Yksi lukion matematiikan luokassa oleva tyttö sanoi, että hänen nenänsä väliset pisamot olivat söpöjä. Ne eivät olleet pisamia … ne olivat mustapäiden puristuksia. Nyt, yli kymmenen vuotta myöhemmin, käsittelen edelleen mustapäitä nenässäni ja huomaan niitä silti joka päivä.
Mustapäät ovat näppylöitä, jotka nousevat ihon pintaan. Kun huokoset tukkeutuvat ja sulkeutuvat, se tunnetaan valkopääksi. Mutta kun yläosa pysyy auki, muodostuu mustapää.
Monet ihmiset ajattelevat, että mustapäät ovat tummia, koska se on huokosissa olevan lian väri. Totuus on, että mustapäät ovat musta tai tummanharmaa, koska öljy ja kuollut iho, joka tukkia huokoset, "hapettuvat" (muuttuvat mustiksi) joutuessaan kosketuksiin ilman kanssa.
Jos olet tekemisissä mustapäiden kanssa, saatat miettiä, miten päästä eroon niistä nenäsi ja sen ympärillä. Tässä on kahdeksan vaihtoehtoa, joita voit kokeilla - DIY-lääkkeistä dermatologin suosituksiin - sekä ehkäisyvihjeitä, jotka auttavat pitämään mustapäiden poissa.
1. Pese kasvosi kahdesti päivässä ja harjoituksen jälkeen
Olen varma, että tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun olet kuullut, että kasvojen säännöllinen pesu voi auttaa aknen kanssa.
On hyvä idea pestä kasvosi jopa aamulla poistaaksesi lian tai bakteerit, joita on saattanut naamasi yöllä. Haluat myös varmistaa, että peset tyynyliinat säännöllisesti.
Ole varovainen, ettet puhdista liikaa, mikä saattaa ihoa irrottaa ja saada sen tuottamaan enemmän öljyä korvaamaan.
Muista pestä mahdollisimman pian harjoituksen jälkeen. Kasvojen puhdistuspyyhe on hieno tapa, jos sinulla ei ole helppoa pääsyä pesualtaan päälle.
Hiki voi takertua huokosiin lian ja öljyn mukana, minkä vuoksi haluat pestä kasvot - mieluiten ennen kuin hikeellä on mahdollisuus kuivua.
Löydät lempeät kasvojen puhdistuspyyhkeet verkosta tai paikallisesta apteekista tai kauneustuotteiden myymälästä.
2. Kokeile huokosliuskoja
Olemme kaikki nähneet mainoksia hymyilevän naisen kanssa iloisesti poistaessaan mustapäitä nenästään. Huokosnauhat poistavat väliaikaisesti kerroksen ihoa, ja sen mukana tulee usein hapettuneita öljyjä ja likaa, joista mustapää muodostuu.
Huokosnauhat eivät kuitenkaan estä näitä mustapäitä palaamasta takaisin, koska ne eivät säätele ihosi öljyntuotantoa.
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi yritä höyryttää kasvot etukäteen (esimerkiksi kiehuvan veden päällä esimerkiksi erittäin varovaisena) avataksesi huokoset.
Vaikka ne voivat tehdä huokosista väliaikaisesti näyttämään pienemmiltä, huokosnauhoilla on myös mahdollisuus poistaa tärkeitä luonnollisia öljyjä ja hiusrakkuloita, jotka ovat hyödyllisiä iholle.
Löydät huokosnauhat verkosta tai paikallisesta apteekista tai kauneustuotteiden myymälästä.
3. Käytä öljytöntä aurinkovoidetta
Voi tuntua hiukan oudolta kerrostaa öljyistä aurinkovoidetta irtoavan ihon päälle, jonka voi aiheuttaa ylimääräinen öljy. Mutta on tärkeää, että käytät aurinkovoidetta riippumatta ihotyypistäsi - öljyinen, kuiva tai herkkä.
