E-savukkeiden tai muiden vaping-tuotteiden käytön turvallisuus- ja pitkäaikaisvaikutukset terveydelle eivät vieläkään ole tiedossa. Syyskuussa 2019 liittovaltion ja osavaltioiden terveysviranomaiset aloittivat vakava keuhkosairauden puhkeamisen, joka liittyy e-savukkeisiin ja muihin vaping-tuotteisiin. Seuraamme tiiviisti tilannetta ja päivitämme sisältömme heti, kun lisätietoja on saatavana.
Onko se turvallista?
Ei ole todisteita siitä, että rikkaruohojen tupakointi on yskä, kylmä tai influenssa on luonnostaan vaarallista. Mutta onko sillä järkeä?
Jos kurkku ja keuhkosi ovat jo ärtyneitä, tupakointi voi pahentaa kipua. Rikkakasvien tupakoinnilla on lyhytaikaisia ja pitkäaikaisia vaikutuksia keuhkoihin ja hengitysteihin.
Saatat myös huomata, että kehosi reagoi eri tavalla rikkaruohoon, kun olet sairas. Sekä tupakointirikka että tavalliset sairaudet, kuten flunssa, voivat aiheuttaa väsymystä, vilunväristyksiä ja päänsärkyä. Voit tuntea nämä vaikutukset voimakkaammin, kun olet sairas.
Sinun tulisi myös pitää mielessä, että voit levittää sairautesi muille jakamalla nivelen, kulhon tai bongin.
Lue lisätietoja.
Voiko tupakointi lievittää oireita?
Tällä hetkellä ei ole saatavilla tutkimusta rikkaruohojen tupakoinnista, kun olet sairaana kylmässä tai flunssa. Rikkakasvien käyttöä lääketieteellisiin tarkoituksiin tutkitaan edelleen erittäin vähän.
Vaikka rikkakasvien tupakoinnista voi olla hyötyä sairaana, on epäselvää, ovatko ne suuremmat kuin mahdolliset kielteiset vaikutukset.
Anti-inflammatoriset
Kattavan vuoden 2017 katsauksen mukaan on todisteita siitä, että rikkakasvien savulla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Tulehduksella on merkitystä useissa kylmä- ja flunssaoireissa, mukaan lukien:
- kipeä kurkku
- turvonneet nenäkäytävät
- kuume
Rikkakasvien anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa lievittämään joitain näistä oireista, mutta tarkempi tutkimus on tehtävä enemmän, jotta ymmärretään tarkat hyödyt.
Kivunlievitystä
Samassa vuoden 2017 katsauksessa todetaan, että rikkaruoho on tehokas kroonisen kivun hoito aikuisten keskuudessa.
Krooninen kipu jatkuu. Se on erilainen kuin kylmän tai flunssan aiheuttamat akuutit kivut.
Silti on mahdollista, että rikkaruohojen tupakointi voi auttaa lievittämään kipuja, jotka liittyvät lyhytaikaisiin sairauksiin, kuten kylmä tai flunssa.
Lepotila
Vuoden 2017 katsaus kannabiksen ja unen tutkimuksesta osoittaa, että rikkaruohojen vaikuttava aine, delta-9-tetrahydrokannabinoli (THC), voi auttaa nukkumaan lyhyellä aikavälillä.
Tästä syystä rikkakasvien tupakointi voi auttaa sinua nukkumaan, mutta kun olet kylmä tai flunssa, unisykli saattaa olla jo muuttunut.
Pitkäaikainen rikkakasvien käyttö liittyy kuitenkin lääkkeen unen aiheuttavien vaikutusten sietokykyyn. Toisin sanoen, jos olet säännöllinen käyttäjä, rikkaruoho ei ehkä ole yhtä tehokas auttamaan sinua nukkumaan.
Onko OTC-lääkkeiden ja rikkakasvien käyttö turvallista?
Vaikka ei ole vakavaa riskiä, rikkakasvien yhdistäminen OTC-kylmä- ja flunssalääkkeisiin, joilla on sedatiivisia vaikutuksia, kuten NyQuil, voi voimistaa uneliaisuutta ja vaikuttaa kognitiiviseen toimintaan. Saatat olla vaikeampaa keskittyä tai tehdä päätöksiä.
K:
Voivatko tupakointi tai marihuanan nauttiminen kylmä- ja influenssalääkkeiden käytön aikana aiheuttaa haitallisia vaikutuksia?
V:
Marihuanaa tulee käyttää varoen ottaen kylmä- ja flunssalääkkeitä. Jotkut OTC-lääkkeet muuttavat kehoa prosessoimaan marihuanan psykoaktiivisia komponentteja, mikä voi johtaa liiallisten vaikutusten kertymiseen.
Lisäksi monilla OTC-vaihtoehdoilla on suun kuivuminen, sedaatio, sekavuus, näön hämärtyminen, sykemuutokset ja tasapainon menetys tyypillisinä sivuvaikutuksina herkillä käyttäjillä; marihuanan kulutus voi johtaa näiden vaikutusten pahenemiseen.
Haitallisten vaikutusten välttämiseksi odota marihuanan käyttöä (jos satunnainen tai harvinainen käyttäjä) tai älä lisää tyypillistä kulutettuasi annosta (jos rutiini käyttäjä), jos tarvitset OTC-kylmä- tai flunssalääkkeitä.
Daniel Murrell, MDAnswers edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on tiukasti informatiivista, eikä sitä pidä pitää lääkärin ohjeena.
Voiko tupakointi tehdä oireistasi pahempaa?
