Yleiskatsaus
Tunnottomuus on tunnehukan menetys kehon osassa. Kun otsasi tuntuu tunnottomalta, siihen voi liittyä “pistelyä” tai heikkoa kipua ihon alla.
Otsan tunnottomuus voi olla eräänlainen”parestesia”, pistely tunne, joka tapahtuu, kun hermoon kohdistetaan liian paljon painetta.
Lähes jokaisella on ollut väliaikainen parestesia, joka usein häviää itsestään eikä vaadi hoitoa. Harvemmin otsan tunnottomuus voi myös viitata vakavaan terveystilaan.
Numb otsa aiheuttaa
Tunnoton otsa on todennäköisesti väliaikainen eikä aiheuta huolta. Sairaudet, lääkitys, mielenterveyshäiriöt, tukkeutunut verenkierto ja loukkaantumiset ovat monista syistä, joiden otsa voi tuntea tunnetta.
Tunne, joka häviää ja sitten tulee takaisin, tai tunnottomuus, joka muodostuu ja kestää tunteja tai jopa päiviä, voisi olla osoitus yhdestä seuraavista terveystiloista:
- multippeliskleroosi (MS)
- vyöruusu
- Bellin halvaus
- kasvain
- levottomuus
- perifeerinen neuropatia
- parestesia
Lue lisätietoja näistä tiloista ja miksi ne saattavat aiheuttaa tunnottoman otsan.
Multippeliskleroosi (MS)
MS on neurologinen tila, joka vaikuttaa 2,3 miljoonaan ihmiseen ympäri maailmaa. Tunnottomuus tai pistely on joskus ensimmäinen oire ihmisille, joilla on MS-kokemus, ennen kuin heidät diagnosoidaan.
Muita MS: n varhaisia oireita ovat:
- näön hämärtyminen
- lyhytaikaisen muistin menetys
- masennus
- päänsärkyä
Vyöruusu
Vyöruusu on yleinen infektio, joka voi ilmetä kasvoihin, otsaan tai muihin kehon osiin. Tunnoton lisäksi vyöruusu aiheuttaa punaisia rakkuloita, kipua ja kutinaa.
Vyöruusu rakkuloilla on taipumus seurata hermojen polkuja, ja toisinaan niitä esiintyy vain yhdellä vartaloosi.
Bellin halvaus
Bellin halvaus voi olla oire muulle sairaudelle, kuten MS, tai se voi olla tila itsenäisesti. Bellin halvaus on joidenkin kasvojesi hermojen väliaikainen halvaus.
Oireita ovat lihasheikkous ja tunnottomuus alueella. Bellin halvaus voi vaikuttaa otsasi. Se on melko harvinaista, ja se vaikuttaa vuosittain noin 40 000 amerikkalaiseen.
kasvain
Aivokasvaimet voivat puristaa kallon hermoja ja aiheuttaa turvotusta otsaan tai kasvoihin. Päänsärky, huimaus ja näkökykysi muutokset ovat aivokasvaimen muita mahdollisia oireita.
Amerikan syöpäyhdistyksen mukaan pahanlaatuisen aivokasvaimen kehittymisellesi elämässäsi ovat alle 1 prosentti, joten se on harvinaista.
levottomuus
Ahdistus voi aiheuttaa pistelyä missä tahansa kehossa. Kun kehosi tuntee olevansa uhanalainen, se ohjaa veri tärkeimpiin elimisiisi lennon tai lennon vasteena. Muita ahdistuksen oireita ovat:
- värinä
- kohonnut syke
- nopea hengitys
Ahdistus on Yhdysvaltojen yleisin mielisairaus, joka vaikuttaa 18 prosenttiin väestöstä. Hyperventilaatio, jota yleensä tapahtuu ahdistuksen kanssa, voi myös aiheuttaa kasvojen pistelyä.
Perifeerinen neuropatia
Perifeerinen neuropatia aiheuttaa raajojen, kuten käsien ja jalkojen, tunnottomuutta, mutta voi vaikuttaa myös otsaasi. Tämä tila johtuu hermovauriosta ja liittyy yleensä johonkin toiseen terveystilaan, kuten diabetes tai autoimmuunitila.
Puutumisen lisäksi perifeerinen neuropatia voi aiheuttaa äärimmäisen kosketusherkkyyden, koordinaation puutteen tai polttavan kivun.
Tuntoharha
Parestesia on puristuvien hermojen aiheuttamaa puutumista tai pistelyä. Liukuminen eteenpäin tuolissa tai otsaan puristaminen kättäsi vastaan voi aiheuttaa tunnottomuutta.
Vaikka asennon säätäminen voi ratkaista tunnottomuuden nopeasti, voi kestää muutaman minuutin tai jopa tunnin, ennen kuin koko tunne palaa otsaan.
Suurimmalla osalla ihmisistä on kokenut tällainen väliaikainen parestesia, tunne “neulat ja neulat” tai osa ihostasi “nukahtaa”.
Krooninen parestesia on tunnottomuus, joka ei katoa, ja se voi olla merkki siitä, että hermo on jäänyt loukkuun tai vaurioitunut. Tunne ja kipu ovat usein ainoat oireet parestesiaan.
Kotona lääkkeet
Kotimaassa käytettävät tunnottoman otsan korjaustoimenpiteet vaihtelevat oireiden syyn mukaan.
Ensimmäinen askel päästäksesi eroon otsan tunnottomuudesta voisi olla yksinkertaisesti asennon muuttaminen. Jos olet istunut pöydällä tai lepäämässä samassa asennossa jonkin aikaa ennen kuin oireet ilmestyvät, nouse seisomaan ja saat verisi liikkumaan kehossasi.
Harjoittele syvää hengitystä veren happea lisäämiseksi ja suorita yksinkertainen venytys tai kaksi, jotta vartalo tuntuisi lämmitettynä. Tämä voi olla tarpeeksi löysätetyn puristuneen hermon löysäämiseksi tai veren virtauksen ohjaamiseksi takaisin otsaan.
Jos sinulla on otsapuomuksia, joita tapahtuu usein, harkitse elämäntyyliisi muuttamista hoitomenetelmänä. Voit sisällyttää nämä tavat parantaaksesi verenkiertoa:
- Pidä pääsi korkealla ja vältä rasittamasta selkärankaa ja kaulaa
- saa enemmän nukkua
- sisällyttä rutiinisi enemmän sydänlihaksia, kuten kävelyä
- Vältä toistuvia liikkeitä, jotka voivat laukaista tunnottomuuden
Lääketieteelliset hoidot
Kun diagnoosi on määritetty, otsan tunnoton hoito keskittyy taustalla olevaan syyyn.
Jos otsaasi tulee tunnottomuus, kun sinulla on esimerkiksi paniikkikohta ahdistuksen takia, lääkäri voi määrätä ahdistuneisuutta vähentävää lääkehoitoa oireidesi korjaamiseksi.
Vaihtoehtoiset hoitomuodot, kuten akupunktio ja hierontaterapia, voivat parantaa verenkiertoasi, jotta puutumista ei tapahdu niin usein.
Voit myös harkita lisäravinteen ottamista lisääntynyttä verenvirtausta varten. Ginseng ja D-vitamiini ovat suosittuja vaihtoehtoja verenkierron laadun parantamiseksi.
Joitakin neurologisia tiloja, kuten MS, hoidetaan immunosuppressanteilla. Muita, kuten Bellin halvaus, hoidetaan steroidilääkityksellä tai jätetään ratkaisemaan yksin.
Sinun tulee puhua lääkärin kanssa, jos sinulla on syytä uskoa, että otsasi tunnottomuus on käyttämäsi lääkityksen sivuvaikutus.
Milloin käy lääkärillä
Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on pään tunnottomuutta yhdessä seuraavien kanssa:
- tunnottomuus muissa kehon osissa
- vaikeuksia hengittää
- huimaus
- sumea näkö
- päävamma
- raajojen heikkous
- epäjärjestys tai sekavuus
Nouto
Otsan tunnottomuus, joka tapahtuu puristetun hermon tai huonon asennon takia, ei yleensä ole hätää. Se todennäköisesti häviää yksinään ilman hoitoa.
Otsan tunnottomuus voi johtua myös neurologisista tiloista, kasvaimista ja virusinfektioista. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on huolta tästä oireesta tai jos sinulla on otsapuikko säännöllisesti.
