Auttaako Seksi Migreeniä Vai Aiheuttaako Heitä? 10 Asiaa Tietää

Sisällysluettelo:

Auttaako Seksi Migreeniä Vai Aiheuttaako Heitä? 10 Asiaa Tietää
Auttaako Seksi Migreeniä Vai Aiheuttaako Heitä? 10 Asiaa Tietää

Video: Auttaako Seksi Migreeniä Vai Aiheuttaako Heitä? 10 Asiaa Tietää

Video: Auttaako Seksi Migreeniä Vai Aiheuttaako Heitä? 10 Asiaa Tietää
Video: Migreeni aiheutuu padotusta vihasta opi vapautumaan migreenistä 2024, Maaliskuu
Anonim

Mikä on lyhyt vastaus?

Joo! Joo! Kyllä! Seksi todella auttaa lievittämään joidenkin ihmisten migreenikohtauksia.

Mutta pidä pikkuhousut päälläsi, äläkä vielä heitä heittämään Excedrin-jätteesi vielä ulos. Siihen on hiukan enemmän kuin pelkästään migreenin räjäyttäminen.

Riippuuko se migreenin tai päänsärkyn tyypistä?

Tähän mennessä tiedämme, että vaikuttaa siltä, että migreenikohtaukset ja rypälepäänsärky voidaan sukupuolen mukaan alistaa joillekin ihmisille.

On myös paljon anekdoottisia raportteja ihmisistä, jotka sanovat, että seksi on myös lievittänyt muun tyyppisiä päänsärkyjä.

Ennen kuin pudotat trou'a ja oletat aseman seuraavan kerran pään ponnistellen, sinun pitäisi tietää, että joillekin sukupuoli voi pahentaa tai jopa aiheuttaa päänsärkyä. (Lisää siitä minuutissa.)

Mistä sukupuolesta puhumme?

Tämä on paras osa! Kaikenlainen seksi, joka saa sinut orgasmiin, tekee sen todennäköisemmin. Tämä pätee parisuhteeseen ja solo-seksiin.

Lisää tutkimusta tarvitaan ymmärtääksesi tarkalleen kuinka seksi lievittää päänsärkykipuja, mutta orgasmi näyttää olevan taianomainen aine suurimmalle osalle tässä titilloivassa päänsärkytuotteessa.

Kuinka se toimii?

Tutkijat eivät vieläkään ole aivan varmoja siitä, kuinka seksi lievittää päänsärkyä, mutta epäilevät, että endorfiinien kiire kiihtymisen ja orgasmin aikana on tärkeä merkitys.

Endorfiinit ovat aivojen luonnollinen kipulääke ja toimivat kuten opioidit.

Migreenihäiriöiden liiton mukaan ne tarjoavat nopean kivunlievityksen, joka on jopa nopeampaa kuin IV-morfiini. Kyllä kiitos!

Näiden endorfiinien nousu kun olet kytkettynä päälle, voi tuntea migreenikohtausten ja muun tyyppisten päänsärkyjen kiput.

Seksiin ja klustereiden päänsärkyyn voi liittyä muita fysiologisia prosesseja.

Jotkut asiantuntijat uskovat, että orgasmilla on sama vaikutus kuin syvän aivojen stimulaatiolla klusterin päänsärkyyn osallistuvien aivojen alueelle.

Onko tätä tukevaa tutkimusta?

Sinä betcha! Tämä ei oikeastaan ole ensimmäinen kerta, kun seksuaalinen kiihottuminen ja orgasmi on liitetty kivunlievitykseen.

Käynnistyksen - etenkin huippunsa saavuttamiseksi - on osoitettu lievittävän selkäkipuja, kuukautiskramppeja ja jopa synnynnäisiä.

Lääkärit olivat epäilleet vuosien ajan, että seksi voi lievittää migreeniä ja rypälepäänsärkyä, mutta vain muutaman tapausraportin jatkettiin.

Vuonna 2013 laaja havainnollinen tutkimus migreenin ja klustereiden päänsärkyä sairastavista vahvisti sen lopulta.

Tutkimuksen tulosten perusteella 60 prosenttia migreenia sairastavista osallistujista ilmoitti, että seksuaalinen toiminta antoi heille huomattavan tai täydellisen parannuksen migreenikohtauksiinsa.

Sama tutkimus osoitti myös, että 37 prosenttia klustereiden päänsärkyä kokeneista osallistujista kertoi seksuaalisen aktiivisuuden parantaneen hyökkäyksiään.

Monet osallistujat sanoivat käyttävänsä seksiä luotettavana terapeuttisena välineenä migreenin lievittämisessä. Nyt se on minun tyyppinen terapia!

Entä jos se ei toimi tai et vain halua tulla kosketuksi?

Et ole yksin. Seksi ei tee temppu kaikille, ja monet ihmiset kertovat, että kaikenlainen koskettaminen ja liikunta ovat viimeinen asia, jonka he haluavat migreenikohtauksen aikana.

Voit kokeilla vähän lempeää etsintää, jos haluat antaa orgasmin uuden mahdollisuuden auttaa kipua.

Kokeile maata pimeässä huoneessa ja hieroa mitä tahansa erogeenisiä vyöhykkeitäsi. Käytä mitä tahansa nopeutta tai tekniikkaa, josta olet tyytyväinen.

Jos se johtaa kiihtymiseen tai orgasmiin, hienoa! Jos ei, se auttaa ainakin rentouttamaan jännittyneitä lihaksia.

Jos et mieluummin ole kiireinen, kun käsittelet pahaa päänsärkyä tai et vain löydä orgasmista hyödyllistä, voit tehdä myös muita helpotuksia.

