Alaselän Kipu Vasemmalla Puolella, Pakaran Yläpuolella: Syyt, Hoito

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Noin 84 prosentilla aikuisista ilmoitetaan selkäkipu olevan jossain elämän vaiheessa. Kipu voi olla selkärangan toisella puolella tai molemmilla puolilla. Kivun tarkka sijainti voi antaa johtolankoja sen syystä.

Selän alaosa koostuu viidestä nikamasta. Niiden väliset kiekot pehmentävät luita, nivelsiteet pitävät nikamia paikallaan ja jänteet kiinnittävät lihaksia selkärankaan. Selän alaosassa on 31 hermoa. Samoin elimet, kuten munuaiset, haima, kaksoispiste ja kohtu ovat lähellä alaosaa.

Kaikki nämä voivat olla vastuussa alaselän vasemman puolen kipuista, joten mahdollisia syitä on monia. Vaikka monet vaativat hoitoa, useimmat eivät ole vakavia.

Alempi selkäkipu vasemmalla puolella aiheuttaa

Alaselän kivun vasemmalla puolella on monia mahdollisia syitä. Jotkut ovat ominaisia tälle alueelle, kun taas toiset voivat aiheuttaa kipua missä tahansa selän osassa. Yleisiä syitä ovat:

Lihasjännitys tai nyrjähdys

Lihasjännitys tai nyrjähdys on yleisin syy alaselän kipuun.

Kanta on jänteen tai lihaksen repeämä tai venytys, kun taas nyrjähdys on nivelsiteen repeämä tai venytys.

Jännitykset ja rasitukset tapahtuvat yleensä, kun vääntät tai nostat jotain väärin, nostat jotain raskasta tai kiristät selkälihaksia ylikuormittamalla.

Nämä vammat voivat aiheuttaa turvotusta, liikkumisvaikeuksia ja selkäkouristuksia.

Iskias

Iskias on kipu, jonka aiheuttaa iskiashermon puristus. Tämä hermo kulkee pakaran läpi ja jalan takana.

Iskias johtuu yleensä herniated-levystä, luun kannusta tai selkärangan stenoosista, joka puristaa osaa iskiashermosta.

Iskias vaikuttaa yleensä vain vartalon yhdelle puolelle. Se aiheuttaa sähköisen tai polttavan alaselän kipu, joka säteilee jalkaa. Kipu voi pahentua, kun yskät, aivastat tai istut pitkään.

Vakavat iskiasyyt voivat aiheuttaa heikkoutta ja tunnottomuutta jalassa.

Herniated-levy

Herniated-levy syntyy, kun yksi tai useampi selkärangan välisistä levyistä puristuu ja pullistyy ulospäin selkäkanavaan.

Nämä pullistuneet levyt työntävät usein hermoja aiheuttaen kipua, tunnottomuutta ja heikkoutta. Herniated-levy on myös yleinen iskiasyy.

Herniated-levyt voivat johtua vammasta. Ne myös yleistyvät ikääntyessäsi, koska levyt luonnollisesti rappeutuvat. Jos sinulla on herniated-levy, todennäköisesti sinulla on viime aikoina ollut alaselän kipuja.

nivelrikko

Nivelrikko on silloin, kun nikamien välinen rusto alkaa hajota. Selkäosa on yleinen nivelrikkopaikka kävelyrasituksen takia.

Nivelrikko johtuu yleensä normaalista kulumisesta, mutta aiemmat selkävammat voivat tehdä siitä todennäköisemmän.

Kipu ja jäykkyys ovat yleisimmät nivelrikon oireet. Selän vääntyminen tai taipuminen voi olla erityisen tuskallinen.

Sacroiliac-nivelten toimintahäiriöt

Sakroiliac (SI) -nivelten toimintahäiriöitä kutsutaan myös sacroiliitisiksi. Sinulla on kaksi sacroiliac-niveltä, yksi selkärangan kummallakin puolella, missä se yhdistyy lantion yläosaan. Sacroiliitis on tämän niveltulehduksen aiheuttaja. Se voi vaikuttaa toiseen tai molempiin puoliin.

