Mitä ovat AHA: t ja BHA: t?
AHA: t ja BHA: t ovat tyyppejä hydroksihappoja. Löydät molemmat hapot monista:
- puhdistusaineet
- väriaineet
- kosteusvoiteet
- pensaikot
- kuoria
- maskit
Sekä AHA: n että BHA: n tarkoitus on ihon kuorinta. Pitoisuudesta riippuen liittyvä tuote voi poistaa kuolleita ihosoluja ihon pinnalta tai se voi poistaa koko uloimman kerroksen.
Silti kumpikaan hydroksihapon tyyppi ei ole”parempi” kuin toinen. Molemmat ovat erittäin tehokkaita syvän kuorinnan menetelmiä. Erot johtuvat niiden käytöstä.
Lue lisätietoja näistä eroista, jotta voit selvittää, tarvitseeko ihosi AHA- tai BHA-tuotetta.
Onko heillä yhteisiä etuja?
AHA: t ja BHA: t ovat molemmat ihon kuorinta-aineita.
He voivat jokaisen
- vähentää tulehduksia, aknen, ruusufinni- ja muiden ihoon liittyvien ongelmien avainmerkkiä
- vähentää suurten huokosten ja pinta ryppyjen esiintymistä
- tasoita ihosi sävy
- parantaa ihon yleistä rakennetta
- poista kuolleet ihosolut
- Poista huokoset aknen estämiseksi
Kuinka AHA: t ja BHA: t eroavat toisistaan?
AHA tarkoittaa alfahydroksihappoa. BHA tarkoittaa beetahydroksihappoa.
AHA: t ovat vesiliukoisia happoja, jotka on valmistettu sokerisista hedelmistä. Ne auttavat ihoamaan ihosi pinnan, jotta uudet, tasaisemmin pigmentoidut ihosolut voivat tuottaa ja ottaa paikansa. Käytön jälkeen huomaat todennäköisesti, että iho on sileämpää kuin kosketus.
Toisaalta, BHA: t ovat öljyliukoisia. Toisin kuin AHA: t, BHA: t voivat päästä syvemmälle huokosiin poistaakseen kuolleet ihosolut ja ylimääräisen talin.
Minkä hapon valitset?
AHA: ita käytetään pääasiassa:
- lievä hyperpigmentaatio, kuten ikäpisteet, melasma ja arvet
- laajentuneet huokoset
- hienot viivat ja pinta ryppyjä
- epätasainen ihonväri
Vaikka AHA-aineita markkinoidaan usein turvallisina kaikille ihotyypeille, kannattaa huolehtia, jos sinulla on erittäin kuiva ja herkkä iho. Saatat joutua asteittain päivittäiseen käyttöön, jotta ärsytät ihoasi.
BHA: ita sitä vastoin käytetään pääasiassa aknen ja auringon vaurioiden varalta. Nämä tuotteet menevät syvälle hiusrakkuloihin kuivuakseen ylimääräiset öljyt ja kuolleet ihosolut tukkiaksesi huokosisi. Näiden vaikutusten takia BHA-yhdisteet sopivat parhaiten yhdistelmään rasvaiseen ihoon. Alempaa pitoisuutta voidaan käyttää herkän ihon rauhoittamiseen. Saatat myös olla menestyneempiä BHA-lääkkeitä, jos halusit vähentää ruusufinniin liittyvää punoitusta.
Kuinka käyttää AHA: ta
Kaikki AHA: t tuottavat merkittävän kuorinnan. Silti vaikutukset ja käyttötavat voivat vaihdella hieman happotyypeittäin. Valitsemasi AHA: n maksimipitoisuuden tulisi olla 10–15 prosenttia. Levitä uusia tuotteita joka toinen päivä, kunnes iho tottuu niihin. Tämä vähentää myös sivuvaikutusten, kuten ärsytyksen, riskiä.
Riippumatta siitä, minkä AHA: n valitset, voimakkaat kuorintavaikutukset tekevät ihostasi herkempiä auringolle. Käytä aurinkovoidetta joka aamu estääksesi palovammoja, ikäpisteitä ja lisääntynyttä ihosyöpäriskiä.
glykoli-
Glykolihappo on yleisin AHA-tyyppi. Se on valmistettu myös laajalti saatavilla olevasta kasvista: sokeriruo'osta.
Glykolihappo tarjoaa merkittävän kuorinnan. Tämä tekee siitä monipuolisen hoidon monille iho-ongelmille. Antimikrobisten ominaisuuksiensa ansiosta se voi jopa auttaa estämään aknen puhkeamista.
Glykolihappoa löytyy useista kuorimista sekä päivittäisistä ihonhoitotuotteista. Suosittuja vaihtoehtoja ovat:
- Juice Beauty Green Omenankuori, täysi vahvuus
- Exuviance Triple Microdermabrasion Face -lakka
- DermaDoctor Wrinkle Revenge Cleanser
- Mario Badescu glykolihappoväriaine
maitohappo
Maitohappo on toinen yleinen AHA. Toisin kuin muut hedelmistä tehdyt AHA-yhdisteet, maitohappo valmistetaan maidossa olevasta laktoosista. Se tunnetaan myös merkittävistä kuorinta- ja ikääntymistä estävistä vaikutuksista.
Kuten glykolihappoa, maitohappoa löytyy monista tuotteista, kuten:
- Patologia Maidonkuori FlashMasque
- Dermalogica-hellävarainen voide
- DermaDoctor Ain't Misbehavin 'Toner
- Rodial Super Acids -seerumi
viini-
Vaikka viinihappo ei ole niin laajalti tunnettu, se on toinen AHA-tyyppi. Se on valmistettu rypäleuutteista ja voi auttaa lievittämään auringonvaurioiden ja aknen oireita.
