Onko tämä syytä huoleen?
Sporadiset mustelmat eivät yleensä aiheuta huolta. Muiden epätavallisten oireiden seuraaminen voi auttaa sinua selvittämään, onko taustalla syy.
Toisinaan voit vähentää tulevien mustelmien riskiä varmistamalla, että saat ravinnostasi oikeita ravintoaineita.
Lue lisää saadaksesi tietoa yleisimmistä syistä, mitä on tarkkailtava ja milloin lääkärin kanssa.
Nopeat faktat
- Tämä taipumus voi esiintyä perheissä. Perinnölliset sairaudet, kuten von Willebrandin tauti, voivat vaikuttaa veren hyytymäkykyyn ja voivat aiheuttaa helppoja mustelmia.
- Naaraat mustelmat helpommin kuin urokset. Tutkijat ovat havainneet, että kukin sukupuoli järjestää rasvaa ja verisuonia kehossa eri tavalla. Verisuonet on kiinnitetty tiukasti miehillä, jolloin verisuonet ovat vähemmän alttiita vaurioille.
- Vanhemmat aikuiset myös mustelmat helpommin. Ihon ja rasvakudoksen suojaava rakenne, joka suojaa verisuoniasi, heikkenee ajan myötä. Tämä tarkoittaa, että sinulle voi kehittyä mustelmia pienten vammojen jälkeen.
1. intensiivinen liikunta
Intensiivinen harjoittelu voi antaa sinulle enemmän kuin vain kipeitä lihaksia. Jos olet äskettäin ylittänyt sen kuntosalilla, sinulla voi olla mustelmia sairastuneiden lihasten ympärillä.
Kun venytät lihasta, vahingoittat lihaksen kudosta syvällä ihon alla. Tämä voi aiheuttaa verisuonien repeämistä ja vuotaa verta ympäröivään alueeseen. Jos verenvuoto jostain syystä on normaalia enemmän, veri kerääntyy ihon alle ja aiheuttaa mustelman.
2. Lääkitys
Tietyt lääkkeet tekevät sinusta alttiimman mustelmille.
Antikoagulantit (veren ohennusaineet) ja over-the-the-counter-lääkkeet (OTC) kipulääkkeet, kuten aspiriini, ibuprofeeni (Advil) ja naprokseeni (Aleve) vaikuttavat veren hyytymäkykyyn.
Kun veren hyytyminen vie kauemmin, sitä enemmän vuotaa verisuonistasi ja kertyy ihon alle.
Jos mustelma on sidottu lääkityksen liialliseen käyttöön, saatat myös kokea:
- kaasu
- turvotus
- vatsakipu
- närästys
- pahoinvointi
- oksentelu
- ripuli
- ummetus
Jos epäilet, että mustelmat ovat seurausta OTC-lääkkeiden tai reseptilääkkeiden käytöstä, ota yhteys lääkäriin. He voivat neuvoa sinua kaikissa seuraavissa vaiheissa.
3. Ravinteiden puute
Vitamiinit suorittavat monia tärkeitä toimintoja veressäsi. Ne auttavat punasolujen muodostumisessa, auttavat ylläpitämään mineraalitasoja ja alentavat kolesterolia.
Esimerkiksi C-vitamiini tukee immuunijärjestelmääsi ja auttaa haavan paranemisessa. Jos et saa tarpeeksi C-vitamiinia, iho saattaa alkaa mustelmia helposti, mikä voi johtaa satunnaisiin mustelmiin.
Muita C-vitamiinin puutoksen oireita ovat:
- väsymys
- heikkous
- ärtyvyys
- turvonneet tai vuotavat ikenet
Saatat alkaa mustelmia helposti, jos et saa tarpeeksi rautaa. Tämä johtuu siitä, että kehosi tarvitsee rautaa pitääksesi verisolut terveinä.
Jos verisolusi eivät ole terveitä, kehosi ei pysty saamaan happea, jota se tarvitsee toimiakseen. Tämä voi tehdä ihostasi alttiimpia mustelmille.
Muita raudan puutteen oireita ovat:
- väsymys
- heikkous
- päänsärkyä
- huimaus
- hengenahdistus
- turvonnut tai kipeä kieli
- ryöstö- tai pistely tunne jaloissa
- kylmät kädet tai jalat
- halu syödä asioita, jotka eivät ole ruokaa, kuten jäätä, likaa tai savea
- turvonnut tai kipeä kieli
Vaikka K-vitamiinin puutteet ovat terveillä aikuisilla harvinaisia, ne voivat hidastaa veritulppien määrää. Kun veri ei hyyty hyppää nopeasti, se lisää altaaseen ihon alla ja muodostaa mustelman.
