Kuivat, kutiavat silmät eivät ole hauskaa. Hieroit ja hieroit, mutta tunne kuin sinulla olisi kiviä silmissä, ei katoa. Mikään ei auta, ennen kuin ostat pullon keinotekoisia kyyneleitä ja kaadat ne sisään. Lievitys on upea, mutta pian sinun on käytettävä lisää. Lopulta huomaat, että päivässä sallitut neljä annosta eivät riitä.
Jos tämä kuulostaa tutulta, sinulla voi olla kroonisia kuivia silmiä. Miljoonat amerikkalaiset tuntevat tämän tilan, mutta krooniset kuivat silmät ovat hoidettavissa. Silmien kuivumiseen johtaminen voi auttaa vähentämään oireita ja hoitamaan taustalla olevan syyn.
Mitä ovat krooniset kuivat silmät?
Kuivia silmiä esiintyy monissa amerikkalaisissa vuosittain, mutta krooniset kuivat silmät pysyvät muuttuneina ympäristössä tai tavassa. Tätä kutsutaan kuivien silmien oireyhtymäksi tai DES: ksi. Se on jatkuva tila, joka kestää viikkoja tai kuukausia kerrallaan. Oireet voivat parantaa, mutta palaa sitten jonkin ajan kuluttua.
Ongelma esiintyy repäisykalvossa. Sarveiskalvossa tai silmän pinnassa on kyynelkalvo, joka on valmistettu vedestä, limasta ja öljykerroksista. Jokaisen kerroksen on tuotettava tarpeeksi kosteutta silmän pinnan pitämiseksi tasapainossa. Kun yksi elementti vähentää sen tuotantoa, silmien kuivuminen johtaa.
Jotkut ihmiset saavat silmät kuiviksi kyyneleiden puutteesta. Tämä tapahtuu, kun repäisykalvon vetinen kerros toimii väärin. Ihmiset, joiden kyyneltuotanto on matala, voivat lisätä sitä keinotekoisilla kyynel silmätipilla.
Muut ihmiset saavat silmät kuiviksi huonolaatuisista kyyneleistä. Tämä tapahtuu öljyisen kerroksen toimintahäiriöiden takia, jolloin kyyneleet voivat haihtua liian nopeasti. Ihmisten, joilla on huonolaatuisia kyyneliä, olisi ryhdyttävä toimenpiteisiin pitämään kyyneleet silmissä.
Molemmille kroonisten kuivien silmien tyypeille on olemassa ympäristö- ja lääketieteellisiä ratkaisuja. Joskus silmien kuivuminen johtuu kuitenkin taustasta, kuten diabetes ja herpes zoster. Näissä tapauksissa silmien kuivuminen voidaan ratkaista vain hoitamalla taustalla oleva syy.
Kuinka monella ihmisellä on kuivia silmiä?
Kuivat silmät ovat yleinen tila Yhdysvalloissa. Useimmiten ihmiset, joilla on kuivat silmät, ovat keski-ikäisiä tai vanhempia. Arviolta 4,88 miljoonalla 50-vuotiaalla ja vanhemmalla amerikkalaisella on silmät kuivana. Heistä yli 3 miljoonaa on naisia ja 1,68 miljoonaa on miehiä.
On monia syitä, miksi useammalla naisella on kuivuneet silmät kuin miehillä. Yhden silmä voi kuivua silmiin estrogeenivaihteluiden sivuvaikutuksena. Naisilla, jotka ovat raskaana, käyttävät ehkäisypillereitä tai vaihdevuosien aikana, voi myös olla silmien kuivuminen.
