Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Olet todennäköisesti pesenyt ja ilmastoinut hiuksiasi niin kauan kuin muistat.
Tietyn ajan kuluttua on toinen luonto tavoittaa vain shampoopullo heti, kun hypät suihkussa.
Mutta hiusten terveys ja päänahan terveys ovat hyvin erilaisia - ja on tärkeää, että et unohda huolehtiaksesi päänahastasi.
Juuri siinä tapauksessa päänahan hankaukset tulevat peliin.
Mitä päänahan kuorinnat ovat
He ovat täsmälleen miltä kuulostavat: hierovat päänahaa.
Aivan kuten vartalohieronnat, joita käytät jalkojen ja käsivarsien kuorimiseen, myös päänahan kuorinnat poistavat tuotteen kerääntymistä, likaa, ylimääräistä öljyä ja kuolleita ihosoluja, jotka väistämättä kerääntyvät hiustesi juureen.
Miksi niitä käytetään
Päänahan rauhaset toimivat samalla tavalla kuin naamasi rauhaset: Ne tuottavat öljyä (tali), joka ylläpitää hiustesi ja ihosi terveyttä.
Mutta jos tämä öljy kertyy ylimäärin, shampoo ei ehkä riitä puhdistamaan sitä kokonaan. Sieltä fysikaalinen tai kemiallinen exfoliant tulee.
Tällä tavalla kuorinnat auttavat vähentämään ylimääräisen öljyn mahdollisia ärsytyksiä ja hilsejä.
Yhden 2018 tutkimuksen mukaan terve päänahka tarkoittaa tervettä hiusten kasvua.
Vieläkin, kuorinnat voivat päästä eroon hiustuotteiden aiheuttamasta kerääntymisestä - varsinkin jos et pese hiuksiasi päivittäin tai käytät kuivaa shampoota.
Päänahka tai hiustyyppi määrittää tärkeimmät ainesosasi
Joten olet valmis ostamaan päänahan kuorinnan? Ensin on määritettävä päänahan tyyppi, jotta voit räätälöidä kuorisi tarpeisiisi.
Puhumattakaan, jotkut ainesosat, jotka toimivat öljyisessä päänahassa, eivät ehkä ole parhaita niille, joilla on kuiva päänahka.
Löydä allasi hiuspohjasi tai hiustyypisi saadaksesi lisätietoja.
Jos havaitset useamman kuin yhden päänahkatilanteen, voi olla hyödyllistä vaihtaa tai kiertää sopivia tuotteita rutiinissasi.
Rasvaiselle päänahalle
Tuntuuko päänahasi rasvaiselta pizzaviipaalta pitkän päivän loppuun mennessä? Sinulla on todennäköisesti öljyinen päänahka.
Philip Kingsley Exfoliating Weekly päänaamari on suosittu valinta. Se sisältää BHA-kemiallisia ihoaineita ja sinkkiä, jotka kohdistuvat ylimääräiseen öljyyn.
Kuiva tai hiutaleinen päänaha
Jos yleensä havaitset hiutaleita päänahan juuressa ja saat harvoin öljyistä, sinulla on todennäköisesti kuivuutta.
Kokeile kerastase Fusio-kuorinta, joka on formuloitu B-5-vitamiinilla, ravitsemaan hiuksiasi ja estämään kuivuminen.
Kutinava, ärtynyt päänaha
Kutinaa varten sinun on käsiteltävä hiutaleet ja rauhoitettava samalla.
Kokeile Briogeo Scalp Revival Charcoal + kookosöljyn mikrokuorinta shampoota molempien maailmojen parhaista ominaisuuksista.
Puuhiili puhdistaa hiutaleet pois, kun taas piparminttu, piparminttu ja teepuuöljy rauhoittavat kutinaa.
Herkälle päänahalle
Jos päänahasi on herkkä, olet todennäköisesti jo varovainen käyttämään ankaraa fyysistä kuorinta-ainetta.
