Yleiskatsaus
Fibromyalgia on pitkäaikainen häiriö, joka aiheuttaa tuki- ja liikuntaelinten kipua, väsymystä ja arkuusalueita. Fibromyalgian syytä ei vielä tunneta, mutta se voi liittyä stressiin, infektioihin tai vammaan.
Koska parannuskeinoa ei ole, suurin osa fibromyalgiasta kärsivistä ihmisistä etsii jotain oireidensa lievittämiseksi ja elämänlaadun parantamiseksi.
Guaifenesiinia, joka tunnetaan yleisemmin nimellä Mucinex, mainitaan joskus fibromyalgian vaihtoehtoisena hoitona. Guaifenesiini on atskobenssi. Se ohentaa ilmakanavien limaa. Tästä syystä sitä käytetään yleisimmin rintojen tukkoisuuden hoitoon. Guaifenesiini on helppo löytää ja saatavana tiskiltä.
1990-luvulla tohtori R. Paul St. Amand oletsi, että guaifenesiinia voitaisiin käyttää fibromyalgian hoitoon, koska se on lievästi urikosuurista. Uricosuric tarkoittaa, että se poistaa virtsahapon kehosta. St. Amand uskoi, että guaifenesiini auttaa fibromyalgian oireissa, koska se poistaa virtsahappoa ja fosfaattia kehosta. Hänen väitteitään tukeva näyttö oli anekdoottinen, mutta se riitti valtavan seuran hankkimiseen.
Guaifenesiinin ei kuitenkaan ole osoitettu olevan kliinisissä tutkimuksissa tehokas fibromyalgiaan.
Guaifenesiiniprotokolla fibromyalgiaa varten
Guaifenesiiniprotokolla on fibromyalgian hoito, jonka St. Amand kehitti 1990-luvulla.
Hänen mukaansa urososuric lääkkeet, kuten kihti, käytetään myös lievittämään fibromyalgia oireita. Guaifenesiini on vain lievästi urikosuurista. Sillä on myös vähemmän sivuvaikutuksia kuin muilla urikosuurisilla lääkkeillä. Se on edullinen ja helppo löytää. St. Amand päätti, että se voisi olla ihanteellinen lääke.
St. Amandin protokolla sisältää kolme osaa:
- lisäämällä (titraamalla) hitaasti guaifenesiiniannosta, kunnes löydät oikean
- vältetään salisylaatteja (joita löytyy monista lääkkeistä, kuten aspiriini, kosmetiikka ja yrtit, kuten mäkikuisma)
- vähähiilihydraattisten ruokavalioiden käyttäminen
Pöytäkirjassa sanotaan, että oireidesi pitäisi aluksi todella pahentua. Näin tiedät, että olet saavuttanut oikean annoksen. Puolustajat väittävät, että tunnet olosi huonommaksi, kun lääke toimii fosfaattiesiintymien poistamiseksi kudoksista. Jos jatkat protokollan noudattamista, he sanovat, voit vähitellen tuntea olosi paremmaksi. Lopulta pääset remissioon ja ole oireeton.
Väitetyt guaifenesiinin hyödyt fibromyalgiassa
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei ole hyväksynyt Guaifenesiiniä fibromyalgian tai minkään sen oireiden hoitamiseksi. Tämä johtuu siitä, että sen ei ole osoitettu onnistuneen kliinisissä tutkimuksissa, joissa on riittävästi ihmisiä.
Tästä huolimatta monet ovat omaksuneet guaifenesiiniprotokollan yksinomaan anekdoottisten todisteiden perusteella.
Anekdootien mukaan guaifenesiini voi:
- vapauta kehon "haitallisista" fosfaatti talletuksista
- rentoutua lihaksia
- lievittää kipua
- lisätä muiden kipulääkkeiden kipua lievittäviä vaikutuksia
- vähentää ahdistusta
- kääntää kaikki fibromyalgian oireet
Mitä tutkimuksessa sanotaan?
