Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Ihosolut uudistuvat tyypillisesti joka kuukausi. Mutta esimerkiksi auringonotto ja ikääntyminen voivat hidastaa tätä prosessia.
Sieltä kuorinta on hyödyllistä. Nopea tapa poistaa kuollut iho, se voi tehdä kaiken ihon kirkastamisesta aknearvojen häviämiseen.
Kuorimista on kahta tyyppiä: fysikaalinen ja kemiallinen. Kemiallinen tyyppi, joka koostuu monista erilaisista hapoista, on tullut yhä suositummaksi viime vuosina.
Mutta on edelleen hämmennystä siitä, mikä se todella on ja mitkä hapot ovat parasta käyttää. Tässä on mitä sinun täytyy tietää.
Mikä on nopea vastaus?
Seuraavia happoja voidaan käyttää näiden yleisten ihoongelmien hoitamiseen kaikilla ihotyypeillä.
Lukekaa oppaamme oppiaksesi niitä käyttämään, saamaan tuotesuosituksia ja muuta.
| atselaiinihappo | karboli- | sitruuna- | galaktoosi | Glukono-laktoni | glykoli- | maitohappo | Lakto-Bionic | omena- | manteli- | retiini- | sali- | viini- | |
| finni | X | X | X | X | X | X | X | ||||||
| Combo | X | X | X | X | X | X | X | ||||||
| Tummia kohtia | X | X | X | X | X | X | X | X | X | X | X | ||
| Kuiva | X | X | X | X | X | X | X | X | X | ||||
| Sisään kasvaneet karvat | X | X | X | ||||||||||
| Kypsä | X | X | X | X | X | X | X | X | X | X | X | X | |
| öljyinen | X | X | X | X | X | X | X | X | |||||
| arpia | X | X | X | X | X | X | |||||||
| herkkä | X | X | X | X | X | X | |||||||
| Aurinkovaurioita | X | X | X | X | X | X | X | X | X |
Mikä on kemiallinen hiominen?
Kemialliset kuorinta-aineet ovat hapot, jotka päästävät eroon kuolleista ihosoluista. Niitä on eri pitoisuuksissa.
Heikompia formulaatioita voi ostaa tiskiltä, kun taas dermatologi soveltaa yleensä vahvempia kemiallisen kuoren muodossa.
Ne toimivat hajottamalla siteet, jotka pitävät ihosolut yhdessä, sanoo hallituksen hyväksymät plastiikkakirurgit tohtori Michelle Lee.
"Kun nämä sidokset rikkoutuvat, ihosolujen ylimmät kerrokset irtoavat paljastaen uudistuneen ihon", hän sanoo.
Säännöllisen käytön aikana iho tuntuu sileämmältä ja näyttää tasaisemmalta sävyltä, huokoset eivät tukkeudu ja ikääntymisen merkit voivat olla vähemmän näkyviä.
Kuinka ne eroavat fyysisistä kuorinta-aineista?
Vaikka hapot poistavat kemiallisesti ihon ulkokerrokset, fysikaaliset kuorinta-aineet tekevät sen manuaalisesti.
Kuorinnat, harjat ja toimenpiteet, kuten ihonpoisto, voivat fyysisen kuorinnan olla joillekin kovaa.
Se ei myöskään tunkeudu niin syvästi kuin kemiallinen versio, ja siksi se ei ehkä ole yhtä tehokas.
Onko erilaisia?
Kemiallisia kuorinta-aineita on kolme päätyyppiä. Kaikki ovat hapot, mutta jotkut ovat hellämpiä ja vähemmän läpäiseviä kuin toiset.
Alfahydroksihapot (AHA)
AHA: iin kuuluvat mm. Glykolihappo, maitohappo, sitruunahappo ja omenahappo. Ne tulevat yleensä hedelmistä, mutta niitä voidaan valmistaa myös synteettisesti.
Ne kykenevät liukenemaan veteen ja työskentelevät ihon pinnalla parantamaan ihon rakennetta, toteaa ihotautilääkäri tri Hadley King.
Glykolihappoa ja maitohappoa käytetään yleisesti AHA-aineina ihon hoidossa. Korkean tehokkuuden saavuttamiseksi valitse 5 - 10 prosentin pitoisuus.
Beetahydroksihapot (BHA)
BHA: t ovat öljyliukoisia, joten ne voivat tunkeutua huokosisi ja toimia ihon pinnalla, King selittää.
Nämä syvemmin toimivat hapot eivät ole vain hyödyllisiä ihon tekstuurille, vaan myös tukkia huokoset ja poistavat aknetta aiheuttavan talin.
Esimerkkejä BHA: ista ovat salisyylihappo ja tropiinihappo.
