Sano, että olet poissa kaupungista, kun saat yhtäkkiä satunnaisen tekstin entiseltäsi, joka sanoo: "Kaipaan sinua". On kulunut yli vuosi siitä, kun olet katkennut kaikki siteet, niin mikä antaa?
Jos tällainen viesti jättää sinulle uppoamisen tunteen vatsan kuopassa, olet saattanut olla juuri "koukussa".
Vaikka se on helppo sekoittaa vilpittömiin sovitteluyrityksiin, se on manipulointitaktiikka, jota joku saattaa käyttää imemään sinut takaisin mahdollisesti myrkylliseen suhteeseen.
Satunnainen teksti ei välttämättä viittaa mihinkään haitallisiin yksinään, mutta ole varovainen, jos myrkyllisyyttä on aiemmin ollut.
Tässä on katsaus joihinkin tunnusmerkkeihin, jotka saattavat viitata siihen, että joku houkuttelee sinua. Nämä merkit eivät myöskään tarkoita välttämättä sitä, että jollakin on huonoja aikomuksia, mutta on tärkeää ottaa huomioon heidän aiempi käyttäytymisensä.
Yhteydenotto sinistä
Kuten edellä mainittiin, DM: ien tai tekstien lähettäminen siniseltä voi olla keino yrittää kelata sinut takaisin sisään.
Varo nostalgiaviestejä tai näennäisesti hyvänlaatuisia kysymyksiä. Asia ei ole tietää vastausta. Se on kiinnittää keskittyminen takaisin heihin.
Tässä on muutama lause, jota he voivat kokeilla:
- "Katson elokuvaa, ajattelee meitä."
- "Onko sinulla vielä sitä punaista paitaa, jota käytin ennen?"
- "Unelmoin sinusta."
Tekevä parannusta
He saattavat toimia liian anteeksiantavasti menneiden tapahtumien suhteen ja yrittää vakuuttaa muuttuneesi. Kun näitä anteeksipyyntöjä käytetään korvaavana taktiikkana, ne ovat performatiivisia ja niillä on manipuloiva pohjavire.
Kysy itseltäsi: Ovatko he järkyttyneitä, jos yrität siirtää keskustelua? Jos näin on, heidän “anteeksi” ei ehkä ole vilpitön.
Tavoittelemme tärkeinä päivinä
Yhteyden ottaminen lomien tai syntymäpäivien aikana voi olla tapa saada sinut vastaamaan heidän teksteihinsä tai puheluihin.
He voivat myös lähettää sinulle viestejä, kuten”Onnittelut uudesta työstä!” alentaa vartijaasi ja saada sinut uskomaan, että he kiinnostavat vilpittömästi saavutuksiasi.
Julistaa heidän häviämätöntä rakkauttaan
Laajojen rakkausjulistusten antaminen voi olla tapa lämmittää ja saada sinut muistamaan hyvät olot. Nämä äkilliset julistukset voivat olla vieläkin vaikuttavampia, jos he kamppailevat sanoakseen “Rakastan sinua” parin ollessa.
He saattavat sanoa esimerkiksi:
- "Olet täydellinen kumppani minulle."
- "Olet sielunkumppanini ja kuulumme yhteen."
- "Kukaan muu ei saa minua tuntemaan tapaa kuin sinä."
Suihkussa sinulle lahjoja
He “rakastavat pommi” lähettämällä ylenpalttiset tai kalliit lahjat taloon tai työhön. Vaikka nämä ei-toivotut lahjat vaikuttavat poikkeuksellisilta eleiltä, ne ovat toinen manipuloiva taktiikka, jonka tarkoituksena on saada sinut tuntemaan velkaa heille.
Lupaavat sinulle kuun
He saattavat luvata vievän teidät eksoottiselle lomalle, ostamaan unelmiesi talon tai jopa menemään naimisiin - tietäen täysin, etteivät he koskaan käyneet läpi.
Jos he esimerkiksi eivät halunneet saada lapsia, kun olit esimerkiksi yhdessä aiemmin, he sanovat, että heillä on ollut sydämenmuutos, vaikka he eivät aio vieläkään todellakaan saada lapsia.
Muiden ihmisten käyttäminen päästäksesi luoksesi
Varo välityspalvelimen välityksellä, mikä voi tapahtua, kun entinen pelaa pelaamista uhria ja yrittää saada muut ihmiset ottamaan sinuun yhteyttä heidän puolestaan.
