Alkoholin lopettaminen tapahtuu, kun kehosi on riippuvainen alkoholista ja joko lopetat alkoholin käytön tai vähennät alkoholin käyttöä huomattavasti.
Alkoholin vieroitus voi joissain tapauksissa olla lievää. Toisissa se voi olla vakava ja jopa hengenvaarallinen.
Alkoholi on keskushermoston (CNS) masentaja. Tämä tarkoittaa, että sillä on hidastava vaikutus aivoihin.
Jatkuvan altistuksen myötä keho mukautuu alkoholin masentavaan vaikutukseen. Kun vähennät alkoholin käyttöä tai lopetat alkoholin käytön, keskushermosto tulee liian aktiiviseksi. Tämä voi johtaa vetäytymisen oireisiin.
Jatka lukemista tutkiessamme näitä oireita ja miten niitä hoidetaan.
Mitkä ovat alkoholin lopettamisen oireet?
Alkoholin vieroittamisen oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan. Tyypillisesti oireet ovat vakavampia ihmisillä, jotka ovat juoneet voimakkaasti pitkään aikaan.
Kaiken kaikkiaan oireet paranevat usein noin viikon kuluttua. Joillekin ihmisille nämä oireet voivat kuitenkin kestää pidempään.
Alkuperäiset oireet
Alkuperäiset oireet voivat tapahtua jo useita tunteja viimeisen juoman jälkeen. Ne voivat sisältää esimerkiksi:
- vapina
- unihäiriöt (unettomuus)
- pahoinvointi tai oksentelu
- tunne reunalla tai levoton
- levottomuus
- päänsärky
- hikoilu
Ihmisillä, joilla on lievempi alkoholiriippuvuus, nämä voivat olla ainoat oireet, joita he kokevat.
Tyypillisesti alkuperäiset oireet pahenevat, kun ne ilmestyvät ensimmäisen kerran. Ne vähenevät yleensä seuraavan päivän tai kahden kuluessa.
Vakavammat oireet
Ihmisillä, joilla on vakavampi alkoholiriippuvuus, saattaa esiintyä vakavampia oireita.
hallusinaatiot
Hallusinaatiot voivat olla:
- visuaalinen
- auditiivinen
- koskettava (kosketus)
Ne ilmestyvät usein 24 tunnin sisällä viimeisen juoman saamisesta.
Kohtaukset
Nämä kohtaukset ovat luonteeltaan yleisiä. Kuten hallusinaatiot, ne ilmestyvät usein 24 tunnin sisällä viimeisestä juomastasi.
Epileptinen tila
Noista 3 prosentilla kouristuskohtauksista kärsivistä saattaa olla vakavampi kohtaus, nimeltään status epilepticus. Tämä on hätätapaus, joka voi johtaa vammaisuuteen tai kuolemaan.
Juoppohulluus
Delirium tremens on vakavin oire alkoholin vetäytymiselle ja voi johtaa kuolemaan. Se tapahtuu usein kaksi tai kolme päivää viimeisen juoman jälkeen. Oireita voivat olla:
- tunne häiriintynyt tai hämmentynyt
- joilla on hallusinaatiot
- nopea syke
- lisääntynyt hengitysnopeus
- korkea verenpaine (verenpaine)
- heikkolaatuinen kuume
- runsas hikoilu
- levottomuus
- horros
- tajunnan menetys
Varhaisessa hoidossa ja ehkäisyssä delirium tremens -kuoleman riski on harvinainen.
Kuinka vieroitus diagnosoidaan?
Alkoholin vetäytymiseen ei ole erityisiä testejä. Sen sijaan lääkärisi käyttää yksityiskohtaista sairaushistoriaa ja fyysistä tutkimusta diagnoosin määrittämiseen ja lopettamisen vakavuuden määrittämiseen.
Kun he ottavat sairaushistoriaasi, he voivat kysyä sinulta seuraavia asioita:
- kuinka kauan olet käyttänyt alkoholia
- alkoholin saantitasosi
- kuinka kauan on kulunut siitä, kun viimeksi käytit alkoholia
- jos olet kokenut alkoholin vetäytymistä aiemmin
- onko sinulla muita lääketieteellisiä tai psykiatrisia sairauksia
Stigman takia puhuminen alkoholin käytöstä voi olla vaikeaa, mutta on tärkeää olla avoin ja rehellinen lääkärisi kanssa.
Kaikkien tosiasioiden tietäminen auttaa heitä sekä arvioimaan sairautesi että määrittämään sopivan hoidon. Tämä auttaa sinua vain pitkällä tähtäimellä.
Raskaalla tai pitkäaikaisella alkoholin käytöllä voi olla negatiivinen vaikutus moniin kehon osiin, mukaan lukien sydän, maksa ja hermosto. Lääkäri voi myös tehdä verikokeita näiden alueiden alkoholiin liittyvien vaurioiden tarkistamiseksi.
Alkoholin vetäytymisen hallinta
Alkoholin vieroittamisen hoitoon sisältyy tukihoito ja lääkitys.