Muita K-vitamiinin puutoksen oireita ovat:
- verenvuoto suussa tai ikenissä
- verta ulosteessa
- raskaat ajanjaksot
- liiallinen verenvuoto puhkaisuista tai haavoista
Jos epäilet, että mustelmat johtuvat puutteesta, ota yhteyttä lääkäriin. He voivat määrätä rautatabletteja tai muita lääkkeitä - samoin kuin auttaa sinua muuttamaan ruokavaliota - vastaamaan ravitsemustarpeitasi.
4. Diabetes
Diabetes on metabolinen tila, joka vaikuttaa kehosi kykyyn tuottaa tai käyttää insuliinia.
Vaikka diabetes ei itsessään aiheuta mustelmia, se voi hidastaa paranemisaikaasi ja antaa mustelmille viipyä normaalia pidempään.
Jos et ole vielä saanut diabetesdiagnoosia, etsi muita oireita, kuten:
- lisääntynyt jano
- lisääntynyt virtsaaminen
- lisääntynyt nälkä
- tahaton laihtuminen
- sumea näkö
- pistely, kipu tai tunnottomuus käsissä tai jaloissa
Ota yhteys lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista mustelmien rinnalla. He voivat tarvittaessa tehdä diagnoosin ja neuvoa sinua seuraavissa vaiheissa.
Jos diabetes on jo diagnosoitu, mustelmat voivat yksinkertaisesti olla seurausta hitaasta haavan paranemisesta. Se voi johtua myös ihon pistämisestä verensokerin testaamiseksi tai insuliinin injektiosta.
5. Von Willebrandin tauti
Von Willebrandin tauti on geneettinen häiriö, joka vaikuttaa veren hyytymäkykyyn.
Ihmiset, joilla on von Willebrand -tauti, syntyvät sairauden mukana, mutta heillä ei ehkä ilmene oireita vasta myöhemmässä elämässä. Tämä verenvuotohäiriö on elinikäinen tila.
Kun veri ei hyytyy niin kuin pitäisi, verenvuoto voi olla normaalia raskaampaa tai pidempi. Aina kun tämä veri jää loukkuun ihon pinnan alle, se muodostaa mustelman.
Joku von Willebrandin taudista voi huomata suuria tai paakkuisia mustelmia vähäisistä, jopa huomaamatta jäävistä vammoista.
Muita oireita ovat:
- vaikea verenvuoto vammojen, hammaslääketöiden tai leikkausten jälkeen
- nenänvuodot, jotka kestävät yli 10 minuuttia
- verta virtsassa tai ulosteessa
- raskaat tai pitkät ajanjaksot
- suuret verihyytymät (yli tuuman) kuukautiskierrossa
Ota yhteys lääkäriin, jos epäilet oireidesi johtuvan von Willebrandin taudista.
6. Trombofilia
Trombofilia tarkoittaa, että veressäsi on lisääntynyt taipumus hyytyä. Tämä tila esiintyy, kun kehosi tuottaa liian paljon tai liian vähän hyytymiskemikaaleja.
Trombofiliassa ei tyypillisesti ole oireita, kunnes verihyytymä kehittyy.
Jos veritulppa kehittyy, lääkärisi todennäköisesti testaa sinut trombofilian varalta ja saattaa asettaa veri ohenteita (antikoagulantteja). Ihmiset, jotka ottavat veren ohennusaineita, mustelmat ovat helpompia.
Harvemmat syyt
Joissakin tapauksissa satunnaiset mustelmat voivat liittyä johonkin seuraavista vähemmän yleisistä syistä.
7. Kemoterapia
Syöpää sairastavilla ihmisillä on usein liiallinen verenvuoto ja mustelmat.
Jos sinulla on kemoterapia tai sädehoito, sinulla voi olla alhainen verihiutaleiden määrä (trombosytopenia).
Ilman tarpeeksi verihiutaleita veri hyytyy normaalia hitaammin. Tämä tarkoittaa, että pieni kohouma tai loukkaantuminen voi aiheuttaa suuria tai paakkuisia mustelmia.
Syöpään sairastavat ja syömiseen kamppailevat ihmiset voivat myös kokea vitamiinipuutoksia, jotka vaikuttavat veren hyytymiskykyyn.
Ihmisillä, joilla on syöpä verintuotannosta vastuussa olevissa ruumiinosissa, kuten maksassa, voi myös esiintyä epätavallista hyytymistä
8. Ei-Hodgkinin lymfooma
Ei-Hodgkinin lymfooma on syöpä, joka alkaa lymfosyyttisoluissa, jotka ovat osa immuunijärjestelmää.
Yleisin oire ei-Hodgkin-lymfoomasta on kivuton turvotus imusolmukkeissa, jotka sijaitsevat kaulassa, nivusessa ja kainalossa.
