Liukas jalava ja hapan palautusjäähdytys
Hapan palautusjäähdytystä voi tapahtua, kun alemman ruokatorven sulkijalihas ei sulkeudu ja sulje ruokatorve vatsasta. Tämä antaa mahan sisällölle tulla takaisin ruokatorven alueelle, mikä johtaa tulehtuneeseen ruokatorveen.
Hapon palautusjäähdytystä voi esiintyä päivittäin, viikoittain tai harvemmin. Niillä, joilla ilmenee happamat refluksit, voi olla gastroösofageaalinen refluksitauti (GERD). Tämä tila voi johtaa vakavampiin terveysongelmiin, mukaan lukien vauriot ruokatorveesi.
Jos perinteiset lääkitykset eivät auta tai jos haluat vain lisätä jotain enemmän hoitosuhteisiisi, liukas jalava voi olla hyvä vaihtoehto. Ihmiset uskovat, että tämä luonnollisesti johdettu lisäaine peittää ruokatorven ja vatsan happaman palautusjäähdytyksen aiheuttaman epämukavuuden lievittämiseksi.
Mitä hyötyä on liukkaaltaista?
Plussat
- Geeli voi peittää ja rauhoittaa tulehtuneita kudoksia.
- Tämä päällyste voi toimia esteenä happamuudelle.
- Liukas jalava voi myös stimuloida suolia tuottamaan limaa.
Liukas jalava, tai punainen jalava, on kotoisin Pohjois-Amerikasta. Ihmiset käyttävät sisäkuorta lääketieteellisiin tarkoituksiin. Se sisältää ainetta nimeltään “kasvi.” Kun sekoitat sitä vedellä, kasvilimasta tulee geeli.
Tämä geeli voi peittää kehon eri osia ja saattaa helpottaa tietyistä olosuhteista. Tämä geeli voi esimerkiksi auttaa kattaa ja rauhoittaa maha-suolikanavan tulehtuneita kudoksia. Tästä voi olla hyötyä ihmisille, joilla on hapon palautusjäähdytys.
Se voi myös auttaa stimuloimaan lisää limatuotantoa suolistossa. Tämä voi auttaa suojaamaan haavaumia ja ylimääräistä happamuutta.
Ihmiset ovat käyttäneet liukkaita jaloja satojen vuosien ajan luonnollisena lääkkeenä. Alkuperäiset amerikkalaiset käyttivät sitä
- turvonneet, tartunnan saaneet rauhaset
- arat silmät
- kehon haavaumat
- kipeät kurkut
- ihovaivat
- vatsavaivat, kuten ummetus ja ripuli
Vuoden 2010 tutkimus vahvisti, että liukas jalava, osana yrttilisäosaa, parantaa ummetukseen hallitsevaa ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS-C). Lisää tutkimuksia tarvitaan sen määrittämiseksi, onko liukalla jalalla sama vaikutus, kun käytät sitä yksin.
Kaiken kaikkiaan liukasluokan tutkimusta on rajoitetusti.
Kuinka käyttää liukasta jalavaa happaman palautusjäähdytyksen hoitamiseen
Liukas jalava on saatavana eri muodoissa, kuten kapseleina, jauheena ja pastilleina.
Jos käytät jauhemaista kuorta, tyypillinen annos on noin yksi ruokalusikallinen jopa kolme kertaa päivässä. Voit sekoittaa sen teetä tai vettä kanssa.
Liian liukas lihasveden lisääminen veteen voi johtaa siitä, että se muuttuu liian paksuksi nielemiseksi. Voit lisätä juomaan lisää sokeria ja hunajaa, jotta se olisi miellyttävämpää.
Jos pidät parempana kapseleina, on tavallista ottaa 400 - 500 milligrammaa kapselia jopa kolme kertaa päivässä. On yleensä turvallista ottaa päivittäin kapseleita jopa kahdeksan viikon ajan.
Muista lukea ohjeet jokaisesta liukasluokasta, jota haluat käyttää. Jos olet epävarma siitä, kuinka paljon liukas jalava otetaan, keskustele lääkärisi kanssa. Niiden avulla voit määrittää oikean annoksen.
Riskit ja varoitukset
Suurin osa ihmisistä voi ottaa liukkaita jaloja ilman sivuvaikutuksia. Koska liukas jalavakki kattaa ruuansulatuksen, se voi hidastaa tiettyjen ravintoaineiden tai lääkkeiden imeytymistä. Sinun ei pitäisi ottaa muita lisäravinteita tai lääkkeitä kahden tunnin sisällä liukasen jalan ottamisesta.
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei säätele lisäravinteita. Tämä tarkoittaa, että liukan jalan kunkin merkin sisältö voi vaihdella. Muista lukea ostettujen tuotteiden etiketit tarkasti.
Jos sinulla on sivuvaikutuksia tai epämukavuutta liukas jalan ottamisen jälkeen, lopeta sen käyttö ja soita lääkärillesi.
Muut happamat palautusjäähdytyskäsittelyvaihtoehdot
Tyypillinen hoito-ohjelma voi sisältää elämäntavan muutoksia, perinteisiä lääkkeitä ja vaihtoehtoisia hoitomuotoja. Ensimmäinen hoitosuunnitelmasi voi olla ruoka-aloittamisen välttäminen, terveellisen painon ylläpitäminen ja riittävän määrän liikuntaa.
Joitakin happamat palautusjäähdytyslääkkeitä, kuten antasideja, on saatavana tiskiltä. Sinun ei pitäisi käyttää antasideja yli kahden viikon ajan. Jos oireesi jatkuvat, keskustele lääkärisi kanssa.
Tietyt lääkkeet voivat hoitaa happovirtautumistasi pitkään. Tähän kuuluvat H2-salpaajat ja protonipumpun estäjät. Niitä on saatavana tiskillä tai vain reseptillä lääkityksen voimakkuudesta riippuen.
Jos sinulla on vakava tapaus, leikkaus ruokatorven sphincterin vahvistamiseksi voi olla tarpeen.
Mitä voit tehdä nyt
Vaikka tutkimusta liukkaasta jalasta on rajoitetusti, on mahdollista ottaa kuori ilman sivuvaikutuksia. Jos päätät kokeilla tätä luonnollista lääkettä, lue tuotemerkinnät huolellisesti ja katso epätavallisia aineosia. Annos vaihtelee liukas jalan muodon mukaan. Se voi häiritä muita lääkkeitä. Sinun tulisi kertoa lääkärillesi, että käytät liukas jalava hoitamaan happovirtausta. He voivat varmistaa, että kuori ei häiritse kaikkia muita lääkkeitä, joita voit käyttää.
