UTI on virtsateiden infektio. Se voi olla infektio missä tahansa virtsajärjestelmän osissa, mukaan lukien virtsarakon, munuaisten, virtsaputken ja virtsajohtimien.
Joitakin yleisimpiä oireita, jotka voivat vaikeuttaa yöllä nukkumista, ovat:
- lantion epämukavuus
- jatkuva tarve virtsata
- polttava tunne virtsatessa
- tiheä virtsaaminen (pienet määrät)
Jatka lukemista oppiaksesi lääketieteellisistä hoidoista ja kotihoitokeinoista, joita voit käyttää lievittämään öisin UTI-oireita.
Sairaalahoito öisin UTI-oireille
Ensimmäinen vaihe UTI: n epämukavuuden lievittämiseksi yöllä on nähdä lääkärisi selvittämään infektio.
Tartunnan lopettaminen
Nykyisen terveydentilasi ja virtsaan esiintyvien bakteerityyppien perusteella lääkäri saattaa suositella antibioottilääkkeitä yksinkertaiselle UTI: lle, kuten:
- keftriaksoni (rosefiini)
- kefaleksiini (Keflex)
- fosfomysiini (Monurol)
- nitrofurantoiini (makrodantini)
- trimetoprimi / sulfametoksatsoli (Bactrim, Septra)
Jos sinulla on monimutkainen UTI- tai munuaistartunta, lääkäri voi määrätä jonkin tyyppisiä fluorokinoloneiksi kutsuttuja antibiootteja, kuten levofloksasiini (Levaquin) tai siprofloksasiini (Cipro).
Antibioottiresistenssin riskin vähentämiseksi sinun tulee saada mahdollisimman lyhyt hoitokuuri. Tehokas hoito vie yleensä enintään 7 päivää.
Kivun lievittäminen
Epämukavuus lievitetään tyypillisesti parin päivän sisällä antibiootin aloittamisesta, mutta lääkäri voi myös ehdottaa kipulääkettä (kipulääkettä).
Moniin UTI-kipulääkkeisiin sisältyy fenatsopyridiini kipua, kutinaa, palamista ja virtsan kiireellisyyttä lievittäviksi. Sitä on saatavana sekä resepti- että OTC-muodossa.
Itsehoitokeinot öisin UTI-oireisiin
Paranemisen helpottamiseksi sinun täytyy levätä. Mutta voi olla vaikea nukkua joidenkin epämukavien oireiden kanssa, jotka voivat liittyä UTI: hen.
Tässä on joitain asioita, joita voit tehdä kotona auttaaksesi sinua nukkumaan mukavasti:
- Juo runsaasti vettä päivällä auttaaksesi bakteerien huuhtelemisessa.
- Vältä alkoholia, kahvia ja virvoitusjuomia, jotka sisältävät kofeiinia tai sitrusmehua. Näillä on taipumus ärsyttää rakkoa ja pahentaa virtsaamistarpeen kiireellisyyttä ja tiheyttä.
- Juo vähemmän nesteitä ennen nukkumaanmenoa.
- Käytä inkontinenssityynyä tai käytä inkontinenssihousuja. Ne voivat vähentää virtsaamisen huomiota unessa tai antaa sinulle mahdollisuuden olla nousematta sängystä virtsaamaan.
- Lämmitä vatsasi kuumalla vesipullolla tai lämmitystyynyllä minimoimaan virtsarakon epämukavuus tai paine.
- Tyhjennä rakko kokonaan ennen nukkumaanmenoa.
- Ota antibiootit lääkärisi ohjeiden mukaan.
Jos lääkäri ei ole määrännyt kipulääkkeitä ja uskot, että se auttaisi nukkumaan, kysy heiltä suositusta joko OTC- tai reseptilääkkeistä.
UTI: n välttämiseksi tarvittavat toimenpiteet
Voit vähentää UTI-infektion riskiäsi tekemällä erityisiä elämäntapavaiheita, kuten:
- Juo paljon nesteitä, erityisesti vettä.
- Juo karpalo mehu. Mayon klinikan mukaan tutkimukset eivät ole vakuuttavia karpalomehun estämiseksi UTI: itä, mutta se ei todennäköisesti ole haitallista.
- Pyyhi edestä taaksepäin virtsaamisen ja suolen liikkeiden jälkeen.
- Tyhjennä rakko ennen ja jälkeen seksuaalisen toiminnan.
- Ota suihkut kylpyjen sijasta.
- Vältä mahdollisesti ärsyttäviä naistuotteita, kuten deodoranttisumut, douches ja jauheet, sukupuolielinten alueella.
- Vaihda tamponit säännöllisesti.
- Vaihda ehkäisymenetelmäsi. Kondomit ja kalvot voivat vaikuttaa bakteerien kasvuun.
- Käytä puuvillaa alusvaatteita ja löysästi pukeutuvia vaatteita.
Tärkeimmät noutot
Jotkut UTI: n epämiellyttävistä oireista voivat häiritä unta.
Kun lääkäri on diagnosoinut ja suositellut UTI-hoidon hoitoa, keskustele heille toimenpiteistä, jotka voit tehdä nukkumisen helpottamiseksi. He voivat suositella reseptilääkkeitä tai OTC-kipulääkkeitä. Voit myös kokeilla lämmitystyynyjä ja kuumavesipulloja.
Kun olet toipunut UTI: stäsi, tässä on joitain vaiheita, jotka voit suorittaa välttääksesi uuden:
- Pysy kunnolla hydratoituneena.
- Ota suihkut kylpyjen sijasta.
- Käytä puuvillaa alusvaatteita.
