Yleiskatsaus
Erektiohäiriöt (ED) ovat kyvyttömyys saavuttaa tai ylläpitää täydellistä erektiota normaalin seksuaalisen toiminnan aikana. Se voi tapahtua satunnaisesti tai se voi olla pitkäaikainen tai jopa pysyvä aihe.
ED voi vaikuttaa miehiin monista syistä, mukaan lukien fyysiset ja psykologiset syyt, kuten suorituskyvyn ahdistus, masennus tai huono fyysinen terveys. Mutta entä pornografian katselusta? Tässä on mitä tutkimus osoittaa.
Porno ja seksuaalinen anoreksia
Vaikka ED vaikuttaa useimmiten vanhempiin miehiin, Italiassa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että Internet-pornografian katselun lisääntyminen teini-ikäisten poikien keskuudessa voi aiheuttaa”seksuaalista anoreksiaa” tai patologista ruokahalun menetystä romanttisiin ja seksuaalisiin vuorovaikutuksiin. Ajatus siitä, että liian suuren porno katselu aiheuttaa ED: tä, on sittemmin levinnyt tulipaloon.
Mutta kaikki asiantuntijat eivät ajattele niin.
"Tutkimuksessamme ja nyt kahdessa muussa tutkimuksessa on havaittu, että miesten katsomien sukupuolielokuvien määrän ja erektiohäiriöiden välillä ei ole yhteyttä", sanoo Nicole Prause, PhD, seksuaalipsykofysiologi ja lisensoitu psykologi seksuaalisen psykofysiologian ja vaikuttavan neurotieteen aloilla. laboratoriossa. Hänen tutkimuksensa Jim Pfauksen kanssa, PhD, IF, julkaistiin seksuaalilääketieteessä ja se oli ensimmäinen vertaisarvioitu tutkimus tästä aiheesta.
"Yhdessä tapauksessa tutkimus havaitsi voimakkaamman seksuaalisen kiihottumisen miehillä, jotka ilmoittivat katselevansa enemmän sukupuolen elokuvia kotona", hän lisää.
Vain niillä miehillä, jotka olivat konservatiivisia ja parisuhteissa, oli suhde seksifilmien katselun ja erektiohäiriön välillä.
"Yhdessä tämä tarkoittaa, että seksifilmit eivät edistä erektiohäiriöitä", Prause toteaa. "Kuitenkin ne, joiden henkilökohtaiset arvot ovat ristiriidassa seksifilmien katselun kanssa, saattavat kokea yleistä häpeää seksin suhteen, mikä vaikuttaa myös heidän erektiohäiriöihinsä."
Mutta porno voi vaikuttaa seksuaaliseen ruokahaluusi
Asiantuntijat sanovat kuitenkin, että pornografian katsominen voi vaikuttaa miehen seksuaaliseen ruokahaluun. Tämä voi vaikeuttaa heidän erektion saavuttamista ja orgasmin saamista seksipartnerin kanssa.
Nikki Martinez, PsyD, LCPC, sanoo, että nykyaikainen pääsy monenlaiseen aikuisten materiaaliin voi vaikeuttaa miehen herättämistä kumppaninsa kanssa tai osallistumista seksuaaliseen toimintaan, kuten heillä on aina.
"He ovat vapauttaneet todelliset toiveensa ja omaisuutensa, ja nyt he kamppailevat herättääkseen, kun siihen ei ole kyse", hän sanoo. "Toinen kumppani tuntuu hylätyltä ja ikään kuin he eivät ole houkuttelevia, ja ensimmäinen kumppani on useimmiten liian hämmentynyt kertoakseen heille, mitä todella tapahtuu."
Se voi myös vaikuttaa siihen, kuinka katselet itseäsi
Natalie Finegood Goldberg, LMFT, CST, sanoo, että pornografia voi luoda epärealistisia odotuksia siitä, millaisen seksin pitäisi näyttää ja miltä kumppanisi tulisi näyttää ja kyetä tekemään. Hän sanoo, että monille miehille pornografia voi aiheuttaa häpeää, jos heistä tuntuu, että he eivät elä näyttelijän normien mukaisesti.
"Myös puhumattakaan teoksesta, josta ihmiset voivat saada minkä tahansa fantasian, joka heille toimitetaan käsin pornografian välityksellä, sen sijaan, että heidän pitäisi avata kumppanilleen siitä, mikä heitä käynnistää."
New Yorkin kaupungissa toimiva PsyD: n Alexis Conason sanoo, että hänen mielestään porno ei aiheuta erektiohäiriöitä, mutta on tärkeää katsoa, kuinka joku näkee pornografiaa.”Esimerkiksi pakollinen pornokatselu tai useiden kohtausten katseleminen kerralla tai vaihtaminen nopeasti kohtauksesta toiseen luo paljon stimulaatiota, jota ei tyypillisesti koeta tosielämän seksuaalikohdistuksissa. Tämä saattaa aiheuttaa ED-ongelmia”, hän sanoo.
"Lisäksi miesten porno katseleminen voi aiheuttaa epävarmuuden tunteita, jos miehet vertaa itseään näyttelijöihin, ja tämä voi johtaa ED: hen."
Lisätietoja: ED: n psykologiset syyt »
Joten mitä kaveri tekee?
Jos arvelet, että jokin näistä pornografian näkökohdista voi vaikuttaa seksuaaliseen toimintaasi, Goldberg suosittelee pornografian aloittamista nopeasti vähintään 90 päivän ajan. Tämä voi auttaa pehmentämään visuaalisia vihjeitä, jotka voivat olla liian kehittyneitä säännöllisen pornografian katselun avulla. Hän rohkaisee ihmisiä tutkimaan seksuaalisuuttaan ja aistillisuuttaan muilla aisteilla tämän tauon aikana.
"Tämä [etsintä] voi sisältää herätystä visuaalisten vihjeiden kautta, mutta visuaalisten vihkojen on oltava kolmiulotteisia", hän sanoo. "Muodolliset kumppaniharjoitukset, kuten sensate-keskittyminen, auttavat palauttamaan ihmisen yhteyden vankeampaan aistillisuuteen."
Itse nautinnollisiin tarkoituksiin Goldberg rohkaisee masturboimaan sensaatioihin kuin muistelemaan pornografisia kuvia.
"Kannustan ihmisiä kaivamaan syvää syytä ja tutkimaan seksuaalisuuttaan tekemällä myös luettelo heidän käynnistyksestään porno- ja visuaalisen maailman ulkopuolella", hän sanoo.
