Milloin se on GERD?
Gastroösofageaalinen refluksitauti (GERD) on tila, joka saa vatsasi sisällön pesemään takaisin ruokatorveen, kurkkuun ja suuhun.
GERD on krooninen happo refluksi, jonka oireita esiintyy enemmän kuin kahdesti viikossa tai jotka kestävät viikkoja tai kuukausia.
Katsotaanpa aikuisten, vauvojen ja lasten GERD-oireita ja mitä voit tehdä asialle.
GERD-oireet aikuisilla
Minulla on polttava kipu rinnassa
Yleisin GERD-oire on palava tunne rinnan keskellä tai vatsan yläosassa. GERD: n rintakipu, jota kutsutaan myös närästykseksi, voi olla niin voimakas, että ihmiset joskus ihmettelevät, onko sinulla sydänkohtaus.
Mutta toisin kuin sydänkohtauksen aiheuttama kipu, GERD-rintakipu tuntuu yleensä siltä, että se on vain ihosi alla, ja se saattaa tuntua säteilevän vatsasta kurkkuun vasemman käsivarren alapuolella. Selvitä muut erot GERD: n ja närästyksen välillä.
Joidenkin mielestä he voivat saada helpotusta närästyksestä:
- löysää vyöt ja vyötärönauhat
- pureskellaan käsimyyntiantatsidit
- istuen suoraan vähentääkseen ruokatorven alaosaan kohdistuvaa painetta
- kokeilla luonnollisia lääkkeitä, kuten omenaviinietikkaa, lakritsia tai inkivääriä
Minulla on huono maku suussani
Saatat myös olla karvas tai hapan maku suussasi. Tämä johtuu siitä, että ruoka tai vatsahappo on saattanut tulla ruokatorveesi ja kurkun takaosaan.
On myös mahdollista, että sinulla on kurkunpään ja nielun refluksi GERD: n sijaan tai samanaikaisesti sen kanssa. Tässä tapauksessa oireita ovat kurkku, kurkku, kurkku ja nenä.
Pahempaa on, kun makaa tasaisena
Se voi olla vaikea niellä, ja voit yskä tai hengityksen vinkuminen syömisen jälkeen, etenkin öisin tai kun makaat. Jotkut GERD-potilaat tuntevat myös pahoinvointia.
Minulla ei ole närästystä, mutta hammaslääkärini huomasi ongelman hampaissani
Kaikilla GERD: llä ei ole ruoansulatusoireita. Joillekin ihmisille ensimmäinen merkki voi olla hampaiden vaurioituminen. Jos mahahappo tulee takaisin suuhun tarpeeksi usein, se voi kuluttaa hammasten pinnan.
Jos hammaslääkärisi toteaa, että emali on heikentymässä, voit tehdä asioita, jotta se ei pahene.
Nämä vaiheet voivat auttaa suojaamaan hampaita refluksilta:
- pureskella käsimyyntiantatsidit syljen hapon neutraloimiseksi
- huuhtele suu vedellä ja ruokasoodalla happaman palautusjäähdytyksen jälkeen
- käyttämällä fluorihuuhtelua hammasten naarmujen”remineralisoimiseksi”
- siirtyminen ei-hankaavaan hammastahnaan
- purukumi ksylitolilla syljen virtauksen lisäämiseksi
- yllään hampaiden vartija
Mitkä ovat vauvojen GERD-oireet?
Vauvani sylkee paljon
Mayon klinikan lääkäreiden mukaan terveillä vauvoilla voi olla normaali palautusjäähdytys useita kertoja päivässä, ja useimmat kasvavat sen 18 kuukauden ikäiseksi. Vauvan sylkemisen määrän, kuinka usein tai kuinka voimakkaasti muutos voi osoittaa ongelmasta, etenkin kun hän on yli 24 kuukautta vanha.
Vauvani yskää ja gags usein syödessään
Kun vatsan sisältö tulee takaisin, vauvasi voi ysätä, tukehtua tai haarata. Jos refluksi menee tuuletusputkeen, se voi jopa johtaa hengitysvaikeuksiin tai toistuviin keuhkoinfektioihin.
Vauva tuntuu todella epämiellyttävältä syömisen jälkeen
GERD-vauvoilla voi myös olla merkkejä epämukavuudesta ruokailun aikana tai heti sen jälkeen. He saattavat kaareta selkänsä. Heillä voi olla koliikkia - itkujaksoja, jotka kestävät pidempään kuin kolme tuntia päivässä.
Vauvaani on vaikea nukkua
Kun vauvat makaavat tasaisesti, nesteiden takaisinvirtaus voi olla epämukavaa. Ne voivat herätä hädässä koko yön. Voit suorittaa näitä unihäiriöitä lievittääksesi toimenpiteitä, kuten nostamalla heidän pinnasänkynsä ja muuttamalla aikataulua.
Vauvani kieltäytyy ruoasta, ja se johtaa painoon liittyviin huolenaiheisiin
Kun syöminen on epämiellyttävää, vauvat saattavat kääntää ruoan ja maidon pois. Sinä tai lääkärisi saatat huomata, että vauvasi ei lihoa oikeassa tahdissa tai laihtua jopa.
On olemassa useita asioita, joita voit tehdä auttaaksesi vauvasi näissä oireissa.