Tietoja kroonisista kuivista silmistä
Monet ihmiset, joilla on kuivat silmät, voivat löytää helpotuksen yksinkertaisesti muuttamalla ympäristöään. Toisilla on kuitenkin todellinen sairaus, joka estää heitä elämästä kosteilla silmillä. Tässä on kuvaus kroonisten kuivien silmien erilaisista oireista, syistä ja hoidoista.
oireet
Jos sinulla on krooninen kuiva silmä, silmäsi todennäköisesti raskas ja kuiva. Sinulla voi olla vaikeuksia keskittyä päivittäisiin tehtäviin, ja asiat saattavat hämärtyä silloin tällöin. Kuivien silmien oireita ovat myös:
- yöajo-ongelmat
- epämukavuus kosketusta käytettäessä
- polttava, kutina tai pistely
- valoherkkyys
- silmät, jotka ovat toisinaan vetisiä, toisinaan sitten täysin kuivia
- punaiset ja kipeät silmäluomet
- silmästä erittyvä lima merkkijonoisessa muodossa
syyt
On tärkeää ymmärtää kuivien silmien syyt. Joskus syy on sairaus, joka hoidettaessa voi parantaa silmien kuivumista. Perussyyn hoitaminen voi auttaa sinua löytämään pysyvän ratkaisun ongelmaan.
Silmien kuivuminen voi johtua:
- korkean verenpaineen lääkkeet, kuten beetasalpaajat tai diureetit
- unilääkkeet
- lääkkeet ahdistuksen vähentämiseksi
- antihistamiinit
- pysyminen kuivassa tai savuisessa ympäristössä pitkällä aikavälillä
- diabetes
- herpes zoster
- piilolinssien käyttäminen
- silmäleikkaukset, kuten laserleikkaus
- autoimmuunisairaudet, kuten lupus, nivelreuma ja Sjögrenin oireyhtymä
Kaikki nämä syyt vaikuttavat jollain tavalla öljy rauhasiin, kyynelkanaviin tai sarveiskalvoihin.
Diagnoosi
Silmälääkäri vahvistaa usein kuivien silmien diagnoosin. Yleensä silmälääkäri:
- kysyä sairaushistoriaasi
- Suorita silmäntutkimus silmäsi ulkopinnan, mukaan lukien silmäluomien, kyynelkanavien ja silmien vilkkumisen tarkastamiseksi
- tutkia sarveiskalvoasi ja silmäsi sisustusta
- mittaa kyynelkalvoosi laatu
Kun silmälääkäri tietää nämä asiat, on helpompaa jatkaa hoitojaksoa. Esimerkiksi kyyneleidesi laadun mittaaminen on tärkeää. Yksi asia, joka on yleistä kaikilla kuivilla silmillä, on epänormaali repäisylaatu.
hoidot
Vahvistettuasi silmien kuivumisen ja arvioidessasi kyyneleesi lääkäri voi jatkaa hoitoa. Perushoidot jaotellaan neljään luokkaan:
- yhä kyyneleitä
- ylläpitää kyyneleitä
- käynnistää kyyneltuotannon
- parantava tulehdus
Jos kuivat silmäsi ovat lievät, saatat tarvita vain keinotekoisia kyyneliä. Niitä voidaan levittää tarpeen mukaan vähemmän kuin neljä kertaa päivässä.
Jos silmäsi eivät kuitenkaan muutu keinotekoisilla kyynelillä, saatat tarvita apua kyynelten pitämisessä silmissä. Voit estää kyynelkanavasi tukkeutuneena, jotta kyyneleet eivät voi valua.
Reseptilääkkeet tai insertit voivat stimuloida kyyneltuotantoa. Omega-3-rasvahappojen saannin lisääminen voi myös auttaa tietyissä silmien kuivumisen syissä.
Silmäluomien tai rauhasten tulehduksen vähentämiseksi joudut ehkä ottamaan tulehduskipulääkettä. Hieronta, lämpimät kompressit tai voiteet voivat myös auttaa.
Ottaa mukaan
Krooniset kuivat silmät voivat olla kivuliaita ja häiritseviä, mutta ne ovat myös hoidettavissa. Jos olet yksi melkein viidestä miljoonasta amerikkalaisesta, joilla on kuivat silmät, keskustele lääkärisi kanssa. Voit saada hoitoa oireesi lievittämiseksi, ehkä jopa pitkäaikaisesti. Silmäsi ovat huoltamisen arvoisia, riippumatta siitä kuinka vanha olet.
