Mikä on hyperkalemia?
Kalium on välttämätön elektrolyytti, joka on mineraali, jonka kehosi tarvitsee toimiakseen oikein. Kalium on erityisen tärkeä hermoille ja lihaksille, sydämesi mukaan lukien.
Vaikka kalium on tärkeä terveydelle, liian suuren ravinteen saaminen voi olla aivan yhtä huonoa tai pahempaa kuin siitä, että ei saada tarpeeksi. Normaalisti munuaisesi pitävät terveellisen tasapainon kaliumia huuhtelemalla ylimääräistä kaliumia kehosta. Mutta monista syistä veressä oleva kaliumpitoisuus voi nousta liian korkeaksi. Tätä kutsutaan hyperkalemiaksi tai korkeaksi kaliumiksi.
Mayon klinikan mukaan normaali kaliumarvo on välillä 3,6–5,2 millimoolia litraa kohti (mmol / l) verta. Yli 5,5 mmol / L: n kaliumpitoisuus on kriittisesti korkea, ja yli 6 mmol / L: n kaliumpitoisuus voi olla hengenvaarallinen. Pienet vaihtelut vaihteluvälissä voivat olla mahdollisia laboratoriosta riippuen.
Onko sinulla lievää tai vaikeaa hyperkalemiaa, sinun on hakeuduttava heti lääkärin hoitoon mahdollisten komplikaatioiden estämiseksi.
syyt
Useat asiat voivat aiheuttaa hyperkalemiaa, mukaan lukien terveysongelmat ja tiettyjen lääkkeiden käyttö.
Munuaisten vajaatoiminta
Munuaisten vajaatoiminta on yleisin korkea kaliumtaso. Kun munuaiset vajaavat tai eivät toimi kunnolla, ne eivät voi poistaa ylimääräistä kaliumia kehosta. Tämä voi johtaa kaliumin kertymiseen.
Muut terveysolosuhteet
Korkea kaliumtaso voidaan yhdistää myös tiettyihin terveysongelmiin, kuten:
- nestehukka
- tyypin 1 diabetes
- Addisonin tauti
- sisäinen verenvuoto
Lääkehoito
Joillekin lääkkeille on liitetty korkea kaliumpitoisuus. Nämä sisältävät:
- tietyt kemoterapialääkkeet
- angiotensiiniä muuttavat entsyymin (ACE) estäjät
- angiotensiinireseptoreiden salpaajat
lisäravinteet
Kaliumlisäaineiden liiallinen käyttö voi nostaa kaliumitasosi normaalia korkeammalle tasolle tai jopa vaaralliseksi.
Alkoholin tai huumeiden käyttö
Raskas alkoholin tai huumeiden käyttö voi aiheuttaa lihaksesi hajoamista. Tämä hajoaminen voi vapauttaa suuren määrän kaliumia lihassoluistasi veressäsi.
Trauma
Tietyntyyppiset traumat voivat myös nostaa kaliumitasoa. Näissä tapauksissa ylimääräinen kalium vuotaa kehon soluista verenkiertoon. Palovammat tai murskausvammat, joissa loukkaantuu suuri joukko lihassoluja, voivat aiheuttaa näitä vaikutuksia.
Korkean kaliumoireen oireet
Korkean kaliumoireen oireet riippuvat mineraalipitoisuudesta veressä. Sinulla ei ehkä ole lainkaan oireita. Mutta jos kaliumitasosi ovat riittävän korkeat aiheuttamaan oireita, sinulla voi olla:
- väsymys tai heikkous
- tunnottomuus tai pistely
- pahoinvointi tai oksentelu
- vaikeuksia hengittää
- rintakipu
- sydämentykytys tai epäsäännöllinen syke
Ääritapauksissa korkea kaliumtaso voi aiheuttaa halvaantumisen tai sydämen vajaatoiminnan. Jos korkeita kaliumpitoisuuksia ei hoideta, ne voivat sydämesi pysähtyä.
Milloin soittaa lääkärillesi
Koska korkean kaliumin vaikutukset voivat olla vakavia, on tärkeää korjata tämä tila heti. Jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista ja sinulla on todettu korkea kaliumia tai sinulla on syytä olettaa, että sinulla on se, soita heti lääkärillesi. Jos oireesi ovat vakavat, soita 911 tai mene lähimpään päivystyspisteeseen.
Jos kaliumpitoisuus on erittäin korkea, joudut sairaalaan, kunnes pitoisuutesi normalisoituvat.
Kuinka se diagnosoidaan
Verikoe tai virtsakoe voi auttaa lääkäriäsi diagnosoimaan hyperkalemian. Lääkäri tekee rutiininomaisesti verikokeita vuosittaisessa tarkastuksessasi tai jos olet äskettäin aloittanut uuden lääkityksen. Kaikki kaliumpitoisuutesi ongelmat näkyvät näissä testeissä.
