Kipu tosiasioita
Jonkin verran kipua tunteessasi kakut ei ole harvinaista. Ruokavaliosi, päivittäiset aktiviteettinne ja tunnetilasi voivat kaikki vaikuttaa tunteeseen mennä numero kaksi, ja kipu voi olla vain väliaikainen.
Mutta jotkut sairaudet, jotka tekevät pussista epämukavaksi, ovat vakavampia ja saattavat edellyttää lääkärin käyntiä. Lue lisätietoja siitä, mitkä sairaudet saattavat tarvita lääketieteellistä hoitoa ja mitä voit tehdä oireiden lievittämiseksi ja estämiseksi.
1. Anal halkeama
Peräaukon halkeamia ovat pieniä leikkauksia, jotka tapahtuvat, kun peräaukon iho halkeilee ja usein vuotaa.
Oireita ovat:
- lähellä peräaukkoasi oleva alue, joka näyttää revittyltä
- ihon kasvu ulos repiä
- pistely tai voimakas kipu peräaukon lähellä, kun kakutat
- verta kakkossasi tai wc-paperille pyyhkiessäsi
- peräaukon kutina
- polttava tunne peräaukon ympärillä
Ne eivät ole liian vakavia ja menevät yleensä ilman lääkärinhoitoa hieman yli kuukaudessa.
Joitakin peräaukon halkeamien hoitoja ovat:
- ulostepehmentimien ottaminen
- nesteytys vedellä ja vesipitoisilla elintarvikkeilla
- syömällä noin 20 - 35 grammaa kuitua päivässä
- ottaa sitz-kylpy parantaa veren virtausta ja auttaa lihaksia rentoutumaan
- levitetään hydrokortisonivoidetta tai voidetta tulehduksen vähentämiseksi
- kipua lievittävien voiteiden, kuten lidokaiinin, käyttö kivun vähentämiseksi
2. Peräpukamat
Peräpukamia, joita joskus kutsutaan paaluiksi, tapahtuu, kun peräaukon tai peräsuolen suonet turvontuvat.
Et ehkä huomaa peräaukon sisäistä peräpukamia, mutta ulkoiset peräpukamot voivat aiheuttaa kipua ja vaikeuttaa istumista ilman epämukavuutta.
Oireita ovat:
- kipua, kun kakutat
- voimakas peräaukon kutina ja kipu
- kohoaa peräaukon lähellä, joka satuttaa tai tuntuu kutisevalta
- peräaukon vuoto
- verta wc-paperille, kun kakutat
Kokeile seuraavia peräpukamien hoitomenetelmiä ja ehkäisyvihjeitä:
- Ota lämmin kylpy 10 minuutin ajan joka päivä lievittää kipua.
- Levitä paikallista peräpukamia kermaa kutinaan tai palamiseen.
- Syö enemmän kuitua tai ota lisäravinteita, kuten psyllium.
- Käytä sitz-kylpyä.
- Pese peräaukko joka kerta kylvessäsi tai suihkussa lämpimällä vedellä ja miedolla, tuoksuttamattomalla saippualla.
- Käytä pehmeää wc-paperia pyyhkiessäsi. Harkitse bideen käyttöä pehmeämpään puhdistukseen.
- Levitä kylmää kompressiota turvotuksen helpottamiseksi.
- Ota kipulääkkeitä ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), mukaan lukien ibuprofeeni (Advil) tai naprokseeni (Aleve).
Vakavammat peräpukamia voidaan joutua poistamaan kirurgisesti.
3. Ummetus
Ummetus tapahtuu, kun poop vähemmän kuin kolme kertaa viikossa, ja kun teet niin, poop tulee ulos kovasta ja enemmän vaikeuksia kuin tavallisesti. Kipu on yleensä vähemmän terävä ja voi liittyä kipua alasuolistossa varmuuden vuoksi.
