Se menee usein hiukan tällaiseen: Olet hieman kiireessä ja ehkä jännittynyt hiukan liikaa, ennen kuin tunnet kosteutta tapahtuvan pikkuhousun alueella.
Tai ehkä joku erityinen kiinnittää silmääsi, ja kehosi ravistuu, mutta et myöskään ole ajattelutavassa tai tilassa ajatellaksesi seksiä.
Joten reagoi emättimesi jotain? Mitä se oikein tekee?
Saimme lukijoiltamme muutaman kysymyksen siellä olevasta kosteudesta ja menimme suoraan asiantuntijalle, sertifioidulle seksiterapeutille tri Janet Britolle vastauksia varten.
1. Miksi olen "märkä" siellä, jos en ole seksuaalisessa tilanteessa?
Vaikka et ole tietoinen siitä (kuten suoranainen kosteus), emätin tuottaa voitelua. Se on luonnollinen osa fysiologista toimintaasi.
Kohdunkaulan ja emättimen seinämän rauhaset luovat välttämätöntä voitelua sukupuolielinten suojaamiseksi vaurioilta tai repimiseltä ja pitävät emättimen puhtaana ja kosteana. Kohdunkaulan nesteen määrä voi vaihdella riippuen syklin ja hormonin tasosta.
Muista, että tämä neste tai jotain vastaavaa ilmestyy myös seoksen aikana. Mutta vain siksi, että näet sen, ei tarkoita, että olet päällä.
Jos on voitelua, se on rauhasesi työssä. Seksuaalisen toiminnan voitelun tuottamisessa vastuussa olevat rauhaset ovat Bartholin-rauhaset (sijaitsevat emättimen aukon oikealla ja vasemmalla puolella) ja Skene-rauhaset (lähellä virtsaputkea).
Etkö ole seksuaalisessa tilanteessa?
- Mahdollisuudet ovat märkä, joka tuntuu vetisen kaltaiselta aineelta, ei seksuaalisen kiihottumisen aiheuttamilta nesteiltä.
- Sukupuolielimet voivat tuntua lämpimältä ja alusvaatteet voivat tuntua kostealta, kostealta tai liotautumiselta. Voit myös tuntea mahalaukun kouristuksia riippuen siitä, missä olet syklissäsi tai jos olet turvonnut.
- Jos naurat kovasti, aivastat tai teet raskasta nostoa, sinulla voi olla stressiinkontinenssi. (Vaikka sitä kutsutaan stressinkontinenssiksi, tämä on fysiologinen tapahtuma, ei psykologinen tapahtuma.) Tällöin paine kohdistuu virtsarakkoosi ja pissat tahattomasti housuihisi.
Yleisesti ottaen märkäksi saamisenne riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien:
- hormonit
- ikä
- lääkitys
- mielenterveys
- suhdetekijät
- hikoilu ja hikirauhaset
- stressi
- käyttämäsi vaatteet
- liikahikoilu (liiallinen hikoilu)
- infektiot
Joillekin käyttämäsi ehkäisytyyppi voi lisätä emättimen kosteutta, koska estrogeenillä on taipumus lisätä emätinnesteiden tuotantoa. Jos tämä häiritsee sinua, kannattaa kysyä lääkäriltäsi vaihtoehtoista ehkäisyvalvontaa, jossa on vähemmän estrogeenia.
Infektiot, kuten bakteerivaginoosi, voivat aiheuttaa märkätilan, koska kosteus auttaa siirtämään bakteereja emättimen kanavasta. Emättimen voitelu lisääntyy myös lähellä ovulaatiota lisäämään hedelmöitysmahdollisuuksia tarjoamalla sperman kulkemisen helpommaksi.
2. Onko siellä vettä? Virtsa? Voitelu?
Voi olla vaikeaa heti selvittää, millaista nestettä tulee, varsinkin jos se vuotaa yllätyksenä, kun odotat kahvia. Suurimmaksi osaksi et tiedä, ennen kuin olet kylpyhuoneessa, tarkistamassa alusvaatteet.
Jos se on limatyyppi, se voi olla kohdunkaulan neste (mikä ei ole se, joka aiheuttaa seksuaalista kiihottumista). Kohdunkaulaneste koostuu hiilihydraateista, proteiineista ja aminohapoista, ja se on informatiivisin emätinnesteistä. Se muuttuu rakenteessa, värissä ja konsistenssissa syklistäsi ja hormonitasoistasi riippuen.
Kohdunkaulan nesteet ovat luonnollinen kehon vaste, mutta jos nesteet ovat vihreitä, haisevia tai jos sinulla on raejuustoa, on parasta tarkistaa lääkäriltäsi, koska tämä saattaa olla merkki tartunnasta.
Aikajana kuinka kohdunkaulan neste muuttuu
- Jakson aikana kohdunkaulan neste ei ehkä ole yhtä havaittava, mutta kuukautisten loputtua se voi kuivua siellä. Kuukautisten jälkeen on, kun kohdunkaula tuottaa ainetta, joka voi olla limamainen ja tahmea.
- Kun kehosi estrogeeni alkaa kasvaa, kohdunkaulan nesteen konsistenssi muuttuu samettisesta joustavaksi ja tuntuu kosteammalta. Väri on läpinäkymätön valkoinen. Kohdunkaulan neste näyttää tällöin enemmän kuin raaka munavalkuainen. (Tällöin sperma voi pysyä hengissä jopa viisi päivää.)