Hoitovinkit vauvojen GERD: hen
- ruokitaan pienempiä määriä useammin
- kaavojen tuotemerkkien tai tyyppien vaihtaminen
- joidenkin eläintuotteiden, kuten naudanlihan, munien ja maitotuotteiden, poistaminen omasta ruokavaliosta, jos imetät
- pullossa olevan nipin aukon koon muuttaminen
- röyhtäilemällä vauvaasi useammin
- pitämällä vauva pystyssä vähintään puoli tuntia syömisen jälkeen
Jos nämä strategiat eivät auta, kysy lääkäriltäsi hyväksyttyä happoa vähentävää lääkettä lyhyen ajan.
Mitkä ovat GERD-oireet vanhemmille lapsille?
GERD-oireet vanhemmilla lapsilla ja teini-ikäisillä ovat aivan kuten vauvoilla ja aikuisilla. Lapsilla voi olla vatsakipuja tai epämukavuutta syömisen jälkeen. Heillä voi olla vaikea niellä, ja he voivat tuntea pahoinvointia tai jopa oksentaa syömisen jälkeen.
Jotkut GERD: n lapset voivat röyhtäyä paljon tai kuulostaa käheltä. Vanhemmilla lapsilla ja teini-ikäisillä voi myös olla närästys tai hengitysvaikeuksia syömisen jälkeen. Jos lapset alkavat yhdistää ruokaa epämukavuuteen, he voivat vastustaa syömistä.
Milloin sinun pitäisi saada apua lääkäriltä?
Sinun on myös mentävä lääkärin puoleen, jos ryhdyt oksentamaan suurempia määriä, etenkin jos heittää nestettä, joka on vihreää, keltaista tai veristä tai jossa on pieniä mustia täpliä, jotka näyttävät kahvipaksuilta.
Mitä lääkäri voi tehdä?
Lääkäri saattaa määrätä:
- H2-salpaajat tai protonipumpun estäjät vähentävät hapon määrää vatsassa
- prokinetiikka auttaa vatsasi tyhjentymään nopeammin syömisen jälkeen
Jos nämä menetelmät eivät toimi, leikkaus voi olla vaihtoehto. Hoito lapsille, joilla on GERD-oireita, on samanlainen.
Tavat GERD-oireiden aiheuttamisen välttämiseksi
Jotta GERD-oireet pysyisivät minimissä, voit tehdä joitain yksinkertaisia muutoksia. Voit kokeilla:
- syö pienempiä aterioita
- sitrushedelmien, kofeiinin, suklaan ja rasvaisten ruokien rajoittaminen
- ruuan lisääminen ruoansulatuksen parantamiseksi
- juomavettä hiilihapotettujen juomien ja alkoholin sijasta
- välttää myöhäisillan aterioita ja tiukkoja vaatteita
- pitämällä pystyssä 2 tuntia syömisen jälkeen
- nostamalla sängyn pään 6 - 8 tuumaa nousevien, lohkojen tai kiilan avulla
Mitä komplikaatioita GERD voi aiheuttaa?
Vatsaasi tuottama happo on vahvaa. Jos ruokatorvesi altistuu sille liikaa, voi kehittyä esophagitis, ruokatorven limakalvon ärsytys.
Saatat saada myös refluksoivan kurkunpudon tulehduksen, äänihäiriön, joka saa sinut käheiseksi ja saa sinut tuntemaan, että sinulla on kiinteä kurkku.
Epänormaalit solut voivat kasvaa ruokatorvessasi, Barrettin ruokatorveen kutsuttu tila, joka voi harvoissa tapauksissa johtaa syöpään.
Ja ruokatorvesi voisi olla arpia, muodostaen ruokatorven rajoitukset, jotka rajoittavat kykyäsi syödä ja juoda tavanomaisella tavalla.
Kuinka GERD tapahtuu
Ruokatorven alaosassa avautuu lihassormus, jota kutsutaan alemmaksi ruokatorven sulkijalihakseksi (LES), jotta ruoka pääsee vatsaan. Jos sinulla on GERD, LES ei sulkeudu kokonaan, kun ruoka kulkee sen läpi. Lihas pysyy löysänä, mikä tarkoittaa, että ruoka ja neste voivat virtaa takaisin kurkkuun.
Useat riskitekijät voivat lisätä mahdollisuuksiasi saada GERD. Jos olet ylipainoinen tai raskaana tai sinulla on hiatal tyrä, vatsa-alueen ylimääräinen paine saattaa aiheuttaa LES: n toimimattomuuden. Tietyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa hapon palautusjäähdytystä.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että tupakointi voi johtaa GERD: hen ja tupakoinnin lopettaminen voi vähentää huomattavasti palautusjäähdytystä.
Nouto
GERD-oireet voivat olla epämukavia kaiken ikäisille. Jos niitä jätetään tarkistamatta, ne voivat jopa johtaa pitkäaikaiseen vaurioon ruuansulatuksesi osissa. Hyvä uutinen on, että pystyt ehkä hallitsemaan oireita muuttamalla joitain perustottumuksia.
Jos nämä muutokset eivät lieventä lapsesi tai lapsesi oireita kokonaan, lääkäri voi ehkä määrätä lääkkeitä hapon palautusjäähdytyksen vähentämiseksi tai korjata kirurgisesti lihasrenkaan, joka sallii takaisinvirtauksen ruokatorveesi.