Yleisiä oireita ovat:
- kova, kuiva jakkara, joka tulee ulos pieninä paloina
- peräaukon tai suolikipu kun kakutat
- tuntuu silti siltä, että sinun täytyy kakuttua jopa menemisen jälkeen
- turvotusta tai kouristelua alasuolistossa tai selässä
- tunne kuin joku estäisi suolistasi
Seuraa näitä ummetuksen hoitomenetelmiä ja ehkäisyvihjeitä:
- Juota runsaasti vettä - vähintään 64 unssia päivässä - pysyäksesi hydratoituneena.
- Vähennä kofeiinin ja alkoholin kulutusta.
- Syö paljon kuitua tai ota lisäravinteita.
- Syötä probiootteilla varustettuja ruokia, kuten kreikkalaista jogurttia.
- Vähennä ummetusta aiheuttavien elintarvikkeiden, kuten lihan ja meijerin, käyttöä.
- Hanki noin 30 minuuttia kevyttä liikuntaa, kuten kävelyä tai uintia, päivittäin, jotta suolistosi liikkuu.
- Mene kylpyhuoneeseen, kun tunnet sen tulevan pitämään ulosteesta kovettumisen tai jumittumisen.
- Kokeile laksaattoreita vaikeissa tapauksissa, mutta keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat niitä.
4. Proktiitti
Proktiitti tapahtuu, kun peräsuolen limakalvo, putki, josta suoliston liikkeet tulevat ulos, tulehtuu. Se on yleinen oire sukupuoliteitse tarttuvista infektioista (STI), syövän säteilyhoidoista tai tulehduksellisesta suolistosta, kuten haavainen koliitti.
Oireita ovat:
- kipua, kun kakutat
- ripuli
- verenvuoto, kun kakutat tai pyyhit
- limamainen vastuuvapaus peräaukosta
- tuntuu siltä, että sinun täytyy kakuttua, vaikka olet juuri mennyt
Tässä on joitain hoito- ja ehkäisyvihjeitä:
- Käytä kondomia tai muuta suojaa seksillä.
- Vältä seksuaalista kosketusta jonkun kanssa, jonka sukupuolielinten alueella on näkyviä kuoppia tai haavaumia.
- Ota kaikki määrätyt antibiootit tai viruslääkkeet infektioiden torjumiseksi, kuten doksisykliini (Vibramysiini) tai asykloviiri (Zovirax).
- Ota kaikki määrätyt lääkkeet säteilyhaittavaikutusten varalta, kuten mesalamiini (Canasa) tai metronidatsoli (Flagyl).
- Ota käsimyymälän ulostepehmentimet, jotta pehmennät ulosteita.
- Ota reseptilääkkeitä tulehduksellisten suolistosairauksien hoitoon, kuten mesalamiini (Canasa) tai prednisoni (Rayos), tai immunosuppressantit, kuten infliksimabi (Remicade).
- Hanki leikkaus vaurioituneiden alueiden poistamiseksi paksusuolesta.
- Saa hoitoja, kuten argonin plasmakoagulaatiota (APC) tai elektrokoagulaatiota.
5. IBD
Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) viittaa mihin tahansa tilaan, johon liittyy tulehdusta ruuansulatuksessa. Tähän sisältyy Crohnin tauti, haavainen koliitti ja ärtyvän suolen oireyhtymä. Monet näistä tiloista aiheuttavat paljon kipua, kun kakutat.
Yleisiä oireita ovat:
- ripuli
- uupumus
- kipu tai epämukavuus vatsassa
- verta kakkossasi
- laihdutus ilman syytä
- et ole nälkäinen, vaikka et olisi syönyt jonkin aikaa
Joitakin hoitoja ja ennaltaehkäisyn vinkkejä IBD: hen sisältyy:
- tulehduskipulääkkeet, kuten mesalamiini (Delzicol) tai olsalatsiini (Dipentum)
- immunosuppressantit, kuten atsatiopriini tai metotreksaatti (Trexall)
- lääkkeet immuunijärjestelmäsi hallitsemiseksi, kuten adalimumabi (Humira) tai natalitsumabi (Tysabri)
- antibiootit infektioita varten, kuten metronidatsoli (Flagyl)
- ripulilääkkeet, kuten metyyliselluloosa (Citrucel) tai loperamidi (Imodium AD)
- kipulääkkeet, kuten asetaminofeeni (Tylenol)
- rautalisäaineet suoliston verenvuodosta johtuvan anemian rajoittamiseksi
- kalsium- tai D-vitamiinilisäaineet vähentämään osteoporoosiriskiäsi Crohnin taudista
- paksusuolen tai peräsuolen osien poistaminen, jättämällä pieni pussi ohutsuolesta peräaukkoon tai kehon ulkopuolelle keräystä varten
- vähälihainen, vähän meijerituotteita sisältävä, kohtuullisen kuidun ruokavalio, jossa on pieniä määriä kofeiinia ja alkoholia
6. Ripuli
Ripuli tapahtuu, kun suoliston liikkeet ovat ohuita ja vetisiä.
