) tai seuraavissa vaiheissa, jotka sinun tulee suorittaa.
Lääkkeet, kuten Flonaasi tai Rhinocort, voivat auttaa jatkuvissa allergioissa tai lievemmissä tapauksissa uniapneaan. Muissa tapauksissa lääkäri voi suositella leikkausta risat ja / tai adenoidit poistaa tai korjata muita hengitysvaikeuksia aiheuttavia ongelmia, kuten poikkeavaa väliseinää.
Uniapnean hoitovaihtoehtoihin kuuluu muun muassa positiivinen hengitysteiden painehoito CPAP- ja BPAP-koneilla. Nämä laitteet toimivat puhaltamalla hitaasti ilmaa maskin läpi, jonka lapsesi käyttää nukkumaan. Ilma auttaa pitämään lapsesi hengitysteiden pysymään auki.
Lapsesi vanhetessa on myös tiettyjä suukappaleita ja muita oraalisia välineitä, jotka saattavat auttaa tai olla apua. Voit olla varma, että tällaisten interventioiden tarve lapsille on harvinaista.
Aiheeseen liittyviä: Uniapnean merkit aikuisilla ja lapsilla
Mahdolliset komplikaatiot, jos vauva jatkaa nukkumista suunsa ollessa auki
Et ehkä usko, että suun hengityksellä nukkumisen aikana olisi merkittäviä seurauksia. Mutta hammaslääkärit ja lääkärit sanovat, että on olemassa monia mahdollisia epämukavuuksia ja muita ongelmia, jotka voivat kehittyä, jos se jatkuu pitkällä aikavälillä.
Haittavaikutuksia ovat:
- turvonneet risat
- kuiva yskä
- tulehtunut kieli
- hampaita, kuten onteloita
- huono hajuinen hengitys
- ientulehdus
On myös potentiaalisia komplikaatioita, mukaan lukien pitkien kasvojen oireyhtymä. Tämä tarkoittaa pohjimmiltaan sitä, että lapsesi ala kasvojen piirteet saattavat pidentyä suhteettomasti. Huomautuksiasi ovat esimerkiksi:
- suurempi leuka
- ikenen”kumimainen” hymy
- avoin purema
- kapea kasvot
Nämä piirteet voidaan korjata kirurgisesti.
Suun hengitys voi myös alentaa veren happipitoisuutta. Ajan myötä tämä voi johtaa mihin tahansa sydänongelmista korkeaan verenpaineeseen.
Ja sitten nukkuu. Vauvat ja lapset, jotka hengittävät suuhunsa nukkumisen aikana, eivät usein nuku niin syvästi kuin nenänsä kautta hengittävät.
Suun hengityksen ja oireiden välillä, jotka tyypillisesti liittyvät tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriöön (ADHD), on todella yhteys.
Itse asiassa jotkut lapset, joilla on diagnosoitu ADHD, voivat sen sijaan käsitellä unen puutteesta johtuvia ongelmia, jotka johtuvat - se on oikea - suun hengityksestä. Molempien häiriöiden merkit ovat samanlaiset.
Joten jos pystyt selvittämään, että lapsellasi on unen puute suun hengityksen takia, voit paremmin käsitellä taustalla olevaa asiaa.
Aiheeseen liittyviä: 14 merkkejä tarkkaavaisuuden vajaatoiminnasta
Nouto
Söpö, ehdottomasti. Mutta lapsesi suun hengitys nukkumisen aikana voi myös olla kriittinen vihje heidän terveydelleen.
On paljon asioita, joita voit tehdä auttaaksesi vauvaasi hengittämään helpommin, jos hän on yksinkertaisesti ruuhkainen. Jos ongelma jatkuu, on syytä ottaa se lastenlääkärisi tai hammaslääkärin puoleen.
Kun olet hoitanut esteitä tai muita tiloja, voit molemmat nukkua paljon terveemmin yöllä.
