Yleiskatsaus
Vaikka jotkut naiset ilmoittavat kouristelua ehkäisypillereiden sivuvaikutuksena, pillerit yleensä auttavat vähentämään tai poistamaan kuukautiskipuja. Kun kouristuksia esiintyy, se on yleensä väliaikaista ja liittyy hormonimuutoksiin.
Opi, miksi näin tapahtuu ja mitä voit tehdä siinä.
Kuinka ehkäisypillerit toimivat
Useimmat ehkäisypillerit ovat yhdistelmälääkkeitä. Tämä tarkoittaa, että ne sisältävät naishormonien estrogeenin ja progesteronin synteettiset muodot.
Nämä hormonit auttavat lopettamaan raskauden estämällä ovulaation, munan kehittymisen ja vapautumisen munasarjoistasi. Hormonit sakeuttavat myös kohdunkaulan limaa, minkä vuoksi siittiöiden on vaikeampaa päästä munaan. Kohdun limakalvoa muutetaan myös implantaation estämiseksi.
Minipilleri sisältää vain progestiinia, progesteronin synteettistä muotoa. Se myös pysäyttää ovulaation, muuttaa kohdunkaulan limaa ja muuttaa kohdun limakalvoa.
Pillereiden asianmukainen ottaminen ei vain auttaa estämään raskautta, vaan voi myös auttaa pitämään kouristukset loitolla. Jos unohdat pillereitä tai otat ne myöhään, hormonitasot voivat muuttua ja laukaista läpimurto verenvuotoa ja lievää kouristelua.
Ehkäisypillereiden ja kramppejen välinen yhteys
Vaikka jotkut naiset kokevat vain satunnaisia kuukautiskipuja, toiset kokevat heikentäviä kramppeja joka ajanjaksona.
Kuukautiskramppeja laukaisee prostaglandiinien erittyminen kohdun rauhasista. Prostaglandiinit ovat myös hormoneja, jotka laukaisevat kohdun supistukset. Mitä korkeammat tämän hormonitasot ovat, sitä vakavammat kuukautiskrampit ovat.
Ehkäisypillereitä voidaan määrätä lievittämään kivuliaita kuukautiskipuja.
Cochrane Libraryn vuonna 2009 julkaiseman kirjallisuuskatsauksen mukaan ehkäisypillereiden uskotaan vähentävän prostaglandiinien määrää. Tämän puolestaan sanotaan vähentävän verenvirtausta ja kouristelua. Pillerit estävät myös ovulaation, mikä estää niihin liittyvän kouristumisen.
Satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa havaittiin, että yhdistelmähoidon ehkäisypillerit, jotka otettiin syklisesti, tai 21 päivää ja seitsemän päivää vapaana, sekä jatkuvasti otetut ehkäisytabletit olivat tehokkaita hoitamaan ensisijaista kuukautiskipua.
Seitsemän päivän vapaapäivä voi silti johtaa läpimurtoon ja siihen liittyvään kouristukseen. Pillereiden jatkuva ottaminen tarjoaa parempia tuloksia lyhyellä aikavälillä.
Muut kuukautiskierron syyt
Kouristukset voivat olla seurausta taustalla olevasta sairaudesta. Oireita, jotka aiheuttavat kivuliaita kuukautiskipuja, ovat:
- Endometrioosi. Endometrioosi on tila, jossa kohdun limakalvo implantit kohdun ulkopuolella. Lisätietoja siitä täältä.
- Kohdun. Fibroidit ovat syöpää sisältäviä kasvaimia kohdun seinämässä.
- Adenomyoosista. Tässä tilassa kohdun limakalvo kasvaa kohdun lihaksen seinämään.
- Lantion tulehduksellinen sairaus (PID). Tämä lantion infektio johtuu usein sukupuoliteitse tarttuvista infektioista (STI).
- Kohdunkaulan stenoosi. Ei pidä sekoittaa kohdunkaulan selkärangan stenoosiin, tämä on kohdunkaulan aukon kaveneminen. Tämä kaventuminen estää kuukautisten virtausta.
Muut ehkäisymenetelmän sivuvaikutukset
Useimmat naiset sopeutuvat ehkäisypillereihin, joilla on vain vähän sivuvaikutuksia. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat:
- päänsärkyä
- epäsäännölliset ajanjaksot, joihin voi liittyä kouristuksia
- pahoinvointi
- laajentuneet rinnat
- rintakipu
- laihtuminen tai voitto
Ehkäisypillereiden vähemmän yleisiä sivuvaikutuksia ovat:
- verihyytymät
- sydänkohtaus
- tahti
Vaikka jotkut naiset ilmoittavat mielialanvaihteluista ja masennuksesta ottaessaan ehkäisypillereitä, tutkimuksella ei ole vahvistettu tarkkaa yhteyttä.
Vain progestiinilääkkeiden uskotaan olevan vähemmän sivuvaikutuksia kuin yhdistelmälääkkeiden.
Kuinka kouristua?
Ennen kuin käytät ehkäisypillereitä kramppien lievittämiseen, kannattaa kokeilla epähormonaalisia hoitoja, kuten:
- OTC-kipulääkkeiden, kuten asetaminofeenin tai ibuprofeenin, ottaminen
- asettamalla kuumavesipullo tai lämmitystyyny lantion alueelle lihaksia rentoutumaan
- lämmin kylpy
- suorittamalla lempeitä harjoituksia, kuten jooga tai Pilates
Milloin huolehtia kouristeluista
Suurin osa naisista kokee kouristelua melko vähän tai ei lainkaan ottaen samalla ehkäisypillereitä. Joillakin on lievä kouristus kahden tai useamman syklin ajan, kun heidän ruumiinsa mukautuvat hormonimuutoksiin, mutta tämä usein vähenee tai pysähtyy kokonaan.
Soita lääkärillesi, jos sinulla on äkillinen tai vaikea kouristelu tai lantion kipu. Tämä pätee erityisesti, jos kipua tai kouristelua seuraa:
- verenvuoto
- pahoinvointi
- oksentelu
- huimaus
- kuume
Ne voivat olla kohdunulkoisen raskauden oireita tai munasarjojen repeämä.
Kiinassa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että raskauden vähentyminen lisää kohdunulkoisen raskauden riskiä. Vain progestiinilääkkeitä käytettäessä on myös lisääntynyt munasarjasystojen riski.
Nouto
Kramppeja on mahdollista saada syntyvyyden valvonnassa, etenkin ensimmäisessä jaksossa. Useimmille naisille ehkäisypillerit kuitenkin lievittävät kouristelua tai lopettavat sen kokonaan. Kun ne otetaan oikein, ehkäisypillerit eivät saisi aiheuttaa kouristelua tai tehdä siitä pahempaa.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos koet jatkuvaa tai vaikeaa kouristelua.