R + Co Crown Scalp Scrub käyttää erittäin hienoa Ecuadorin norsunluun palmu siemenjauhetta fyysiseen kuorintaan sekä salisyylihappoa ennaltaehkäisyyn.
Hienoille tai lisääntymisalttiille hiuksille
Hienoilla hiustyypeillä on taipumus kerätä tuotekehitystä nopeammin kuin muilla hiustyypeillä. Tätä varten haluat hieman karkeamman kuorinnan.
Ouai-päänahan ja vartalon kuorinta käyttää sokerikiteitä auttamaan tukkautumisen tukkimisessa ja pestämään tuotekehityksen.
Paksuille tai karkeille hiuksille
Niille, joilla on paksut hiukset tai karkeat kiharat, saatat huomata, että päänahasi muuttuu öljyiseksi, kun taas hiusten päät pysyvät kuivina.
SheaMoisture vihreä kookospähkinä & aktiivihiili kuorivat hiusmudut auttavat vastaamaan tähän ongelmaan monitehtävämuodolla, joka kosteuttaa kookospähkinä- ja valkoisella teellä ja kuorii aktiivihiilellä.
Värillä käsitellyille hiuksille
Ne, jotka värittävät hiuksiaan säännöllisesti, haluavat pysyä poissa pensaikoista, jotka käyttävät ankaria kemiallisia kuorinta-aineita tai sulfaatteja, jotka voivat himmentää väriä.
Kristin Ess -kuoriva hiuspohjainen kuorintahoito on turvallinen väri- ja keratiinihoitoihin. Se ei sisällä myöskään sulfaatteja, parabeenejä, ftalaatteja ja silikoneja.
Normaalille päänahalle tai hiuksille
Huomaamatta mitään yllä olevista päänahan tilanteista? Voit todennäköisesti käyttää mitä tahansa haluamaasi hankaa.
Christophe Robin Cleansing puhdistava kuorinta on suosittu valinta kaikille hius- ja päänahan tyypeille. Se käyttää merisuolaa kuorimaan fyysisesti makean manteliöljyn ohella rauhoittaen ja hydratoimalla.
Tärkeimmät ainesosasi määrittävät tyypin
Kuorinta-aineet voidaan keittää kahteen pääluokkaan: fysikaaliset ja kemialliset.
Fyysinen kuorinta
Ne on valmistettu aineosista, jotka hankaavat fyysisesti ihosi tai päänahan pintaa.
Tähän sisältyy, mutta ei ehdottomasti,
- suola
- sokeri
- puuhiili
- savi
- pähkinät
- kasviuutteet
- hedelmäkuopat
Mitä suurempia kuorintakappaleet ovat, sitä aggressiivisempi kuori on.
Tämän vuoksi jotkut ovat huolestuneita siitä, että hankaavat hankaukset saattavat aiheuttaa mikro-kyyneliä iholla, jos niitä käytetään voimakkaasti.
Toisaalta jotkut huomauttavat, että pienemmät fysikaaliset kuorinta-aineet (kuten hienoksi jauhettu sokeri tai savi) ovat ihossa hellämpia kuin mikään muu.
Kemiallinen kuorinta
Ne on valmistettu aineosista, jotka kemiallisesti vievät pois kuolleet ihosolut.
Tärkeimmät kemialliset kuorinta-aineet, joita löydät, ovat alfahydroksihapot (AHA) ja beeta hydroksi hapot (BHA).
Nämä ainesosat esiintyvät joskus muodossa:
- glykolihappo
- maitohappo
- salisyylihappo
Jos DIYing kotona, sinulla on muutama asia harkitsemaan
Etkö ole varma, että haluat investoida päänahan hankaukseen kaupasta? Voit helposti valmistaa oman sekoituksen kotona.
Mutta sinun kannattaa olla varovainen käyttämäsi suhteen - DIY-vartalon kuorinnat ovat yleensä liian ankaria päänahalle, joten kiinnitä huomiota ainesosiin.
