Valoherkkyys on tila, jossa kirkkaat valot satuttavat silmiäsi. Toinen nimi tälle tilalle on fotofobia. Se on yleinen oire, joka liittyy useisiin erilaisiin tiloihin aina pienistä ärsytyksistä vakaviin lääketieteellisiin hätätilanteisiin.
Lievät kotelot saavat sinut kiemurtelemaan kirkkaasti valaistuissa huoneissa tai ulkona. Vakavissa tapauksissa tämä tila aiheuttaa huomattavaa kipua, kun silmäsi altistuvat melkein kaikenlaiselle valolle.
Mikä aiheuttaa valofobiaa?
Migreeni
Fotofobia on yleinen oire migreenistä. Migreeni aiheuttaa vakavia päänsärkyjä, jotka voivat laukaista useat tekijät, kuten hormonaaliset muutokset, ruuat, stressi ja ympäristömuutokset. Muita oireita ovat hierominen yhdessä pään osassa, pahoinvointi ja oksentelu.
On arvioitu, että yli 10 prosentilla ihmisistä ympäri maailmaa on migreeni. Niitä esiintyy myös useammin naisilla kuin miehillä.
Aivoihin vaikuttavat olosuhteet
Valoherkkyys liittyy yleensä muutamiin vakaviin tiloihin, jotka vaikuttavat aivoihin. Nämä sisältävät:
aivotulehdus
Enkefaliitti esiintyy, kun aivosi ovat tulehtuneet virusinfektiosta tai muusta syystä. Vakavat tapaukset voivat olla hengenvaarallisia.
Aivokalvontulehdus
Aivokalvontulehdus on bakteeri-infektio, joka aiheuttaa aivojen ja selkäytimen ympäröivien kalvojen tulehduksia. Bakteerimuoto voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten aivovaurioihin, kuulon menetykseen, kouristuksiin ja jopa kuolemaan.
Subaraknoidinen verenvuoto
Subaraknoidinen verenvuoto esiintyy, kun sinulla on verenvuotoa aivojen ja ympäröivien kudoskerrosten välillä. Se voi olla tappava tai johtaa aivovaurioon tai aivohalvaukseen.
Silmiin vaikuttavat olosuhteet
Fotofobia on myös yleinen useissa silmiin vaikuttavissa tiloissa. Nämä sisältävät:
Sarveiskalvon hankaus
Sarveiskalvon hankaus on sarveiskalvon, silmän uloimman kerroksen, vahinko. Tämäntyyppiset vammat ovat yleisiä ja voi tapahtua, jos silmiin pääsee hiekkaa, likaa, metallihiukkasia tai muita aineita. Tämä voi johtaa vakavaan tilaan, jota kutsutaan sarveiskalvon haavaumaksi, jos sarveiskalvo tarttuu.
skleriitti
Skleriitti syntyy, kun silmäsi valkoinen osa tulehtuu. Noin puolet kaikista tapauksista johtuu immuunijärjestelmään vaikuttavista sairauksista, kuten lupuksesta. Muita oireita ovat silmäkipu, vetiset silmät ja näön hämärtyminen.
sidekalvontulehdus
Tunnetaan myös nimellä “vaaleanpunainen silmä”. Konjunktiviitti syntyy, kun silmäsi valkoista osaa peittävä kudoskerros saa tartunnan tai tulehduksen. Se johtuu pääasiassa viruksista, mutta se voi johtua myös bakteereista ja allergioista. Muita oireita ovat kutina, punoitus ja silmäkipu.
Kuiva silmän oireyhtymä
Silmien kuivuminen tapahtuu, kun kyynelrauhaset eivät pysty tekemään tarpeeksi kyyneleitä tai huonolaatuisia kyyneleitä. Sen seurauksena silmäsi ovat liian kuivia. Syitä ovat ikä, ympäristötekijät, tietyt sairaudet ja jotkut lääkkeet.