Onneksi on hienoja öljytöntä vaihtoehtoa, joka estää tehokkaasti UVA- ja UVB-säteitä. Tarkista nämä öljyttömät aurinkovoiteet rasvaiselle tai aknealttialle iholle.
4. Kuori
Kun ajattelet hilseilyä, saatat ajatella kovia tai karkeita pensaikoita. Nämä voivat todella tehdä aknesta enemmän tulehduksia.
Onneksi on olemassa joukko hellävaraisia kemiallisia kuorinta-aineita, joita voit käyttää. Etsi niitä, jotka sisältävät alfa- ja beetahydroksihappoja (AHA: t ja BHA: t).
Nämä ovat hellähappoja, jotka auttavat poistamaan kuolleet ihosolut. Ne auttavat poistamaan tavan muille tuotteille tunkeutua paremmin ihoon ja toimia tehokkaammin.
Olet ehkä kuullut aknen salisyylihaposta, joka on BHA. BHA: t ovat öljyliukoisia ja auttavat puhdistamaan huokoset.
Glykolihappoa ja maitohappoja pidetään AHA: na, jotka ovat vesiliukoisia ja johdettu luonnollisista lähteistä, kuten maidosta, hedelmistä tai sokerista.
Muista vain, että AHA: t ja BHA: t poistavat kerroksen ihoa, mikä saattaa tehdä ihosta alttiimpia UVA- ja UVB-säteille. Joten älä unohda SPF: täsi, jos olet menossa ulos.
Löydät lempeä kasvohoitoaineita verkosta tai paikallisesta apteekista tai kauneustuotteiden myymälästä.
5. Sileä savimaskilla
Savi on hellävarainen aineosa, jonka teho on peräisin muinaisista ajoista. Savi auttaa ihoa poistamaan ylimääräisestä öljystä ja voi auttaa irtoamaan tai jopa poistamaan lian tukkeutuneista huokosista.
Savialustalla tehdyt kasvonaamarit toimivat lempeämmin kuin huokosliuskat, jotka voivat vetää ihokerroksen pois. Sen sijaan savi pääsee huokosiin ja voi vähitellen huuhdella likaa ja öljyä.
Jotkut savimaskit sisältävät rikkiä, joka auttaa hajottamaan kuolleen ihon ja voi parantaa mustapäiden ulkonäköä. Monet ihmiset ovat kuitenkin allergisia rikkille, joten on hyvä idea tehdä käsivarren iholaastaritesti, jos et ole koskaan aiemmin käyttänyt rikkituotetta.
Etsi savimaskeja verkosta tai paikallisesta apteekista tai kauneustuotteiden kaupasta.
6. Tarkista hiilimaskit
Puuhiili on popping nyt kaikenlaisissa tuotteissa - minulla on hiilellä infusoitu hammasharja - ja syystä. Puuhiili on loistava vieroitusaine. Se toimii syvässä huokosissa auttaakseen poistamaan likaa ja muita epäpuhtauksia.
Tiskin kautta on tarjolla paljon upeita hiilimaskeja. Tai voit ostaa aktiivihiili-pillereitä apteekista, avata pillereitä ja tehdä oman itse tekemäsi naamion bentoniittisaven, teepuuöljyn, hunajan tai pelkän tavallisen veden seoksella.
Löydät käsimyymäläiset hiilimaskit verkosta tai paikallisesta apteekista tai kauneustuotteiden myymälästä.
7. Kokeile ajankohtaisia retinoideja
Ajankohtaiset retinoidit ovat peräisin A-vitamiinista, ja niiden on osoitettu parantavan aknetta. Ne ovat saatavana tiskillä tai reseptimuodossa.
Retinoli lisää ihosolujen vaihtuvuutta ja voi myös vähentää ryppyjen muodostumista.
