Käytät peukaloitasi koko päivän ajan esineiden pitämiseen, tarttumiseen ja avaamiseen, kirjoittamiseen tietokoneellesi tai älypuhelimellesi, selaamiseen television kanavien kautta ja muihin.
Todennäköisesti huomaat, että kun jotain menee pieleen peukkujesi kanssa, päivittäisiä tehtäviä tehtäessä tulee monimutkaisempaa.
Yksi yleinen aihe on turvotus tai laajentuminen. Kehon osat turpoavat yleensä, kun neste alkaa kerääntyä niiden sisälle vamman tai sairauden vuoksi.
On olemassa monia mahdollisia syitä, miksi peukalo voi turvota. Jotkut ovat helposti hoidettavissa kotona, kun taas toiset ovat vakavampia ja vaativat lääketieteellistä hoitoa.
Turvonneet peukalon nivel aiheuttaa
Peukalo koostuu kolmesta lyhyestä luusta, jotka yhdistää kolme niveltä. Yksi nivel sijaitsee juuri ranteesi luun yläpuolella ja kaksi muuta sijaitsevat noin puolivälissä peukalon yläpuolella ja lähellä peukalon kärkeä.
On olemassa useita syitä, miksi yksi tai useampi peukalon nivelistä voi olla turvonnut.
Niveltulehdus
Thumb niveltulehdus on yleinen ikääntyessään. Useimmissa tapauksissa se on nivelrikko - ikään liittyvä nivelkudoksen hajoaminen -, joka aiheuttaa turvonneen peukalonivelen, etenkin alimmassa nivelissä (nimeltään nivel-nivel).
Sitä voi myös aiheuttaa reaktiivinen niveltulehdus, jonka laukaisee kehossa esiintyvä infektio.
Peukalon niveltulehduksen oireita ovat turvotus, kipu ja jäykkyys peukalon pohjassa (ala).
Autoimmuunisairaudet
Kehosi immuunijärjestelmä on suunniteltu torjumaan vieraita hyökkääjiä, kuten viruksia ja bakteereja, jotta pysyt terveenä.
Autoimmuunisairaudet huijaavat kehon immuunijärjestelmää hyökkäämään itsensä sijaan. Muutama näistä sairauksista voi aiheuttaa turvotusta peukalon nivelissä. Ne sisältävät:
- nivelreuma
- psoriaattinen niveltulehdus
- systeeminen lupus erythematosus (SLE)
- Sjögrenin oireyhtymä
Autoimmuunisairauksien oireet vaihtelevat, mutta joitain yleisimpiä ovat:
- väsymys
- arat lihakset
- turvotus
- punaisuus
- alhainen kuume
- keskittymisvaikeudet
- käsien ja jalkojen tunnottomuus ja pistely
- ihottumia
- hiustenlähtö
Luusyöpä
Amerikan syöpäyhdistyksen mukaan luusyöpä vaikuttaa noin 3 500 uuteen ihmiseen vuonna 2019. Usein luusyöpä esiintyy toissijaisesti muun tyyppisten syöpien kanssa, jotka voivat vaikuttaa kehoon - etenkin rinta-, keuhko-, munuais-, kilpirauhasen- ja eturauhassyöpään.
Toissijainen luusyöpä vaikuttaa yleensä peukaloon ja keskisormeen. Peukalon luusyövän merkkejä ovat:
- turvotus, joka kasvaa edelleen ajan myötä
- punaisuus
- kipu
- liikkuvuuden menetys
- syöpä toisessa kehon osassa
dactylitis
Daktylitis on toissijainen sairaus, joka johtuu psoriaattisesta ja nivelreumasta. Joissakin tapauksissa se voi johtua myös reaktiivisesta niveltulehduksesta.
Daktylitis saa peukalot ja yleensä muut sormet tai varpaat turpoamaan niin paljon, että ne näyttävät pieniltä makkaroilta. Saatat myös kokea kipua ja kuumetta.
De Quervainin tenosynoviitti
De Quervainin tenosynoviitti on tila, joka voi aiheuttaa kipua ja turvotusta ranteessa, jossa peukalo kiinnittyy käsivarteen. Se johtuu ranteen kroonisesta liiallisesta käytöstä, usein toistuvista liikkeistä, kuten lapsen nostamisesta turvaistuimeen, päivittäistavaroiden kuljettamiseen tai golf- tai mailaurheilun pelaamiseen.
