Paineen syyt vatsassa
Paine mahassa voi esiintyä useiden yleisten sairauksien, kuten ruoansulatushäiriöiden ja ummetuksen, yhteydessä.
Ruoansulatushäiriöt
Ruoansulatushäiriöt johtuvat yleensä mahahapon epätasapainosta. Siihen liittyy yleensä:
- röyhtäily
- närästys
- kylläisyyden tunne vatsassa
Ruoansulatushäiriöt voidaan usein minimoida vähentämällä happamien ruokien määrää ja käyttämällä käsimyynnin mukaisia antasidilääkkeitä, kuten:
- famotidiini (Pepcid)
- simetidiini (Tagamet)
Ummetus
Mahan tai vatsan paine voi johtua varmuuskopioista ulosteista. Jos sinulla ei ole ollut suoliston liikettä jonkin aikaa tai sinulla on vaikeuksia suolen toiminnan ohittamisessa, saatat olla ummetus. Ummetus voi johtua:
- nestehukka
- kuidun puute
- vahinko
- fyysisen toiminnan puute
- stressi
Satunnainen ummetus voidaan hoitaa käsikauppalääkkeillä, kuten:
- Benefiber®
- colace
- Dulcolax
- Metamucil
- MiraLAX
- Phillipsin Magnesian maito
- Senokot
- Surfak
ylensyöntiä
Ylensyöminen voi aiheuttaa paineita vatsassa. Tämä johtuu siitä, että vatsa venyy mukautetun ruoan tilalle. Tämä ehto tyypillisesti ajan myötä.
Voit estää ylensyönneistä johtuvan vatsan paineen harjoittamalla annoskontrollia.
Stressi
Stressi voi aiheuttaa kehossa minkä tahansa määrän reaktioita. Jos tunnet ahdistuneisuutta, hermostuneisuutta tai stressiä, saatat tuntea paineesi vatsassa, jota yleisesti kutsutaan perhosiksi.
Jos koet stressaavan tilanteen, yritä poistaa itsesi tilanteesta. Jos et voi poistaa itseäsi, kuuluu joitain tapoja rauhoittua:
- hengitysharjoitukset
- lasketaan 10: een
- sulkemalla silmäsi
- käyttämällä akupressureita kädelläsi
Premenstruaalinen oireyhtymä
Jos olet nainen, jolla on säännölliset kuukautiskierrot, sinulla saattaa olla premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) oireita. Joillekin naisille oireita voivat olla mahalaukun paine, kouristukset tai kireys.
Jos nämä oireet ovat sietämättömiä, säilytä loki PMS-oireistasi keskustellaksesi lääkärisi tai gynekologin kanssa.
raskaus
Kasvava vauva voi aiheuttaa fyysistä painetta vatsassa. Raskaus aiheuttaa myös monia reaktioita kehossa muuttuvien hormonitasojen takia. Raskauden sivuvaikutukset, kuten pahoinvointi, voivat myös aiheuttaa paineen tunne mahassa.
Vakavammat syyt mahalaukun paineeseen
Tulehduksellinen suolistosairaus
Tulehdukselliset suolistosairaudet ovat pitkäaikaisia sairauksia. Usein niitä ei voida parantaa, mutta oireita voidaan tyypillisesti hallita lääkityksellä ja lääkärin hoitosuunnitelmalla. Oireita voivat olla:
- kouristukset tai kipu vatsassa
- verinen uloste
- väsymys
- painonpudotus
- kuume
haimatulehdus
Haimatulehdus voi olla akuutti tai krooninen. Se johtuu haiman tulehduksesta. Joskus haimasta tuotetut entsyymit voivat vahingoittaa muita elimiä, jos niitä ei käsitellä nopeasti. Sinulla voi olla haimatulehdus, jos sinulla on:
- vaikea ylävatsan tai vatsakipu
- ripuli
- kuume
- vilunväristykset
- pahoinvointi
tyrät
Tyrä määritellään pussiksi, joka työntää suolia ympäröivän lihaksen aukon läpi. Tämän aiheuttaa yleensä raskas nosto, rasittavat tehtävät tai vatsan paine. Jos tyrä aiheuttaa kipua, lääkäri voi ehdottaa leikkausta.
Ruoka myrkytys
Raportoidaan, että jokaisella kuudesta amerikkalaisesta tulee vuosittain ruoka myrkytyksiä. Todennäköisesti palaudut täysin ruokamyrkytyksestä, mutta vakavia sivuvaikutuksia voi ilmetä.
Eri tyyppisiä bakteereja aiheuttaa monen tyyppisiä ruokamyrkytyksiä. Ruokamyrkytys leimaa oireita, joihin sisältyy usein:
- ripuli
- oksentelu
- kramppeja
- vatsakipu
Liittovaltion lääkevirasto (FDA) raportoi, että Yhdysvalloissa kuolee vuosittain noin 3 000 elintarvikemyrkytyskuolemaa.
Jos oireesi kestävät yli muutaman päivän, ota yhteys lääkäriin.
Ottaa mukaan
Mahapaineesi voidaan ratkaista usein suolen avulla. Jos ongelma ei ratkea säännöllisellä suolen liikkeellä tai siihen liittyy muita oireita, kysy neuvoa lääkäriltäsi.
