Yleiskatsaus
Olkaamme rehellisiä: vastasyntyneet eivät tee paljon. Siellä on syöminen, nukkuminen ja pooping, jota seuraa enemmän nukkuminen, syöminen ja pooping. Mutta älä sekoitu lapsesi rento aikataulusta.
Vauvasi tosiasiallisesti tekee tärkeitä töitä noina ensimmäisinä elämänviikkoina. Kaikki nukkuminen ja syöminen auttavat heitä kasvamaan melko hämmästyttävällä vauhdilla.
Mutta saatat ihmetellä, kuinka paljon vastasyntynyt todella tarvitsee syödä. Tässä on ruokintaohje uusille vanhemmille.
Kuinka paljon vastasyntyneiden pitäisi syödä syntymäpäivänä?
Saatat olla huolissaan siitä, että vauvasi alkavat syödä mahdollisimman pian. Mutta ensimmäisenä elämänpäivänä on mahdollista, että vauva on yhtä väsynyt kuin sinä syntymän jälkeen.
Ei ole harvinaista, että vauvat ovat erittäin unisia ensimmäisen 24 elämän tunnin aikana. Tämä ensimmäinen 24 tunnin jakso syntymän jälkeen voi olla oppimiskäyrä vauvalle kirjaimellisesti oppia syömään ja olemaan tarpeeksi valpas syömiseen. Älä raivota liikaa, jos vauva ei ole kiinnostunut syömään kahden tunnin välein aikataulun mukaan.
Yhdessä tutkimuksessa todettiin, että imettävät lapset söivät keskimäärin noin kahdeksan kertaa ja heillä oli kolme märkää tai likaista vaippaa ensimmäisen 24 elämän tunnin aikana. Tämä on vähemmän kuin he syövät ja poistavat myöhemmin.
Saatat olla järkyttynyt siitä, kuinka vähän vastasyntynyt syö todellakin imettämisen kautta myös tuona ensimmäisenä elämänpäivänä. Tämä on normaalia, joten älä ole huolissasi. Muista, että kunnes maidosi tulee (noin synnytyksen jälkeen kolmas päivä), vauva juo vain ternimaitoa.
Ternimaito on kuin väkevä superruoka, joka on täynnä kaloreita ja ravintoaineita, minkä vuoksi se on riittävä jopa pieninä määrinä parin ensimmäisen päivän aikana. Ajattele laatua enemmän kuin määrä.
Terve vastasyntynyt juo keskimäärin vain noin puoli unssia ternimaidosta ensimmäisen 24 elämän tunnin aikana. Tietysti jokainen vauva on erilainen.
Milloin sinun pitäisi aloittaa vastasyntyneen lapsesi ruokinta?
Erityisesti vastasyntyneet ovat erityisen valppaina tunnin tai kahden kuluttua syntymän jälkeen, siksi on tärkeää aloittaa imetys mahdollisimman pian. Jos unohdat kyseisen erittäin aktiivisen vaiheen, vauva voi olla myöhemmin uninen, mikä vaikeuttaa lukituksen harjoittamista ensimmäistä ensimmäistä ruokintaa varten.
Jos vauvasi ei ole merkkejä haluamasta lukittua, sinun tulee jatkaa tarjottavan vauvallesi rinta joka toinen-kolme tuntia. Se voi viedä paljon harjoittelua, joten on tärkeää olla kärsivällinen, koska vauva selvittää parhaan tavan lukita.
Kirjoita syöttöajat ja märkä- ja likaisten vaippojen lukumäärä, joka vauvallasi on ollut sairaalassa ollessasi. Sairaanhoitajasi ja lääkärisi voivat auttaa sinua selvittämään, tarvitseeko vauva ylimääräisiä kannustimia sairaanhoitajalle tai täydentää sitä.
Ruokinta painon mukaan
Karkeana arviona vauvan tulisi syödä 2,5 unssia jokaisesta punnitustaan. Joten jos vauva painaa 10 kiloa, hänen tulisi syödä yhteensä 25 unssia päivässä
Kuinka monta unssia rehuilla ruokitut vauvat tarvitsevat päivittäin?
Amerikan lastentautiakatemia (AAP) selittää, että muutaman ensimmäisen päivän kuluttua kaavutetuilla vastasyntyneilläsi juotaan noin 2 - 3 unssia (60 - 90 millilitraa) kaavaa jokaisella ruokinnalla.
Heidän on syödä noin joka kolme tai neljä tuntia. Tätä verrataan imettävään vauvaan, joka syö yleensä 2-3 tunnin välein.
Siihen mennessä, kun vauva on 1 kuukauden ikäinen, hänen pitäisi syödä noin 4 unssia neljän tunnin välein.
Kuinka paljon imettävät vauvat tarvitsevat syödä?
Jos imetät yksinomaan, et mittaa lapsesi unssia ruokintaan. Sen sijaan syötät vain vauvasi pyynnöstä tai aina kun he haluavat syödä.
Yleensä vastasyntynyt syö ensimmäisten elinkuukausien aikana noin joka toinen tai kolme tuntia, mutta tämä vaihtelee. Ruokinta-aikataulu alkaa siitä hetkestä, kun vauva alkaa imettää.
Esimerkiksi, jos vauva alkaa syödä klo 14.00 ja hoitaa 40 minuutin ajan, se saattaa olla valmis syömään uudestaan muutaman ensimmäisen viikon aikana klo 16. Hei, äidinmaitobaari!
Joskus vauva voi hoitaa enemmän tai vähemmän. Vauva voi haluta hoitaa enemmän, jos hän on sairas. Hoito on mukavuusmekanismi ja immuunijärjestelmän tehosterokotus. He voivat halutessaan syödä enemmän, jos he käyvät läpi kasvupurtin ja tarvitsevat ylimääräisiä kaloreita.
Sekä AAP että Maailman terveysjärjestö suosittelevat imettämistä vauvalle tarpeen mukaan. Joten älä huoli, et voi syödä yksinomaan imettävää lasta.
Vauvasi ilmoittaa sinulle kun he ovat täynnä työntämällä pois tai pysäyttämällä lukituksen yksinään, kunnes he ovat jälleen valmiita. Ja jos pumppaat yksinomaan, noudata itsehoitomenetelmiä auttaaksesi pitämään maidosi tarjonta yllä ja seuraamaan vauvasi ohjeita kuinka paljon ruokkia heitä.
Seuraavat vaiheet
On parasta ruokkia vauvaa, kun hän on nälkäinen, eikä noudattaa tiukkaa aikataulua. Tee yhteistyötä lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että vauva kasvaa ja kehittyy oikein.
K:
Kuinka voit tietää, syötätkö vauvasi terveellisesti?
Anonyymi potilas
V:
Vauva osoittaa merkkejä täyttyneisyydestään osoittamalla vähemmän kiinnostusta maitoon ja vetämällä pois. Älä pakota vauvaasi syömään enemmän kuin mitä he ovat kiinnostuneita, jos hän kasvaa edelleen hyvin. Yksi merkki siitä, että saatat ruokkia liikaa, on nähdä vauvasi sylkevän paljon jokaisesta rehusta. Jos tätä tapahtuu edes ruokkimatta liikaa, muista kysyä siitä lastenlääkäriltäsi. Keskustele lastenlääkärivierailulla kuinka hyvin vauvasi kasvaa painossa ja pituudessa. Johdonmukainen kasvu niiden kasvukäyrällä on aina hyvä merkki siitä, että vauvasi syö terveellistä määrää.
Nancy Choi, MDAnswers edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on tiukasti informatiivista, eikä sitä pidä pitää lääkärin ohjeena.