Milloin hakemaan välitöntä hoitoa
Joitakin valolle herkkyyttä aiheuttavia tiloja pidetään lääketieteellisinä hätätilanteina. Jos sinulla on tämä oire ja muut oireet, jotka liittyvät johonkin näistä tiloista, sinun on hakeuduttava välittömään lääkärinhoitoon.
Sarveiskalvon hankaus
Oireita ovat:
- sumea näkö
- kipu tai polttava silmäsi
- punaisuus
- tunne, että sinulla on jotain silmässäsi
aivotulehdus
Oireita ovat:
- vaikea päänsärky
- kuume
- on vaikea herättää
- sekaannus
Aivokalvontulehdus
Oireita ovat:
- kuume ja vilunväristykset
- vaikea päänsärky
- jäykkä niska
- pahoinvointi ja oksentelu
Subaraknoidinen verenvuoto
Oireita ovat:
- äkillinen ja vaikea päänsärky, joka tuntuu pahemmalta pään takaosaa kohti
- ärtyneisyys ja sekavuus
- vähentynyt tietoisuus
- tunnottomuus kehon osissa
Kuinka hoitaa fotofobiaa
Kotihoito
Pysyminen poissa auringonvalosta ja pitämällä valot himmennettynä sisällä voi auttaa vähentämään fotofobiaa. Silmien pitäminen kiinni tai peittäminen tummilla, sävytetyillä laseilla voi myös tarjota helpotusta.
Sairaanhoidon
Ota heti yhteys lääkäriisi, jos koet valoherkkyyttä. Lääkärisi suorittaa fyysisen tutkimuksen sekä silmäkokeen. He voivat myös kysyä oireiden tiheydestä ja vakavuudesta syyn selvittämiseksi.
Tarvittava hoitotyyppi riippuu taustalla olevasta syystä. Hoitotyyppejä ovat:
- lääkkeet ja lepo migreenille
- silmätipat, jotka vähentävät skleriitin tulehdusta
- antibiootit sidekalvotulehduksesta
- keinotekoiset kyyneleet lievän kuivasilmäoireyhtymän varalta
- antibioottiset silmätipat sarveiskalvon hankauksiin
- anti-inflammatoriset lääkkeet, sängyn lepo ja nesteet lievässä enkefaliitissa (vakavat tapaukset vaativat tukevaa hoitoa, kuten hengitysapua.)
- antibiootit bakteeriperäiseen meningiittiin (virusmuoto puhdistuu yleensä yksinään 2 viikon kuluessa.)
- leikkaus ylimääräisen veren poistamiseksi ja aivojen paineen lievittämiseksi subaraknoidisen verenvuodon varalta
Vinkkejä valofobian estämiseksi
Vaikka et välttämättä pysty estämään valoherkkyyttä, tietyt käytökset voivat auttaa estämään joitain valofobiaa aiheuttavia tiloja, mukaan lukien seuraavat:
- Yritä välttää liipaisimia, jotka aiheuttavat migreenikohtauksia.
- Estää sidekalvotulehdus harjoittamalla hyvää hygieniaa, koskettamatta silmiäsi ja jakamatta silmämeikkiä.
- Vähennä aivokalvontulehduksen riskiä välttämällä kosketusta tartunnan saaneiden ihmisten kanssa, pesemällä käsiäsi usein ja saadaksesi immunisoituna bakteeriperäistä aivokalvontulehdusta vastaan.
- Auttaa estämään enkefaliittia pesemällä käsiäsi usein.
- Rokotukset enkefaliittia vastaan ja hyttysille ja punkkeille altistumisen välttäminen voivat myös auttaa estämään enkefaliittia.
Näkymät
Valoherkkyys voidaan ratkaista, mutta sinun on ensin otettava yhteys lääkäriisi auttaaksesi diagnosoimaan valofobian tarkka syy. Perussyy hoitaminen voi auttaa oireita.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos koet vakavaa valofobiaa, tai kysy lisää ehdotuksia oireidesi vähentämiseksi.
