Perusteet
Verenluovutus on epäitsekäs tapa auttaa muita. Verenluovutukset auttavat ihmisiä, jotka tarvitsevat verensiirtoa monentyyppisiin sairauksiin, ja voit päättää luovuttaa verta monista syistä. Tuoppi luovutettua verta voi auttaa jopa kolmea ihmistä. Vaikka sinulla on lupa luovuttaa verta, jos sinulla on diabetes, on joitain vaatimuksia, jotka sinun on täytettävä.
Onko minulle turvallista luovuttaa verta?
Jos sinulla on diabetes ja haluat luovuttaa verta, se on yleensä turvallista tehdä niin. Tyypin 1 ja tyypin 2 diabeetikoilla on oikeus luovuttaa verta. Sinun tulisi olla kunnossa hallinnassa ja olla muuten hyvässä kunnossa ennen kuin luovutat verta.
Diabetessi hallitseminen tarkoittaa, että ylläpidät terveellistä verensokeritasoa. Tämä edellyttää, että olet valppaana diabeteksesi suhteen päivittäin. Sinun on oltava tietoinen verensokeritasoistasi joka päivä ja varmista, että syöt oikean ruokavalion ja liikut riittävästi. Terveiden elämäntapojen eläminen auttaa pitämään verensokeritasosi terveellä alueella. Lääkäri voi myös määrätä tiettyjä lääkkeitä diabeteksen hallintaan. Nämä lääkkeet eivät saisi vaikuttaa verenluovutuskykyyn.
Jos haluat luovuttaa verta, mutta olet huolissasi diabetestäsi, keskustele lääkärisi kanssa ennen luovutusta. He voivat vastata kaikkiin kysymyksiisi ja auttaa sinua selvittämään, onko tämä sinulle paras vaihtoehto.
Mitä voin odottaa lahjoitusprosessin aikana?
Terveyden seulonta
Verenluovutuskeskuksissa on seulontaprosessi, joka edellyttää, että paljastat kaikki olemassa olevat terveystilat. Se on myös aika, jolloin sertifioitu Punaisen Ristin ammattilainen arvioi sinua ja mittaa elintärkeät tilastotietosi, kuten lämpötilan, pulssin ja verenpaineesi. He ottavat pienen verinäytteen (todennäköisesti sormenpistosta) myös hemoglobiinitasojen määrittämiseksi.
Jos sinulla on diabetes, sinun on jaettava sairautesi seulonnassa. Sinua tarkastava henkilö voi kysyä lisäkysymyksiä. Sinun tulisi varmistaa, että sinulla on tietoja kaikista lääkkeistä, joita voit käyttää diabeteksesi hoitoon. Nämä diabeteslääkkeet eivät saisi estää sinua luovuttamasta verta.
Verta luovuttavien ihmisten on täytettävä myös seuraavat vaatimukset riippumatta siitä, onko heillä diabetes.
- olla terveellä yleensä ja lahjoittamispäivänä
- painaa vähintään 110 kiloa
- oltava vähintään 16-vuotias (ikävaatimus vaihtelee valtion mukaan)
Sinun tulisi ajoittaa istunto uudelleen, jos et tunne olosi hyväksi verenluovutuspäivänä.
On myös muita terveystiloja ja tekijöitä, kuten kansainvälinen matka, jotka saattavat estää sinua luovuttamasta verta. Tarkista verenluovutuskeskuksestasi, onko sinulla muita terveyteen liittyviä tai muita näkökohtia, jotka voivat estää sinua luovuttamasta.
Veren luovutus
Koko verenluovutusprosessi kestää noin tunnin. Verenluovutukseen käytetty aika vie tyypillisesti noin 10 minuuttia. Sinut istutetaan mukavalla tuolilla luovuttaessasi verta. Luovutusta avustava henkilö puhdistaa kätensä ja asetaa neulan. Yleensä neula aiheuttaa vain vähäisen määrän kipua, kuten nipistys. Kun neula menee sisään, sinun ei pitäisi tuntea kipua.
Kuinka voin valmistautua verenluovutukseen?
Ennen kuin päätät luovuttaa verta, on olemassa muutamia tapoja, joilla voit valmistautua varmistamaan, että luovutuksesi onnistuu. Sinun pitäisi:
- Juo paljon vettä luovutukseen asti. Sinun tulisi lisätä vedenottoa muutama päivä ennen suunniteltua luovutusta.
- Syö rautapitoisia ruokia tai ota rautalisäaine 1-2 viikkoa ennen luovutusta.
- Nuku hyvin yö ennen lahjoitusta. Suunnittele nukkua vähintään kahdeksan tuntia.
- Syötä tasapainoisia aterioita luovutukseen asti ja sen jälkeen. Tämä on erityisen tärkeää, kun sinulla on diabetes. Terveellisen ruokavalion ylläpitäminen, joka pitää verensokeritasot alhaisina, on avain tilaasi hallitsemiseen.
- Rajoita kofeiinia luovutuspäivänä.
- Tuo luettelo lääkkeistä, joita parhaillaan käytät.
- Ota henkilöllisyys, kuten ajokortti tai kaksi muuta henkilötodistusta.
Mitä voin odottaa verenluovutuksen jälkeen?
Luovutuksen jälkeen sinun tulee seurata verensokeritasosi ja jatkaa terveellisen ruokavalion syömistä. Harkitse rautapitoisten ruokien tai ravintolisän lisäämistä 24 viikon ajan lahjoituksesi jälkeen.
Yleensä sinun tulisi:
- Ota asetaminofeenia, jos käsivarsi tuntuu kipeältä.
- Pidä siteesi päällä vähintään neljä tuntia, jotta vältetään mustelmat.
- Lepo, jos tunnet päänsärkyä.
- Vältä rasittavaa toimintaa 24 tunnin ajan luovutuksen jälkeen. Tähän sisältyy liikunta samoin kuin muut tehtävät.
- Lisää nesteen määrääsi muutaman päivän ajan lahjoituksesi jälkeen.
Jos tunnet sairautta tai olet huolissasi terveydestäsi verenluovutuksen jälkeen, ota heti yhteyttä lääkäriisi.
Lopullinen rivi
Verenluovutus on altruistinen pyrkimys, joka voi suoraan auttaa ihmisiä. Hyvin hallitun diabeteksen kanssa elämisen ei pitäisi estää sinua luovuttamasta verta säännöllisesti. Jos diabeteksesi on hallinnassa hyvin, voit luovuttaa kerran 56 päivän välein. Jos aloitat epätavallisten oireiden luovutuksen jälkeen, ota yhteys lääkäriisi.
K:
Joko verensokerini alempi tai korkeampi lahjoituksen jälkeen? Miksi tämä on ja onko tämä "normaalia"?
V:
Verenluovutuksen jälkeen verensokeritasosi ei saa muuttua ja aiheuttaa korkeita tai matalia lukemia. HbgA1c (glykoitunut hemoglobiini, joka mittaa kolmen kuukauden verensokeritasosi) voi kuitenkin laskea väärin. HbgA1c-arvon uskotaan laskevan, koska luovutuksen aikana tapahtuu verenhukka, mikä voi johtaa punasolujen määrän lisääntymiseen. Tämä vaikutus on vain väliaikainen.
Alana Biggers, MD, MPHAnswers edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on tiukasti informatiivista, eikä sitä pidä pitää lääkärin ohjeena.