Joitakin tapoja, joilla he voivat tehdä tämän, ovat:
- juttelee säännöllisesti vanhempiesi kanssa ja kertoa heille kuinka paljon he kaipaavat sinua
- kertomalla keskinäisille ystävillesi kuinka hyvä olet ja kuinka he pahoillaan päästävät sinut menemään
- lapsesi käyttäminen välittäjänä saamalla hänet välittämään viestit takaisin sinulle
Tarvitsemme kipeästi apua
Ne voivat muodostaa jonkin kriisin tai hätätilanteen, kuten terveyspelon. Tai he saattavat yrittää vetää sydämesi kiinni sanomalla, että he ovat kuolleet perheessä.
Asia on kiinnittää huomio tekemällä dramaattisesti huolestuttavaksi.
Väärien juorien leviäminen
He aseistavat draaman levittämällä väärät huhut sinusta keskinäisille ystäville ja tuttaville. He voivat yrittää vaarantaa sosiaalisen elämäsi luomalla julkisia kohtauksia tai lähettämällä sinulle tekstejä sanomalla, että he ovat kuullut muiden huonoon suuntoon.
Ulkomaisten syytösten esittäminen
He voivat myös esittää väitteitä, joiden tarkoituksena on provosoida sinua puolustamaan itseäsi. Tämä antaa heille tunteen hallita reaktioitasi.
Esimerkiksi, jos kieltäydyt vastaamasta heidän teksteihinsä, he syyttävät sinua treffailmasta yhtä heidän ystävistään tapana pettää sinua vastaukseksi.
Teeskentelee kuin mitään ei tapahtunut
Satunnainen esiintyminen työpaikallasi ja pyytäminen ajamaan sinut takaisin kotiin ikään kuin mikään ei ole muuttunut sinun välilläsi, on toinen hieno taktiikka.
Jos yrität katkaista yhteydenpidon, hän häiritsee sinua edelleen maksamalla ei-toivottuja vierailuja kotiisi tai esiintyessäsi tärkeissä tapahtumissa. He saattavat myös kirjoittaa sinulle päivästäsi ikään kuin olet vielä pari.
Uhka vahingoittaa itseään
Jotkut suurimmista merkistä urheilusta ovat itsensä vahingoittamisen uhat.
Manuaalinen entinen yritys yrittää pakottaa sinut vastaamaan sanomalla, että he satuttavat itseään, ellet vastaa heidän teksteihinsä tai puheluihin. He voivat jopa uhkaa tappaa itsensä.
Jos luulet heidän olevan välittömässä vaarassa, voit soittaa paikalliselle hätäpalveluun.
Lopullinen rivi
Se saattaa näyttää vaarattomalta pinnalta, mutta urheilu on vahingollista käyttäytymistä, joka voi nopeasti laajentua vaarallisemmalle alueelle.
Avain siihen vastaamiseen? Älä. Irrota ja rajoita altistumistasi estämällä heidän numero tai sähköpostiosoite. Kerro ystäville ja perheelle, että et ole kiinnostunut kuulemaan heistä tai heiltä.
Kuuntele suolistasi enemmän kuin mitään. Jos satunnaiset viestit muuttuvat tulkitsemaan postilaatikkosi ja näkymään kotonasi kutsumattomana joka toinen päivä, se on merkki siitä, että asioista on tullut väärinkäytöksiä ja edistynyt seuraamalla.
Tässä on joitain muita resursseja, jotka voivat auttaa:
- TheHotline.org tarjoaa pelastustyökaluja ja tukea korkeasti koulutettujen edustajien palveluksessa ympäri vuorokauden.
- Naisten apu tarjoaa palveluita ja tukea perheväkivallasta kärsiville naisille.
- Stalking Resource Center tarjoaa tietoja ja viittauksia vaikeuksien uhreille.
Cindy Lamothe on Guatemalassa toimiva freelance-toimittaja. Hän kirjoittaa usein terveyden, hyvinvoinnin ja ihmisen käyttäytymisen tieteen välisistä leikkauksista. Hän on kirjoittanut The Atlanticille, New York Magazine -lehdelle, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post ja monille muille. Löydä hänet osoitteesta cindylamothe.com.