Katso joitain seuraavista Juice Beauty -tuotteista, jotka sisältävät viinihappoa:
- Green Apple Age Defy -seerumi
- Vihreä omenakuori vaalean puhdistus
- Green Apple Age Defy kosteusvoide
sitruuna-
Kuten nimensä päättelee, sitruunahappo on valmistettu sitrushedelmäuutteista. Sen päätarkoitus on neutraloida ihon pH-tasoja ja tasoittaa ihon karkeita laikkuja. Sitruunahappo tekee hyvästä seerumista tai väriaineesta, jota käytetään ennen kosteusvoiteen levittämistä. Se voi jopa auttaa työskentelemään aurinkovoideilla maksimaalisen UV-suojan tarjoamiseksi.
Harkitse seuraavia lisäyksiä päiväohjelmaasi:
- Exuviance Age - käänteinen päiväkorjaus SPF 30
- Filosofia Ultimate Miracle Worker SPF 30
- Exuviance päivittäinen pintakäsittelykuori CA10
- Ylösnousemus kauneus sitruunahappojauhe
omena-
Omenahappo on AHA-BHA-ristin tyyppi. Se on tehty omenahapoista. Verrattuna muihin AHA: eihin, omenahappo ei ole yhtä tehokas kuin sooloaine. Saatat kuitenkin löytää, että se tekee muista hapoista tehokkaampia.
Siksi omenahappo on yleinen AHA-yhdistelmätuotteissa, kuten:
- Mehukauneus Vihreä omena kuori yövoidetta
- Derma E Yön yli kuori
manteli-
Mandlihappo sisältää suurempia molekyylejä, jotka on johdettu manteliuutteista. Se voidaan yhdistää muihin AHA: ihin kuorinnan lisäämiseksi. Yksin käytettynä happo voi parantaa rakennetta ja huokoskokoa.
Tutustu mandeyylihappoa sisältäviin yhdistelmätuotteisiin:
- Exuviance Performance Kuori AP25
- Exuviance Night Renewal HydraGel
- Vivant ihonhoito mantelihappo 3-1 pese
- Solulinjan mantelihapon kuori
Kuinka käyttää BHA: ta
BHA-aineet on myös suunniteltu päivittäiseen käyttöön, mutta sinun on ehkä ensin levitettävä muutaman kerran viikossa, kunnes iho tottuu niihin. Vaikka BHA: t eivät tee ihostasi yhtä herkkiä auringolle kuin AHA: t, kannattaa silti käyttää aurinkovoidetta joka päivä. Tämä auttaa estämään uusia aurinkovaurioita.
Salisyylihappo
Salisyylihappo on yleisin BHA. Pitoisuudet voivat vaihdella välillä 0,5–5 prosenttia käytetystä tuotteesta riippuen. Se tunnetaan hyvin aknenhoitona, mutta se voi myös auttaa rauhoittamaan yleistä punoitusta ja tulehdusta.
Harkitse joitain seuraavista salisyylihappotuotteista rutiinisi lisäämiseksi:
- Korottava Miracle Worker Cool-Lift ja kiinteä kosteusvoide
- Filosofia Selkeät päivät edessä öljytön salisyylihappoaknehoito puhdistaja
- Skyn Islannin vaaleat pisteet salisyylihapolla
- Proactiv + Mustapää liuottava geeli
Sitruunahappo
Vaikka jotkin sitruunahappoformulaatiot luokitellaan pääasiassa AHA: ksi, ne ovat myös BHA-yhdisteitä. Sen sijaan, että tasoittaisit ihosi pH-tasoja, tämäntyyppistä sitruunahappoa käytetään ensisijaisesti kuivattamaan ylimääräinen tali ja puhdistamaan kuolleet ihosolut syvällä huokosiin. Yksi tällainen tuote on Philosophy's Purity Made Simple Pore Extractor.
Kuinka yhdistää AHA- ja BHA-tuotteita
Vuoden 2009 katsauksen mukaan AHA: t ja BHA: t tuottavat täydellisemmän ihon yhdessä käytettäessä. Tämä voi johtua lisääntyneestä kollageenintuotannosta, joka voi tehdä sekä dermissä että orvaskedessä näkyvästi pullea.
Tämän takia monet satunnaisesti käytettävät tuotteet, kuten Proactiv + Mark Correcting Pads, sisältävät molemmat hapot.
Silti et halua kerrostaa AHA: ita ja BHA: ita päällekkäin. Nämä ovat molemmat kuorinta-aineita, joten molempien käyttö voi aiheuttaa kuivumista ja ärsytystä.
Voit myös käyttää AHA: ta ja BHA: ta vuorotellen. Tämä menetelmä toimii hyvin, jos käytät kotona käytettäviä kemiallisia kuoria, jotka sisältävät AHA: ta.
Toinen strategia on käyttää näitä happoja vain tietyissä kasvojen osissa. Voit esimerkiksi levittää AHA: ta kuiville alueille ja BHA: ta rasvoille alueille, jos sinulla on yhdistelmä-ihoa.
Lopullinen rivi
AHA: lla ja BHA: lla on samanlaiset edut. Voit hankkia jonkin verran kuorintaa jokaiselta.
Jokaista ainesosaa voidaan kuitenkin käyttää erilaisten ihonhoitotavoitteiden saavuttamiseen. Jos etsit kaikenkattavaa anti-aging hoitoa, AHA voi olla parhaiten sopiva. BHA voi sopia paremmin, jos haluat rauhoittaa tulehduksia ja päästä eroon aknesta.
Jos et edelleenkään ole varma, mitä valita, keskustele ihotautilääkärisi kanssa. He voivat vastata kaikkiin kysymyksiisi ja suositella tiettyjä ainesosia tai tuotteita kokeiltavaksi.
