Kuinka Ylläpitää Kosteutettua Ihoa Ilmastoidussa Huoneessa

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Jos ostat jotain tällä sivulla olevan linkin kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Kuinka tämä toimii.

Toimistoilma kuivaa ihoa

Kaksi tuntia työpäiväsi aikana ja olet todennäköisesti jo huomannut, että ihosi ei ole lähellä yhtä pirteää kuin se oli ennen talosta poistumista. Se on osittain vain meikkisi asettumista iholle, mutta myös toimiston ilmastointilaite aiheuttaa joitain vahinkoja.

Vaikka ilmastointi tekee keuhkoistamme valtavan suosion suodattamalla savua ja liikenteen pakokaasuja kaupunkiympäristöstä, se alentaa myös ilman kosteutta. Ja ajan kuluessa alhainen kosteus voi ryöstää ihoa kosteudelta ja kuivata sen. Tutkimukset osoittavat, että kuivunut iho on vähemmän joustava, himmeämpi eikä pysty korjaamaan itseään tehokkaasti. Tämän lisäksi kuiva ilma saattaa aiheuttaa silmien ärsytystä.

Ratkaisu? Torju kierrätetyn ilman ja ilmastoinnin sivuvaikutuksia näillä viidellä välttämättömyydellä, jotka pitävät sinut hehkumassa 9: stä 5: een. Pidä pieni laatikkotila työpöydälläsi ja pidä nämä tuotteet käsillä.

Tyttöjen toimistopakkauksemme antaa sinulle kosteutetun ihon ja silmät päivän ajan.

1. Sumu kasvot sekoittamatta meikkiä

Jaa Pinterestissä

Kosteudenpitävä sumu on nopea tapa saada kosteutta ihoosi keskellä päivää hämmentämättä meikkiä.

Etsi vettä pidättäviä aineosia, kuten glyseriini, hyaluronihappo ja glykolit palauttaaksesi ihosi vesitasapainon. Avène -lämpövesilähde (9 dollaria) ja Heritage Store -vesivesi ja glyseriini (10,99 dollaria) ovat loistavia toimittamaan kaivattua vettä ihollesi koko päivän.

Voit myös kokeilla antioksidanttisumutetta, kuten Dermalogica Antioxidant Hydramist (11,50 dollaria), neutraloimaan kaupunkien pilaantumisesta aiheutuvat vahingolliset vapaat radikaalit, jotka iho keräsi aamulla työmatkalla.

2. Viivästytä suurinta ikääntymisen merkkivaloa käsivoidella

Jaa Pinterestissä

Yksi ikävilkkujen merkkeistä on ryppyiset kädet. Käsien iho ikääntyy usein nopeammin kuin kasvojen iho, koska se on ohuempi, siellä on paljon aurinkoa ja se jätetään usein huomiotta.

L'Occitane Shea Butter -käsivoide (12 dollaria) ja Eucerin Daily Hydration Broad Spectrum SPF 30 (5,45 dollaria) ovat nopeasti imeviä, ei-rasvoivia vaihtoehtoja, jotka sopivat täydellisesti pitämään näppäimistön vieressä. Käytä käsivoidetta joka kerta, kun pese kädet, ja iho kiittää sinua.

3. Pidä silmäsi märkä ja ärsyttämätön pisaroilla

Jaa Pinterestissä

Silmien hankaamisen sanotaan olevan haitallinen terveydelle. Vaikka tarkkaan valaistuun tietokoneen näytölle tuijottaminen voi ärsyttää silmiäsi, kuiva toimistoilma ei myöskään auta. The Scope: n (Utahin yliopiston terveystieteiden radio) kanssa puhuneen tohtori Mark Mifflinin mukaan krooninen silmien hankaus voi aiheuttaa silmäluomen menetyksen. Muista, että ainoa painos, jonka sinun pitäisi kohdistaa silmiin, on hellävarainen pat.

Pidä kädessäsi joitain silmätipoja, kuten Systane Ultra -voiteluainepisarat (9,13 dollaria) tai Clear Eyes Redness Relief (2,62 dollaria), jotta kuivuus vähenee. Ne auttavat sinua myös välttämään lounaan jälkeistä uneliaisuutta tai punasilmäisyyttä kokouksen aikana. Muista myös noudattaa 20-20-20 -sääntöä silmiesi suojaamiseksi työn aikana.

4. Päivitä aurinkovoidesi ennen kuin lähdet ulos

Jaa Pinterestissä

On hyvä idea päivittää aurinkosuojaus ennen kuin lähdet lounaalle tai kun lähdet kotiin päivän päätteeksi, jos se on vielä valoa. Aurinko on pääasiallinen syy ihon vanhenemiseen kevyiden nahkojen ihmisissä, ja aurinkovoideiden käyttöä koskevassa tutkimuksessa todettiin, että päivittäisillä aurinkovoideiden käyttäjillä ei ollut lisääntyneitä ikääntymisen merkkejä neljän vuoden aikana, jota he havaitsivat.

SPF sumua kuten Supergoop! Aurinkosuojakoste (12 dollaria) ovat erinomaisia UV-suojauksen lisäämiseen häiritsemättä meikkiä, kun taas jauheita, kuten Brush on Block Mineral Powder Aurinkovoidetta (13,55 dollaria), voidaan käyttää ylimääräisen öljyn imemiseen päivän päätteeksi.

5. Juo paljon vettä koko päivän

Jaa Pinterestissä

Jos sinulla ei ole vielä ollut mahdollisuutta tarttua näihin tuotteisiin, lepää silmäsi 20 minuutin välein, saat veren virtaamaan aika ajoin deskereillä ja pysy nesteytyksessä!

Yksi vuoden 2015 tutkimuksesta ehdottaa, että suuri vedenkulutus voi vaikuttaa positiivisesti ihosi fysiologiaan, ja juominen vähemmän vettä kuin tarvitset johtaa ihonmuutoksiin. Nesteytys on helppo unohtaa, kun et hikoile sitä, mutta keskimääräisen naisen pitäisi juoda 11,5 kupillista päivässä. Miesten tulisi juoda 15,5 kuppia. Jos tarvitset kannustinta juomaan vettä, hanki pullo hedelmä-infuusiolla (11,99 dollaria) maukkaampaan nesteytykseen.

Michelle selittää kauneustuotteiden taustalla olevaa tiedettä Lab Muffin Beauty Science -tapahtumassa. Hänellä on tohtori synteettisen lääketieteellisen kemian alalta. Voit seurata häntä tiedepohjaisiin kauneusvinkkeihin Instagramissa ja Facebookissa.