Vain yksi satunnaistettu kliininen tutkimus on tehty guaifenesiinin tehokkuuden arvioimiseksi fibromyalgian oireiden hoidossa. Tutkimukseen osallistui 40 naista, joilla oli fibromyalgia. Puolet naisista sai 600 milligrammaa guaifenesiinia kahdesti päivässä ja toinen puoli käytti lumelääkettä (sokeripilleri) kahdesti päivässä.
Tutkimustuloksissa todettiin, että guaifenesiinilla ei ollut merkittäviä vaikutuksia kipuun ja muihin fibromyalgian oireisiin verrattuna lumelääkkeeseen vuoden aikana. Tutkimuksen tekijät havaitsivat myös, että fosfaatti- ja virtsahapon pitoisuudet veressä ja virtsassa olivat normaaleja tutkimuksen aikana, eikä muutoksia havaittu ajan kuluessa.
Tulosten julkistamisen jälkeen St. Amand totesi, että tutkimus ei kontrolloinut oikein salisylaattien käyttöä, ja siksi se epäonnistui. Hän suositteli jatkotutkimusta.
Tutkimuksen pääkirjailija, tohtori Robert Bennett väittää kuitenkin, että kukaan osallistujista ei käyttänyt tutkimuksessa salisylaatteja sisältäviä tuotteita. Bennett uskoo, että suurin osa guaifenesiinin menestyksestä johtuu lumelääkevaikutuksesta ja lisääntyneestä hallintavallasta.
Sittemmin St. Amand on julkaissut kirjan siitä, kuinka guaifenesiini voi auttaa fibromyalgiaa sairastavia ihmisiä. Hän aloitti myös uuden kosmeettisen linjan markkinoinnin, joka ei sisällä salisylaatteja.
Anekdottiset raportit ja potilastutkimukset tukevat edelleen voimakkaasti guaifenesiinia. Puhelinkysely naisista, jotka ilmoittivat saaneensa fibromyalgian, havaitsi, että guaifenesiini oli yksi yleisimmistä kotona hoidettavista näistä naisista. Naiset pitivät guaifenesiinia myös erittäin tehokkaana.
On jonkin verran näyttöä siitä, että guaifenesiinilla on lihaksia rentouttavia ominaisuuksia käytettäessä suurempina annoksina. Näiden vaikutusten vahvistamiseksi tarvitaan lisää tutkimusta, mutta tämä voi osittain selittää miksi jotkut fibromyalgiapotilaat tuntevat olonsa paremmaksi ottaen guaifenesiinia. Muista, että jo on olemassa FDA: n hyväksymiä lihasrelaksantteja, jotka saattavat toimia paremmin kuin guaifenesiini.
Haittavaikutukset ja riskit
Vaikka St. Amand väittää, että guaifenesiinilla ei ole sivuvaikutuksia, tämä ei ole totta.
Guaifenesiinin sivuvaikutukset ovat yleensä lieviä. Yleisimmät ovat:
- huimaus
- päänsärky
- ripuli
- uneliaisuus
- pahoinvointi
- oksentelu
- ihottuma
- vatsakipu
Suurilla annoksilla guaifenesiini voi lisätä munuaiskivien riskiä.
Nouto
Guaifenesiinin käytöstä fibromyalgiaan puuttuu vakaa tieteellinen perusta. Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen todistamattoman hoidon aloittamista.
Ajanvarauksen aikana lääkäri voi antaa suosituksia fibromyalgian oireiden hoitamiseksi, kuten masennuslääkkeet, kipulääkkeet, lihasrelaksantit tai fysioterapia. Saatat joutua kokeilemaan muutamia erilaisia hoitoja tai hoitomuotojen yhdistelmiä, ennen kuin löydät jotain, joka sopii sinulle.
Jos haluat kokeilla guaifenesiinia fibromyalgian varalta, lääkärin on ensin varmistettava, että se ei ole vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, joita jo käytät. Älä lopeta reseptidesi ottamista ensin yhteyttä lääkäriisi.
