Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Ummetus vauvoilla
Jos olet vanhempi, seuraat todennäköisesti vauvasi jokaista nauramista, hikkaa ja itkeä vihjeitä heidän hyvinvointiaan varten. Jotkut ongelman merkit voivat kuitenkin olla hieman vaikeampia havaita.
Esimerkiksi suoliston liikkeet muuttuvat paljon vauvan elämän aikana. Muutokset saattavat aika ajoin osoittaa, että vauva on ummetus.
Ummetuksen merkkejä
Vain rintamaitoa käyttävällä vauvalla ei välttämättä ole suoliston liikkumista joka päivä. Usein lähes kaikki ravintoaineet imeytyvät. Tämä on hyvin yleistä. Itse asiassa vain rintamaitoa käyttävät vauvat eivät koskaan tule ummetuksi.
Toisaalta kaavalla ruokituilla vauvoilla voi olla jopa kolme tai neljä suoliston liikettä päivässä tai suolen liikkuvuus muutaman päivän välein.
Silti terveiden vauvojen normaalit suoliston liikkumistavat vaihtelevat suuresti, ja niihin vaikuttaa maidon tyyppi, onko syötetty kiinteitä aineita ja mitä erityisiä ruokia nautitaan.
Mahdollisen ummetuksen oireiden ymmärtäminen voi auttaa sinua havaitsemaan mahdollisen ongelman ennen kuin siitä tulee iso ongelma.
Harvinaiset suoliston liikkeet
Lasten suolen liikkeiden lukumäärä päivittäin vaihtelee, etenkin kun esität heille uusia ruokia. Jos lapsesi menee yli muutaman päivän ilman suoliston liikettä ja sinulla on kova uloste, hänellä saattaa olla ummetus.
Ummetus määritellään paitsi suoliston liikkeiden tiheyden lisäksi myös niiden jatkuvuuden (eli ne ovat kovia) suhteen.
siivilöinti
Jos lapsesi kiristyy suorittaessaan suolistoa, tämä voi olla merkki ummetuksesta. Ummettuneet vauvat tuottavat usein erittäin kovia, savimaisia ulosteita.
Kovien ulosteiden voi olla vaikea kulkea, joten ne voivat työntää tai rasittaa tavallista enemmän jätteen siirtämiseksi. Ne voivat myös olla kiusallisia ja itkeä, kun heillä on suolisto.
Veri ulosteessa
Jos huomaat kirkkaan punaisen veren raitoja lapsesi ulosteessa, se on todennäköisesti merkki siitä, että lapsesi ajaa erittäin voimakkaasti suoliston liikkeitä. Kovan ulosteen työntäminen ja kiristäminen tai ohittaminen voi aiheuttaa pieniä kyyneleitä peräaukon seinämien ympärillä, mikä voi johtaa veren ulosteeseen.
Kiinteä vatsa
Kireä vatsa voi olla merkki ummetuksesta. Ummetusten aiheuttama turvotus ja paine voivat saada lapsesi vatsan tuntemaan olonsa täynnä tai jäykkää.
Kieltäytyminen syömästä
Vauva voi tuntea itsensä nopeasti ummetuksen takia. He voivat myös kieltäytyä syömästä kasvavan epämukavuuden vuoksi.
Hoitokeinot vauvan ummetukseen
Jos huomaat ummetuksen merkkejä, voit kokeilla useita strategioita tarjotaksesi vauvalle helpotusta. Nämä sisältävät:
Vaihda maito ylös
Jos lapsesi imetään, voit yrittää säätää ruokavaliota. Vauva voi olla herkkä syömällesi asialle, mikä voi aiheuttaa ummetusta, vaikkakin tämä on harvinaista.
Pullona ruokitut vauvat voivat hyötyä erityyppisistä kaavoista ainakin siihen asti, kun ummetus on poistunut. Herkkyys tietyille aineosille voi aiheuttaa ummetusta.
Käytä kiinteitä ruokia
Jotkut kiinteät ruuat voivat aiheuttaa ummetusta, mutta toiset voivat myös parantaa sitä. Jos aloit äskettäin ruokkia vauvasi kiinteitä ruokia, kokeile lisätä muutamia runsaasti kuitua sisältäviä ruokia, kuten:
- parsakaali
- päärynät
- kuivatut luumut
- persikat
- ihottomat omenat
Tarjoa puhdistetun viljan tai turvotetun riisin sijasta keitetyt jyvät, kuten ohra, kaura tai quinoa. Täysjyväleivät, keksejä ja leseviljat lisäävät myös paljon irtotavaraa ulosteeseen, mikä voi auttaa ummetuksen poistamisessa.