Tukevaa huolenpitoa
Tukitoimenpiteisiin voi kuulua:
- juomalla tarpeeksi nesteitä pitämään nesteytys
- ylläpitämällä elektrolyyttitasapainoasi
-
puuttuvien ravintoaineiden kuluttaminen, kuten:
- folaatti
- tiamiinia
- dekstroosi
Lääkehoito
Food and Drug Administration (FDA) on hyväksynyt kolme lääkettä alkoholiriippuvuuden hoitoon.
Ne eivät aiheuta riippuvuutta eivätkä korvaa alkoholin käyttöä. Pikemminkin, ne on suunniteltu pitkälti samalla tavalla kuin kaikki lääkkeet pitkäaikaisen sairauden hoitamiseksi.
Tässä on nopea romutus:
- Acamprosate auttaa vähentämään tai estämään oireita, jotka aiheutuvat, kun lopetat alkoholin käytön.
- Disulfiraami aiheuttaa epämiellyttäviä oireita, kuten pahoinvointia, kun käytät alkoholia.
- Naltreksoni auttaa estämään alkoholinhalua estämällä tiettyjä aivojen reseptoreita.
Alkoholin vieroittamisen hoidossa ensisijaisesti käytettyjä lääkkeitä ovat olleet bentsodiatsepiinit monien vuosien ajan. Nämä ovat sedatiivisia lääkkeitä. Ne ovat hyödyllisiä lievittämisoireiden lievittämisessä sekä kohtausten ja delirium trementtien estämisessä. Esimerkkejä ovat:
- diatsepaami (Valium)
- loratsepaami (Ativan)
- kloordiatsepoksidi (Librium)
Vaikka bentsodiatsepiinit ovat pääasiallinen lääkehoito alkoholin vieroittamiselle, lääkäri voi käyttää myös muita lääkkeitä niiden rinnalla. Tähän voivat kuulua lääkkeet, kuten klonidiini (Catapres) ja haloperidoli (Haldol).
Turvallisen vetäytymisen merkitys
Alkoholiriippuvuutesi mukaan alkoholin vieroitusoireista voi tulla erittäin vakavia ja jopa hengenvaarallisia. Siksi on erittäin tärkeää hallita vetosi turvallisesti.
Valvottu alkoholin vieroitus on turvallisin. Lievä tai kohtalainen alkoholin vieroitus voidaan tehdä avohoidossa, edellyttäen usein päivittäisiä tarkistuksia. Henkilöitä, joilla on vakavampia oireita, tulee hoitaa potilailla, joissa heidän tilaa voidaan tarkkailla tarkemmin.
Jos sinä tai tuntemasi henkilö väärinkäyttää alkoholia, ota yhteys lääkäriin ennen käytön lopettamista. He voivat arvioida tilaasi ja neuvoa, olisiko sinun suoritettava lopettamisenne joko potilaalla tai avohoidossa.
Lääkäri voi myös keskustella oireista, joita saatat kokea, ja lääkkeistä, joita he voivat määrätä helpottaakseen niitä. Peruuttamisen jälkeen lääkäri voi myös tarjota resursseja ja työkaluja, joiden avulla pysyt alkoholittomana.
Voitko estää alkoholin vieroittamisen?
Jos kehosi on riippuvainen alkoholista, on todennäköistä, että koet jonkinlaisen vieroitusoireen, kun lopetat juomisen.
Jos käytät alkoholia väärin, mutta et ole riippuvainen siitä, harkitse alkoholin käyttöä maltillisesti matkallasi kokonaan lopettaa se. Tässä on vinkkejä tämän tekemiseen:
- Aseta henkilökohtaiset tavoitteet. Nämä voivat olla esimerkiksi juomien päivien lukumäärän määrittäminen viikossa tai juomien määrä viikossa.
- Pidä kirjaa kuinka paljon juot. Kirjallisen muistutuksen avulla voit tietää, mitä olet kuluttanut, ja auttaa hidastamaan.
- Mittaa kuinka paljon juot. Joko arvio vakiojuomien mukaan tai määritä tarkka juomaasi mittakupilla.
- Vaihda toimintaasi. Löydä vaihtoehtoja aktiviteetteille, joihin liittyy paljon sosiaalista juomista.
- Pyytää apua. Kerro läheisillesi, että aiot leikata. Älä pelkää sanoa “Ei kiitos”, jos joku tarjoaa sinulle drinkin.
Nouto
Alkoholin lopettaminen tapahtuu, kun alkoholiriippuvuudesta kärsivät ihmiset joko lopettavat juomisen tai hillitsevät merkittävästi juomistaan. Joillakin ihmisillä oireet voivat olla lieviä. Toisilla voi esiintyä vakavia tai jopa hengenvaarallisia oireita.
Tukitoimenpiteet ja lääkkeet voivat hoitaa alkoholin vieroittamisen. Asiantuntijat suosittelevat alkoholin vetäytymistä käyvien ihmisten seurantaa. Sisäänkirjautumiset sisältävät avohoitosuunnitelmat voivat hoitaa lievempiä tapauksia. Vakavissa tapauksissa tarvitaan potilassuunnitelmia.
Jos sinä tai rakkaasi väärinkäyttää alkoholia, keskustele ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa. He voivat auttaa sinua hallitsemaan nostoa turvallisella ja tehokkaalla tavalla.
