Mikä on kainaloiden detox?
Kainalot ovat seuraava iso asia vieroitusjuhlassa. Teiden juomisen tai puhdistamisen sijasta ihmiset sekoittavat maskeja ja virittävät niitä aseiden alle hyvän terveyden ja makeiden hajujen nimissä.
Mutta toimivatko nämä vieroitusaineet todella ennen kuin menet peittämään kuopat vihreällä lietteellä?
Kuinka tehdä kainaloiden detoksimaski
Useimmat kainaloiden detoksit käyttävät kotitekoista naamioa bentoniittisavista ja omenaviinietikkaa. Jotkut sisältävät myös vettä etikan laimentamiseksi. Toiset käyttävät yhtä suuret määrät bentoniittisavea ja kookosöljyä rauhoittavampaan, kosteuttavaan seokseen, jolla on edelleen kookosöljyn ansiosta antibakteerisia ominaisuuksia.
Maski levitetään kainaloihin ja jätetään 5 - 20 minuutiksi, aivan kuten kasvonaamio. Kun se on kuivunut, seos pestään suihkussa tai märällä pyyhkeellä.
Mitä kainaloiden detoxin on tarkoitus tehdä?
Kainaloiden detoxilla on monia väitettyjä etuja. Tässä on viisi yleistä väitettä ja mitä tutkimus sanoo.
1. Lisää luonnollisen deodorantin tehokkuutta
Useimpien kainaloiden detoksien tarkoituksena on helpottaa siirtymistä alumiinipohjaisesta antiperspirantista luonnolliseen deodoranttiin. Useissa kainaloiden detoksien kannattavia artikkeleita väitetään, että luonnollinen deodorantti toimii paremmin jälkikäteen.
Ei ole todisteita siitä, että nämä vieroitusaineet voivat vähentää hajua tai tehdä deodorantista tehokkaamman. Deodorantit ja antiperspirantit muuttavat kuitenkin kainalossa olevien bakteerien tyyppejä ja määriä.
Pienessä tutkimuksessa havaittiin, että ihmisillä, jotka käyttivät antiperspiranttia tai deodoranttia, oli vähemmän stafylokokki-mikrobia kuin ihmisillä, jotka eivät käyttäneet mitään antiperspiranttia tai deodoranttia. Se havaitsi myös, että ihmisillä, jotka käyttivät deodoranttia ilman hikeä estäviä aineosia, kuten alumiinia, oli enemmän stafülokokkibakteereita, kun taas ihmisillä, jotka eivät käyttäneet mitään tuotetta, oli enemmän Corynebacteriumia.
Kun ihmiset, jotka käyttivät tyypillisesti deodoranttia ilman hikiä estäviä aineosia tai jotka menivät ilman mitään tuotetta, käyttivät antiperspiranttia, Staphylococci-bakteerit vähentyivät ihollaan.
Nämä bakteerimuutokset voivat antaa tilaa erittäin haiseville bakteereille. Hengityslääkkeet voivat lisätä pienen tutkimuksen mukaan Actinobacteria-määrää, hajuhajuista bakteeria, iholla.
Tämä bakteerien epätasapaino voi olla yksi syy siihen, että siirtyminen antiperspirantista luonnolliseen deodoranttiin voi tehdä sinusta tunteen erityisen haisevalta. Ihon bakteerien tasapainottaminen vie aikaa, ja kaikki levitetyt tuotteet - mukaan lukien luonnollinen deodorantti, saippua tai detoksimaski - voivat muuttaa bakteerien tyyppejä ja määrää.
Detox-etikka voi auttaa poistamaan joitakin hajua aiheuttavista bakteereista, mutta niin tulee myös saippua ja vesi.
2. Poistaa antiperspirantin tai deodorantin muodostumisen
Hengityslääke toimii tukkimalla väliaikaisesti hikirauhaset hikoilun vähentämiseksi. Se tekee tämän luomalla geelin ihon pinnalle. Se ei imeydy ihoon, mutta sisältää ärsyttäviä aineita, kuten tuoksuja, alkoholia ja muita aineosia.
Pari huolellista pesua saippualla ja vedellä pesuliinalla poistaa kaikki antiperspirantit tai deodorantit.
Detox-maski voi myös poistaa antiperspirantin iholta. Mutta on todennäköisempää, että maskin huuhtelu vedellä, kun olet valmis, on tehnyt tempun.
