Vinkkejä Kiusaamisen Lopettamiseen Healthline

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Yleiskatsaus

Kiusaaminen on ongelma, joka voi ohittaa lapsen koulunkäynnin, sosiaalisen elämän ja emotionaalisen hyvinvoinnin. Bureau of Justice Statisticsin julkaisemassa raportissa todetaan, että kiusaamista esiintyy päivittäin tai viikoittain 23 prosentilla Yhdysvaltojen julkisista kouluista. Aihe on saanut enemmän huomiota viime vuosina teknologian ja uusien tapojen välityksellä kommunikoida ja häiritä toisiaan, kuten Internet, matkapuhelimet ja sosiaalinen media. Aikuisilla voi olla taipumus sivuuttaa kiusaaminen ja kirjata se pois normaalina osana elämää, jonka kaikki lapset käyvät läpi. Mutta kiusaaminen on todellinen ongelma, jolla on vakavia seurauksia.

Kiusaamisen tunnistaminen

Jokainen haluaa uskoa, että “tikut ja kivet voivat rikkoa luuni, mutta sanat eivät koskaan satuta minua”, mutta joillekin lapsille ja teini-ikäisille (ja aikuisille) se ei ole totta. Sanat voivat olla yhtä haitallisia tai jopa enemmän kuin fyysinen hyväksikäyttö.

Kiusaaminen on käyttäytyminen, joka sisältää kokonaisen joukon toimintoja, jotka aiheuttavat fyysistä tai emotionaalista kipua, huhujen levittämisestä tarkoitukselliseen poissulkemiseen fyysiseen hyväksikäyttöön. Se voi olla hienovarainen, ja monet lapset eivät kerro siitä vanhemmilleen tai opettajilleen pelkäämättä häpeää tai kostoa. Lapset saattavat myös pelätä, että heitä ei oteta vakavasti, jos he ilmoittavat kiusatuksi. On tärkeää, että vanhemmat, opettajat ja muut aikuiset etsivät jatkuvasti kiusaamiskäyttäytymistä.

Joitakin varoitusmerkkejä lapsesi kiusaamisesta ovat:

• selittämättömät leikkaukset tai mustelmat
• vahingoittuneet tai puuttuvat vaatteet, kirjat, koulutustarvikkeet tai muut esineet
• ruokahalun menetys
• univaikeudet
• emotionaalisesti hillitty
• tarpeettoman pitkiä reittejä kouluun
• äkillinen huono suorituskyky tai mielenkiinnon menetys koulutyössä
• ei enää halua viettää aikaa ystävien kanssa
• pyytäminen pysymään kotona sairaana, koska päänsärkyä, vatsakipuja tai muita vaivoja esiintyy usein
• sosiaalinen ahdistus tai matala itsetunto
• tunne tuhma tai masentunut
• kaikki selittämättömät muutokset käyttäytymisessä

Miksi se on ongelma

Kiusaamisella on kielteinen vaikutus kaikille, mukaan lukien:

• kiusaaja
• kohde
• ihmiset, jotka todistavat sen
• kukaan muu siihen yhteydessä

Yhdysvaltain terveys- ja ihmisministeriön sivuston Stopbullying.gov mukaan kiusaaminen voi johtaa negatiivisiin terveys- ja tunneongelmiin, mukaan lukien:

• masennus ja ahdistus
• muutokset unessa ja syömisessä
• menetys kiinnostuksensa toiminnasta kerran nauttinut
• terveysasiat
• akateemisten saavutusten ja koulun osallistumisen väheneminen

Kiusaamisen ehkäisemisstrategiat

Kiinnitä lapsesi

Ensimmäinen tehtävä, jos huomaat, että lapsellasi on jotain vikaa, on puhua heidän kanssaan. Tärkein asia, jonka voit tehdä kiusatuille lapsille, on tilanteen validointi. Kiinnitä huomiota lapsesi tunteisiin ja kerro hänelle, että välit. Et ehkä pysty ratkaisemaan kaikkia heidän ongelmiaan, mutta on välttämätöntä, että he tietävät voivansa luottaa sinuun tukemiseen.

Ole esimerkki

Kiusaaminen on oppinut käyttäytyminen. Lapset hakevat epäsosiaalista käyttäytymistä kuten kiusaamista aikuisten roolimalleista, vanhemmista, opettajista ja tiedotusvälineistä. Ole positiivinen roolimalli ja opeta lapsellesi hyvää sosiaalista käyttäytymistä jo varhaisesta iästä lähtien. Lapsesi todennäköisemmin tulee vahingollisiin tai vahingollisiin suhteisiin, jos vanhempana vältät negatiivisia assosiaatioita.

