Voivatko Valkoiset Hiukset Muuttua Taas Mustiksi? Tietoja Alkuperäisestä Hiusväristä

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Hiuksesi muuttuvat harmaiksi tai valkoisiksi melaniinin menetyksestä, joka on pigmenttiä tuottava komponentti, joka tuottaa melanosyyttisoluja. Nämä muodostavat luonnolliset hius- ja ihonvärisi. Mitä vähemmän melaniinia sinulla on, sitä vaaleampi on hiusvärisi. Harmaissa hiuksissa on vähän melaniinia, kun taas valkoisissa ei ole.

Ikääntyessäsi on luonnollista menettää melaniinia hiuksissa. Itse asiassa on arvioitu, että todennäköisyys, että hiukset muuttuvat harmaaksi, kasvaa 20 prosenttiin vuosikymmenellä sen jälkeen, kun osut 30-vuotiaana. Jotkut ihmiset näkevät harmaita hiukan aikaisemmin terveyden ja genetiikan takia.

Luonnollisen hiusvärin takaisin saamisessa on paljon vääriä tietoja, kun se on alkanut muuttua harmaaksi tai valkoiseksi.

Vaikka tietyt ravintoainevajeet ja terveysolosuhteet saattavat kuteta ennenaikaisia harmaita hiuksia, luonnollista hiusväriäsi ei ole mahdollista palauttaa, jos harmaat ovat geneettisiä tai johtuvat luonnollisesta ikääntymisestä.

Jos etsit auttaa pysäyttämään harmaantuneiden hiusten määrää, muutokset ravitsemuksessa voivat toimia, mutta vain jos puutteet ovat perimmäinen syy. Tässä hajotamme joitain yleisimpiä myyttejä harmaiden hiusten käsittelystä ja tutkimme muita tapoja, joilla voit hallita hiusväriäsi.

Miksi et voi muuttaa pysyvästi hiusten väriä, jos syy on geneettinen

Sen ytimessä hiukset ovat luonnollisesti valkoisia. Melaniini on vastuussa syntymänne hiusväreistä, jotka perustuvat genetiikkaan. Hiusrakkuloissa on soluja, joita melaniini käyttää pigmenttien luomiseen, jotka yhdistyvät proteiinikeratiineihin.

Melaniinin menetys hiuksissa tapahtuu luonnollisesti, etenkin 30-vuotiaiden jälkeen. Geenien sanelemat pääosin ovat hiusten värjäyksen tarkka määrä. Jos vanhempasi kokenut ennenaikaista harmaantumista, on mahdollista, että näet saman.

Huolimatta verkossa ja tuotemarkkinoijien esittämistä väitteistä, valkoisia hiuksia ei ole mahdollista kääntää, jos syy on geneettinen.

Kun hiusrakkuloiden menetykset melaniini, he eivät voi tuottaa sitä yksinään. Kun melaniinin tuotanto hidastuu, hiuksesi muuttuvat harmaiksi ja sitten valkoisiksi, kun melaniinin tuotanto on loppunut.

Kun on mahdollista hoitaa harmaita hiuksia

Ennenaikaiset harmaat hiukset (ennen 20–30-vuotiaita) ovat yleisimmin perinnöllisiä. On kuitenkin mahdollista, että tietyt ravintovajeet ja taustalla olevat sairaudet voivat vaikuttaa. Keskustele lääkärin kanssa seuraavista mahdollisuuksista.

Ravitsemukselliset puutteet

Jos syöt tasapainoista ruokavaliota, harmaat hiukset eivät todennäköisesti liity mihinkään ravitsemuksellisiin puutteisiin.

Jos ruokavaliosta puuttuu tiettyjä ravintoaineita, se voi hyvin vaikuttaa melaniinin tuotantoon hiusrakkuloissa. B-12-vitamiini on yleisin syyllinen. Myös folaatti-, kupari- ja rautapuutteet lisäävät riskiäsi.

Ravintolisät voivat auttaa näitä puutteita ja saatat nähdä, että luonnollinen hiusvärisi alkaa kasvaa takaisin useiden viikkojen kuluttua. Silti sinun tulee tarkistaa lääkäriltäsi ennen lisäosien ostamista. He suorittavat verikokeet nähdäksesi, tarvitsetko niitä todella.

Lisäravinteiden ottaminen harmaan hiuksen hoitamiseksi ei toimi, ellei jollain näistä ravintoaineista ole diagnosoitu puutetta.

Perusterveysolosuhteet

Ennenaikaiset harmahtavat hiukset voidaan myös yhdistää tiettyihin terveystiloihin, mukaan lukien:

• vitiligo
• kilpirauhasen vajaatoiminta
• hiustenlähtö alueella

Hormonin vaihtelulla voi olla myös merkitys hiuksen harmaantumiselle. Sellaisten sairauksien hallinta voi teoriassa auttaa palauttamaan melaniinia ja luonnollista hiusväriäsi ajan myötä.

