Mikä se on?
Ulkokurssi on vaihtoehto seksuaaliseen toimintaan ilman yhdyntää. Kun pääset yksityiskohtiin, se tarkoittaa eri asioita eri ihmisille.
Joillekin se on kaikkea paitsi penis-in-vagin (PIV) -läpäisyä. Muille treenaaminen tarkoittaa minkäänlaista tunkeutumista, mukaan lukien sormet, seksilelut ja anaaliseksi.
Jotkut valitsevat harjoittelun turvallisen seksin vaihtoehtona. He asettavat rajat toiminnalle, joka voi aiheuttaa raskauden tai siirtää sukupuoliteitse tarttuvia infektioita (STI).
Henkilökohtainen määrittelysi harjoitteluun voi riippua syistä, miksi yrität sitä.
Kiehtoi? Lue lisää siitä, kuinka se toimii ja mitä tämä voi tarkoittaa sinulle.
Onko se sama asia kuin raittius?
Se voisi!
Kuten harjoittelu, pidättäytymisellä voi olla erilainen merkitys riippuen siitä, kettä kysyt.
Jotkut ihmiset harjoittavat pidättäytymistä, koska he eivät ole vielä valmiita seksuaaliseen toimintaan. Heille pidättäytyminen voi tarkoittaa, ettei harjoittelua ole.
Muille pidättäytymisen ja liikunnan määritelmät voivat olla päällekkäisiä.
Jos ajatellaan sukupuolta esimerkiksi minkä tahansa tyyppiseksi tunkeutumiseksi, niin seksuaalisiin tekoihin tarttuminen ilman tunkeutumista voi laskea pidätykseksi.
Mitä lasketaan harjoitteluun?
Koska liikunnan määritelmä vaihtelee, liikuntaksi laskettavat toiminnot kaikki riippuvat siitä, kuka sitä harjoittaa.
Ulkokurssi voi sisältää minkä tahansa seuraavista:
Kissing
Älä aliarvioi suudelman voimaa. Ulottuvuus voi olla hieno tapa rakentaa läheisyyttä. Eri kehon osien suudellaminen voi auttaa sinua ja kumppaniasi selvittämään, mikä saa sinut aikaan.
Hieronta
Hieronnan saaminen voi olla erittäin seksikäs oikeissa olosuhteissa. Aseta kohtaus joihinkin kynttilöihin tai mielialavalaistukseen ja käytä voitelua kuten kuumat tai tuoksuvat öljyt. Jaa intiimejä yksityiskohtia kumppanisi kanssa siitä, mihin molemmat haluavat tulla hankautuvaksi.
Kuiva humping
Se on termi, jota et ehkä ole kuullut vähään aikaan. Mutta kuiva humping ei ole vain nuorille. Kehon hiominen kumppaniasi vastaan voi olla miellyttävää missä iässä tahansa. Voit jopa nähdä, kuinka pidät erilaisista asemista, vaatemateriaaleista ja roolipeleistä erityyppisille nautinnoille.
Keskinäinen itsetyydytys (joissain määritelmissä)
Kuka tietää kuinka haluat, että sinut koskettaa paremmin kuin itseäsi? Itsetyydytys ei tarvitse olla yksin toiminta. Sinä ja kumppanisi voit masturboida yhdessä suudella, halata ja näyttää toisillesi sitä, mikä tuntuu hyvältä.
Seksilelut (joissain määritelmissä)
Siellä on koko seksilelujen maailma, joka vain odottaa tutkittavaa, ja on hyvät mahdollisuudet löytää sellainen tyyppi, jota etsit.
Esimerkiksi, jos haluat sukupuolielinten stimulaation ilman tunkeutumista, vibraattorit voivat kohdistaa klitorikselle tai penis päähän herättävään aikaan.
Manuaalinen stimulaatio (joissakin määritelmissä)
Sinä ja kumppanisi voivat vuorotellen ilahduttaa toisiaan käsityöllä tai sormituksella tai ilahduttaa toisiaan samanaikaisesti.
Tässä on yksi tapa pitää asiat jännittävinä: Kokeile erityyppisiä voiteluaineita, kuten lämmitys- ja jäähdytysvoiteita, nähdäksesi kuinka pidät erilaisista tunneista käden ja sormen pelaamisen lisäksi.
Suuseksi (joissain määritelmissä)
Puhaltaa töitä, cunnilingus, rimming: On monia vaihtoehtoja käyttää suuasi kumppanisi sukupuolielimiin ja muihin huvialueisiin. Ja kun kumppanisi suu antaa sinulle suuseksiä, kerro heille, mistä haluaisit enemmän ja vähemmän.
Anaali seksi (joissain määritelmissä)
Anaali-seksi voi olla nautinnollista kaiken sukupuolen ihmisille, ja siihen voi liittyä penis tai seksileluja. Ihanteelliset seksilelut anaali-tunkeutumiseen saattavat olla erilaisia kuin pidät muista kehon osista, joten anaalipeleillä voi olla mahdollisuus kokeilla uusia leluja.
Onko raskaus mahdollista?