Oireita ovat:
- kipu ja turvotus peukalon pohjan lähellä
- vaikeuksia peukalon ja ranteen liikuttamisessa, kun pidät tai puristat jotain
- tarttuva tunne peukalossa, kun siirrät sitä
Murtunut sormi
Murtuma voi johtua törmäyksestä tai traumasta, joka on riittävän kova katkaisemaan peukalon luut. Murtuma voi vaikuttaa mihin tahansa peukalon osaan, mukaan lukien pohja. Oireita ovat:
- turvotus
- mustelmia
- kipu
- lämpö
- rajoitettu liikealue
Kihti
Kihti johtuu virtsahapon kertymisestä kehossa. Kihti paahtaa, se aiheuttaa nivelkipuja, turvotusta ja lämpöä. Jos et halua hoitoa, sinulla voi olla pysyviä palahduksia nivelissä, iholla ja kehon kudoksissa.
Hierottu tai juuttunut peukalo
Nänneet tai nivelsideiden liiallinen venytys tai repiminen voivat vaikuttaa peukaloihisi. Se on yleistä urheilijoilla, mutta kuka tahansa voi kokea nyrjähdyksen, kun heidän peukalonsa ojennetaan yli tai useampaan niveleen.
Peukalon nyrjähdyksen oireita ovat:
- turvotus
- kipu
- punoitus tai mustelmat
- sijoiltaanmeno
- liikkuvuuden puute
Tukkeutunut peukalo voi johtua törmäyksestä peukalon kärkeen, joka työntää sen takaisin käteen nivelissä.
Juuttunut peukalo voi turvota missä tahansa nivelissä, mutta on todennäköisesti erityisen turvonnut liitoksessa, joka yhdistää sen käteen.
Kuten nyrjähdyksiä yleensä, muita oireita ovat kipu, liikkumisen puute ja punoitus.
infektio
Peukalon nivelissä on mahdollista kehittää infektio, joka aiheuttaa turvotusta. Infektiosyitä ovat eläimen puremat tai naarmut tai antibioottiresistentit bakteerit joutuvat haavaan.
Infektio-oireita ovat:
- turvotus
- punaisuus
- kuume
- kipu
- mätä tulee peukalon haavasta
raskaus
Raskauden aikana elimistö tuottaa ylimääräistä verta ja nestettä tukemaan kehittyvää lasta. Tämä ylimääräinen neste aiheuttaa turvotusta etenkin käsissä, kasvoissa, jaloissa, nilkoissa ja jaloissa.
Turvotus on erityisen yleistä viidennellä kuukaudella, ja se voi lisääntyä kolmannella kolmanneksella.
Liipasinsormi
Laukaisusormi on eräänlainen peukalon liikakäyttövaurio, joka aiheuttaa jäykkyyden ja turvotuksen peukalon juuressa, missä se yhdistyy kämmenellesi.
Muita oireita ovat arkuus, arkuus ja napsahdus tai napsahtava ääni, kun siirrät tai yrität taivuttaa sormeasi.
Turvonnut peukalo rypytys aiheuttaa
Jotkut peukalon pohjaan vaikuttavat olosuhteet voivat vaikuttaa myös yhteen tai molempiin peukalon nivelpuikkoihin, mukaan lukien:
- niveltulehdus
- autoimmuunisairaudet
- luusyöpä
- dactylitis
- kihti
- vammoja, kuten murtuma, nyrjähdys tai jumittunut peukalo
- infektio
- raskaus
- liipasinsormi
Muita syitä pöydän turvotukseen nivelillä ovat:
Mustelmallinen nivel
Mustelmutut rypyt aiheuttavat usein kovan loukkaantumisen pudotuksesta, nyrkkitaistelusta, auto-törmäyksestä tai yleisurheilusta. Nämä vammat aiheuttavat nivelten turvotuksen ja verenvuodon ihon alla, vaikka luita ei olisi murtunut.
Jos sinulla on mustelmallinen nivel, huomaat:
- välitön kipu kärsimyksen ja sormen sivuilla
- värjäytyminen
- verenvuoto
- turvotus
- arkuus
- liikkuvuuden puute
- popping äänet
- kyvyttömyys saada nyrkkiä
Vakavissa tapauksissa voi esiintyä käsien tunnottomuutta ja heikkoutta.
jännetulehdus
Jännetulehdus, käden jänteiden liiallisen käytön aiheuttama turvotus, on yleinen. Saatat huomata turvotuksen nykäyksissä peukalossa ja kipua ja jäykkyyttä, kun yrität taivuttaa niitä.
Jännetulehduksen oireiden uusiutumista voi esiintyä, kun harjoitat toistuvia peukaloliikkeitäsi, kuten esimerkiksi nostaessasi raskaita esineitä tai käyttäessäsi matkapuhelinta.
