Mikä on osmoottinen ripuli?
Ripuli on yleinen tila monilla tyypeillä, joista yksi on osmoottinen ripuli.
Osmoottinen ripuli esiintyy, kun liian monta liuotettua ainetta - syömäsi ruoan komponentteja - pysyy suolistossa ja vesi ei voi imeytyä kunnolla. Tämä ylimääräinen vesi aiheuttaa suoliston liikkumisen löysältä tai nestemäisemmältä kuin kiinteältä.
Osmoottinen ripuli vs. eritys ripuli
Osmoottinen ripuli on samanlainen kuin tyyppi, jota kutsutaan eritys ripuliksi.
Osmoottinen ripuli esiintyy, kun syöt aineita, joita ei voi imeytyä. Erittävää ripulia esiintyy, kun kehosi erittää elektrolyyttejä suolistossa. Tämä aiheuttaa veden kerääntymistä. Se voi johtua useista tekijöistä, mukaan lukien:
- bakteeri-infektiot, kuten salmonella ja E. coli
- loiset, kuten kryptosporidium ja Giardia
- virusinfektio, kuten norovirus ja virushepatiitti
- huumeet, kuten misoprostoli
- ruuansulatushäiriöt, kuten keliakia ja haavainen koliitti
- geneettiset häiriöt, kuten synnynnäinen kloridi ripuli
Osmoottisen ripulin oireet
Ensisijainen oire osmoottiseen ripuliin on löysät ja vetiset suolen liikkeet. Muita mahdollisia oireita ovat:
- vatsakipu
- turvotus
- pahoinvointi
Osmoottisella ripulilla voi olla myös vakavia oireita. Ota heti yhteys lääkäriisi, jos sinulla on seuraavia oireita:
- verta suoliston liikkeessä
- mätä suoliston liikkeessä
- suoliston liikkeet tervan värin kanssa tai konsistenssin kanssa
- korkea kuume
- nestehukka
Osmoottinen ripuli aiheuttaa
Osmoottinen ripuli syntyy, kun syöt ruokia, jotka imeytymisen sijasta vetävät vettä suoleen.
Ainesosat, jotka usein aiheuttavat osmoottista ripulia, ovat:
- laktoosi, jota löytyy maitotuotteista
- keinotekoiset makeutusaineet, kuten aspartaami ja sakkariini
- joitain hedelmämehuissa olevia hiilihydraatteja
Osmoottinen ripuli voi olla myös sivuvaikutus lääkkeissä ja lääketieteellisissä hoidoissa, mukaan lukien:
- tietyt antibiootit
- tietyt verenpainelääkkeet
- laksatiivit, jotka sisältävät natriumfosfaattia, magnesiumsulfaattia ja magnesiumfosfaattia
- kemoterapia
- suuriannoksinen sädehoito
- sappirakon poisto
Osmoottinen ripulihoito
Osmoottinen ripuli kestää usein muutaman päivän. Se reagoi yleensä yksinkertaisiin kotihoitoihin, mukaan lukien ruokavalion säätäminen ja OTC-lääkkeet, kuten loperamidi (Imodium) ja vismuttisubalisylaatti (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Ruokavalioon voi tehdä muutoksia osmoottisen ripulin hoitoon. Lääkärit ehdottavat seuraavien ruokien rajoittamista tai välttämistä:
- laktoosirikkaita ruokia, kuten maitotuotteet
- sokeri
- keinotekoiset makeutusaineet
- alkoholi
- kofeiinituotteet, kuten kahvi
- hiilihapot juomat
- palkokasvit, kuten pavut, linssit
- vihanneksia, joissa on runsaasti ravintokuitua, kuten parsakaalia ja ruusukaalia
- pähkinät ja siemenet
- täysvehnä- tai maissituotteet, kuten lesemuffinit ja popcorn
Ne kannustavat myös:
- hienostuneesta valkoisesta jauheesta tehdyt leipätuotteet, kuten tavallinen valkoinen leipä ja pastaa
- valkoinen riisi
- keitetyt vihannekset, kuten porkkanat ja punajuuret
- banaanit
- omenasose
- paistettu tai paistettu kana ilman ihoa
- keitetyt perunat ilman ihoa
Milloin minun pitäisi käydä lääkärini kanssa?
Sen lisäksi, että tarkistat lääkäriltäsi ennen minkään ripulilääkityksen ottamista, sinun tulee myös tehdä tapaaminen, jos:
- ripuli kestää yli kaksi tai kolme päivää
- sinulla on vakavia oireita, kuten korkea kuume tai verinen uloste
Näkymät
Osmoottinen ripuli johtuu tiettyjen ruokien syömisestä ja kestää yleensä vain muutaman päivän. Se tyypillisesti katoaa, kun lopetat rikkovan ruoan kulutuksen.
Monet ihmiset ottavat ripulinsa käyttöön OTC-lääkkeillä ja ruokavalion muutoksella. Jos se kestää yli muutaman päivän tai oireet vaikeutuvat, käy lääkärisi kanssa ehdottomasti.
