Ehkä luulit, että hikoilu oli jotain, joka odotti teini-ikään asti - mutta öinen hikoilu on tosiasiallisesti melko yleistä vauvoilla ja pienillä lapsilla.
Itse asiassa vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin 6381 7–11-vuotiasta lasta, todettiin, että melkein 12 prosentilla oli viikoittainen yöhikoilu!
Yöhikoilu voi tapahtua kaiken ikäisille lapsille. Niitä voi tapahtua säännöllisesti - tai vain kerrallaan.
Joskus ne liittyvät toisiin terveyskysymyksiin, kuten sellaisiin, joista puhumme alla, mutta joskus ne tapahtuvat ilman syytä.
Yöhikoksen oireet lapsilla
Yöhikoilu voi tarkoittaa erilaisia asioita. Lapsesi saattaa olla hieno ja kuiva koko päivän, mutta kun hän nukkuu nopeasti, heillä saattaa olla:
- Paikallinen hikoilu. Tämä on paljon hikoilua vain yhdellä alueella. Tämä voi olla vain päänahka tai koko pää, kasvot ja kaula. Saatat huomata, että lapsesi tyyny on kastettu, kun hänen sänky on kuiva. Vanhemmilla lapsilla voi hikoilla vain kainaloista nukkumisen aikana.
- Yleinen hikoilu. Tämä on paljon hikoilua koko vartalolle. Lapsesi lakanat ja tyyny ovat kosteita hikeellä ja heidän vaatteensa ovat liotetut, mutta he eivät kostaneet sänkyä.
Hikoilun lisäksi lapsellasi voi olla:
- punoitettu tai punainen kasvot tai vartalo
- lämpimät kädet tai vartalo
- väristykset tai turmeltunut iho (johtuen siitä, että se on liotettu hikeeseen)
- surkeutta tai kyyneleitä keskellä yötä, koska ne ovat hikisiä
- uneliaisuus päivällä, koska heidän unta häiritsi liiallinen hikoilu
Lasten yöhikoksen syyt
Yöhikoilu voidaan jakaa kahteen tyyppiin syystä riippuen:
- Ensisijainen hikoilu on hikoilua ilman syytä tai koska olet aivan liian paahdettu.
- Toissijainen hikoilu on yleensä hikoilua kokonaan terveydellisistä syistä.
Lämmin huone
Yöhikoilu on yleistä kaiken ikäisille lapsille. Ne ovat erityisen yleisiä vauvoilla ja taaperoilla. Lapsen viettäminen nukkumaan liian monien viltien kanssa tai huoneessa, joka on liian lämmin, voi tehdä yöhikoilusta pahempaa. Pienet eivät ole vielä oppineet purkautumaan raskaista vaatteista ja vuodevaatteista.
Muistutuksena, alle 1-vuotiailla vauvoilla ei tulisi olla tyynyjä, vilttejä tai muita esineitä niiden pinnasängyssä.
Ei syytä
Olet sulkenut lämmityksen ja pienelläsi on yllään kevyt flanelli, mutta he jättävät silti tyynyihin kosteat hiki-jäljet. Joskus lasten yöhikoilu tapahtuu ilman syytä.
Taaperoillasi tai pienellä lapsellasi on enemmän hikirauhasia neliöjalkaa kohti kuin aikuisilla, vain koska he ovat pienempiä ihmisiä. Lisäksi heidän pienet ruumiinsa eivät ole vielä oppineet tasapainottamaan kehon lämpötilaa yhtä asiantuntevasti kuin aikuisten ruumiilla. Tämä voi johtaa yöhikoiluun ilman mitään syytä.
Genetiikka
Joskus mini-minusi saattaa todella olla pieni versio sinusta - geneettisellä tasolla. Jos olet taipumus hikoilemaan paljon, se saattaa ajaa vain perheessä. Lapsellasi saattaa olla samoja terveellisiä geenejä, jotka saavat hikirauhaset toimimaan paljon.
Flunssa
Lapsesi yöllinen hikoilu saattaa johtua siitä, että he taistelevat kylmästä. Yleinen kylmä on yleensä vaaraton virusinfektio.
Alle 6-vuotiaat lapset saavat todennäköisesti kylmän - ja sinulla on myös kylmä kaksi tai kolme kertaa vuodessa. Oireet kestävät yleensä hiukan yli viikon.
Lapsellasi voi olla muita kylmäoireita, kuten:
- tukkoinen nenä
- vuotava nenä
- aivastelu
- sinus tukkoisuus
- kipeä kurkku
- yskä
- kehon kiput (vaikka tämä liittyy useammin flunssa)
Nenän, kurkun ja keuhkojen terveys
Lasten yöhikoilu saattaa liittyä myös muihin yleisiin terveysolosuhteisiin. Nämä todennäköisimmin liittyvät nenään, kurkkuun ja keuhkoihin - hengitysjärjestelmään.
Kaikilla lapsilla, joilla on nämä terveystilat, ei ole hikoilua yöllä. Mutta lääketieteellisissä tutkimuksissa havaittiin, että lapsilla, joilla oli yöhikoilu, oli todennäköisemmin muita terveysongelmia, kuten:
- allergiat
- astma
- nuha allergioista
- allergiset ihoreaktiot, kuten ihottuma
- uniapnea
- nielurisatulehdus
- hyperaktiivisuus
- viha- tai maltillisuusongelmat
Voit nähdä, että muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta näihin liittyy nenä, kurkku tai keuhkot.