Turvotus peukalon ja etusormen välillä
Peukalon ja etusormen välinen turvotus on harvempaa kuin niveliin vaikuttava turvotus. Kuitenkin kun turvotusta esiintyy, se johtuu todennäköisimmin De Quervainin tenosynoviitista.
Muita tiloja, jotka aiheuttavat turvotusta tällä alueella, ovat:
- autoimmuuni sairaus
- luusyöpä
- dactylitis
- kihti
- infektio
- jumittunut sormi
- raskaus
Hoito peukalon turvotusta
Peukalon turvotuksen hoito riippuu sen syystä. Jotkut syyt ovat hyvänlaatuisia ja niitä voidaan hoitaa kotona. Toiset ovat vakavampia ja vaativat nopeaa lääketieteellistä hoitoa.
Koti korjaustoimenpiteitä
- Levitä lämpöä ja kylmää lievittää peukalon peukalojen ja niveltulehduksen aiheuttamaa turvotusta.
- Vaihda ruokavalio. Raskaana olevilla naisilla voi olla vähemmän turvotusta, jos he syövät vähemmän suolaa, ja kihti ihmiset voivat lievittää turvotusta välttämällä puriineja sisältäviä ruokia. Niille, joilla on autoimmuunisairauksia, tulehduksellisten ruokien syöminen voi vähentää turvotusta.
- Liota peukalo lämpimässä tai viileässä Epsom-suolahauteessa 15 - 20 minuuttia.
- Lepää peukalo, jos sinulla on lievä vamma.
- Levitä teepuuöljyn ja kantoöljyn seosta iholle turvotuksen vähentämiseksi ja lievien infektioiden estämiseksi.
- Pese kädet säännöllisesti saippualla ja vedellä, jotta voidaan estää bakteereja pääsemästä haavoihin ja aiheuttamasta infektiota.
- Laihduta ylimääräinen paine helpottaaksesi niveljäsi, jos sinulla on krooninen niveltulehdus.
- Jooga, liikunta ja tai chi voivat auttaa turvonneiden nivelten liikkuvuudessa ja vähentämään niveltulehduksella kärsivien ihmisten yleistä turvotusta tutkijoiden mukaan.
Lääketieteelliset hoidot
- Peukalon infektioiden hoitoon voidaan tarvita antibiootteja (suun kautta annettavia ja ajankohtaisia).
- Antireumaattiset lääkkeet ja muut artriittilääkkeet, kuten kortikosteroidit, voivat auttaa vähentämään peukalon ja muiden nivelten turvotusta.
- Kemoterapiaa tai säteilyä voidaan tarvita peukalon ja muiden kehon osien syövän hoitoon.
- Resurssilääkkeiden (OTC) ei-steroidiset lääkkeet voivat vähentää lievien vammojen ja kroonisen niveltulehduksen aiheuttamaa kipua ja turvotusta.
- Pysäyttämällä peukalosi levossa pitämällä särkynyt tai loukkaantunut peukalo paikoillaan etusormelle teipatulla suulalla, se voi parantua.
- Steroideja käytetään joskus autoimmuunihäiriöiden ja kihdin hoitoon vähentämällä turvotusta.
- Toisinaan tarvitaan leikkausta syöpäkasvujen poistamiseksi peukalosta ja sormen, peukalon murtumien ja muiden vammojen korjaamiseksi.
Milloin käy lääkärillä
On mahdollista hoitaa monia turvonneen peukalon syitä kotona lyhyellä palautumisajalla. Vakavammat syyt voivat kuitenkin vaatia lääketieteellistä hoitoa. Sinun tulisi ajoittaa tapaaminen lääkärin kanssa, jos turvonnut peukalo:
- kestää yli 3 päivää tai tapahtuu yli 3 kertaa kuukaudessa
- on aiheuttanut trauma tai vakava vamma, kuten murtuma
- on erittäin tuskallinen
- ei ratkaista kotihoidolla
- on eläimen purema tai kädessäsi on haava, josta vuotaa mätä
Lisäksi mene heti lääkärin puoleen, jos olet raskaana ja kädet tai kasvot yhtäkkiä turvonnevat.
Nouto
Turvonneelle peukalolle on monia mahdollisia syitä. Monet eivät saisi olla huolissaan, kun taas toiset ovat vakavampia.
Se, kuinka käsittelet turvonnettua peukaloa, riippuu sen syystä. Epävarmoissa tapauksissa sovita tapaamisesta lääkäriltä, etenkin jos turvotukseen liittyy kipua, punoitusta ja kuumetta.
