Jos olet ollut ummetus aikuisena, tiedät kuinka epämiellyttävä se voi olla. Kuvittele nyt olevasi vatsan, taaperolaisen tai pienen lapsen ummetus.
He eivät ymmärrä mitä tapahtuu, ja iästään riippuen he eivät aina pysty ilmoittamaan oireistaan. Lapsesi voi olla ummetus jonkin aikaa, ennen kuin huomaat sen.
Ummetus on harvinainen suoliston liikkuminen, tyypillisesti vähemmän kuin kolme yhdessä viikossa. Monissa tapauksissa lasten ummetus on lyhytaikaista ja häviää hoidon avulla.
Hoitaa sitä kuitenkin, sinun on opittava tunnistamaan ummetuksen merkit lapsellasi.
Ummetusoireet vauvoilla ja lapsilla
Vauvojen ja lasten ummetuksen oireet eivät eroa paljon aikuisten oireista. Suurin ero on, että vauvat ja jotkut lapset eivät pysty kommunikoimaan tunteitaan, joten sinun on kiinnitettävä huomiota heidän suolen liikkeisiin epäsäännöllisyyden tunnistamiseksi.
vauvat
Jotkut kaavalla ruokitut ja imettävät imeväiset saavat ummetusta, kun he ovat tutustuneet kiinteisiin ruokia. Vauvan tai imeväisen ummetuksen oireita ovat:
- pellettimaiset suoliston liikkeet
- vaikeuksia ulosteiden läpikulussa
- itku suoliston aikana
- kova, kuiva uloste
- harvemmat suolen liikkeet
Ulosteen esiintymistiheys voi vaihdella vauvasta toiseen, joten käytä vauvan normaalia toimintaa perustana. Jos vauvallasi normaalisti on yksi suolen toiminta päivässä ja on kulunut muutama päivä viimeisestä ulosteestaan, tämä voi olla merkki ummetuksesta.
Taaperot
Pikkulapsilla voi olla samanlaisia oireita kuin vauvalla, kuten yllä on lueteltu. Saatat nähdä muita oireita myös pikkulapsilla, kuten:
- epätavallisen suuret jakkarat
- vatsa tuntuu vaikealta koskettaa
- vatsan turvotus
- ilmavaivat
- veren jälkiä wc-paperilla (peräaukon ympärillä olevien pienten kyyneleiden takia)
Vanhemmat lapset
Edellä mainittujen oireiden ohella vanhemmat lapset voivat valittaa vatsakipuista ja niiden alusvaatteissa voi olla nestejäämiä peräaukon varmuuskopiosta.
Vanhemmalla lapsellasi voi myös olla kipuja suoliston aikana ja välttää kylpyhuoneeseen menemistä.
Vauva- ja taaperoikäisten ummetuksen kotihoito
Vaikka ummetus on epämiellyttävää pikkulapsille ja pikkulapsille, se on harvoin merkki perussairaudesta. Useat kotilääkkeet voivat auttaa pehmentämään ulosteita ja lievittämään ummetusta.
Juo enemmän vettä
Ummetus voi kehittyä, kun ulosteesta tulee kuiva ja kova. Juomavesi voi pehmentää ulosteita, mikä helpottaa niiden kulkeutumista.
Jos vauvasi on vähintään 6 kuukautta vanha, voit tarjota 2-3 unssia vettä kerrallaan ummetuksen lievittämiseksi. Muista, että vesi ei korvaa säännöllisiä rehuja.
Juo hedelmämehua
Hedelmämehu on myös tehokas ummetuksen lievittämiseen, koska jotkut sisältävät makeutusaineen sorbitolia, joka voi toimia laksatiivina.
Jos vauva on vähintään 6 kuukautta vanha, voit tarjota 2 - 4 unssia hedelmämehua. Tähän sisältyy sataprosenttinen omenamehu, karsintamehu tai päärynämehu säännöllisen ruokinnan lisäksi.
Lisää enemmän kuitua sisältäviä ruokia
Jos vauvasi on alkanut syödä kiinteitä ruokia, sisällytä ruokavalioon enemmän runsaasti kuitua sisältäviä vauvanruokia. Tämä sisältää:
- omenat
- päärynät
- herneet
- kuivatut luumut
- banaanit
Vähennä riisijauhojen määrää
Riisijauho voi myös aiheuttaa ummetusta, koska siinä on vähän kuitua. Vähennä ruiskeesi riisijauhojen määrää ummetuksen lievittämiseksi.
Toinen vaihtoehto on lisätä lasten glyseriinin peräpuikko vauvan peräaukkoon. Ne ovat turvallisia imeväisille ja saatavilla tiskin kautta nopeasti.
Alle 6 kuukauden ikäiset vauvat tarvitsevat vain kaavaa ja rintamaitoa, ei muita nesteitä. Jos olet antanut alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille kiinteitä ruokia tai riisijauhoja, lopeta näiden ruokien antaminen. Katso, paranevatko heidän oireensa. Jos oireet eivät parane, ota yhteys lastenlääkäriin.
Ummetuslääkkeet vanhemmille lapsille
Vanhemmille lapsille tässä on muutamia perusvinkkejä suoliston liikkeiden stimuloimiseksi.
Lisää niiden vedenottoa
Nesteiden puute lisää ummetusta vanhemmilla lapsilla. Varmista, että lapsesi juo vähintään 32 unssia vettä päivässä, jotta he voivat pehmentää ulostetaan.