Selän ja pakaran kipu on yleisin oire. Kipu pahentaa yleensä:

• pysyvä
• kiipeily portaita
• käynnissä
• liiallisen painon asettaminen kärsivään jalkaan
• ottaen suuria askelia

Munuaiskivi tai infektio

Munuaisillasi on tärkeä rooli kehon jätteiden huuhtelemisessa. Munuaiskiviä voi muodostua näihin elimiin. Nämä kivet voivat johtua eri syistä, kuten jätteiden kertymisestä tai munuaisten vajaatoiminnasta.

Pienet munuaiskivit eivät välttämättä aiheuta oireita, ja ne voivat siirtyä itsestään. Suuremmat kivet, jotka voivat tarvita hoitoa, voivat aiheuttaa näitä oireita:

• kipu virtsatessa
• terävä kipu alaselän toisella puolella
• verta virtsassa
• oksentelu
• pahoinvointi
• kuume

Munuaistartunta alkaa yleensä virtsatieinfektiona (UTI). Se aiheuttaa suurimman osan samoista oireista kuin munuaiskivit. Jos sitä ei hoideta, munuaistartunta voi vaurioittaa pysyvästi munuaisiasi.

endometrioosi

Endometrioosi esiintyy, kun kohdun limakalvon muodostava solutyyppi kasvaa kohdun ulkopuolella. Nämä solut voivat turvota ja vuotaa kuukausittain, kun saat kuukautisi, mikä aiheuttaa kipua ja muita ongelmia.

Endometrioosi on yleisin naisilla 30–40-vuotiailla.

Kipu on yleisin oire, mukaan lukien:

• erittäin tuskallinen kuukautiskramppeja
• alaselkäkipu
• lantiokipu
• kipu seoksen aikana
• kivulias suoliston liikkeet tai virtsaaminen, kun sinulla on kuukautisi

Muita oireita ovat:

• verenvuoto ajanjaksojen välillä (tiputtelu)
• raskaat ajanjaksot
• ruuansulatuskysymykset, kuten ripuli
• turvotus
• hedelmättömyys

fibroids

Fibroidit ovat kasvaimia, jotka kasvavat kohdun seinämässä. Ne ovat yleensä hyvänlaatuisia.

Fibroidien oireita ovat:

• voimakas verenvuoto kausien aikana
• tuskallinen ajanjakso
• alavatsan turvotus
• täysi tunne alavatsassa
• alaselän kipu
• toistuva virtsaaminen
• kipu seoksen aikana

Muut vasemman puoleisen alaselän kivun mahdolliset syyt

Haimatulehdus ja haavainen koliitti voivat molemmat aiheuttaa alaselän kipuja. Tämä on kuitenkin harvinainen oire molemmille. Kun ne aiheuttavat selkäkipuja, se on yleensä korkeampi selässä. Lääkärin on hoidettava molemmat sairaudet mahdollisimman pian.

Alempi selkäkipu vasemmalla puolella raskauden aikana

Selkäkipu on erittäin yleinen koko raskauden ajan. Tämä voi johtua:

• kehoasi raskaampi etuosa rasittaa selkälihaksia
• asennon muutokset
• vatsalihaksesi heikentyvät vatsasi kasvaessa, mikä tarkoittaa, että selkärankaasi ei tueta niin hyvin
• iskias
• hormonit, jotka aiheuttavat lantion nivelsiteiden rentoutumisen valmistautumiseen syntymään (jos niistä tulee liian liikkuvia, tämä voi aiheuttaa kipua)
• SI-nivelten toimintahäiriöt
• munuaistartunta (jos raskauden aikana yleisempiä virtsateiden infektioita ei hoideta kunnolla)

Alempi selkäkipu punaiset liput

Vaikka monet alaselän kivun syyt voidaan parantaa ajan myötä ja käsikauppien ulkopuolella, jotkut voivat tarvita lääkärin hoitoa. Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on:

• kipu, joka ei parane muutaman viikon kuluttua
• tunnottomuus, pistely ja heikkous, etenkin jaloissa
• kysymys kontrolloi suolistasi
• virtsaamisvaikeudet
• vaikea kipu, varsinkin jos se on äkillinen
• kuume
• selittämätön laihtuminen
• kipu pudotuksen tai loukkaantumisen jälkeen

Alaselän kivun diagnosointi

Alaselän kivun diagnosoimiseksi lääkäri tekee ensin fyysisen tutkimuksen. He tarkastelevat kuinka hyvin liikut ja jos selkääsi on näkyviä ongelmia.

