Pienille otsanmurtumille on monia mahdollisia syitä. Usein ihmiset yhdistävät nämä kuoppia aknen kanssa, mutta tämä ei ole ainoa syy. Ne voivat liittyä esimerkiksi kuolleisiin ihosoluihin, vaurioituneisiin hiusrakkuloihin tai allergisiin reaktioihin.
Yleensä pienet otsakuopat eivät ole vakavia. Mutta jos et pidä siitä, miltä ne näyttävät, voit yrittää päästä eroon heistä.
Tässä artikkelissa tutustumme pienten otsaröiden mahdollisiin syihin, samoin kuin kotihoitoihin ja lääketieteellisiin hoidoihin.
Syyt pieniin kuoppiin otsassa
Koska pieniin otsan iskuihin on monia syitä, on tärkeää kiinnittää huomiota muihin oireisiin. Tämä voi auttaa sinua selvittämään, mitä sinulla on.
finni
Otsakne voi esiintyä pieninä muhkeina. Se voi johtua seuraavista akne tyypeistä:
- Comedones. Komedonaalinen akne tapahtuu, kun kuolleet ihosolut ja öljy tai rasva tukkivat huokosesi ja muodostavat kuoppia ihollesi. Valkopäät ovat suljettuja komedoneja ja mustapäät ovat avoimia.
- Näppylöitä. Jos huokosesi tulevat edelleen tulehtuneiksi tai ärtyneiksi, ne voivat muodostaa suurempia kohoumia, joita kutsutaan papuleiksi.
- Märkärakkuloiksi. Nämä ovat punaisia papuleja, joiden päällä on mätä.
Muun tyyppisiin aknen kuoppiin sisältyy kyhmyjä ja kystat, mutta nämä ovat yleensä suurempia.
Milia
Pienet valkoiset otsakuopat saattavat olla milia. Nämä kuopat kehittyvät, kun kuolleet ihosolut jäävät kiinni taskuihin ihon pinnan alla.
Milia vaikuttaa tyypillisesti vastasyntyneisiin, mutta myös lapset ja aikuiset voivat saada ne.
Miliaa on monen tyyppisiä, mutta seuraavat tyypit liittyvät eniten otsapisteisiin:
- Ensisijainen milia. Tällainen esiintyy usein otsassa, silmäluomissa, poskeissa ja sukuelimissä. Ne puhdistuvat yleensä ilman hoitoa useiden kuukausien aikana.
- Toissijainen milia. Jos iho on vaurioitunut, toissijainen rintakehä voi kehittyä parantuessaan. Tämä voi tapahtua loukkaantumisten, kuten palovammojen, rakkuloiden tai liiallisen auringonvalon jälkeen.
ruusufinni
Ruusufinni on ihosairaus, joka aiheuttaa punoitusta ja kuoppia. Se vaikuttaa yleensä kasvoihin, mukaan lukien otsa, posket, nenä ja leuka.
Kasvojen punoituksen ja kohokas ihon lisäksi ruusufinni-oireita ovat:
- aknen kaltaiset papulut ja pustulit
- ihon paksuneminen, kuten nenä
- näkyvät punaiset verisuonet
- kuivat, kutiavat silmät
- näköongelmat
Ruusufinni on yleisin naisilla ja ihmisillä, joilla on vaalea iho, mutta se voi koskea ketään.
Kosketusihottuma
Kontaktdermatiitti tapahtuu, kun iho koskettaa ainetta, joka aiheuttaa ihottumaa.
Allerginen kosketusihottuma johtuu reaktiosta allergeenille, kuten nikkeli tai myrkky muratti. Ärsyttävä kontaktidermatiitti, joka on yleisempi, kehittyy, kun aine ärsyttää ihoa. Se voi tapahtua myös sen jälkeen, kun on usein käsitelty esimerkiksi kovaa saippuaa tai vettä.
Jos allergeeni tai ärsyttävä koskettaa otsaasi, saatat saada pieniä punaisia kuoppia. Muita oireita ovat:
- kutina
- turvotus ja arkuus
- rakkuloita
- kuivuus ja halkeilut
follikuliitti
Pienet otsakuopat ja mätä voivat johtua follikuliitista tai hiusrakkuloiden tulehduksesta. Yleensä follikuliittia esiintyy, kun bakteerit tartuttavat vaurioituneita follikkelia.
Voit ärsyttää follikkelia, kun ajat, vahat tai kosketat usein ihoasi.
Jos päänahassasi on follikuliitti, saatat kehittyä kuoppia hiusrajaan tai otsaan. Ne näyttävät pieniltä valkoisilta tai punaisilta kohoumilta.
Saatat myös kokea seuraavat oireet:
- kipu
- arkuus
- kutina ja polttaminen
- mätäläpipainoliuskat
- iso turvonnut kohouma
Silsa
Pienet kuopat voivat olla merkki silsa, eräänlainen sieni-infektio. Se aiheuttaa rengasmaisen ihottuman, joka voi sisäpuolella olla kirkas tai hilseilevä.
Silsaoireita ovat myös:
- kutina
- hitaasti kasvava ihottuma
- punainen tai vaaleanpunainen (vaaleammalla iholla)
- ruskea tai tummempi pigmentti (tummemmalla iholla)
Voit hankkia myös silsa koskettamalla henkilöä, jolla on silsa tai jotain mitä he ovat käyttäneet, kuten pyyhe.