Saa koulutusta

Jatkuva koulutus on välttämätöntä kiusaamisen lopettamiseksi yhteisössä. Tämä antaa opettajille aikaa puhua avoimesti oppilaiden kanssa kiusaamisesta ja saada käsitys siitä, mikä kiusaamisen ilmasto on koulussa. Se auttaa myös lapsia ymmärtämään, mitä käyttäytymistä pidetään kiusaamisena. Aiheen koulujen kokoonpanot voivat tuoda asian esille.

On myös tärkeää kouluttaa koulun henkilökuntaa ja muita aikuisia. Heidän tulisi ymmärtää kiusaamisen luonne ja sen vaikutukset, miten reagoida kiusaamiseen koulussa ja miten työskennellä muiden yhteisön jäsenten kanssa sen estämiseksi.

Rakenna tukiyhteisö

Kiusaaminen on yhteisökysymys ja vaatii yhteisöratkaisun. Kaikkien on oltava aluksella onnistuneen leimaamiseksi. Tämä sisältää:

• opiskelijoille
• vanhemmat
• opettajat
• ylläpitäjät
• ohjaajat
• linja-auton kuljettajat
• kahvila työntekijät
• koulun sairaanhoitajat
• koulun jälkeiset ohjaajat

Jos lapsesi kiusataan, on tärkeää, että et itse kohtaa kiusajaa tai kiusajan vanhempaa. Se ei yleensä ole tuottava ja voi jopa olla vaarallinen. Sen sijaan työskentele yhteisösi kanssa. Opettajilla, neuvonantajilla ja järjestelmänvalvojilla on tietoa ja resursseja auttaakseen määrittämään sopiva toimintatapa. Kehitä yhteisöstrategia kiusaamisen torjumiseksi.

Ole johdonmukainen

On tärkeää, että sinulla on suunnitelma kiusaamisen käsittelemiseksi. Kirjalliset käytännöt ovat hyvä tapa saada jotain, johon kaikki yhteisön jäsenet voivat viitata. Jokaista lasta on kohdeltava ja käsiteltävä tasa-arvoisesti ja johdonmukaisesti politiikan mukaisesti. Emotionaalista kiusaamista tulisi käsitellä samalla tavalla kuin fyysistä kiusaamista.

Kirjallisen koulupolitiikan ei pitäisi vain kieltää kiusaamista, vaan myös asettaa oppilaat vastuuseen muiden vaikeuksissa olevien auttamisesta. Politiikan tulee olla selkeää ja tiivistä, jotta kaikki ymmärtävät ne yhdellä silmäyksellä.

On tärkeää, että kiusaamista koskevia sääntöjä noudatetaan johdonmukaisesti koko koulussa. Kouluhenkilökunnan on voitava puuttua välittömästi kiusaamisen lopettamiseen, ja niin kiusaajan kuin kohteenkin tulisi myös olla seurantakokouksia. Vaikuttavien opiskelijoiden vanhempien tulisi olla mukana mahdollisuuksien mukaan.

Valtuuttaa sivulliset

Usein sivulliset kokevat voimattomuuden auttaa. He saattavat ajatella, että osallistuminen voi johtaa kiusaamisen hyökkäyksiin itseään tai tehdä heistä sosiaalisia syrjäytymiä. Mutta on välttämätöntä antaa sivullisille mahdollisuus auttaa. Koulujen tulisi pyrkiä suojelemaan sivullisia kostotoimilta ja auttamaan heitä ymmärtämään, että hiljaisuus ja toimettomuus voivat tehdä kiusaajia tehokkaammiksi.

Työskentele kiusaajan kanssa

Muista, että kiusajalla on myös käsiteltäviä asioita ja että se tarvitsee myös aikuisten apua. Kiusaamiset harjoittavat usein kiusaamista käyttäytymisen vuoksi empaatian ja luottamuksen puutteen vuoksi tai kotona tapahtuvien ongelmien takia.

Kiusaamisten on ensin tunnustettava, että heidän käyttäytymisensä on kiusaamista. Sitten heidän on ymmärrettävä, että kiusaaminen on haitallista muille ja johtaa kielteisiin seurauksiin. Voit piilottaa kiusaamisen käyttäytymisen alkuunsa osoittamalla heille, mitä heidän toimintansa seuraukset ovat.

Näkymät

Kiusaaminen on yleinen asia varttuessaan, mutta sitä ei pidä harjata pois. Sen ratkaiseminen edellyttää koko yhteisön jäsenten toimia ja aiheeseen keskittyminen tuo sen esiin avoimesti. Tukea on annettava kiusatuille, kiusaamisen todistajille ja itse kiusajille.