Muista, että rikkaruohojen käyttöä ei ole tutkittu yskän, kylmän tai flunssan aikana. Lisäksi rikkakasvien käyttöä lääketieteellisiin tarkoituksiin koskevat tutkimukset ovat rajalliset.
On melko todisteita siitä, että rikkaruohojen tupakointi voi johtaa seuraaviin sivuvaikutuksiin, mutta tämä luettelo ei ehkä ole täydellinen tutkimuksen puutteen vuoksi.
Lisääntynyt yskä
Vuoden 2017 katsauksen mukaan rikkakasvien tupakointi pitkällä aikavälillä liittyy krooniseen yskäyn ja liikatulehduksen tuotantoon.
Jos olet sairas yskää, kylmää tai flunssaa, rikkakasvien tupakointi voi pahentaa hengityselinsairauksia. Tämä johtuu siitä, että rikkakasvien savu ärsyttää kurkkua ja hengitysteitä.
Muilla antotavoilla, kuten vapingilla, ei yleensä ole samaa vaikutusta hengityselimiin.
Huimaus
Huimaus on yleinen haittavaikutus kannabiksen hengittämisessä ja nauttimisessa. Kannabiksen käyttö voi aiheuttaa äkillisen verenpaineen laskun, mikä voi aiheuttaa heikotusta tai heikkopäätä.
Jos tunnet jo heikkoutta tai huimausta sairastuneena yskää, kylmää tai flunssaa, rikkakasvi saattaa pahentaa sitä.
Jos olet säännöllinen käyttäjä, saatat pystyä minimoimaan huimauksen vähentämällä annostasi.
Vatsakipu
Kannabiksen hengittäminen tai nauttiminen aktivoi kannabinoidireseptoreita maha-suolikanavassa. Tämä voi aiheuttaa erilaisia vaikutuksia, mukaan lukien vatsakipu ja tulehdus.
Kannabinoidihyperemesis-oireyhtymä, harvinainen pitkäaikaiseen kannabiksen käyttöön liittyvä tila, aiheuttaa voimakasta vatsakipua, pahoinvointia ja oksentelua.
Rikkakasvien käyttö voi pahentaa kylmän tai flunssan aiheuttamia vatsaoireita, etenkin jos sinulla on taipumus vatsakipua rikkakasvien käytön aikana. Voit ehkä minimoida nämä vaikutukset pienentämällä annostasi.
Onko tupakointi sama asia kuin tyhjennys?
Vaikka sekä tupakointi että vaping aiheuttavat hengittämistä, ne eivät ole sama asia.
Tupakointi tarkoittaa rikkakasvien polttamista ja savun hengittämistä. Vapingiin kuuluu rikkakasvien kuumentaminen ja höyryn hengittäminen.
Tupakointi ja vaping vaikuttavat keuhkoihin eri tavalla. Tupakoinnista poiketen, vapingiin ei liity haittavaikutuksia, kuten kroonista yskää, vuoden 2015 tutkimuksen mukaan. Saman katsauksen mukaan rikkakasvien tyhjentäminen sen tupakoinnin sijasta on kuitenkin vähäistä.
Entä syötävät tuotteet, tinktuurit tai ajankohtainen nauttiminen?
Muita tapoja kuluttaa kannabista ovat:
- edibles
- tinktuurat
- sulavat öljyt
- ajankohtaiset öljyt
- laastaria
- suun suihkeet
Nämä kannabiksen muodot eivät tee yskää tai kurkkukipua pahempaa. Ne voivat kuitenkin aiheuttaa muita haittavaikutuksia. Haittavaikutukset riippuvat aktiivisten aineosien, kuten THC: n, pitoisuuksista.
Kestää jonkin verran kokeilua löytääkseen sopiva annos. Jos nämä menetelmät eivät ole osa tavanomaista rutiiniasi, ei todennäköisesti ole hyvä idea kokeilla niitä, kun olet sairas.
Entä puhdas CBD?
CBD tarkoittaa kannabidiolia, kasvista uutettua kannabinoidia, joka otetaan öljymuodossa. Toisin kuin rikkaruohojen aktiivinen aine THC, se ei ole psykoaktiivinen eikä aiheuta”korkeaa”.
Vuoden 2016 arvostelu osoittaa, että CBD: llä on anti-inflammatorisia ja lihaksia rentouttavia ominaisuuksia. Vaikka CBD: n käyttöä ei tällä hetkellä ole tutkittu yskän, kylmän tai flunssan aikana, se saattaa auttaa lievittämään oireita, kuten tukkoista nenää, kurkkukipua ja särkyjä.
CBD: tä pidetään yleensä turvallisena. Jotkut ihmiset saattavat silti kokea sivuvaikutuksia. CBD voi aiheuttaa maha-suolikanavan oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua ja ripulia. Se voi myös aiheuttaa huimausta.
Jos et ole koskaan kokeillut sitä, saatat haluta odottaa, kunnes tunnet olosi paremmaksi.
Lopullinen rivi
Rikkakasvien tupakointi, jos sinulla on yskä, kylmä tai flunssa, ei välttämättä ole haittaa sinulle, varsinkin jos se on jotain, jota teet säännöllisesti. Mutta se voi tehdä yskää tai kurkkukipua pahempaa.
Sinun tulisi käydä lääkärillä, jos sinulla on rintakipua, hengitysvaikeuksia tai korkea kuume, joka ei katoa.
On tärkeää pitää lääkärisi poissa silmistä, jos käytät virkistyslääkkeitä tai yrttilisäyksiä. Lääkärisi voi auttaa sinua tekemään tietoisia terveyspäätöksiä ja seuraamaan mahdollisia komplikaatioita.