Kuinka päästä eroon pienistä otsoista
Voit tehdä joitain asioita hoitaaksesi pieniä otsapölyjä kotona. Sinä pystyt:
Puhdista kasvosi
Kasvojen pesu miedolla puhdistusaineella poistaa ylimääräiset öljyt, hiki ja muut roskat.
Ole varovainen, jos iho on ärtynyt tai tulehtunut. On parasta käyttää puhdistusainetta, joka on muotoiltu erityisolosuhteisiisi.
Kosteuta säännöllisesti
Puhdista kasvot kosteuttamalla miedolla voiteella tai voideella. Tämän tuotteen tulisi olla öljytön ja ei-komogeeninen, mikä tarkoittaa, että se ei tukki huokosia.
Kosteuttava voi auttaa rauhoittamaan ärsytyksen aiheuttamia kohoumia. Se voi myös pitää ihosi terveenä pitämällä nesteytyksen ja estämällä kuivumisen.
Käsimyymälääkkeet
OTC-lääkkeet voivat auttaa olosuhteita, jotka aiheuttavat otsakuoppia. Nämä sisältävät:
- Lääkevoiteet tai geelit. Ihohoitovalmisteet, kuten lääkitys, kuten salisyylihappo, saattavat lievittää aknetta. OTC-ajankohtainen Differin on tehokas retinoidi, joka voi estää tulevia aknepunnoja. Voit myös ostaa ruusufinnalle punoituksen estäviä tuotteita, kuten vihreään sävytetty meikki.
- Antifungal voiteet. Jos sinulla on lievä silsa, mahdollinen sientenvastainen voide voi hoitaa sitä.
- Kutina estävät voiteet. Yhteysdermatiitti voidaan rauhoittaa kutinaa estävällä voiteella, kuten hydrokortisonilla. Jos sinulla on allerginen kosketusihottuma, on tärkeää tunnistaa ja poistaa aine, joka aiheuttaa reaktion. Jos sinulla on ärsyttävää kosketusihottumaa, reaktion aiheuttavan aineen, kuten liiallisen altistumisen vedelle, välttäminen on avain onnistuneeseen hoitoon.
- Antihistamiinilääkkeet. Ota antihistamiinia, jos sinulla on lievä allerginen ihoreaktio.
Hoito pieniä kuoppia otsassa
Jos kotilääkkeet eivät toimi, käy lääkärillä. He voivat tarjota lääketieteellisiä hoitoja, kuten:
Reseptilääkkeet
Ajankohtaiset tai suun kautta annettavat lääkkeet ovat vahvempia kuin OTC-lääkkeet. Otsan kohoumien syystä riippuen lääkäri voi määrätä:
- sienilääkkeet
- tehokkaampia ajankohtaisia retinoideja
- antibiootit
- voimakkaammat ajankohtaiset kortikosteroidit
Lääketieteelliset hoidot
Joissakin tapauksissa lääkäri voi ehdottaa voimakkaampia hoitoja, kuten:
- Laserhoito. Erityyppiset laser- tai valohoidot saattavat hoitaa aknetta ja ruusufinniä. Laserkarvojen poistoa, joka eliminoi pysyvästi hiusrakkulot, käytetään toisinaan toistuvaan ja epämiellyttävään follikuliittiin.
- Kemiallinen kuorinta. Hoito käyttää kemikaalia ihon kuorimiseen
- Louhinta. Jos kuoppia ovat milia, lääkäri voi fyysisesti poistaa ne.
Milloin käy lääkärillä
Tyypillisesti otsan kohoumien lieviä syitä voidaan hoitaa kotona. Mutta jos kuopat pahenevat tai eivät katoa, on parasta käydä lääkärillä.
Sinun on myös hakeuduttava lääkärin hoitoon, jos sinulla on muita oireita, kuten:
- kutina
- kipu
- punaisuus
- mätä
- verenvuoto
Vaikka syy on lievä, lääkäri voi antaa diagnoosin ja suositella sinulle parasta hoitoa.
Ylläpidä tervettä ihoa
Jotkut syyt kuoppia, kuten akne ja ruusufinni, voivat olla geneettiset. Mutta on mahdollista minimoida riski, että kehittyisit enemmän otsapistoja.
Pidä iho terveenä noudattamalla näitä vinkkejä:
- Pese kasvosi. Pese kasvosi kahdesti päivässä ja hikoilun jälkeen miedolla puhdistusaineella.
- Kosteuttaa. Levitä kasvot pesemällä ei-komedogeeninen öljytön kosteusvoide pitämään ihosi hydratoituneena.
- Suojaa ihoasi auringolta. Auringonvalo voi pahentaa olosuhteita, kuten ruusufinni. Käytä aurinkovoidetta ja laajan reunan hattua ärsytyksen välttämiseksi.
Ottaa mukaan
Yleensä pienet otsakuopat eivät aiheuta vakavaa tilaa. Kotihoito voi auttaa syystä riippuen poistamaan sen.
Ota yhteys lääkäriin, jos kuopat loukkaantuvat tai tunnet kutinaa. He voivat selvittää mikä aiheuttaa kuoppia ja paras tapa hoitaa niitä.