Käytä soseistettuja ruokia
Jos vauvasi on yli kuusi kuukautta etkä ole vielä siirtynyt kiinteisiin ruokiin, kokeile joitain yllä lueteltuja ruokia puhdistetussa muodossa.
Muista, että hedelmissä ja vihanneksissa on paljon luonnonkuitua, joka lisää irtotavarana lapsesi ulosteeseen. Jotkut ovat parempia kuin toiset auttamalla suoliston liikkumista.
Ylös nesteitä
Oikea nesteytys on välttämätöntä säännöllisille suoliston liikkeille. Vesi ja maito ovat hyviä pitämään vauva hydratoituneena.
Yli 6 kuukauden ikäisille vauvoille satunnainen luumu tai päärynämehu voi auttaa nopeuttamaan lapsesi koolonin supistumista, mikä voi auttaa vauvaa tuottamaan suolen liikkumista nopeammin.
Jos mehu on liian makeaa tai kirpeää vauvan kitalaesta, yritä laimentaa se kuppiin vettä. Keskustele lääkärisi kanssa, ennen kuin annat alle 6 kuukauden ikäiselle vauvalle mitään muuta kuin rintamaitoa tai ravintoseoksia.
Kannusta liikuntaa
Liike nopeuttaa ruuansulatusta, mikä voi auttaa siirtämään asioita kehon läpi nopeammin. Jos lapsesi ei vielä kävele, jalkapolkupyörät voivat olla hyödyllisiä.
Hieronta
Hellävarainen vatsa- ja alavatsahieronta voi stimuloida suolistoa kulkemaan suoliston liikkeen. Tee useita hierontoja koko päivän ajan, kunnes lapsellasi on suoliston liikkeet.
Kun nuo muutokset eivät toimi
Asioiden vaihtaminen lapsesi (tai oman) ruokavalioon auttaa melkein varmasti, mutta jos ei, niin on muita tekniikoita, joita voit käyttää.
Monet näistä tekniikoista voit tehdä kotona, mutta jos et ole käyttänyt niitä aikaisemmin, ota yhteys lääkäriisi. He haluavat tarjota sinulle erityisiä ohjeita.
Nämä tekniikat sisältävät:
Glyseriini peräpuikko
Jos vauvallasi on aikaisemmin ollut peräaukon kyyneleitä (kirkkaan punaista verta ulosteessa) kovan ulosteen läpikulun jälkeen, glyseriinin peräpuikosta voi joskus olla hyötyä suoliston liikkumisen helpottamiseksi kehosta.
Näitä peräpuikkoja voidaan ostaa tiskiltä ja käyttää kotona. Noudata pakkauksessa olevia ohjeita, jos lapsi on yli 2-vuotias, tai kysy lääkäriltäsi ennen käyttöä, jos lapsi on alle 2-vuotias.
laksatiivit
Yli 6 kuukauden ikäisille vauvoille annettavat apteekkihoitoaineet voivat olla hyödyllisiä, kun muut tekniikat eivät toimi.
Mallas-ohrauutteesta (Maltsupex) tai psylliumjauheesta (Metamucil) valmistetut laksatiivit voivat pehmentää vanhemman lapsesi ulosteita, mutta niitä ei suositella vauvoille. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin annat laksatiivia alle 1-vuotiaille vauvoille.
Keskustele lastenlääkärisi kanssa
Jos olet hämmentynyt tai huolestunut missä tahansa vaiheessa, älä epäröi soittaa lapsesi lastenlääkäriin. Melkein kaikissa tapauksissa lapsesi ummetus häviää itsestään tai luonnollisella hoidolla tai kahdella.
Jos nämä strategiat eivät toimi, kysy neuvoa lääkäriltäsi tai neuvoja lääkäriltäsi. Lääkäri voi myös auttaa sinua havaitsemaan muita oireita (kuten kuume), jotka voivat olla merkki suuremmasta ongelmasta, joka voi tarvita lääketieteellistä hoitoa.
