Haihtuva kuiva silmä
Haihtuva kuiva silmä (EDE) on yleisin kuiva silmän oireyhtymä. Kuiva silmäoireyhtymä on epämiellyttävä tila, joka johtuu laatukyyneleiden puutteesta. Se johtuu yleensä silmäluomien reunoja reunustavien öljyrauhasten tukkeutumisesta. Nämä pienet rauhaset, joita kutsutaan meibomian rauhasiksi, vapauttavat öljyä peittämään silmäsi pinnan ja estämään kyyneleitäsi kuivumasta.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja EDE: stä.
Mitkä ovat EDE: n oireet?
EDE: n oireet vaihtelevat vakavuudeltaan. Yleensä silmäsi tuntevat olonsa epämukavaksi. Epämukavuus voi sisältää:
- rakeisuus, ikään kuin silmissäsi olisi hiekkaa
- pistely tunne
- näön hämärtyminen
- kyvyttömyys sietää piilolinssien käyttöä
- herkkyys valolle
- silmien väsymys, etenkin tietokoneella työskentelyn tai lukemisen jälkeen
Silmissäsi saattaa myös olla lisääntynyt punoitus tai silmäluomet voivat näyttää turvoksilta.
Lue lisää: Miksi silmäni satuttaa, kun vilkun? »
Mikä aiheuttaa EDE: n?
Kyyneleet ovat sekoitus vettä, öljyä ja limaa. Ne peittävät silmän, jolloin pinta on sileä ja suojaa silmää tartunnalta. Oikea kyyneleiden sekoitus auttaa sinua myös näkemään selvästi. Jos meibomian rauhaset tukkeutuvat tai tulehtuvat, kyyneleissäsi ei ole oikean määrän öljyä estämään niiden haihtumista. Se voi aiheuttaa EDE: n.
Rauhaset voivat tukkeutua monista syistä. Jos et vilkku tarpeeksi usein, silmäluomien reunaan saattaa muodostua roskia, jotka tukkivat meibomian rauhaset. Keskittyminen tietokoneen näytölle, ajaminen tai lukeminen voivat vähentää vilkkumisen määrää.
Muita mahdollisia tekijöitä, jotka häiritsevät meibomian rauhasia, ovat:
- iho-olosuhteet, kuten ruusufinni, psoriaasi tai päänahan ja kasvojen ihottuma
- piilolinssien käyttäminen pitkään
- lääkkeet, kuten antihistamiinit, masennuslääkkeet, retinoidit, hormonikorvaushoito, diureetit tai dekongestantit
- jotkut sairaudet, kuten Sjogrenin oireyhtymä, nivelreuma, diabetes, kilpirauhasen tila
- silmiin vaikuttavat allergiat
- A-vitamiinin puute, mikä on harvinaista teollisuusmaissa
- joitain myrkkyjä
- silmävammat
- silmäleikkaus
Jos EDE: tä hoidetaan varhaisessa vaiheessa, meibomian rauhasten tukkeumat voidaan kumota. Joissakin tapauksissa EDE-epämukavuus voi olla krooninen, mikä vaatii oireiden jatkuvaa hoitoa.
Kuinka EDE diagnosoidaan?
Jos silmäsi ovat epämiellyttäviä tai tuskallisia yli lyhyen ajan tai jos näkösi on epäselvä, sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen.
Lääkärisi kysyy sinulle yleistä terveyttäsi ja käyttämiäsi lääkkeitä. He antavat sinulle myös kattavan silmäkokeen. Lääkäri voi ohjata sinut silmälääkärille. Silmälääkäri on silmien terveyteen erikoistunut lääkäri.
Kuivien silmien tarkistamiseksi lääkäri voi suorittaa erityisiä testejä kyynelmääräsi ja -tasosi mittaamiseksi.
- Schirmer-testi mittaa kyynelmäärä. Tähän sisältyy kuivauspaperinauhojen sijoittaminen alaluomien alle nähdäksesi kuinka paljon kosteutta syntyy viiden minuutin kuluttua.
- Silmätippojen väriaineita voidaan käyttää auttamaan lääkäriäsi näkemään silmien pinta ja mittaamaan kyyneleiden haihtumisnopeus.
- Pienitehoista mikroskooppia ja voimakasta valonlähdettä, nimeltään rakovalaisinta, voidaan käyttää, jotta lääkäri voi katsoa silmäsi pintaa.
Lääkäri voi suorittaa muita testejä oireiden mahdollisten syiden poistamiseksi.
Kuinka EDE: tä hoidetaan?