Jos sinun on varmistettava, että kaikki hajusteiden, alkoholin ja muiden ärsyttävien aineiden jäljet on poistettu, seuraa huuhteluainetta veden huuhtelemalla saippualla ja vedenpuhdistuksella pesulappulla.
3. Detoxes kehosi
Jotkut kainaloiden detox-artikkeleista esittävät lihavia, todistamattomia väitteitä “syöpää aiheuttavien toksiinien” poistamisesta imusolmukkeiden tyhjentämiseen. Mutta voitko todella poistaa myrkkyjä ihon läpi?
"Kaikki nämä savituotteet ja asiat, jotka yrittävät poistaa toksiineja, ovat todella vain myytti", kertoi Clevelandin klinikan dermatologi Shilpi Khetarpal. “Maksat ja munuaiset todella huolehtivat kehon vieroituksesta haitallisilta kemikaaleilta. Niitä ei voida päästä pois hikirauhasista tai ihosta”, hän selitti.
Ei ole näyttöä siitä, että toksiineja voitaisiin fyysisesti vetää iholta tai syvemmästä kudoskerroksesta. Hiki voi kuljettaa toksiineja, kuten raskasmetalleja, kehosta, mutta on epätodennäköistä, että pelkkä savi voi nostaa niitä ihon alla olevista kudoksista.
Ei ole myöskään tutkimusta, joka osoittaisi, että deodoranttien tai antiperspiranttien toksiinit johtavat rintasyöpään. Tämä on vain yksi myytti rintasyövästä, jonka sinun tulisi sivuuttaa.
4. Vähentää luonnollisten deodoranttien aiheuttamaa ärsytystä
Punoitus ja kutina voivat johtua bakteerien määrän lisääntymisestä vartaloosi sopeutumalla. Mutta todennäköisemmin, se on reaktio luonnollisen deodorantin aineosiin, kuten ruokasooda ja maissitärkkelys.
Lopeta tuotteen käyttö heti, jos ilmenee polttavaa, kutinaa, punoitusta tai ihottumaa. Kainaloiden poisto ei voi estää tätä ärsytystä. Se todennäköisesti tekee tulehtuneeksi, jos sinulla on jo ollut reaktio.
5. Poistaa hajut
Kukaan ei halua olla huolissaan huoneen puhdistamisesta BO: lla. Hajuttomien kaivojen lupaus tekee melkein käsivarsien pitämisen pään yläpuolella, kun detox-maski kuivuu vaikuttavan sen arvoiselta.
Tässä väitteessä on jotain. Omenaviinietikka on antibakteerinen ja voi auttaa poistamaan hajuja aiheuttavia bakteereja. On kuitenkin tärkeää laimentaa etikka oikein ja muistaa, että se ei pidä makeahajuista loputtomiin. Lisätietoja siitä, kuinka hikoilu toimii.
Kainaloiden detoxin sivuvaikutukset
Useimmiten kainaloiden detoxin tekeminen ei aio tehdä paljon hyvää tai pahaa. Etikka voi kuitenkin aiheuttaa ärsytystä. Viimeinen asia, jota haluat, on kutina tai palava kainalo.
"Varoitan ihmisiä [kainaloiden detoxia] vastaan", sanoi Khetarpal. "Sitä ei tarvita, se ei ole osoittautunut hyödylliseksi, ja se ei tee mitään tai antaa sinulle vain joitain ongelmia."
Lopullinen rivi
Kehosi vieroittaa luonnollisesti ja poistaa haitalliset kemikaalit maksan, munuaisten kautta ja eliminoinnin (virtsaaminen, uloste ja hikoilu). Saven tai etikan levittäminen iholle ei vie toksiineja kehosta eikä tyhjennä imusolmukkeita.
Sen sijaan yksinkertainen pesu miedolla saippualla ja vedellä poistaa ihon hieronnanestoaineet tai deodorantit ja auttaa hallitsemaan hajua.
Jos olet huolissasi tavanomaisten deodoranttien ainesosista, markkinoilla on runsaasti luonnollisia deodorantteja. Varmista vain, että havaitset testin käsivarren sisäpuolella ja pidä silmällä mahdollisia herkkyydesi.
Vaihda sitten toiseen tuotemerkkiin tai luonnontuoteeseen, anna kehollesi - ja bakteereillesi - aika mukautua.
Kaiken kaikkiaan tämä on toinen “vieroitus”, jonka olet todennäköisesti parempi ohittaa. Aikasi saattaa kuluttaa paremmin rauhoittavan kasvonaamion tai tekemällä sen sijaan hiushoitoja.