Ei yhdyntää, ei raskautta, eikö niin? Ainakin se on yleensä ajatus, jos yhdyntä tarkoittaisi PIV-tunkeutumista.
Raskaus voi tapahtua, jos nesteitä pääsee emättimeen, esimerkiksi tiputtamalla vahingossa siemennestettä vulvaan tai sormentamalla emättimeen koskettamalla siemennestettä.
Käsien peseminen siemensyöksyn tai ejakulaatin käsittelemisen jälkeen voi olla avuksi. Lisäksi sinun on oltava varovainen siemennesteen päätyttyä milloin tahansa harjoitteluasi varten.
Jos olet valmis siihen, ja sekä sinä että kumppanisi olette sopineet, ei ole mitään syytä lyödä itseäsi siitä.
Mutta suojaamaton PIV-sukupuoli voi saada sinut tai kumppanisi raskaaksi, vaikka se tapahtuisi vain kerran.
Vain siinä tapauksessa, että näin tapahtuu, on hyödyllistä pitää suojaa kuten kondomia käsillä tai olla ehkäisyvalvonnassa.
Onko STI mahdollista?
STI-sopimusten tekeminen on mahdollista myös joissain tapauksissa.
Aina kun harjoittelu sisältää sukupuolielinten kontaktia tai seksuaalisia nesteitä (kuten siemenneste ja emättimen kosteus), on olemassa sukupuolitautien riski.
Jos kuivaat esimerkiksi kumpua alasti tai vain alusvaatteiden kanssa, iho-ihokosketus voi siirtää kehon nesteitä jopa ilman tunkeutumista.
Suuseksi, anaali seksi ja seksilelujen jakaminen voivat myös siirtää sukupuolitaudeita.
Käytä suojaa kuten hampaiden patoja ja kondomia vähentääksesi riskiäsi. Testaa säännöllisesti, jos teet jotain, joka saattaa asettaa sinut riskiä sukupuolitaudeista.
Mitä järkeä?
Mietitkö edelleen, miksi harjoittelu on sen arvoista, kun sinulla voisi olla "oikea seksi"?
No, älä kolhi sitä vielä. On monia tilanteita, joissa liikunta voi olla hyvä vaihtoehto.
Kuka tahansa voi harjoittaa ulkoilua, riippumatta sukupuolesta, seksuaalisesta suuntautumisestasi tai siitä, onko sinulla ollut yhdyntää aikaisemmin.
Tässä on joitain syitä, jotka voivat olla kiinnostuneita harjoitteluun:
- Sinulla ei ole suojaa, kuten jos unohdat tuoda kondomia tai ottaa syntymänvalvonnan.
- Yksi kumppani ei halua tunkeutua tai tunkeutua tuntemattomuuden takia, tuskallisesta terveydentilasta, traumasta tai kehon dysforiasta.
- Seuraat hedelmällisyyttä ja haluat välttää raskauden riskin päivinä, jolloin yksi kumppani todennäköisemmin tulee raskaaksi.
- Haluat välttää seksiä seksikauden aikana tai kumppanisi aikana.
- Yhdellä kumppanilla on tila, joka palaa tai ei tunne yhdyntää.
- Haluat ymmärtää enemmän omaa kehoasi.
- Haluat harjoitella ja oppia kysymään mitä haluat tai oppia lisää kumppanisi tykkäämistä ja inhoamisistaan.
- Sinä tai kumppanisi ei ole kiinnostunut tai ole vielä valmis seksiä varten.
- Olet kokeillut yhdyntää ja päättänyt, että tarvitset enemmän aikaa, ennen kuin olet valmis lisää.
- Haluat sekoittaa asioita ja kokeilla jotain seksuaalista, joka ei ole yhdyntää.
- Haluat oppia, kuinka saadaksesi kaiken irti etukäteestäsi johtaen yhdyntää.
Lopullinen rivi
On helppoa juuttua ajatukseen, että seksi tarkoittaa yhtä toimintatapaa: esipeli, tunkeutuminen ja orgasmi.
Mutta on monia tapoja nauttia seksuaalisesta nautinnosta. Monilla ihmisillä on kehotyyppejä, toiveita ja tarpeita, jotka ylittävät perinteiset yhdyntäideat.
Yhdynnän ulkopuolella olevien vaihtoehtojen tutkiminen on osoittanut lisäävän seksuaalista nautintoa, jopa ihmisille, jotka harjoittavat yhdyntää.
Riippumatta syistä, miksi harjoitat sitä, harjoittelu on hauska tapa kokeilla uusia asioita, keskittyä erilaisiin nautintoihin ja tutkia mitä aistillisuus sinulle todella tarkoittaa.
Maisha Z. Johnson on kirjailija ja puolustaja väkivallan uhreille, väri-ihmisille ja LGBTQ + -yhteisöille. Hän asuu kroonisessa sairaudessa ja uskoo kunnioittavansa jokaisen ihmisen ainutlaatuista polkua paranemiseen. Löydä Maisha hänen verkkosivuilta, Facebookista ja Twitteristä.