On huomattava, että raskaana olevia naisia kehotetaan välttämään retinolia, koska liialliset määrät voivat häiritä sikiön kehitystä. Jos olet raskaana, voit yrittää käyttää bakuchiolia tai kibiirin öljyjä retinolin sijasta saadaksesi samanlaisia vaikutuksia.
Löydät ajankohtaisia retinoideja verkosta tai paikallisesta apteekista tai kauneustuotteiden kaupasta.
8. Levitä salisyylihappogeeli
Salisyylihapot voivat auttaa liuottamaan keratiinia, joka tukkii huokoset, aiheuttaen mustapäitä.
Se on myös tehokas kuorinta-aine, mutta haluat käyttää sitä vain kehon alueilla, joilla esiintyy valkopäitä tai mustapäitä. Sen käyttö koko kehossa voi johtaa salisylaattimyrkytykseen.
Löydät salisyylihappogeeliä verkosta tai paikallisesta apteekista tai kauneustuotteiden myymälästä.
Ennaltaehkäisyn vinkit
Ohita itsensä parkitsevat
Rakastan hyvää itsetanneria silloin tällöin, mutta jos yrität korostaa nenässä olevien mustanpäiden korostamista, on parasta ohittaa itsetanneri kasvoillasi.
Tämä johtuu siitä, että tuote voi asettua olemassa oleviin mustapäisiin, jolloin ne näyttävät tummemmilta ja näkyvämmiltä. Vielä pahempaa on, että itsensä parkitsevat voivat tukkia huokoset edelleen, mikä johtaa lisää katkaisuihin.
Älä käytä tuotteita liikaa
Jos yrität käyttää liian monta tuotetta kerralla, vaikka ne olisi suunniteltu torjumaan aknetta, se voi hukkua ihoasi ja pahentaa nenän mustapäitä.
Pidä kiinni yhdellä tai kahdella tuotteella ja muista käyttää kosteusvoidetta, koska liian kuiva iho tuottaa ylimääräistä öljyä, mikä saattaa lisätä mustapäitä.
Vältettävät asiat
Bentsoyyliperoksidi
Bentsoyyliperoksidi on yleinen ja tehokas ainesosa, jota löytyy monista käsikauppiaiden aknelääkkeistä. Se on anti-inflammatorinen, eli se auttaa rauhoittamaan tulehtuneen aknen, kuten kystat, pustulit, papuleet ja kyhmyt.
Mustapäitä ja valkopääpäitä ei pidetä tulehduksellisina aknetyyppeinä, joten bentsoyyliperoksidilla ei ole selvää vaikutusta. Se ei satuta, mutta luultavasti ei myöskään auta. Bentsoyyliperoksidi värjää pyyhkeet ja vaatteet, joten ole varovainen sitä käytettäessä.
poisto
Uuttaminen on prässin manuaalinen poisto kohdistamalla paine suoraan kohtaan. Tämä on parasta jättää ammattilaisille. Dermatologeilla tai estetiikoilla on oikeat välineet, jotka on puhdistettu asianmukaisesti.
Yrittäminen puristaa, poputtaa tai purkaa nenäsi mustapäätä nenältäsi itse ja ilman ammatillista apua voi johtaa punoitukseen, ärsytykseen tai pysyviin arpia.
Nouto
Mustapäät nenässä ovat yleisiä. Vaikka ne ovat vaarattomia, ne voivat olla ärsyttäviä. Kasvojen pesu päivittäin, öljytön aurinkovoidetta käyttäminen ja huokosliuskojen, retinolien tai salisyylihappoa sisältävien tuotteiden kokeilu voivat auttaa poistamaan ne nenästäsi.
Itsensä parkitseva voi todella tehdä mustia päitä näyttämään entistä näkyvämmältä. Jos haluat popputtaa, poistaa tai poistaa mustapäätä, on parasta nähdä ammattilainen, jolla on puhdistetut työkalut ja joka tietää asianmukaisen tavan välttää arpia ja lisää ärsytystä.