Jos NHL leviää luuytimeen, se voi vähentää kehon verisolujen määrää. Tämä voi aiheuttaa verihiutaleiden määrän laskun, mikä vaikuttaa veren hyytymäkykyyn ja johtaa helpoihin mustelmiin ja verenvuotoihin.
Muita oireita ovat:
- yöhikoilut
- väsymys
- kuume
- yskä, nielemisvaikeudet tai hengenahdistus (jos lymfooma on rintakehän alueella)
- ruoansulatushäiriöt, vatsakipu tai painonpudotus (jos lymfooma on mahassa tai suolistossa)
Jos NHL leviää luuytimeen, se voi vähentää kehon verisolujen määrää. Tämä voi aiheuttaa verihiutaleiden määrän laskun, mikä vaikuttaa veren hyytymäkykyyn ja johtaa helpoihin mustelmiin ja verenvuotoihin.
Harvinaiset syyt
Harvoissa tapauksissa yksi seuraavista tiloista voi aiheuttaa satunnaisia mustelmia.
9. Immuuninen trombosytopenia (ITP)
Tämän verenvuotohäiriön aiheuttaa alhainen verihiutaleiden määrä. Ilman tarpeeksi verihiutaleita veressä on vaikeuksia hyytymistä.
ITP-potilailla voi kehittyä mustelmia ilman näkyvää syytä. Verenvuoto ihon alla voi esiintyä myös pinprick-kokoisina punaisina tai purppurapisteinä, jotka muistuttavat ihottumaa.
Muita oireita ovat:
- ikenien verenvuoto
- nenäverenvuotoa
- raskaat kuukautiset
- verta virtsassa tai ulosteessa
10. Hemofilia A
Hemofilia A on geneettinen tila, joka vaikuttaa veren hyytymiskykyyn.
Ihmisiltä, joilla on A-hemofilia, puuttuu tärkeä hyytymistekijä, tekijä VIII, mikä johtaa liialliseen verenvuotoon ja mustelmiin.
Muita oireita ovat:
- nivelkipu ja turvotus
- spontaani verenvuoto
- liiallinen verenvuoto vamman, leikkauksen tai synnytyksen jälkeen
11. Hemofilia B
Ihmisiltä, joilla on B-hemofilia, puuttuu hyytymistekijä nimeltä tekijä IX.
Vaikka tähän häiriöön liittyvä spesifinen proteiini on erilainen kuin se, joka liittyy hemofilia A: seen, sairauksilla on samat oireet.
Tämä sisältää:
- liiallinen verenvuoto ja mustelmat
- nivelkipu ja turvotus
- spontaani verenvuoto
- liiallinen verenvuoto vamman, leikkauksen tai synnytyksen jälkeen
12. Ehlers-Danlos-oireyhtymä
Ehlers-Danlosin oireyhtymä on ryhmä perinnöllisiä tiloja, jotka vaikuttavat sidekudoksiin. Tämä sisältää nivelet, ihon ja verisuonten seinät.
Ihmisillä, joilla on tämä tila, on nivelet, jotka siirtyvät huomattavasti enemmän kuin tyypillinen liikealue ja joustava iho. Iho on myös ohut, herkkä ja helposti vaurioitunut. Mustelmat ovat yleisiä.
13. Cushingin oireyhtymä
Cushingin oireyhtymä kehittyy, kun veressäsi on liian paljon kortisolia. Tämä voi johtua kehon luonnollisen kortisolituotannon häiriöistä tai kortikosteroidilääkkeiden liiallisesta käytöstä.
Cushingin oireyhtymä saa ihon ohueksi, mikä johtaa helposti mustelmiin.
Muita oireita ovat:
- violetti venytysmerkki rinnassa, käsivarsissa, vatsassa ja reidessä
- selittämätön painonnousu
- rasvakudokset kasvoihin ja selän yläosaan
- finni
- väsymys
- lisääntynyt jano
- lisääntynyt virtsaaminen
Milloin lääkäri tai muu terveydenhuollon tarjoaja
Useimmat satunnaiset mustelmat eivät ole hätää.
Mutta jos löydät edelleen epätavallisia mustelmia ruokavalion vaihtamisen tai OTC-kipulääkkeiden leikkaamisen jälkeen, voi olla aika kysyä lääkäriltä.
Ota heti yhteys lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on jokin seuraavista:
- mustelma, jonka koko kasvaa ajan myötä
- mustelma, joka ei muutu kahden viikon sisällä
- verenvuoto, jota ei voida helposti pysäyttää
- vaikea kipu tai arkuus
- vakavat tai pitkäaikaiset nenäverenvuodot
- voimakas yöhikoilu (joka imeytyy vaatteiden läpi)
- epätavallisen raskaat ajanjaksot tai suuret verihyytymät kuukautisten virtauksessa