Hiusvärien palauttamista koskevat myytit

Harmaantuneet hiukset ovat luonnollinen prosessi, johon vaikuttavat ikääntyminen, geneettiset tekijät, ravitsemukselliset puutteet ja sairaudet. Silti on verkkosivustoja, jotka jatkavat luonnollisten lääkkeiden ja markkinoida tuotteiden markkinointia, jotka lupaavat auttaa palauttamaan luonnolliset hiusvärisi.

Harmaan hiuksen lisäravinteet

Koska tiettyjen ravintoaineiden osuus melaniinin kokonaistuotannossa on, jotkut valmistajat edistävät harmaita hiuslisäyksiä. Suosittuja aineosia ovat biotiini, sinkki ja seleeni sekä vitamiinit B-12 ja D-3.

Samaa sääntöä sovelletaan kuitenkin myös tässä: Ellei sinulla ole diagnosoitu ravitsemuksellista puutetta, nämä lisäravinteet eivät poista melaniinin tuotannon puutetta, mikä vaikuttaa harmaisiin hiuksiin.

Hiusnaamarit

On olemassa erilaisia kotitekoisia hiusnaamioreseptejä, joiden mainitaan pystyvän tummentamaan harmaita hiuksia. Yleisiä ainesosia ovat kookosöljy, sitruunamehu ja eteeriset öljyt - niiden tarkoituksena on vähentää tulehduksia ja tehostaa päänahan antioksidantteja.

Vaikka hiuksesi saattavat tuntua pehmeältä ja näyttää kiiltävältä myöhemmin, melaniinin tuotantoa lisäävät hiusnaamarit ovat todennäköisiä.

Päästä eroon harmaista hiuksista perunannahoilla

Vielä yksi liikkeessä oleva myytti on hiusten perunanahkojen käyttö harmaista eroon pääsemiseksi. Ajatuksena on, että perunanahkojen luonnolliset tärkkelykset voivat auttaa tummentamaan juuria vähitellen ajan myötä.

Tästä menetelmästä ei puututa vain tieteellistä tukea, mutta kaikki tulokset todennäköisesti kuluvat heti, kun lopetat perunoiden käytön hiuksissa.

Kuinka hidastaa harmaan hiuksen alkamista

Ellei sinulla ole taustalla olevaa ravintovaja tai lääketieteellistä tilaa, ei ole selkeää tapaa, jolla sinäkin voit estää harmaantuvia hiuksia. Voit kuitenkin yrittää auttaa hidastamaan alkamista:

• hallitsee stressiä, koska stressihormonit voivat keskeyttää melaniinin tuotannon hiusrakkuloissa
• tupakoinnin lopettaminen, mikä voi olla vaikeaa, mutta lääkäri voi laatia sinulle sopivan lopettamissuunnitelman
• ylläpitämällä painoasi
• vähentää altistumistasi kemikaaleille ja pilaantumiselle
• suojaa hiuksiasi auringolta hatut ja huivit

Mitä voit tehdä, jos et pidä harmaista hiuksistasi

Jos hiusten melaniinitappiot johtuvat genetiikasta, niitä ei voida kääntää.

Jos et halua antaa hiustesi muuttua harmaiksi, voit keskustella kampaamomiehen kanssa vaihtoehdoista, mukaan lukien pysyvät ja puolipysyvät väriaineet. Juurikokoiset jauheet ja voiteet voivat myös toimia, jos yrität peittää muutama harmaa.

Luonnolliset hiusvärit ovat muita vaihtoehtoja, jotka tulee harkita, jos haluat välttää kaupallisten tuotteiden mahdolliset hiusvahingot. Mahdollisuuksia ovat henna ja intialainen karviaismarja.

Kääntöpuolella voit ottaa harmaat hiuksesi vastaan harmaiden hiustenhoitotuotteiden ansiosta. Nämä eivät vain paranna hiusväriä, mutta myös estävät harmaat karvasi muuttumasta keltaiseksi ja hauraaksi.

Ottaa mukaan

Ennenaikaisen harmaantumisen todennäköisyys riippuu siitä, kuinka hiusrakkulot tuottavat melaniinia. Joskus stressi, ravitsemukselliset puutteet ja muut elämäntapatekijät voivat pysäyttää melaniinin tuotannon. Kun nämä ongelmat on käännetty, melaniini voidaan palauttaa.

Useimmissa tapauksissa ikä, jolloin harmaat alkavat nähdä - ja niiden laajuus - määräytyvät geeneidesi avulla. Geneettisesti ohjattuja harmaana olevia hiuksia ei voida peruuttaa.

Kuitenkin on olemassa lukuisia hiustuotteita ja väriaineita, joista voit valita, päätätkö peittää harmaat tai omaksua ne sen sijaan.