Ripuli ei aina vahingoita potkut. Mutta pyyhkimällä paljon ja kuljettamalla paljon ulosteesta voi ärsyttää ihoa ja tehdä peräaukosta tuntemaan raakaa ja kipeää.
Oireita ovat:
- pahoinvointi
- vatsakipu tai kouristukset
- turvonnut tunne
- menettää liikaa nestettä
- verta kakkossasi
- täytyy kaata usein
- kuume
- suuri määrä ulosteita
Ripulin hoito koostuu yleensä nestehukkauksesta, tarvittaessa laskimonsisäisen linjan lisäämisestä tai antibiooteista. Tässä on joitain ripulin ehkäisyvihjeitä:
- Pese kädet vähintään 20 sekuntia saippualla ja vedellä ennen syömistä ja sen jälkeen.
- Pese ja keitä ruoka oikein, syö se heti ja laita jäännökset jääkaappiin nopeasti.
- Kysy lääkäriltäsi antibiooteista ennen vierailua uuteen maahan.
- Älä juo vesijohtovettä matkalla tai syö ruokia, jotka on pesty vesijohtovedellä. Käytä vain pullotettua vettä.
7. Endometrioosi
Endometrioosi tapahtuu, kun kohdun limakalvon muodostavat kudokset, jotka tunnetaan endometriumina, kasvavat kohdun ulkopuolella. Ne voivat kiinnittyä kaksoispisteeseesi ja aiheuttaa kipua ärsytyksestä tai arpikudoksesta.
Muita oireita ovat:
- kipu kuukautisten aikana
- alavatsan tai selkäkipu ja kouristukset ennen kuukautisten alkamista
- raskas kuukautisten virtaus
- kipu sukupuolen aikana tai sen jälkeen
- hedelmättömyys
Joitakin hoitoja ovat:
- kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil)
- hormonihoito kudosten kasvun säätelemiseksi
- ehkäisymenetelmät, kuten medroksiprogesteroni (Depo-Provera) -injektiot kudoksen kasvun ja oireiden lieventämiseksi
- gonadotropiinia vapauttava hormoni (GRNH) vähentämään kudosten kasvua aiheuttavaa estrogeenia
- minimaalisesti invasiivinen laserleikkaus kudoksen poistamiseksi
- viimeinen kerta kohdun, kohdunkaulan ja munasarjojen kirurginen poisto kuukautisten ja kudosten kasvun estämiseksi
8. Klamydia tai syfilis
Sukupuolitaudit, kuten klamydia tai syfilis, leviävät anaali sukupuolen kautta, voivat johtaa bakteeri-infektioihin, jotka aiheuttavat peräsuolesi turvotusta ja tekevät siitä tuskallista kakota.
Molemmat sukusairaudet leviävät suojaamatonta seksuaalista yhteyttä tartunnan saaneen kanssa, ja kivulias peräsuolen turvotus voi myös liittyä oireisiin, kuten polttamiseen, kun pissat, vuoto sukupuolielimistäsi ja kipua seoksen aikana.