Hoito riippuu oireidesi vakavuudesta ja siitä, onko olemassa taustalla oleva systeeminen syy, joka on hoidettava. Esimerkiksi, jos lääkitys vaikuttaa kuiviin silmiin, lääkäri voi ehdottaa vaihtoehtoista lääkitystä. Jos epäillään Sjogrenin oireyhtymää, lääkäri voi ohjata sinut erikoislääkärin hoitoon.
Lääkäri voi myös ehdottaa yksinkertaisia muutoksia, kuten käyttää kostutinta pitämään kosteutta ilmassa tai kokeilemaan linssien puhdistamisjärjestelmää, jos käytät piilolinssejä.
Meibomian rauhasten kohtalaisen tukkeutumisen vuoksi lääkäri voi suositella silmäluomien lämpimien pakkausten tekemistä kahdesti päivässä neljä minuuttia joka kerta. He voivat myös suositella käsikauppiasuojakuorta. Saatat joutua kokeilemaan erilaisia kansipesureita löytääksesi sinulle sopivan. Vauvan shampoo voi olla tehokas kalliimman kuorinnan sijasta.
Lääkäri voi myös suositella silmätippoja tai keinotekoisia kyyneliä silmäsi mukavuuden parantamiseksi. Tiloja, kyyneleitä, geelejä ja voiteita on monen tyyppisiä, ja joudut ehkä kokeilemaan löytääksesi sinulle parhaiten sopivan.
Jos meibomian rauhasten tukkeuma on vakavampi, on saatavana muita hoitoja:
- Lääkärin vastaanotolla käytettävä LipiFlow-lämpöpulsaatiojärjestelmä voi auttaa meibomian rauhasten estämistä. Laite antaa alaluomen silmämääräisen sykkivän hieronnan 12 minuutiksi.
- Vilkkuvilla harjoituksilla ja harjoituksilla voidaan parantaa meibomian rauhasen toimintaa.
- Intensiivinen pulssivaloterapia yhdessä silmähieronnan kanssa voi lievittää oireita.
- Voit myös ottaa reseptilääkkeitä, kuten ajankohtaisia atsitromysiiniä, liposomaalisia suihkeita, suun kautta annettavaa tetrasykliiniä, doksisykliiniä (Monodox, Vibramysiini, Adoxa, Mondoxyne NL, Morgidox, NutriDox, Ocudox) tai tulehduksen vastaisia lääkkeitä.
Mitä komplikaatioita voi tapahtua?
Jos EDE jätetään hoitamatta, kipu ja epämukavuus voivat vaikeuttaa lukemista, ajamista tai päivittäisten toimintojen suorittamista. Se voi myös johtaa vakaviin komplikaatioihin. Se voi lisätä silmäinfektioiden riskiä, mukaan lukien sokeuttavat infektiot, koska kyyneleesi eivät ole riittäviä suojaamaan silmäsi pintaa. Silmäsi voivat tulla tulehduksiksi tai sinulla voi olla suurempi riski naarmuttaa sarveiskalvoasi tai vaurioittaa näköä.
Mikä on EDE: n näkymä?
EDE-oireita voidaan hoitaa onnistuneesti useimmissa tapauksissa. Lievissä tapauksissa ongelma voi selvittää ensimmäisen hoidon jälkeen. Jos ongelma aiheuttaa Sjogrenin oireyhtymän kaltainen perussairaus, kyseinen tila on hoidettava silmäoireiden pitämiseksi hallinnassa. Joskus oireista voi tulla kroonisia, ja sinun on ehkä käytettävä keinotekoisia kyyneliä, silmäkuoria ja lääkkeitä pitääksesi silmäsi mukavasti.
Meneillään oleva EDE: n ja yleensä silmien kuivumisen tutkiminen keksii todennäköisesti uusia tapoja oireiden hoitamiseksi ja meibomian rauhasten tukkeutumisen estämiseksi.
Mitä voit tehdä EDE: n estämiseksi?
Tässä on joitain toimia, joita voit tehdä estääksesi EDE: n
- Pidä päivittäin lämpimät silmäkompressit ja kannen kuorinnat, vaikka oireesi olisivatkin korjaantuneet.
- Vilkkuu säännöllisesti pitääksesi silmäsi voideltuina.
- Kostuta ilma työssä ja kotona.
- Vältä tupakointia ja olemista tupakoivien ihmisten lähellä.
- Juota runsaasti vettä pitääksesi hydratoitunut.
- Käytä aurinkolaseja, kun olet ulkona suojataksesi silmiäsi auringolta ja tuulta. Ympyröity tyyppi tarjoaa maksimaalisen suojan.