Polyhydroksihapot (PHA)
PHA: t toimivat samalla tavalla kuin AHA: t. "Ero on siinä, että PHA-molekyylit ovat suurempia, joten ne eivät voi tunkeutua niin syvälle", King sanoo.
Siksi heidän katsotaan olevan vähemmän ärsyttäviä kuin muut kemialliset kuorinta-aineet, etenkin AHA: t.
Ja vaikka ne eivät mene niin syvälle, PHA: t - kuten glukonolaktoni ja laktobionihappo - omaavat ylimääräisiä kosteutta ja antioksidantteja.
Kuinka tiedät mitä tyyppiä käytetään?
AHA: ita käytetään usein parantamaan ihon sävyä ja lieviä värjäytymisalueita.
BHA: t puolestaan ovat ihanteellisia rasvaiselle tai aknealttiille ihoille huokosien tukkeutumisen ominaisuuksiensa vuoksi.
Jos sinulla on erittäin herkkä iho, vähemmän häiritsevä PHA-kuorinta voi olla reitti mennä alas.
Vielä huomaamatta tuloksia kahden kuukauden kuluttua? Vaihda toiseen kemikaaliin.
Mitä sinun tulisi käyttää kuorintaan?
Tietyt ihotyypit hyötyvät enemmän AHA: sta, BHA: sta ja niin edelleen. Selvitä ihosi huolenaiheesi ja olet matkalla löytämään oikean hydroksihapon.
Jos sinulla on kuiva tai herkkä iho
BHA: t voivat rauhoittaa ja rauhoittaa ihoa, mikä tekee niistä ihanteellisia herkille ihotyypeille tai ihmisille, jotka kokevat punoitusta.
Mutta PHA: t, joita löytyy Zelensin Bio-Peel Resurfacing Facial Pads -tuotteista, ovat myös vaihtoehto herkille tyypeille. Tutkimuksissa on jopa havaittu, että PHA: t ovat sopivia ihottumille ja ruusufinnalle.
Osta Zelensin Bio-Peel -pintakäsittely kasvohousuja verkosta.
Jos sinulla on kuiva iho, valitse AHA. Koska ne toimivat vain ihon pinnalla, ne auttavat sitä tarttumaan kosteuteen. Tavallisen maitohappo on erittäin arvostettu.
Osta The Ordinaryn maitohappoa verkossa.
Jos sinulla on rasvaista tai aknealtista ihoa
BHA: t, erityisesti salisyylihappo, ovat erinomaisia puhdistamaan huokoset kaikista aineista, jotka voivat johtaa katkeruuksiin.
Ohuemmat nestemäiset muodot ovat ihanteellisia rasvaiselle iholle - kokeile Paula's Choice Skin -parannusta 2% BHA Exfoliant.
Osta Paula's Choice ihon parantamiseksi 2% BHA Exfoliant verkosta.
"Mahdollinen haittapuoli salisyylihapon käytölle on, että se voi tehdä ihosta kuivemman", King huomauttaa.
Hän suosittelee yhdistämään sitä maitohapon, AHA: n, "parantaa ihon luonnollista kosteuskerrointa".
Jos sinulla on yhdistelmä-iho
Yhdistelmä-iho vaatii molempien maailmojen parasta. Katso salisyylihappoa sisältävää seerumia tulehduksia estävän kuorintavaikutuksen saamiseksi.
Caudalien Vinopure Skin Perfecting -seerumilla on kevyt geelirakenne, joka ei tukki huokosia tai kuivaa ihoa.
Osta Caudalien Vinopure ihon parantamisseerumia verkossa.
Jos sinulla on kypsä iho
AHA: t voivat auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä kohdistamalla hienoja viivoja ja syvempiä ryppyjä. Ne voivat myös käsitellä karheutta, jättäen ihon hehkuvaksi.
Dr. Dennis Gross Skincare's Alpha Beta Daily -kuori sisältää joukon ikää torjuvia antioksidantteja yhdessä hydroksihappojen kanssa.
Osta Dr. Dennis Grossin ihonhoitotuotteen Alpha Beta Daily Peel -tuotetta verkosta.
Jos sinulla on hyperpigmentaatio tai arpia
Pimeiden jälkien ja arvien näkyvyyden vähentämiseksi käytä BHA: ta, kuten salisyylihappoa, joka voi edistää ihosolujen vaihtamista tai vahvaa AHA-kaavaa.
Alpha-H: n nestemäinen kulta on 5 prosenttia glykolihappopitoisuutta, ja se on suunniteltu auttamaan pigmentaatiota ja kosteuttamaan ihoa.
Osta Alpha-H: n nestemäistä kultaa verkossa.