Käytettävät ainesosat
Seuraavat ovat kaikki käyttökelpoisia exfolianteina:
- hienoksi jauhettu suola, mukaan lukien merisuola, sel gris ja Himalajan suola
- ruskea tai rakeistettu sokeri
- savi
- aktiivihiili
Varmista vain, että pari ne öljypohjan kanssa vähentää hankaavuutta. Esimerkiksi:
- makea manteliöljy
- jojobaöljy
- Argan-öljy
- kookosöljy
Voit myös lisätä hunajaa tai aloea lievittääksesi ärsytystä.
Vältettävät aineosat
Liian karkeat suolat, pähkinät ja siemenet saattavat aiheuttaa mikrokyyneleitä.
Laimentamattomat eteeriset öljyt voivat aiheuttaa palovammoja tai ärsytystä.
Jos hiuksesi ovat värillisiä, älä käytä mitään hapanta, kuten sitruunamehua, joka voi muuttaa väriainetta.
Jos sinulla on iho-ongelmia, keskustele lääkärisi tai ihosi kanssa ennen käyttöä
Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuorinnan käyttöä, jos sinulla on:
- finni
- ekseema
- avoimet leikkaukset tai haavaumat
- seborreainen ihottuma
- psoriaasi
Nämä olosuhteet voivat tehdä päänahastasi herkempiä kuorintaan, mikä aiheuttaa enemmän ärsytystä ja tulehdusta.
Palveluntarjoajasi saattaa ehdottaa ajankohtaista reseptiä.
Kuinka käyttää ja kuinka usein
Käytä kuorinta sijasta tai ennen shampoon suihkussa.
Hieronta sormella kevyesti hiusten juuriin ja huuhtele vedellä. Varmista, että seuraat hankaa hoitoaineella tai hiusnaamarilla.
Jos peset hiuksiasi usein, sinun on saatava kuoriutua vain muutaman viikon välein.
Jos käytät paljon hiuksetuotteita tai et pese hiuksiasi säännöllisesti, kokeile kuorintaa kerran viikossa.
Vältä kuorimista useammin kuin kerran tai kahdesti viikossa, koska se voi johtaa päänahan ärsyttämiseen.
Auttaaksesi maksimoimaan tulokset
Voit myös lisätä kuorintaharjaa rutiiniin.
Samoin kuin vartalon kuivaharjaus, tätä hiusharjaa käytetään kuivalla päänahalla ennen suihkutusta, jotta tuote ja kuolleet ihosolut löysentyvät, jotta pensaat pääsevät paremmin tunkeutumaan.
Aveda Pramasana kuorinta päänauhaharja on suosittu valinta hienoille ja keskisuurille hiustyypeille, kun taas Briogeo Scalp Revival -stimuloiva hoitohierontalaite on yleinen paksuja tai käärittyjä hiustyyppejä käytettäessä.
Lopullinen rivi
Puhdistukset, sekä fysikaaliset että kemialliset, määräävät tuotteen kertymisen, ylimääräisen öljyn ja kuolleet ihosolut, joita shampoo ei pysty.
Vaikka hiuspohjat ovat hienoja joillekin, ne eivät ehkä ole paras veto, jos sinulla on taustalla oleva ihon tila. Ota aina yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita.
Jos hanga aiheuttaa ärsytystä, lopeta käyttö, kunnes pystyt puhumaan ihotautilääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Jen Anderson on Healthlineen hyvinvoinnin avustaja. Hän kirjoittaa ja editoi erilaisia elämäntyyli- ja kauneusjulkaisuja, kirjoittamalla viitteitä Refinery29-, Byrdie-, MyDomaine- ja bareMinerals-julkaisuille. Kun et kirjoita pois, voit löytää Jenin harjoittelemassa joogaa, hajottamassa eteerisiä öljyjä, katsomassa Ruokaverkkoa tai kupillista kahvia. Voit seurata hänen NYC-seikkailujaan Twitterissä ja Instagramissa.