- Mitä korkeampi estrogeeni, sitä vesisemmäksi kohdunkaulan nesteestä tulee. Kun estrogeeni on korkeimmalla tasolla, niin myös silloin tunnet todennäköisemmin alusvaatteitasi kosteimmalla. Neste on selkein ja liukas. Jos yrität tulla raskaaksi, tämä on hedelmällisimmälläsi.
- Seuraavaan kuukautiskierrokseen saakka olet todennäköisesti kuiva. Huomaat kuukautisesi alkavan uudestaan, kun alat tuntea taas vetistä nestettä, jota merkitsevät endometriumin vuoren muutokset.
Toinen nestetyyppi, joka voisi olla siellä alhaalla, on emättimen hiki, joka tulee hikirauhasista. Seksuaalisen jännityksen aikana emättimen alue turpoaa johtuen lisääntyneestä verenvirtauksesta. Tämä verisuonten muodostuminen luo vetistä liuosta, jota kutsutaan emättimen transudaatioksi.
Stressi voi aiheuttaa hikoilun enemmän, myös emättimen alueella. Tämän torjumiseksi käytä hengittäviä alusvaatteita, pysy leikkautuneena ja käytä hyvää hygieniaa.
Maidonvalkoinen eritys, jonka uskotaan eroavan muista nesteistä, on toinen emättimeneste, joka tulee emättimen eritteestä ja emättimen rauhasista.
Kuten aiemmin mainittiin, Skene-rauhasilla (tunnetaan epävirallisesti naispuolisena eturauhasena) on rooli voitelussa ja nesteissä. Nämä rauhaset kostuttavat emättimen aukkoa ja tuottavat nesteen, jolla tiedetään olevan antimikrobisia ominaisuuksia, jotka suojaavat virtsateiden aluetta.
Skene-rauhasten tiedetään myös olevan vastuussa ruiskuttamisesta, mahdollisesti siksi, että ne sijaitsevat lähellä virtsaputken alaosaa. On keskusteltu siitä, onko naisen siemensyöksy todellinen ja onko se todella virtsa.
Valitettavasti naisten seksuaaliterveyteen liittyvän tutkimuksen puutteen vuoksi jatkuu kiistely siitä, mikä on naisten siemensyöksy ja mistä se on tehty.
Muista, että jokaisen vartalo on ainutlaatuinen, ja neste-suhteet voivat olla erilaiset kuin muilla.
3. Olen märkä siellä, mutta en kiimainen - mitä se tarkoittaa?
Sinun ei tarvitse olla seksuaalisesti herätetty ollaksesi märkä siellä. Joskus se on vain yleinen kehon vastaus - emätin on märkä, koska näin anatomiset toiminnot toimivat.
Tätä kutsutaan kiihtyväksi epäyhdenmukaisuudeksi. Se voi hämmentää jotakin ja voi tuntua kuin kehon olisi pettänyt mielen, mutta se on normaali reaktio.
Muut tilanteet, joissa märkä eivät ole kiimaisia, voivat johtua katselemisesta jotain eroottista tai lukemasta jotain ärsyttävää, ja kehosi muuttuu luonnollisesti fysiologisesti herkäksi.
Fyysinen kiihtyminen ei ole suostumusta
- On tärkeää toistaa tämä: Vain siksi, että märkät, se ei tarkoita, että olet kiimainen. Se tarkoittaa vain, että kehosi reagoi toiminnallisesti. Voit olla seksuaalisessa tilanteessa ja märkä, mutta on täysin okei ja normaalia, että et halua seksiä. Fyysinen kiihtyminen ei merkitse seksuaalista kiihtymistä.
- Seksuaalinen kiihotus vaatii emotionaalista vastausta. Märkä ei ole kehon kieli suostumukselle, vain nimenomainen”kyllä” on.
Märkä voi myös olla vain kehosi tapa ylläpitää tasapainoa. Suurimmaksi osaksi sinulla ei ole mitään hätää. Jos se ei ole voitelua, se voi olla hikirauhasesi tai missä olet syklisi.
Hikirauhasten suhteen vulvassasi on lukuisia hiki- ja öljyrauhasia, jotka pitävät emättimen märkä. Näissä tapauksissa on parasta ylläpitää hygieniaa, käyttää pikkuhousuja tai puuvillaa alusvaatteita pitämään asiat viileämminä.
Uuden tyyppinen ehkäisy tai liikunnan lisääntyminen voivat myös olla syynä kosteudellesi.
Jos olet märkä ja haju on kalainen, mätä tai epätavallinen, on parasta soittaa lääkärillesi, koska tämä saattaa olla merkki muista ongelmista.
Janet Brito on AASECT-sertifioitu seksiterapeutti, jolla on myös lisenssi kliinisessä psykologiassa ja sosiaalityössä. Hän suoritti tutkijatohtorin tutkinnon Minnesotan yliopiston lääketieteellisestä korkeakoulusta, joka on yksi harvoista yliopisto-ohjelmista maailmassa, joka on omistettu seksuaalisuuskoulutukselle. Tällä hetkellä hän asuu Havaijilla ja on seksuaalisen ja lisääntymisterveyden keskuksen perustaja. Britoa on esitelty monissa myyntipisteissä, kuten The Huffington Post, Thrive ja Healthline. Tavoita hänelle verkkosivustonsa tai Twitterin kautta.