Anna lapsellesi peräpuikko
Samoin kuin vastasyntyneet, glyseriinin peräpuikot voivat pehmentää vanhempien lasten ulosteita, jotta ne kulkeutuvat helpommin.
Lisää kuidun saantia
Vähäkuituinen ruokavalio on toinen vaikuttava tekijä lasten ummetukseen. Muista sisällyttää ruokavalioon enemmän kuitirikkaita vaihtoehtoja. Tähän sisältyy enemmän hedelmiä, vihanneksia ja kokonaisia jyviä. Voit myös antaa lasten ravintolisäaineita.
Selvittääksesi, kuinka paljon kuitua lapsi tarvitsee päivässä, ota ikä ja lisää 5. Joten jos lapsesi on 8-vuotias, hän tarvitsee 13 grammaa kuitua päivässä.
Lisää fyysistä aktiivisuutta
Istuvalla elämäntavalla voi myös olla merkitys ummetukseen. Kannusta fyysistä toimintaa stimuloimaan suoliston supistumisia ja suoliston liikkeitä.
Varotoimenpiteet, kun yritetään koti ummetuksen korjaamiseksi
Laksatiivit ja vastavalmisteet helpottavat ummetusta nopeasti aikuisilla. Älä kuitenkaan anna näitä lapsellesi tai taaperoillesi. Vain lääkärin tulisi suositella tätä.
Voit kuitenkin antaa yhden lapsille, jotka ovat 4-vuotiaita ja vanhempia, pehmentääkseen ulosteita ja lievittääksesi ummetusta.
Ota aina yhteyttä lääkäriin, ennen kuin annat lapsille laksatiivia tai peräruisketta. He voivat suositella turvallista annosta.
Vauvojen, taaperoikäisten ja lasten ummetuksen lääketieteellinen hoito
Jos kotihoidot eivät paranna ummetusta, lastenlääkäri voi antaa lievän peräruiskeen vapauttaakseen ulosteita.
Ennen hoitoa lastenlääkäri suorittaa fyysisen tutkimuksen ja tarkistaa vauvan peräaukon vaurioiden varalta. He voivat kysyä lapsesi ruokavaliosta ja fyysisestä aktiivisuudesta ummetuksen diagnosoimiseksi.
Lääketieteelliset testit eivät yleensä ole tarpeen. Jos kyseessä on vaikea tai pitkäaikainen ummetus, lastenlääkäri voi määrätä testejä lapsen vatsan tai peräsuolen ongelmien selvittämiseksi.
Nämä testit sisältävät:
- vatsan röntgenkuvaus
- barium-peräruiske röntgenkuvaus (ottaa kuvia peräsuolesta, paksusuolesta ja ohutsuolen osista)
- liikkuvuustesti (sijoittaa katetrin peräsuoleen lihaksen liikkuvuuden tutkimiseksi)
- kauttakulkututkimus (analysoi kuinka nopeasti ruoka liikkuu ruuansulatuksessa)
- peräsuolen biopsia (poistaa kudoskappaleen ja tutkia peräsuolen limakalvojen hermosoluja)
Milloin nähdä lastenlääkäri
Ota yhteys lastenlääkäriin, jos ummetus kestää yli 2 viikkoa tai jos lapsellasi ilmenee muita oireita, kuten:
- kieltäytyminen syömästä
- vatsan turvotus
- painonpudotus
- kuume
- kipu suoliston aikana
Lasten ummetuksen syyt
Lasten ummetuksen yleisimpien syiden ymmärtäminen voi auttaa estämään tulevia iskuja. Syitä ovat:
- rutiinin tai kuvion muutos (kuten matkustaminen, uuden koulun perustaminen tai stressi)
- syö vähäkuituista ruokavaliota ja et juo tarpeeksi nesteitä
- unohdetaan suoliston liikkuvuuden tarve, ehkä siksi, että he eivät halua käyttää julkista wc: tä
- meijeriallergia tai maitotuotteiden intoleranssi
- ummetuksen perhehistoria
Muista, että ummetus on joskus oire taustalla olevasta terveydentilasta, kuten:
- ärtyvän suolen oireyhtymä
- Hirschsprungin tauti
- hypotyreoosi
- kystinen fibroosi
Kuinka estää ummetusta lapsilla
Tässä on muutamia vinkkejä vauvojen, taaperoikäisten ja lasten ummetuksen estämiseksi:
- Älä anna kiinteitä ruokia ennen kuin vauvasi on vähintään 6 kuukauden ikäinen.
- Tavoitteena on tarjota enemmän runsaasti kuituja sisältäviä ruokia, kuten papuja, täysjyviä, hedelmiä ja vihanneksia.
- Lisää lapsesi vedenotto vähintään 1 litraan (32 unssia) päivässä.
- Kannusta fyysistä toimintaa, kuten pyöräilyä, pallo potkut tai koiran kävelyä.
- Opettakaa lapsesi olemaan sivuuttamatta halua suorittaa suoliston liikettä.
- Auta lapsiasi kehittämään kylpyhuoneen käyttötapa aterioiden jälkeen. Pyydä heitä istumaan wc: ssä noin 10 minuuttia syömisen jälkeen, jotta suolenliikkeistä tulee säännöllinen osa heidän rutiiniaan.
Ottaa mukaan
Vauvojen ja lasten ummetus on usein lyhytaikaista eikä liity taustalla olevaan terveystilaan.
Se voi kuitenkin olla oire jollekin muulle. Ota yhteys lastenlääkäriin, jos ummetus muuttuu krooniseksi eikä häviä kotihoidossa.