Jos sinulla on korkea kaliumriski, on tärkeää tehdä säännöllisiä tarkastuksia. Tämä johtuu siitä, että et ehkä tiedä, että sinulla on korkea kaliumpitoisuus, kunnes aloitat oireiden kehittymisen.
hoito
Korkean kaliumpitoisuuden hoidon tyypillinen tavoite on auttaa kehoasi pääsemään nopeasti eroon kaliumylijäämästä ja vakauttamaan sydämesi.
hemodialyysi
Jos sinulla on korkea kaliummäärä munuaisten vajaatoiminnan takia, hemodialyysi on paras hoitomuoto. Hemodialyysillä poistetaan verestä jätteet, mukaan lukien ylimääräinen kalium, kun munuaiset eivät voi suodattaa verta tehokkaasti.
Lääkehoito
Lääkäri voi myös määrätä lääkkeitä korkean kaliumpitoisuutesi hoitoon. Niihin voi kuulua:
Kalsiumglukonaatti: Kalsiumglukonaatti voi auttaa vähentämään kaliumin vaikutusta sydämeesi, kunnes korkea kaliumpitoisuus on tasaantunut.
Diureetit: Lääkäri saattaa myös määrätä diureetteja, jotka ovat pillereitä, jotka saavat virtsaamaan enemmän. Jotkut diureetit lisäävät munuaisten erittymää kaliumia, kun taas toiset diureetit eivät lisää kaliumin erittymistä. Kaliumpitoisuutesi mukaan lääkäri saattaa suositella yhtä tai useampaa seuraavista diureetityypeistä:
- silmukka diureetit
- kaliumia säästävät diureetit
- tiatsididiureetit
Kukin tyyppi diureetteja kohdistuu eri osaan munuaisia.
Hartsi: Joissain tapauksissa sinulle voidaan antaa hartsiksi kutsuttu lääke, joka otetaan suun kautta. Hartsi sitoutuu kaliumilla, jolloin se voi poistua vartalostasi suoliston liikkeiden aikana.
Kodin lääkkeet kaliumin vähentämiseksi
Jos korkea kaliumtasosi on vaikea, sinun on saatava hoito heti. Mutta jos sinulla on lievää korkeaa kaliumia, voit ehkä auttaa vähentämään kaliumitasoa kotona. Noudata varmasti lääkärisi antamia ohjeita korkean kaliumin hoitoon ja keskustele lääkärisi kanssa ennen näiden menetelmien kokeilua.
Vähennä kaliumin saantia
Yksi helpoimmista tavoista alentaa kaliumitasoa luonnollisesti on vähentää kaliumin määrää ruokavaliossasi. Tämä tarkoittaa runsaasti kaliumia sisältävien elintarvikkeiden ja lisäravinteiden rajoittamista. Joitakin runsaasti kaliumia sisältäviä elintarvikkeita ovat:
- banaanit
- pähkinät
- pavut
- maito
- perunat
- aprikoosit
- turska
- naudanliha
Kysy lääkäriltäsi ehdotuksia parhaasta ruokavaliosuunnitelmasta. Voit myös pyytää heitä lähettämään ravitsemusterapeutin tai ravitsemusterapeutin.
Lue lisää: Runsas- ja vähän kaliumruoat »
Tarkista suolakorvikkeesi
Joissakin suolakorvikkeissa on myös paljon kaliumia. Kun ostat suolakorvikkeen, muista välttää kaikki luettelossa luetellut kaliumkloridi ainesosana. Ruoat, joissa on paljon lisäaineita, kuten kaupalliset leipomotuotteet ja urheilujuomat, sisältävät yleensä myös paljon kaliumia.
Juo enemmän vettä
Dehydraatio voi pahentaa korkeita kaliumpitoisuuksia. Yritä juoda enemmän vettä.
Vältä tiettyjä yrttejä
Jos otat yrttejä jostain syystä, ota huomioon, että on olemassa muutamia yrttejä, joita ei tule käyttää, jos kaliumpitoisuus on korkea. Sinimailanen, nokkosen ja voikukka voi nostaa kaliumitasoa, joten muista välttää niitä.
Näkymät
Koska korkean kaliumoireen oireet eivät välttämättä ilmene varhaisessa vaiheessa, sinun tulee saada säännöllisiä verikokeita, jos olet tämän tilan riski.
Jos verikokeesi osoittavat, että kaliumpitoisuus on korkea, lääkärisi valitsee sinulle sopivan hoitosuunnitelman. Jos pitoisuutesi ovat vaarallisesti korkeat, lääkäri voi määrätä sairaalahoitoa tai dialyysihoitoa. Mutta jos kaliumpitoisuutesi ovat hiukan koholla eikä sinulla ole muita hyperkalemian oireita, lääkäri voi valita tarkkailla tilaasi ja tilata seurantatutkimuksen.
Kummassakin tapauksessa korkeaa kaliumia voidaan hoitaa pikaisella interventiolla.