Jos sinulla on merkkejä auringon vaurioista
AHA: n on osoitettu toimivan tehokkaasti vähentämään auringon aiheuttamien vaurioiden vaikutuksia, King sanoo.
Hän suosittelee kahden hapon yhdistelmää - glykolihappoa ja maitohappoa - ja lisää, että yhdessä ne "elvyttävät epätasaista rakennetta ja vähentävät pintapigmentaatiota tukeen samalla luonnollista solujen vaihtumista".
Omoroviczan happokorjaus sisältää molemmat.
Osta Omoroviczan happokorjausta verkossa.
Jos olet taipuvainen sisään kasvaneisiin karvoihin
Sekä maitohappo (AHA) että salisyylihappo (BHA) voivat auttaa estämään niitä ärsyttäviä juurtuneita karvoja.
Ne tekevät niin poistamalla kuolleen ihon, pehmentämällä ihon tekstuuria ja nostamalla fyysisesti sisään kasvaneita karvoja pinnan yläpuolelle.
Kokeile Malin + Goetz -kasvuhiusvoidea lisää rauhoittavia ominaisuuksia.
Osta Malin + Goetz -kasvuhiusvoidetta verkossa.
Onko tämä kaikki mitä tarvitset?
On olemassa kaksi asiaa, jotka sinun on muistettava kuorinnan jälkeen: kosteusvoide ja aurinkosuoja.
Kemiallisilla kuorinta-aineilla on mahdollisuus jättää iho kuivumaan. Tämän torjumiseksi kosteuta hyvin heti sen jälkeen.
Sinun on myös levitettävä SPF, koska AHA: t ja BHA: t voivat tehdä ihosta herkempiä auringolle.
Itse asiassa, jos aiot viettää päivän auringossa, on parasta levittää kuorintahappoa yöllä.
Voitko käyttää useampaa kuin yhtä kemikaalityynyä kerrallaan?
Voit, mutta sinun ei todennäköisesti tarvitse. Tavalliselle ihmiselle yksi happo riittää yleensä työn suorittamiseen.
Tämä pätee erityisesti ihmisille, joilla on herkkä iho tai jotka käyttävät retinoideja.
Mutta jos ihosi voisi hyötyä pienestä ylimääräisestä avusta, on joitain sääntöjä, joihin on kiinnitettävä huomiota.
PHA: ien yhdistäminen AHA: n tai BHA: n kanssa on yleensä hyvää. Mutta, toteaa King, "menetät sen hyödyn, että [PHA: t] ovat lempeämpiä."
On myös mahdollista sekoittaa AHA: ita ja BHA: ta, mutta pitää kiinni heikommasta AHA: sta, kuten maitohaposta.
Testaa yhdistelmä ihollasi ennen kuin jatkat täydellistä höyryä eteenpäin. Kokeile sitä kerran viikossa ja käytä ihon kosteuttamiseen rinnalla hellävaraisia puhdistusaineita ja kosteusvoiteita.
Jos sekoitat happoja, käytä ensin ohuinta rakennetta, King neuvoo. "Sinun ei kuitenkaan tarvitse odottaa yhden imeytymistä ennen seuraavan asettamista."
Mitä voi tapahtua, jos liiallinen tai alikäytävä kuori?
Onneksi se on helppo huomata, kun kuorit liian paljon tai ei tarpeeksi.
Liiallisen kuorinnan merkkejä ovat karkea rakenne, tylsä ihonväri ja tunne, että ihonhoitotuotteet eivät enää toimi kuolleen ihon kertymisen vuoksi.
Liiallinen kuorinta tapahtuu yleensä ärsytyksen, kuten tulehduksen ja kuivuuden muodossa. Saatat huomata myös murtumia ja kuorimista.
Jos sinulla on jotakin yllä olevista, lopeta kuorinta, kunnes iho on parantunut kokonaan.
Mikä lopputulos on?
Niin kauan kuin kuuntelet ihoasi, kemiallinen kuorinta on helppo ja tehokas tapa saada haluamaasi hehkua.
Muista aloittaa hitaasti alhaisella pitoisuudella. Jos ihosi on onnellinen, lisää taajuutta ja voimaa, kunnes saavutat haluamasi tuloksen.
Lauren Sharkey on toimittaja ja kirjailija, joka on erikoistunut naiskysymyksiin. Kun hän ei yritä löytää tapaa migreenin karkottamiseen, hän löytyy paljastaen vastaukset varitseviin terveyskysymyksiisi. Hän on myös kirjoittanut kirjan profiloivan nuoria naisaktivisteja ympäri maailmaa ja rakentaa parhaillaan tällaisten edustajien yhteisöä. Ota hänet Twitteriin.
