Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Öljyinen nenä on yleinen ongelma. Öljyisyys ilmenee, kun nenän talirauhaset tuottavat liian paljon talihappoa. Tämä on luonnollinen öljy, joka suojaa ja voitele ihoa.
Jos sinulla on rasvainen iho, nenäsi voi tuottaa huomattavasti enemmän öljyä, koska huokosesi ovat luonnollisesti suurempia kuin muut kasvojen huokoset.
Huokoskoon määrää enimmäkseen genetiikka. Mutta vaikka et voi hallita huokosidesi meikkiä, voit ryhtyä toimiin vähentääksesi nen nen rasvan määrää.
Öljyiset nenälääkkeet
Tässä on 15 lääkettä öljyisen nenän päästämiseksi:
1. Käytä ihotyypillesi sopivia meikkejä
Kun teet ostoksia säätiöille ja muille kosmetiikkatuotteille, valitse meikkaus, joka on erityinen ihotyypillesi ja joka on öljyinen. Nämä kosmetiikat ovat tyypillisesti öljytöntä eivätkä tukkeuta huokosia.
Väärän tyyppisten meikkien, kuten yhdistelmä- tai kuivalle iholle tarkoitettujen tuotteiden käyttö voi lisätä öljyntuotantoa, mikä pahentaa jo kiiltävää nenää.
2. Pese kasvosi vähintään kahdesti päivässä
Kehitä rutiinisi kasvosi pesemiseen aamulla ja ennen nukkumaanmenoa meikin, lian ja ylimääräisten öljyjen poistamiseksi nenästäsi. Käytä mietoa kasvojen pesua ja lämmintä vettä.
3. Käytä kosteusvoidetta
Levitä kasvot jälkeen öljytön kosteusvoide. Tämä pitää nenän hydratoituneena samalla kun tasapainottaa ihosi öljyisyyttä. Etsi erityisesti kosteusvoiteita, jotka sisältävät öljyä imevää ainesosaa, kuten kaurajauhoa.
4. Kuori kasvosi
Kuorinta poistaa kuolleet ihosolut, jolloin ihonhoitotuotteet pääsevät ihon läpi. Kuolleiden ihosolujen kertyminen nenään voi aiheuttaa kuivumista. Rasvan rauhasesi lisäävät öljyntuotantoa kompensoimaan nestehukka.
5. Käytä öljytöntä pohjustetta
Primer on kerma tai geeli, joka luo tasaisen pohjan meikille. Se auttaa myös absorboimaan ylimääräistä öljyä nenään ja ihoon, ja minimoi huokosten ulkonäkö. Valitse öljytön pohjamaali, joka ei lisää ylimääräistä öljyä kasvoihisi.
Osta öljytöntä pohjustetta verkossa.
6. Levitä öljymattoa
Öljy mattifier voi tylsätä luonnollisesti kiiltävän ihon. Levitä tämä tuote ennen kosteusvoiteen ja pohjusteen levittämistä. Se imee ylimääräisen öljyn, jolloin saadaan mattapintainen maali.
Osta öljypäällystyslaitteita verkosta.
7. Hallitse aknea salisyylihapolla
Rasvainen iho ja akne kulkevat käsi kädessä. Salisyylihappo voi olla paras puolustuskeino - paitsi parantaen aknepisteitä, myös vähentämällä öljyistä nenää. Tämä aineosa on monissa kasvojen pesuissa ja aknevoiteissa. Se voi kuorittaa ihon, tukkia huokoset ja poistaa ylimääräisen tali.
8. Käytä öljyä puhdistavia arkkeja
Kuljeta öljypohjaisia arkkeja ja hanki nenääsi koko päivän öljyntuotannon hallitsemiseksi. Levyt päällystetään jauheella, joka imee ylimääräisen tali.
Osta öljymättömiä arkkeja verkosta.
9. Etsi ei-komedogeeninen aurinkovoide
Aurinkovoide suojaa ihoasi aurinkovaurioilta ja vähentää syöpäriskiä, mutta jotkut aurinkovoiteet sisältävät myös öljyjä. Nämä tuotteet voivat tukkia huokoset ja lisätä öljyä nenään. Etsi ei-komedogeeniset aurinkovoiteet, jotka eivät tukki huokosia.
Osta ei-comedogenic aurinkovoidetta verkossa.
10. Älä unohda väriainetta
Ihonhoitotuotteisiisi ei pitäisi kuulua vain mieto puhdistusaine ja kosteusvoide, vaan myös alkoholittomia väriaineita, jotta nenähuokoset näyttävät pienemmiltä. Tämä väliaikainen korjaus voi vähentää öljyntuotantoa.
11. Kokeile savimaskia
Lisää savimaski ihonhoitosääntöihisi muutaman kerran viikossa. Nämä naamarit sisältävät aineosia, kuten bentoniitti ja salisyylihappo, jotka vetävät öljyt huokosistasi.
Osta savimaskeja verkossa.
12. Puhdista kasvosi miedolla saippualla
Käytä mietoa saippuaa kasvojen puhdistamiseen. Saippuat, joissa on ankaria aineosia ja tuoksuja, voivat kuivattaa ihosi, aiheuttaen talin ylituotantoa.
13. Tarkkaile ruokavaliota
Ruokavaliosi voi vaikuttaa ihoasi enemmän kuin huomaat, varsinkin jos rakastat mausteisia ruokia. Nämä astiat aiheuttavat verisuonten laajentumisen ja aiheuttavat hikoilua, mikä lisää kiiltävän, öljyisen nenän ulkonäköä. Rajoita mausteisten ruokien syöminen kerran viikossa.
14. Pysy hydratoituneena
Pitämällä ihoasi hydratoituna voi myös torjua liiallista taliotuotantoa. Kun iho on kuiva, rauhaset kompensoivat tuottamalla enemmän öljyä. Juo paljon vettä ja suihkuta ihoa pohjavedellä kuivuuden torjumiseksi.
Osta pohjavettä verkossa.
15. Kokeile hunajanaamaria
Hunajalla on antibakteerisia ja antiseptisiä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa aknen puhdistamisessa ja öljyntuotannon hallitsemisessa. Hieronta nenäsi luonnollista, raakahunajaa. Anna hunajan istua nenässäsi 10 minuutin ajan ja huuhtele sitten.
Rasvaisen nenän ammattikäsittely
Jos öljyinen nenä ei reagoi itsehoitoon, ota yhteys dermatologiin keskustelemaan mahdollisista hoidoista. Vaihtoehtoihin sisältyy:
- Mikrodermabrassi. Mikrodermabrassi on minimaalisesti invasiivinen toimenpide, joka kuorii kevyesti kasvojen kuolleita ihosoluja, nenä mukaan lukien. Se voi parantaa arpien ja ryppyjen ulkonäköä ja pitää öljyntuotannon hallinnassa.
- Kemiallinen kuori. Kemiallinen kuori on ihon pinnoitus, joka nostaa kuolleen ihon yläkerroksen nenästäsi. Se voi vähentää ryppyjä, ihon värjäytymistä ja arpia ja parantaa aknen ja öljyisyyden oireita.
- Reseptivoiteet. Ihotautilääkäri voi myös määrätä voiteen vähentää nenähuokosten kokoa ja vähentää öljyntuotantoa. Jos hormonien aiheuttama rasvainen iho on alhainen, ehkäisypilleri voi auttaa vakauttamaan öljyntuotantoa.
Rasvaisen nenän estäminen
Tässä on muutamia vinkkejä nenän liiallisen tuotannon estämiseksi:
- Pese kasvosi joka päivä miedolla puhdistusaineella. