Mustelmia tai veren virtausta?
Sinulla on ehkä ollut mustelmia, jotka ovat muuttaneet väliaikaisesti osan ihosta mustan, sinisen tai violetin sävyyn. Nämä vammat paranevat yleensä yksinään ilman hoitoa. Mutta jos jalkasi alkaa saada violetti väri ilman kuoppia tai mustelmia, sinun tulee nähdä lääkäri. Violetit jalat ovat merkki verenkiertoon liittyvistä ongelmista, jotka voivat olla vakavia.
Kun jalkojen verenkierto on terveellistä, leikkaukset paranevat nopeasti ja iho säilyttää luonnollisen värin. Veri saavuttaa jalat verisuonten kautta, jotka ovat verisuonia, jotka kuljettavat verta sydämestäsi. Verisi kulkee laskimoiden kautta takaisin sydämeesi ja keuhkoihin saadaksesi enemmän happea ja aloittaen uuden edestakaisen matkan.
Syitä violetti jalat
Monet sairaudet voivat keskeyttää terveellisen veren virtauksen sydämen ja jalkojen välillä. Monissa tapauksissa hoito voi kuitenkin parantaa verenkiertoa ja saada jalat lähemmäksi niiden luonnollista, terveellistä väriä.
Seuraava on luettelo terveysongelmista, jotka voivat vaikuttaa jalkojen verenkiertoon ja väri:
Iskeeminen jalka
Iskemia viittaa yhden tai useamman valtimon terveen veren virtauksen vähenemiseen. Jos sinulla on iskeeminen jalka, se tarkoittaa, että jalkasi ei saa riittävästi happea sisältävää verta.
Iskeeminen jalka voi johtua kolesterolimallin kertymisestä yhteen tärkeimmistä valtimoista, jotka toimittavat verta jalkaasi. Sinulla voi olla myös verihyytymä, joka estää valtimon verenkiertoa. Joskus valtimo voi vaurioitua, puhkaisu haava tai tylppä trauma. Iskeemisen jalan riskitekijöitä ovat:
- korkea kolesteroli
- korkea verenpaine
- diabetes
- joilla on ollut verisuoni-ongelmia
- liikalihavuus
Varpaiden ja jalkojen purppuranvärisen lisäksi sinulla voi olla kipuja jaloissa ja jalkoissa kävellessä. Vakavissa tapauksissa saatat tuntea kipua myös levossa ollessasi.
Avain iskeemisen jalan estämiseen on kolesteroli-, verenpaine- ja verensokeritason hallinta. Tämä voi vaatia lääkkeitä, säännöllistä liikuntaa ja ruokavaliota, joka auttaa pitämään painosi terveellä alueella. Sinun tulisi myös lopettaa tupakointi, koska se voi vahingoittaa verisuoniasi vakavasti.
acrocyanosis
Akrosyanoosi vähentää myös terveellistä verenvirtausta jalkojen valtimoissa. Termillä akrosyanoosi tarkoitetaan ihon sinertävää värjäytymistä, joka johtuu raajojen vähentyneestä hapettumisesta.
Se johtuu yleensä pienten verisuonten kouristuksista lähellä ihosi pintaa. Kun valtimo kouristuu, se supistuu yhtäkkiä. Tämä lyhyt kiristäminen voi vähentää tai jopa estää verenkiertoa valtimostasi.
Akrosyanoosi voi myös vaikuttaa käsiisi, jolloin iho muuttuu siniseksi tai violetiksi. Se on kivuton tila, joka ei yleensä aiheuta muita havaittavissa olevia oireita. Tila vaikuttaa yleensä myös naisiin useammin kuin miehiin.
Emotionaalinen stressi ja kylmä sää voivat aiheuttaa akrosyanoosin. Käsien tai jalkojen altistumisen välttäminen erittäin kylmältä voi auttaa estämään tulevia jaksoja.
Raynaudin tauti
Raynaudin tauti on tietyllä tavalla samanlainen kuin akrosyanoosi. Molemmat sairaudet laukaisevat usein kylmä sää ja molemmat aiheuttavat ihon muuttuvan siniseksi tai vaalean violetiksi. Jaksot Raynaud'sta voivat tulla ja mennä, ja ne voivat kestää muutaman minuutin kerrallaan. Akrosyanoositapauksilla on taipumus jatkua. Raynaudin vaikutukset vaikuttavat myös sormien ja varpaiden pienempiin verisuoniin, kun taas akrosyanoosi vaikuttaa jalkojen ja käsien suurempiin valtimoihin.
Raynaud-tyyppejä on kahta tyyppiä: ensisijainen ja toissijainen. Ensisijainen ei ole sidoksissa perussairauteen, ja se voi olla niin lievä, että sinulla voi olla se eikä tajua sitä. Toissijainen Raynaud's on yleensä vakavamman tilan komplikaatio, kuten:
- skleroderma
- muut sidekudossairaudet
- karpaalitunnelin oireyhtymä
- valtimoiden sairaudet
Naiset saivat Raynaudin todennäköisemmin kuin miehet. Kuka tahansa voi kehittää sen, mutta tila alkaa yleensä teini- tai 20-vuotiaana.
Diabetes
Diabetes voi vaikuttaa jalkoihisi kahdella tärkeällä tavalla: terveen hermon toiminnan menetys ja terveellisen verenkierron vähentyminen. Jos diabetes vaikuttaa verenkiertoosi, voit huomata varvasten ja jalkojen värimuutokset. Jalkojen iho voi muuttua siniseksi, violetiksi tai harmaksi. Sinulla voi myös olla ihottuma tai laikut punaisella tai violetilla iholla.
Diabetes johtaa verenkiertoon liittyviin ongelmiin, koska korkea verensokeriarvo voi vaurioittaa valtimoiden seiniä. Ajan myötä tämä voi vähentää normaalia verenkiertoa, etenkin alaraajoissa. Saatat huomata jalkojen ja nilkkojen turvotusta ja leikkauksia tai mustelmia, jotka eivät parane kunnolla.
Terveellisen verensokeritason ylläpitäminen auttaa estämään diabeteksen komplikaatioita. Suurimmalle osalle tämä tarkoittaa paasto-verensokerin mittausta, joka on alle 100 milligrammaa / desilitra.
paleltuma
Kylmä lämpötila voi vähentää käsien ja jalkojen verenkiertoa, koska kehosi asettaa etusijalle sisäelimien terveellisen liikkeen kuin raajojen normaali verenvirtaus. Siirtyminen kylmästä lämpimään sisätiloissa tai pari käsineiden tai sukkien pukeminen saattaa olla tarpeeksi normaalin verenkierron jatkamiseksi sormissa ja varpaissa.
Äärimmäisen kylmällä säällä panokset ovat paljon korkeammat. Jäätyminen tapahtuu, kun iho altistuu voimakkaalle kylmälle. Yleensä jalat, kädet, korvat ja kasvot ovat suurimmassa vaarassa. Pintainen huurtuminen muuttuu paljaana olevan ihon punaiseksi ja kovaksi. Mutta syvä paleltuminen voi muuttaa ihon violetiksi. Jopa ihon lämpenemisen jälkeen, se voi pysyä purppuraisena. Tätä pidetään hätätilanteena.
Paras tapa estää jäätymistä on välttää altistumista äärimmäisille kylmille lämpötiloille. Varmista, että käytät vaatteita, jotka suojaavat kehosi kaikkia osia kylmältä.
Purppuran jalkojen hoito ja estäminen
Näiden sairauksien hoitamiseen sisältyy yleensä lääkkeitä tai toimenpiteitä terveellisen verenkiertoa ylläpitämiseksi. Joskus terveelliset elämäntavat ja yksinkertaiset ehkäisevät toimenpiteet ovat riittäviä.
Jos jalan verenkierto on niin vakava, että on vaara jalkakudoksesta kuolla, amputaatio voi olla tarpeen. Mutta lääkäreiden tulisi kääntyä tähän asiaan vain äärimmäisissä tilanteissa, kun muut hoidot ovat epäonnistuneet.
Ennen kuin tällainen raju vaihe otetaan, seuraavat hoidot saattavat olla sopivia:
Iskeemisen jalan hoito
Verenpaineen, kolesterolin, verensokerin ja tupakoinnin lopettamisen asianmukaisen hallinnan lisäksi joudut ehkä ottamaan verihiutaleiden vastaisia lääkkeitä, kuten aspiriinia. Vakavissa tapauksissa leikkaus voi olla tarkoituksenmukainen verisuonen kiinnittämiseksi kehon toisesta osasta kärsivään valtimoon, luomalla reitin verille ohittaakseen valtimon kapenevan osan.
Akrosyanoosin hoito
Lääkäri voi määrätä kalsiumkanavasalpaajia. Nämä lääkkeet auttavat pitämään valtimoitasi auki ylläpitämään terveellistä verenvirtausta ja alentamaan valtimoiden sisäistä verenpainetta. Nikotiinihappojohdannaisten ja minoksidiilin paikallinen käyttö voi myös lievittää oireita.
Raynaudin taudin hoitaminen
Käsineiden ja paksien sukkien käyttö kylmässä lämpötilassa voi auttaa vähentämään jaksoja. Lääkkeet, kuten kalsiumkanavasalpaajat tai verisuonia laajentavat lääkkeet, jotka auttavat pitämään pienempiä valtimoita auki, voivat myös olla tarpeen. Lisää invasiivisia hoitoja ei yleensä tarvita. Vakavissa tapauksissa hermoleikkaus, joka poistaa pieniä hermoja kärsivien jalkojen tai käsien verisuonista, voi auttaa vähentämään reaktiota kylmiin lämpötiloihin.
Hoito diabeteksen
Lääkäri voi määrätä lääkkeitä, kuten metformiinia, verensokeritasojen pitämiseksi terveellä alueella. Jos sinulla on tyypin 1 diabetes, saatat tarvita myös säännöllisiä injektioita insuliinia.
Hoitamalla paleltumista
Alkuperäinen paleltuma ja muut kylmän sään aiheuttamat vammat voidaan hoitaa lämmittämällä, liottamalla sairastunut iho lämpimään kylpyyn noin puolen tunnin ajan ja antamalla sen kuivua. Älä hiero sulatettua ihoa. Käsittele sitä huolellisesti ja anna lääkärin arvioida. Jos jokin kudos vaurioituu pysyvästi, se on ehkä poistettava kirurgisesti. Tähän voisi kuulua varpaat.
Ota se yksi askel kerrallaan
Jalkasi kantavat sinua elämän läpi, joten ota heidän terveyttään erittäin vakavasti. Pidä ne lämpiminä kylmissä lämpötiloissa ja varmista, että olet ryhtynyt toimenpiteisiin varmistaaksesi terveellisen verenkiertoa koko kehossa. Ota säännöllinen verityö ja fyysiset tutkimukset. Tällä tavalla sinä ja lääkärisi huomaat varhaiset merkit korkeasta kolesterolista, korkeasta verensokerista tai muista tiloista, jotka voivat vaikuttaa jalkojen väriin ja tulevaisuuteen.
