Kuten valitettavasti tapahtuu monissa muissa terveystiloissa, ADHD: n ympärillä on lukuisia väärinkäsityksiä.
Nämä väärinkäsitykset kunnosta ovat haitallisia yhteisön ihmisille. Ne voivat johtaa ongelmiin, kuten diagnoosin viivästymiseen ja hoitoon pääsyyn, puhumattakaan siitä, että ihmiset tunnetaan väärin.
Vie potilas Vanessa. Hän vietti vuosia kamppailemalla koulussa, sekä lukiossa että yliopistossa. Noina vuosina hän ei pystynyt säilyttämään tietoja, jotka hän oli viettänyt tunteja opiskeluun, ja tunsi jatkuvasti ahdistuneisuutta ajatellessaan asioita, jotka hänen oli tehtävä.
Vasta kun hän haki psykiatrin apua yliopistossa ollessaan ja hänelle diagnosoitiin ADHD, hän ymmärsi, miksi tämä tapahtui hänelle.
Jos Vanessa olisi diagnosoitu aiemmassa iässä, hänelle on ehkä annettu asianmukaiset työkalut auttaakseen häntä koulun kautta.
Kansallisen mielisairaalaliiton (NAMI) mukaan noin 9 prosentilla lapsista on ADHD, kun taas noin 4 prosentilla aikuisista on se. On mahdollista, että tunnet jonkun, jolla on ehto.
Koska toukokuu on mielenterveyden tietoisuuden kuukausi, olen koonnut yhteen viisi ADHD: tä koskevaa myyttiä, jotka on nyt hävitettävä, toivoen valaisevan tämän tilan todellisuutta.
Myytti 1: Tytöt eivät saa ADHD: tä
Yleensä nuoret tytöt eivät ole yhtä todennäköisesti niin hyperaktiivisia kuin nuoret pojat tai heillä on yhtä paljon käyttäytymisongelmia kuin pojissa, joten ihmiset eivät usein tunnista ADHD: tä tytöissä.
Seurauksena on, että tytöt ohjataan vähemmän todennäköisesti ADHD: n arviointiin.
Tämän myytin ongelma on, että koska tytöt, joilla on ADHD, menevät usein hoitamatta, heidän tilansa voi edistyä, mikä lisää ongelmia
- mieliala
- levottomuus
- epäsosiaalinen persoonallisuus
- muut aikuisiän komorbidiset häiriöt
Tästä syystä on todella tärkeää parantaa kykyämme tunnistaa ADHD: n tytöt ja tarjota heille tarvitsemansa tuki.
Myytti 2: Huono vanhemmuus aiheuttaa ADHD: tä
Jotkut aikuisen ADHD-potilaistani tuovat vanhempansa tapaamisiin. Näiden istuntojen aikana huomaan usein, että vanhemmat jakavat syyllisyytensä toiveisiin, että he olisivat voineet tehdä enemmän auttaakseen lapsiaan menestymään ja hallitsemaan oireitaan.
Tämä johtuu usein myytistä, että”huono vanhemmuus” aiheuttaa ADHD: tä.
Mutta tosiasia on, että näin ei ole. Vaikka rakenne on tärkeä ADHD-potilaille, jatkuva rankaiseminen sellaisista oireista kuin sanojen räjähtäminen, levottomuus, yliaktiivisuus tai impulsiivisuus voivat olla pitkällä aikavälillä haitallisempia.
Mutta koska monet katsovat, että tämäntyyppinen käyttäytyminen johtuu siitä, että lapsi on yksinkertaisesti”huonoin tavoin”, vanhemmat usein tuomitaan siitä, etteivät he pysty hallitsemaan lastaan.
Siksi ammatillisia toimenpiteitä, kuten psykoterapiaa ja lääkkeitä, tarvitaan usein.
Myytti 3: ADHD-potilaat ovat laiskoja
Monet ADHD-potilaistani selittävät, että heitä syytetään usein laiskoista, mikä antaa heille tuntea syyllisyyttä, koska he eivät ole yhtä tuottavia ja motivoituneita kuin muut odottavat heidän olevan.
ADHD-asukkaat tarvitsevat yleensä enemmän rakennetta ja muistutuksia asioiden tekemiseen - etenkin toiminnot, jotka vaativat jatkuvaa henkistä vaivaa.
Mutta koska ADHD: n oireet voivat ilmetä kiinnostuksesta, epäjärjestyksestä ja motivaation puutteesta, ellei se liity toimintaan, josta he todella nauttivat, tämä voi erehtyä laiskuuteen.