Hormonin muutokset
Vanhemmilla lapsilla saattaa olla hikoilu hormonaalisten muutosten vuoksi. Puberteettia voi alkaa jo 8-vuotiaana tytöillä ja 9-vuotiaana pojina. Tämä usein pelätty muutos - vanhemmille - alkaa enemmän hormoneilla.
Puberty voi laukaista yleisemmän hikoilun tai aloittaa vain yöhikoilun. Ero on siinä, että saatat huomata - himo - hajun hikissä. Jos lapsellasi alkaa olla hajua, yöhikoilun syy voi olla murrosikä, joka toivottaa itsensä tervetulleeksi lapsesi elämään.
Herkät tai tulehtuneet keuhkot
Nyt olemme alkaneet päästä vakavimpiin asioihin, mutta muista, että nämä asiat ovat myös melko harvinaisia.
Yliherkkyyspneumoniitti (HP) on eräänlainen keuhkotulehdus (turvotus ja punoitus), joka on samanlainen kuin allergia. Se voi tapahtua hengittämällä pölyä tai hometta.
Sekä aikuisilla että lapsilla voi olla tämä tila. HP voi näyttää keuhkokuumeelta tai rintainfektiolta, mutta se ei ole infektio eikä parane antibiooteilla.
HP voi aloittaa 2–9 tunnin kuluttua pölyn tai homeen hengittämisestä. Oireet häviävät yleensä yksin 1 - 3 päivän kuluttua, jos syyllinen poistetaan. HP on yleisempi lapsilla, joilla on astma ja muut allergiat.
Yöhikoilun lisäksi lapsellasi voi olla seuraavia oireita:
- yskä
- hengenahdistus
- vilunväristykset
- kuume
- vilunväristykset
- väsymys
Lapsuussyövät
Olemme pelastaneet epätodennäköisimmän viimeksi. Ja voit olla varma, että jos lapsellasi on vain yöhikouksia, voit olla varma, että heillä ei ole syöpää.
Lymfoomat ja muunlaiset syövät ovat erittäin harvinainen syy öiseen hikoiluun. Hodgkinin lymfoomia voi esiintyä alle 10-vuotiailla lapsilla.
Kaikenlainen lastensyöpä on pelottavaa ja erittäin vaikeaa sekä lapselle että vanhemmille. Onneksi tämäntyyppisen lymfooman onnistumisaste on yli 90 prosenttia hoidolla.
Lymfooman ja muiden vastaavien sairauksien olisi oltava melko kaukana, jotta saadaan aikaan oireita, kuten yöhikoilu. Joten on erittäin epätodennäköistä, että tämä on syy lapsesi hikoilulle nukkumisen aikana.
Olisit todennäköisesti jo huomannut muita yleisempiä oireita, kuten:
- kuume
- huono ruokahalu
- pahoinvointi
- oksentelu
- painonpudotus
- nielemisvaikeudet
- vaikeuksia hengittää
- yskä
Lasten yöhikoksen hoito
Lapsesi ei todennäköisesti tarvitse mitään hoitoa. Satunnainen ja jopa säännöllinen hikoilu nukkumisen aikana on normaalia monille lapsille, etenkin pojille.
Kokeile pukeutua lapsesi hengittävämpään, vaaleampaan pyjamiin, valita kevyemmät vuodevaatteet ja sammuttaa lämmitys yöllä.
Jos taustalla on terveyteen liittyviä syitä, kuten kylmä tai flunssa, yöhikoilu todennäköisesti häviää, kun lapsesi on viruksen yli.
Muiden terveystilojen, kuten astman ja allergioiden, hoitaminen ja ylläpitäminen voi auttaa hillitsemään joidenkin lasten yöhikoilua.
Lapsesi lastenlääkäri voi testata hikeensä muiden sairauksien sulkemiseksi pois. Nämä yksinkertaiset testit ovat kivuttomia ja ne voidaan tehdä lääkärin vastaanotolla:
- Tärkkelysjodikoe. Liuos huuhdellaan lapsesi iholle alueiden löytämiseksi, joissa hikoilu on liikaa.
- Paperi testi. Erityinen paperi sijoitetaan alueille, joilla lapsesi hikoilee paljon. Paperi imee hikeä ja punnitaan sitten nähdäkseni kuinka hikiset ne ovat.
Milloin käy lääkärillä
Kerro lääkärillesi, jos lapsellasi on terveysongelmien oireita, jotka voivat olla yhteydessä yöhikoiluun. Krooniset sairaudet, kuten astma ja allergiat, voivat aiheuttaa hikoilua. Infektiot voivat myös johtaa hikoiluun.
Oireita kertoa lääkärillesi ovat:
- kuorsaus
- meluisa hengitys
- hengitys suun kautta
- vinkuminen
- imee vatsassa hengitettäessä
- hengenahdistus
- korvakipu
- jäykkä niska
- levykepää
- ruokahalun menetys
- painonpudotus
- vaikea oksentelu
- ripuli
Hakeudu kiireellisesti lääkärin hoitoon, jos lapsellasi on myös yli 2 päivän kestävä kuume tai pahenee.
Ota yhteys myös lastenlääkäriin, jos lapsesi hiki alkaa hajua eri tavalla tai jos lapsellasi on haju. Hormonimuutokset voivat olla normaaleja tai liittyneitä muihin tiloihin.
Nouto
Lasten yöhikoilu voi tapahtua monista syistä. Joskus lapset, etenkin pojat, hikoilevat yöllä ilman terveydellisiä syitä. Useimmissa tapauksissa lapsesi ei tarvitse hoitaa öistä hikoilua.
Kuten aina, keskustele lastenlääkärisi kanssa, jos sinulla on mitään huolta. He auttavat varmistamaan, että sinulla on onnellinen ja terve lapsi.