Tässä on joitain vaihtoehtoja:

  • Pään pimeään ja hiljaiseen paikkaan. Migreenihyökkäykset lisäävät herkkyyttä valolle ja melulle. Etsi tumma, hiljainen paikka sulkea silmäsi ja yrittää nukkua, jos pystyt.
  • Kokeile kuuma- ja kylmähoitoa. Kylmän pakkauksen asettaminen otsalle tai niskaan taakse voi nummottaa kipu ja lievittää tulehduksia. Samalla tavalla käytetty lämmin kompressio voi auttaa löystymään jännittyneitä lihaksia.
  • Pidä inkivääriä. Inkivääri auttaa lievittämään migreenin ja muiden sairauksien aiheuttamaa pahoinvointia. Tutkimuksen mukaan jauhemainen inkivääri voi olla yhtä tehokas kuin sumatriptaani lääke vähentämään migreenikohtausten vakavuutta ja kestoa.
  • Nauti kofeiinitonta juomaa. Pieni kofeiinimäärä migreenikohtauksen alkuvaiheissa voi vähentää kipua. Se voi myös tehostaa kipulääkkeiden, kuten asetaminofeenin ja aspiriinin, vaikutuksia.
  • Keskustele lääkärisi kanssa ehkäisevästä hoidosta. Migreenin esiintymistiheydestä ja vakavuudesta riippuen lääkäri voi ehkä määrätä lääkkeitä tulevien migreenikohtauksien estämiseksi.

Entä päinvastoin - voiko seksuaalinen toiminta laukaista migreenia?

Valitettavasti olen huonojen uutisten välittäjä, mutta seksi laukaisee migreenikohtauksia ja muun tyyppisiä päänsärkyjä joillekin ihmisille.

Miksi näin tapahtuu, ei ole vielä täysin ymmärretty, mutta tutkijoiden mielestä sillä voi olla jotain tekemistä selän ja niskan lihaskudoksen kanssa, kun liikut.

Toinen mahdollinen selitys on stressin, ärtyisyyden ja mielialan välinen suhde.

Joillakin ihmisillä seksi laukaisee myös muun tyyppisiä päänsärkyjä, joihin viitataan - yllätyksenä - seksipääpäänsä.

Sukupuolipäänsärkyjä on kahta tyyppiä: hyvänlaatuiset seksuaaliset päänsärkyt ja orgasmiset päänsärkyt.

Migreenistä kärsivät ihmiset ovat alttiimpia seksipäänsärkylle, mutta niitä voi tapahtua jokaiselle seksuaalisesti aktiiviselle, vaikka sinulla olisi vain seksiä itsesi kanssa.

Mistä tiedät, onko seksuaalinen toiminta laukaiseva sinulle?

Jos huomaat, että alat usein kokea migreenin oireita pian seksin jälkeen, se on aika hyvä indikaattori.

Todelliset sukupuolipäänsärkyä on helpompi diagnosoida. Tämäntyyppiset päänsärkyt tulevat kovaa ja nopeaa, toisin kuin migreenikohtaukset, jotka alkavat asteittain.

Seksi päänsärky on myös melko voimakasta ja alkaa sopimattomalta ajalta - kuten ollessasi intohimon heitissä tai juuri huipentumassa.

Varoitusoireita ovat:

  • tylsä kipu päässäsi, joka voimistuu seksuaalisen jännityksen lisääntyessä
  • vaikea, sykkivä päänsärky juuri ennen orgasmia tai sen jälkeen, kun orgasmia teet

Sukupuolipäänsärkyihin liittyvä vakava kipu voi kestää minuutista noin 24 tuntiin, jota seuraa toisinaan lievempi kipu, joka voi viipyä jopa 72 tuntia.

Toisin kuin migreeni, sukupuolipäänsärky ei yleensä aiheuta aura-oireita, kuten näköhäiriöitä tai pahoinvointia.

Missä vaiheessa sinun pitäisi käydä lääkärillä oireistasi?

Seksi ja orgasmi-päänsärky eivät yleensä ole vakavia, mutta ne voivat olla oire taustalla olevasta tilasta.

Ota yhteys lääkäriin, jos tämä on ensimmäinen kerta, kun päänsärkyä tulee seksin aikana tai jos sinulla on voimakas päänsärky, joka alkaa äkillisesti tai kestää yli 24 tuntia.

Harvinaisissa tapauksissa sukupuolipäänsärky voi olla merkki vakavasta lääketieteellisestä hätätilanteesta, kuten aivohalvauksesta.

Soita paikalliselle päivystyspalvelulle tai mene lähimpään päivystysosastoon, jos seksipäänsärkysi liittyy:

  • sensaation menetys
  • lihas heikkous
  • oksentelu
  • tajunnan menetys
  • kohtaukset
  • osittainen tai täydellinen halvaus

Lopullinen rivi

Saatat tuntea muuten kuin herätetyn, kun pääsi hengittää niin pahasti, että saatat oksentaa, mutta seksi voi olla avain migreenikohtauksen pysäyttämiseen sen jälkiltä.

Jos haluat kokeilla tätä erittäin nautinnollista lääkettä, pyydä kumppaniasi antamaan auttava käsi tai anna omien käsiesi työskennellä migreenitaikua.

Adrienne Santos-Longhurst on freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavasta yli kymmenen vuoden ajan. Kun hän ei ole koukussa kirjoittaessaan artikkelihakuaan tai haastattelematta terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voidaan löytää kuristellen rantakaupunginsa ympäristössä aviomiehen ja koirien kanssa hinauksessa tai roiskuen järvelle yrittäessään hallita stand-up-meloa.

Suositeltava: