Mitä tuo edes tarkoittaa?
”Platooninen ystävyys” saattaa vaikuttaa ensi silmäyksellä hiukan turhilta. Loppujen lopuksi ystävyyssuhteet ovat määritelmän mukaan platoonisia, eikö niin?
Platoonisella ystävyydellä tarkoitetaan erityisesti kahden ihmisen välistä ystävyyttä, jotka voivat teoriassa tuntea olevansa kiinnostuneita toisistaan.
Jossain vaiheessa yksi tai molemmat ihmiset saattavat kokea jonkin verran seksuaalista jännitystä tai ihmetellä hetkeksi: "Entä jos yritäisimme treffata?" Vaikuttaa siltä, että suhde voi mennä kumpaankin suuntaan - jatkaa ystävyytenä tai kääntyä kohti romanssia.
Jos koet nämä tunteet ja päätät pitää olemassa olevan, ystävyys pysyy platonisena.
Ihmiset luulevat usein, että platoniset ystävyyssuhteet eivät koskaan onnistu, varsinkin jos joku teistä "tarttuu tunteisiin" tai levittää väärin tiettyjä signaaleja vetovoiman merkkeinä.
Tämä oletus perustuu väärien ideoiden kokoelmaan, joka sisältää:
- kaikkien päämäärä on romanssi
- eri sukupuolilla olevilla ihmisillä ei ole tarpeeksi yhteistä ylläpitää ystävyyssuhteita
- haluat lopulta seksuaalisen suhteen minkä tahansa ystävän kanssa, johon sinut voidaan houkutella
Totuus on, että on täysin mahdollista olla ystäviä ja vain ystäviä kenen kanssa, sukupuolesta riippumatta.
Platooninen ystävyys ei tarkoita …
Ystävyydet täyttävät tärkeän sosiaalisen tarpeen, ja ne voivat näyttää kaikille erilaisilta. Yhdessäkään terveellisessä tilanteessa, joka toimii sinulle, ei ole mitään vikaa.
Ystävyys, johon sisältyy halu harjoittaa romanssia tai seksuaalista läheisyyttä, jaetko nämä tunteet vai et, ei ole platooninen.
Ystävät ja edut
Sano että sinulla on todella hyvä ystävä. Kävit konserteissa, sinulla on samanlainen maku elokuvissa ja nautit ruoanlaitosta ja patikoinnista yhdessä.
Sinulla on myös seksiä toisinaan. Kumpikaan teistä ei halua suhdetta, eikä romanttisia tunteita ole koskaan syntynyt. Mutta joskus, kun hetki tuntuu oikealta, menet sen.
Tämä ystävyys ei olisi platoonista, vaikka kummallakaan teistä ei olisi romanttista mielenkiintoa.
Yksipuolinen rakkaus
Jos sinulla on murskaus (tai jotain vahvempaa) ystävästäsi, ystävyyden ylläpitäminen on edelleen mahdollista. Et voinut pitää tätä ystävyyttä platonisena, jos pidät romanttisista toiveista.
Tämä tulee hieman hankalaksi, jos olet tämän toisessa päässä. Saatat ajatella, että sinulla on platoninen ystävyys, kun todellisuudessa et vain tiedä miltä heistä tuntuu.
Ei ole epätavallista kehittää romanttisia tunteita ystävällesi, varsinkin jos vietät paljon aikaa yhdessä. Rajojen asettaminen (ja heidän kunnioittaminen) eteenpäin voi auttaa ylläpitämään ystävyyttäsi.
Tässä on joitain muita osoittimia suunnittelemattomalle rakkaudelle.
Ystävyys takaosan kanssa
Ystäväksi saaminen jonkun kanssa, jolla on toiveita lopulta treffailla heitä, ei ole platoonista ystävyyttä. Se on myös jonkin verran epärehellistä.
Tunneesi avaaminen palvelee sinua yleensä parhaiten. Pelkästään läheisyyden ja kärsivällisyyden avulla et saa ketään pudottamaan sinua puolestasi (vaikka popkulttuuri saattaa johtaa sinut uskomaan toisin).
Harkitse myös tätä: Jos he joutuvat tuntemaan teidät samalla tavalla, he eivät ehkä ole mielellään tajuessasi, että harhaan heitä tunteistasi ja aikeistasi. Vaikka he eivät koskaan saa selville, petokseen perustuvalla suhteella ei ole parasta alkua.
Hajoamisen jälkeiset ystävyyssuhteet
On melko normaalia lopettaa suhde, etenkin pitkä, jonkin verran pitkittyneillä seksuaalisilla tai romanttisilla tunteilla. Vaikka molemmat putosivat rakkaudesta, päätit olla paremmin ystävinä tai molemmina, on yleensä vaikea siirtyä syvästä läheisyydestä tiukasti platooniseen.
Nämä tunteet voivat hämmentää sinua ja saavat sinut pohtimaan, eikö sinun pitäisi yrittää uudelleen. Saatat hajota ja palata takaisin yhteen tai olla uudelleen-uudelleen-pois-tilanne.
Jotkut ihmiset käyvät jatkossakin hyviksi ystävinä hajoamisen tai avioeron jälkeen, vaikka hajoamisen erityiset olosuhteet voivat vaikuttaa tähän lopputulokseen. Selkeiden rajojen asettaminen ja pyrkimys haluamasi ystävyyteen voi tehdä terveellisestä ystävyydestä todennäköisemmän.
Menestyksen kannalta rajat ovat avain
Rajat ovat yksi tärkeimmistä - ellei kaikkein tärkeimmistä - osista terveen platonisen ystävyyden ylläpitämisessä. Ne auttavat suojelemaan emotionaalista hyvinvointiasi ja kunnioittamalla toisen ihmisen rajoja osoitat kunnioittavan hänen tarpeitaan.
Jokaisella on erilaisia tarpeita, joten rajat määrittelevät itsellesi. Alla olevien mahdollisuuksien huomioon ottaminen voi kuitenkin antaa sinulle ohjeita ystävyyden rajoituksista.
Pidä ystävyyslinjat selkeinä
Yleisesti ottaen ystävyyskäyttäytyminen näyttää hiukan erilaiselta kuin suhdekäyttäytyminen.
Voit esimerkiksi viettää yön ystävän kanssa satunnaisesti, mutta nukkua erillisissä vuoteissa. Ja vaikka lähetät todennäköisesti ystävillesi paljon valokuvia lemmikistäsi, jotain hauskaa, jonka näit matkalla töihin, tai jopa uuden ilmeesi, et todennäköisesti lähettäisi valokuvia, jotka rajoittuvat seksuaaliseen suuntaan, tai odottamaan seksuaalista vastausta.
Keskustele siitä, miten haluat puhua seksuaalisista suhteista
Monet ystävät tuntevat olonsa mukavaksi keskustellakseen seksistä, itsetyydytyksestä ja heidän romanttisista suhteistaan. Toiset voivat välttää yksityiskohtaisia keskusteluja, mutta jakaa yleisiä tietoja. Jotkut ystävät saattavat välttää aihetta kokonaan.
Seksistä puhumisen yhteydessä ei ole oikeaa tai väärää vastausta. Se riippuu siitä, mikä toimii molemmille. On aina parasta kysyä ystävältäsi, jos he muistavat, ennen kuin aloitat yksityiskohtaisen kuvauksen siitä, mitä viime yönä sait. Jos joku teistä tuntuu epämukavalta, ystävyys saattaa kärsiä.
Sisäänkirjautuminen voi myös auttaa välttämään väärinkäsityksiä keskustelun merkityksestä - esimerkiksi, että kasvatat seksiä, koska haluat seksiä heidän kanssaan.
Tarkista flirttailu
Rento flirttailu tapahtuu monissa suhteissa. Flirttailuun, joka ei ylitä rajoja, ei yleensä ole mitään vikaa, kunhan tarkkailla kehon kielen signaaleja, jotka viittaavat siihen, että toinen henkilö haluaa sinun lopettavan.
Ystävyyssuhteissa, joissa on jonkin verran vetovoimaa, flirttailu aiheuttaa joskus hämmennystä. Vaikka oletkin melko varma, että kaikki on hauskaa, saatat syventää joitain epäilyksiä siitä, mitä tämä flirttailu tarkoittaa.
Ainakin platoonisten ystävien ympärillä, se voi auttaa pitämään teurastajattomuutensa. Jos ystäväsi on jatkuvaa flirttia ja haluat, että hän lopettaa, yritä puhua heille siitä.
Pidä silmällä mahdolliset haasteet
Mikä tahansa ystävyys voi toisinaan kohdata haasteita. Platonisille ystävyyssuhteille yhteisten asioiden huomioiminen voi auttaa sinua välttämään niitä. Jos et pysty estämään niitä kokonaan, sinulla on ainakin paremmat valmiudet käsitellä niitä tuottavasti.
Vältä liikkumista liian mukavasti toistensa ympärillä
Suurin osa ystävistä välttää yleensä seuraavia asioita:
- nukkuu säännöllisesti samassa sängyssä
- halailemalla tai koskettamalla satunnaisesti tervehdyksiä
- halailemalla television katselun aikana
Ystävyystyyli voi taas vaihdella, joten jotkut ystävyyssuhteet voivat tuntua erittäin intiimiltä ulkopuolisille. Jos olet tuntenut parhaan ystäväsi 2-vuotiaana, voi tuntua täysin luonnolliselta vaihtaa vaatteita heidän edessään.
Asiayhteydellä voi myös olla merkitystä. Ystäväryhmä, joka riisuu yhdessä mennäkseen laihalle sukellalle, ei saa johtaa hämmennykseen tai sekoitettuihin signaaleihin. Kaksi yksin yhdessä tekevää samaa asiaa voisivat mahdollisesti avata ovet seksuaaliseen jännitteeseen.
Pidä se rehellinen
Jos huomaat lopulta romanttisen mielenkiinnon, harkitse tunteiden jakamista.
Saatat olla huolissasi ystävyyden menettämisestä. Valitettavasti niin voi tapahtua. Suuri osa aikuisista pystyy kuitenkin käsittelemään romanttisia ilmoituksia terveellisellä tavalla. Tunteistasi puhuminen voi jopa tuoda sinut lähemmäs toisiaan.
Jos hautaat heidät sen sijaan, saatat kokea kateutta ja kaunaa, kun ystäväsi tapaa jotakuta toista.
Jos et halua kertoa heille heti, tässä on vaihtoehtoinen lähestymistapa: Luo väliaikainen etäisyys ja katso, hajoavatko tunteet luonnollisesti.
Älä napauta kommunikointia
Vahva viestintä kuvaa kaikkein hyviä ystävyyssuhteita. Sinun ei tarvitse puhua kaikista elämäsi osa-alueista, mutta mielekästä keskustelua päivittäisen keskustelun ulkopuolella voi vahvistaa ystävyyttäsi ja auttaa sinua selvittämään väärinkäsitykset ennen kuin ne muuttuvat monimutkaisiksi.
Jälleen, jos tunteesi ystävääsi kohtaan muuttuvat, puhuminen noista tunneista varhain antaa yleensä parempia tuloksia kuin niiden välttäminen.
Samoin, jos alkavat tuntea ystävääsi, sillä saattaa olla romanttisia tunteita sinua kohtaan, heiltä suoraan kysyminen voi auttaa heitä tuntemaan olonsa mukavaksi.
Jos he kieltävät sen, selitä mikä johti siihen vaikutelmaan - mutta ota sitten he heidän sanansa mukaan, elleivät he anna sinulle syytä olla tekemättä. Tarpeeton epäily voi myös vahingoittaa ystävyyttäsi.
Jos sinulla on romanttinen kumppani…
Täydellisessä maailmassa jokaiselle romanttiselle suhteelle olisi luonteenomaista vahva luottamus. Mutta ihmiset eivät ole täydellisiä, ja jopa kumppanit, jotka luottavat toisiinsa, voivat silti kokea satunnaista kateutta ja epäilystä.
Joskus platoninen ystävyys siirtyy romanssiin. Joten vaikka kumppanisi huolet saattavat tuntua sinulle tarpeettomilta, ne ovat melko normaaleja, varsinkin jos platoninen ystävyys edelsi heidän suhteitaan sinuun.
Nämä vinkit voivat auttaa pitämään molemmat suhteet vahvoina.
Älä vähennä ystävyyttäsi
Jos jaat tiiviit siteet ystäväsi kanssa, saatat tuntea kiusausta vähentää läheisyyttäsi kumppanisi kanssa. Tämä voi kuitenkin paloa.
Ensinnäkin, jos he saavat selville, että olet vähemmän kuin rehellinen heihin nähden, heillä voi olla vaikea luottaa sinuun uudelleen.
He saattavat myös ihmetellä, pitäisikö sinun jatkaa hengailua jonkun kanssa, jonka sanot "et edes pidä kaikesta niin paljon".
Pidä kumppanisi ajan tasalla
Jos et halua kumppanisi ajattelevan ystävyyttäsi olevan liian läheistä, hangoutiesi totuuden heittäminen voi tuntua hyvältä vaihtoehdolta.
Vältä kiusausta vääriä totuutta tai valhetta. Epärehellisyys tuhoaa luottamuksen. Vaikka he eivät tarttuisi sinut valheeseen, saatat tuntea syyllisyyttä myöhemmin. Syyllisyys voi vaikuttaa suhteeseesi muilla, hienovaraisemmilla tavoilla.
Toisaalta avoin viestintä osoittaa, että sinulla ei ole mitään salattavaa. Kumppanilla, joka epäilee edelleen sinua, kun olet aina tarjonnut täydellistä rehellisyyttä, voi olla, että taustalla olevat luottamusongelmat toimivat läpi itsensä.
Vietä aikaa ryhmässä
Seuraavan kerran kun vietät ystävääsi, kutsu kumppanisi liittymään.
Tämä voi auttaa heitä:
- tuntea olevansa vähemmän syrjäytynyt
- tuntea ystäväsi
- nähdä ystävyyden luonne itselleen
Joten kannattaa katsoa elokuvaa, josta nautit kaikki, tai ryhmäillaista yhdessä.
Säilytä tasapaino
Joskus sinun on todella oltava läsnä ystävällesi. Muina aikoina kumppanisi saattaa tarvita tukea, kun hän käsittelee jotain vaikeaa. Joudut todennäköisesti priorisoimaan yhden suhteen toiseen suhteessa toisinaan.
Tärkeintä on välttää jatkuvasti laiminlyömästä yhtä sidosta. Ystävyyssuhteilla ja romanttisilla suhteilla on erilaiset roolit elämässäsi, mutta ne ovat molemmat tärkeitä.
Varo myös punaisia lippuja tällä alueella, kuten kumppani, joka yrittää syyllistyä tai muuten manipuloida sinua viettämään aikaa heidän kanssaan ystävän sijaan tai päinvastoin.
Jos heillä on romanttinen kumppani…
Jos platonisella ystävälläsi on kumppani, yllä olevat vinkit voivat silti olla voimassa. Näiden ylimääräisten huomioiden pitäminen mielessä voi myös auttaa.
Tukea heidän tarpeitaan
Kumppanisi saattaa ymmärtää ja hyväksyä ystävyytesi, mutta kumppanisi saattaa tuntea olevansa erilainen.
Jos ystäväsi mainitsee kumppanillaan olevan joitain huolenaiheita, hän saattaa haluta leikata hengailua. Tämä saattaa häiritä sinua, koska tiedät, että ystävyys ei ole mitään muuta. Yritä muistaa, että kaikkien tilanne on erilainen etkä tiedä tarkempia yksityiskohtia.
Voit myös tarjota tavata heidän kumppaninsa tai viettää aikaa ryhmänä.
Älä harjoita huonoa suuhun
Saatat tuntea turhautumista, jos ystäväsi kumppani näyttää kateelliselta tai et halua viettää aikaa yhdessä. Haluat silti välttää houkutusta purkaa omia tunteitasi, vaikka ystäväsi valittaisi kumppanistaan sinulle. Saatat olla samaa mieltä, mutta on parasta pysyä kohteliaana ja kunnioittavana.
On normaalia, että haluat tukea ystävääsi, mutta itse negatiivisuuden ilmaiseminen ei yleensä auta. Kokeile sen sijaan neutraaleja, vahvistavia huomautuksia, kuten”Se kuulostaa niin vaikealta” ja “Olen pahoillani, että käsittelet sitä”.
Voit tarjota neuvoja, kun sinulta kysytään (“Oletko harkinnut keskustelua suhdeneuvonantajan kanssa?”), Mutta yritä pitää henkilökohtaiset mielipiteesi siitä poissa.
Lopullinen rivi
Platooniset ystävyyssuhteet voivat todellakin toimia, vaikka saattaa olla uuputtavaa pitää sanonta "Kyllä, olemme vain ystäviä".
Muista vain, että hyvät rajat ja avoin viestintä ovat avain ystävyydesi terveyteen ja menestykseen - ja mitä tahansa muuta suhdetta, todellakin.
Crystal Raypole on aikaisemmin työskennellyt GoodTherapy-kirjailijana ja toimittajana. Hänen kiinnostuksen kohteisiinsa kuuluvat Aasian kielet ja kirjallisuus, käännös japaniksi, ruoanlaitto, luonnontieteet, sukupuolen positiivisuus ja mielenterveys. Erityisesti hän on sitoutunut auttamaan vähentämään leimautumista mielenterveyskysymyksistä.
