Ehkäisyvalinnan valitseminen
Koska käytettävissä on niin monta tyyppistä ehkäisymenetelmää, miten valitset parhaan sinulle? Syntyvyyden hallinnan potentiaaliset hyödyt ja riskit vaihtelevat tyypeittäin. Ennen kuin kokeilet uutta menetelmää, on tärkeää pohtia, miten se voi vaikuttaa sinuun. Tässä on kuusi tekijää, jotka on otettava huomioon vaihtoehtoja punnittaessa.
Kuinka hyvin se toimii?
Tehokkain tapa estää raskautta on välttää yhdyntää, erityisesti sukupuolta "penis-in-vagina". Jos valitset seksuaalisen kanssakäymisen, voit vähentää raskauden mahdollisuuksia vähentämällä ehkäisymenetelmiä. Tehokkaimpia menetelmiä ovat:
- kupari tai hormonaalinen kohdunsisäinen laite (IUD)
- ehkäisyimplantti
- kirurginen sterilointi
Jokainen näistä menetelmistä on yli 99 prosenttia tehokas raskauden estämisessä, suunnitellun vanhemmuuden mukaan. Muita erittäin tehokkaita menetelmiä ovat:
- ehkäisypiste (tehokas 94 prosenttia)
- ehkäisynahan ihonlaastari (91 prosenttia tehokas)
- ehkäisymenetelmä emättimen rengas (91 prosenttia tehokas)
- ehkäisypillerit (tehokas 91 prosenttia)
Vertailun vuoksi tavanomaiset kondomit ovat vain 85 prosenttia tehokkaita raskauden estämisessä. Mutta kondomit ovat ainoa ehkäisymenetelmä, joka suojaa myös sukupuoliteitse tarttuvilta infektioilta. Voit käyttää kondomia muun tyyppisten ehkäisymenetelmien kanssa.
Kuinka helppoa on käyttää?
Joitakin ehkäisymenetelmiä on helpompi käyttää kuin toisia. Pitkävaikutteiset palautuvat ehkäisyvälineet (LARC) ovat yleensä erittäin helppokäyttöisiä. LARC: t sisältävät IUD: t ja ehkäisyimplantit. Kun lääkäri on asettanut IUD: n kohtuun tai implantaatin käsivarteen, se tarjoaa 24 tunnin suojan raskautta vastaan vähintään kolme vuotta tai kauemmin. Jotkut ehkäisymenetelmät ovat vähemmän käteviä. Jos esimerkiksi käytät ehkäisypillereitä, sinun on muistettava ottaa ne joka päivä ja täyttää resepti. Jos unohdat ottaa pillerin, oksennat tai ripulia tai käytät tiettyjä lääkkeitä, se voi vähentää pillerin tehoa.
Onko se palautuvaa?
Useimmat ehkäisymenetelmät ovat palautuvia. Ne eivät vaikuta pysyvästi hedelmällisyyteen. Jos lopetat niiden käytön, voit tulla raskaaksi. Mutta kirurginen sterilointi tarjoaa pysyvän muodon ehkäisymenetelmän. Siihen sisältyy munanjohtimien ligointi naispotilaille tai vasektoomia miespotilaille. Joissakin tapauksissa on mahdollista kääntää kirurginen sterilointi. Mutta yleensä sinun tulisi harkita näitä vaihtoehtoja vain, jos olet varma, että et koskaan halua tulla raskaaksi tulevaisuudessa.
Vapauttaako se hormoneja?
Monentyyppiset ehkäisymenetelmät vapauttavat hormonien synteettiset muodot, mukaan lukien estrogeeni, progesteroni (progestiini) tai molemmat. Hormonaalinen ehkäisy saattaa vaikuttaa mielialaan, kuukautisiin tai muihin terveysnäkökohtiisi. Monille ihmisille sivuvaikutukset ovat hallittavissa. Mutta joillekin he ovat sietämättömiä. Jos ilmenee haittavaikutuksia hormonaalisen ehkäisymenetelmän käytön jälkeen, lääkäri saattaa kehottaa sinua kokeilemaan erilaista yhdistelmää hormoneja tai ei-hormonaalisia menetelmiä. He saattavat myös neuvoa sinua välttämään tiettyjä hormonaalisia ehkäisymenetelmiä, jos sinulla on ollut joitain terveystiloja, kuten veren hyytymishäiriöt tai korkea verenpaine.
Mitkä ovat sivuvaikutukset?
Kuten useimmat lääketieteelliset toimenpiteet ja lääkkeet, myös monilla ehkäisymenetelmillä on jonkinlainen sivuvaikutusten riski. Nämä sivuvaikutukset ovat usein vähäisiä ja väliaikaisia. Mutta ne voivat joskus olla vakavia. Esimerkiksi, jos käytät hormonaalista ehkäisymenetelmää, saatat kokea muutoksia painossa, mielialassa, kuukautisten aikana tai muissa terveysnäkökohdissa. Jos käytät kuparikuoretta, kuukautiset saattavat olla tuskallisempia ja raskaampia. Ota yhteyttä lääkäriisi tai apteekkiin saadaksesi lisätietoja erilaisten ehkäisymenetelmien mahdollisista riskeistä. Joissain tapauksissa sairaushistoriasi saattaa lisätä tiettyjen haittavaikutusten riskiä.
Mitä se maksaa?
Ehkäisykustannukset vaihtelevat riippuen:
- mitä tyyppiä ja merkkiä käytät
- onko sinulla vakuutusturvaa
- mistä saat sen
Ota yhteys lääkäriisi tai apteekkiin saadaksesi tietoa eri syntyvyyden hallintavaihtoehtojen hinnoista. Joissakin yhteisöissä ehkäisyvalmistajat, julkiset terveysjärjestöt tai voittoa tavoittelemattomat organisaatiot tarjoavat alennettua tai tuettua ehkäisymenetelmää pienituloisille ihmisille. Jos sinulla on sairausvakuutus, ota yhteyttä palveluntarjoajaasi saadaksesi tietää, minkä tyyppisiä ehkäisymenetelmiä se kattaa.
Nouto
Lääketieteellisestä historiastasi, elämäntapastasi ja mieltymyksistäsi riippuen yksi ehkäisymenetelmä voi olla houkuttelevampi kuin toinen. Ennen kuin kokeilet uudenlaista ehkäisymenetelmää, ota hetki oppiaksesi sen mahdollisista eduista ja riskeistä. Lääkärisi voi auttaa sinua ymmärtämään ja punnitsemaan vaihtoehtojasi.