Sitten he ottavat sairaushistorian. Tämä kattaa oireesi, mahdolliset äskettäiset vammat, aiemmat selkäongelmat ja kivun vakavuuden.

Fyysinen tutkimus ja sairaushistoria ovat usein riittäviä, jotta lääkäri voi selvittää kivun syyn. Niiden on kuitenkin ehkä tehtävä myös kuvantamistesti. Mahdollisia testejä ovat:

• Röntgenkuvaus, joka voi löytää rikki tai väärin kohdistetut luut.
• CT-skannaus, joka näyttää pehmytkudokset, kuten selkärangan väliset levyt ja mahdolliset kasvaimet
• myelogrammi, joka käyttää väriainetta kontrastin lisäämiseen CT-tutkimuksessa tai röntgenkuvauksessa auttamaan lääkäriä tunnistamaan hermo- tai selkäytimen kompressio
• hermojohtavuustesti, jos lääkäri epäilee hermostoa
• luuskannaus nähdäksesi, onko sinulla luuongelmia (ei käytetä niin yleisesti kuin röntgenkuvaus)
• ultraääni pehmytkudosten tarkastelemiseksi tarkemmin (ei käytetä yhtä yleisesti kuin CT-skannaukset)
• verikokeet, jos lääkäri epäilee tartuntaa
• MRI-skannaus, jos on merkkejä vakavasta ongelmasta

Selkäkipu vasemmalla puolella

Yleensä ei ole paljon todisteita selkäkipuhoitoista, joita ei aiheuta tietty aihe. Monissa tapauksissa aika, lepo ja kivunlievitykset auttavat. Muut asiat tarvitsevat lääkärinhoitoa ja hoitoa.

Ellei sinulla ole merkkejä vakavasta tilasta tai sinulla on äskettäin tapahtunut vamma, voit kokeilla usein ensin kotona käytettäviä lääkkeitä ja sitten kysyä lääkäriltä, jos sinulla on edelleen kipua.

Itsehoito

Kotihoidot voivat sisältää:

• jää
• kuumia pakkauksia
• ajankohtainen kipua lievittävä voide tai voide
• ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (tulehduskipulääkkeet)
• levätä (niin kauan kuin se ei ole pitkittynyttä sängyn lepoa)
• rajoittaa toimintaa, joka aiheuttaa enemmän kipua
• Harjoittele

Sairaanhoidon

Lääketieteellinen hoito voi vaihdella kivun syystä riippuen. Mahdollisia hoitoja ovat:

• fysioterapia
• kouristuslääkkeet tiettyihin hermosairauksiin
• lihasrelaksantit
• antibiootit munuaistartunnassa
• hermosolut
• steroidi-injektiot, jos sinulla on tulehdus
• munuaiskivin hajottaminen tai poistaminen
• akupunktio (vaikka selkäkipujen tehokkuutta koskevia tutkimuksia on sekoitettu)
• leikkaus, jos sinulla on vakava ongelma, kuten hermopakkaus, tai jos muut hoidot epäonnistuvat

Nouto

Alemmassa selkäkipussa vasemmalla puolella, pakaran yläpuolella, on monia mahdollisia syitä. Monia voidaan hoitaa kotilääkkeillä. Mutta muut voivat olla vakavia.

Jos sinulla on ollut äskettäin vamma, sinulla on tunnottomuutta tai heikkoutta jaloissa, sinulla on merkkejä infektiosta tai sinulla on kipua, joka näyttää liittyvän kuukautissykliisi, soita lääkärille.