Tosiasia on kuitenkin, että ADHD-potilaat todella haluavat menestyä, mutta saattavat kamppailevat aloittaakseen ja suorittaakseen asioita, joita muut voivat pitää”yksinkertaisina” tehtävinä.
Jopa lajittelu postitse tai sähköpostiin vastaaminen voi olla pelottava, koska se vaatii paljon kestävämpää henkistä energiaa henkilölle, jolla on tämä tila.
Tämä myytti voi olla erityisen haitallinen, koska nämä tuomiot voivat jättää ihmisille epäonnistumisen tunteen, joka voi edistyä huonoksi itsetuntoksi ja puuttua itseluottamuksesta jatkaa elämää.
Myytti 4: ADHD: n ottaminen 'ei ole niin vakava'
Vaikka ADHD ei ole hengenvaarallinen, sillä voi olla vakavia vaikutuksia ihmisen yleiseen elämänlaatuun. ADHD-potilailla on todennäköisemmin yleiseen väestöön verrattuna:
- levottomuus
- mielialan ja päihteiden käytön häiriöt
Samaan aikaan ADHD-potilaillani on yksi yleinen kokemus siitä, että työvelvollisuuksien seuraaminen on vaikeaa, ja heitä seurataan jatkuvasti tai koeajalla.
Tämä tarkoittaa sitä, että he elävät jatkuvasti pelossa menettää työnsä eivätkä pysty pysymään taloudellisesti yllä, mikä voi vaikuttaa heidän henkilökohtaiseen elämäänsä.
Ihmiset, joilla on ADHD, voivat vaatia enemmän aikaa tehtävien suorittamiseen menestyäkseen. Valitettavasti, vaikka tällaisia majoitusta voi olla saatavana koulutustilanteissa - ajattele pidempää testien ottamista tai hiljaisia koehuoneita - työnantajat eivät välttämättä ole yhtä halukkaita mukautumaan.
Myytti 5: ADHD ei ole todellinen lääketieteellinen häiriö
Tutkimukset ovat osoittaneet eroja ADHD: n ja aivojen, joilla ei ole ADHD: tä, aivojen välillä, lisäksi eroja aivojen kemikaalien, kuten dopamiinin, norepinefriinin ja glutamaatin, toiminnassa.
ADHD: hen osallistuvilla aivojen osilla on tärkeä osa "toimeenpanotoiminnoissamme", kuten:
- suunnittelu
- organisointi
- tehtävien aloittaminen
Kaksoistutkimukset viittaavat myös siihen, että ADHD: llä on geneettinen komponentti, jos identtisissä kaksosissa, jos toisella kaksosella on ADHD, todennäköisesti myös muut.
Lopullinen rivi
Nykyisessä muodossaan ADHD-potilaita arvioidaan usein ja merkitään epäoikeudenmukaisesti. Lisäksi he löytävät usein:
- majoitusta ei tehdä, jotta se olisi onnistunut
- heitä ei diagnosoida riittävän aikaisin
- he kohtaavat yhteiskunnassa niitä, jotka eivät usko, että ADHD on edes ehto
Näistä syistä ja muista syistä ADHD: tä ympäröivät myytit on hävitettävä, jos haluamme lisätä tietoisuutta tästä tilasta ja tarjota yhteisön sisäisille ihmisille tarvittavat asiat menestyäkseen kaikilla elämän osa-alueilla.
Jos sinulla tai jollain tuntemasi henkilöllä on ADHD, löydät lisätietoja ja tukea täältä.
Dr. Vania Manipod, DO, on hallituksen sertifioitu psykiatri, lääketieteellisen psykiatrian apulaisprofessori Lännen terveystieteiden yliopistossa ja työskentelee tällä hetkellä yksityisessä käytännössä Venturassa, Kalifornia. Hän uskoo kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan psykiatriaan, johon sisältyy psykoterapeuttisia tekniikoita, ruokavaliota ja elämäntapaa lääkityshoidon lisäksi, kun se on tarpeen. Tohtori Manipod on rakentanut sosiaaliseen mediaan kansainvälisen seurannan, joka perustuu hänen työhönsä mielenterveyden leimautumisen vähentämiseksi, erityisesti Instagram / a> ja blogi, Freud & Fashion. Lisäksi hän on puhunut valtakunnallisesti muun muassa uupumisesta, traumaattisista aivovaurioista ja sosiaalisesta mediasta.
