Sormen nykiminen
Sormen nykäily voi tuntua hälyttävältä, mutta se on usein vaaraton oire. Monet tapaukset ovat seurausta stressistä, ahdistuksesta tai lihasjännityksestä.
Sormen nykäily ja lihaskrampit voivat olla yleisempiä kuin koskaan, koska kutominen ja pelaaminen ovat niin suosittuja aktiviteetteja.
Vaikka useimmissa tapauksissa sormen nykäys on lievä, jotkut tapaukset voivat olla merkki vakavasta hermosairaudesta tai liikuntahäiriöstä.
Mikä aiheuttaa sormen nykäyksiä?
Sormen nykäily on oire, jota kannustavat monet mahdolliset tekijät tai häiriöt. Yleisiä tekijöitä, jotka voivat laukaista sormenjäljet tahattomasti, ovat:
- Lihasten väsymys. Liiallinen käyttö ja lihasjännitys ovat yleisiä tekijöitä, jotka voivat laukaista sormen nykäyksiä. Jos työskentelet pääasiassa käsilläsi, kirjoitat näppäimistöllä päivittäin, pelaat paljon videopelejä tai käytät jopa tekstiviestejä, voit kokea lihasväsymystä, joka voi johtaa sormen kutisemiseen.
- Vitamiinin puute. Joidenkin ravintoaineiden puute voi vaikuttaa lihaksen ja hermojen toimintaan. Jos sinulla on vähän kaliumia, B-vitamiinia tai kalsiumia, sinulla voi esiintyä sormen ja käden nykimistä.
- Nestehukka. Kehosi on pysyttävä kunnolla hydratoituneena optimaalisen terveyden ylläpitämiseksi. Vedenotto varmistaa, että hermostosi reagoivat oikein ja että elektrolyyttitaso pysyy normaalina. Tämä voi olla tekijä estämässä sormen kutistumista ja lihaskouristuksia.
- Karpaalitunnelin oireyhtymä. Tämä tila aiheuttaa pistelyä, tunnottomuutta ja lihaskouristuksia sormissa ja käsissä. Karpaalitunnelin oireyhtymä ilmenee, kun painetta kohdistetaan ranteen mediaanhermaan.
- Parkinsonin tauti. Parkinsonin tauti on etenevä neurodegeneratiivinen häiriö, joka vaikuttaa liikkuvuuteesi. Vapina on yleistä, mutta tämä sairaus voi myös aiheuttaa kehon jäykkyyttä, kirjoitusvaikeuksia ja puhemuutoksia.
- Lou Gehrigin sairaudet e. Tunnetaan myös nimellä amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS), Lou Gehrigin tauti on hermostosairaus, joka tuhoaa hermosolusi. Vaikka lihasten nykiminen on yksi ensimmäisistä merkkeistä, se voi edistyä heikkoudeksi ja täydelliseksi vammaksi. Tätä tautia ei voida parantaa.
- Hypoparatyreoosi. Tämä harvinainen tila saa kehosi erittämään lisäkilpirauhashormonin tasot epätavallisen alhaisella tasolla. Tämä hormoni on välttämätön ylläpitämään kehosi tasapainoa kalsiumin ja fosforin välillä. Jos diagnosoidaan hypoparatyreoosi, sinulla voi olla oireiden lisäksi lihaskipuja, nykimistä ja heikkoutta.
- Touretten syndrooma. Tourette on tic-häiriö, jolle on ominaista tahattomat toistuvat liikkeet ja äänet. Jotkut yleisistä tikkuista sisältävät nykimisen, irvistumisen, nuuskimisen ja hartioiden hartioiden.
Kuinka suhtaudut sormen nykäykseen?
Sormen nykäys usein ratkaisee itsestään. Jos oireesi jatkuvat, on kuitenkin parasta ajoittaa lääkäri lääkäriin keskustelemaan mahdollisesta hoitosuunnitelmasta.
Hoito riippuu viime kädessä taustasta. Yleisiä hoitovaihtoehtoja ovat:
- määrätty lääkitys
- fysioterapia
- psykoterapia
- halkeaminen tai jäykistyminen
- steroidi- tai botox-injektiot
- syvä aivojen stimulaatio
- leikkaus
Näkymät
Sormen nykäys ei ole hengenvaarallinen oire, mutta se voi olla merkki vakavammasta sairaudesta. Älä itse diagnosoi.
Jos sinulla on pitkittynyttä sormen kutistumista, johon liittyy muita epäsäännöllisiä oireita, ajoittaa käynti lääkärisi kanssa.
Varhainen havaitseminen ja oikea diagnoosi takaavat parhaan hoidon oireiden parantamiseksi.