Joitakin näiden sukusairauksien hoitoon ja ehkäisyyn liittyviä vinkkejä ovat:
- antibiootit, kuten atsitromysiini (Zithromax) tai doksisykliini (Oracea)
- penisilliini-injektiot vaikean kupan hoitamiseksi
- pidättäytyi sukupuolesta, kun sinua hoidetaan joko sukupuolitaudeista
- suojauksen käyttäminen aina seksiä vastaan, mukaan lukien suullinen tai anaali seksi
- saaminen säännöllisesti sukupuolitautien tutkimiseksi, jos olet seksuaalisesti aktiivinen
9. HPV
Ihmisen papilloomavirus (HPV) on virusinfektio, joka voi aiheuttaa syylien muodostumista peräaukon, sukuelinten, suun tai kurkun läheisyyteen. Peräaukon syylät voivat ärtyä, kun kakut, jolloin sinusta tuntuu taipumus tai pistely kipua.
Käsittelemätön HPV voi aiheuttaa peräaukon ja kohdunkaulan syöpää. HPV: tä ei voida parantaa kokonaan. Syylät voivat tulla ja mennä, ja lääkäri voi käyttää laser- tai kryoterapiaa syylien poistamiseen. Varmista, että sinulla on STI- ja syöpätestejä säännöllisesti, jos sinulla on HPV-diagnoosi.
HPV: n ehkäisyvihjeitä ovat:
- saada HPV-rokote, jos olet alle 45-vuotias
- käyttämällä kondomia aina seksiä
- Pap-määritysten hankkiminen ja säännölliset terveys- ja STI-seulonnat
10. Anaali- tai peräsuolen syöpä
On erittäin epätodennäköistä, että peräaukon syöpä tai peräsuolen syöpä on syyllinen tuskalliseen poopingiin, mutta se on pieni mahdollisuus. Joitakin syöpään viittaavia oireita ovat:
- äkilliset, epänormaalit muutokset kakan värissä tai muodossa
- pieni, ohut jakkara
- verta kakkossasi tai wc-paperille pyyhkiessäsi
- uusia tai epätavallisia nippejä peräaukon lähellä, jotka loukkaantuvat, kun painat niitä
- kutina peräaukon ympärillä
- epätavallinen vastuuvapaus
- usein ummetus tai ripuli
- tunne epätavallisen uupuneena
- joilla on paljon kaasua tai turvotusta
- menettää epänormaalia määrää painoa
- jatkuva kipu tai kouristukset vatsassa
Ota heti yhteys lääkäriisi, jos huomaat jotain näistä oireista. Varhainen hoito voi auttaa estämään syövän leviämistä ja rajoittamaan komplikaatioita.
Näiden syöpien hoitoon voi kuulua:
- kemoterapiainjektiot tai pillerit syöpäsolujen tappamiseksi
- leikkaus peräaukon tai peräsuolen kasvainten poistamiseksi ja syöpäkudoksen leviämisen estämiseksi, mahdollisesti koko peräsuolen, peräaukon ja paksusuolen osien poistamiseksi, jos syöpä on levinnyt
- säteilyhoito syöpäsolujen tappamiseksi
- regorafenibi (Stivarga) pitkälle edenneen peräsuolen syöpään estämään syöpäsolujen kasvu
Milloin käy lääkärillä
Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on:
- kipu tai verenvuoto, joka kestää vähintään viikon
- kuume tai epätavallinen väsymys
- epätavallinen verenvuoto tai vuoto, kun kakut
- kipu tai muut oireet seksin jälkeen, etenkin uuden kumppanin kanssa
- voimakkaat vatsan tai selän kiput ja kouristukset
- äskettäin muodostuneet palamat lähellä peräaukkoasi
Lopullinen rivi
Kivulias kakut voivat olla vain väliaikainen ripuli, ummetus tai peräpukamat, jotka häviävät muutamassa päivässä - mikään näistä syistä ei ole yleensä vakava.
Ota yhteys lääkäriisi, jos suoliston liikkeet ovat kivuliaita muutaman viikon ajan tai kipu on tarpeeksi terävää ja voimakasta häiritsemään jokapäiväistä elämääsi. Äkillisten, epätavallisten muutosten seurauksena ulosteessa tulisi myös edellyttää lääkärin käyntiä.
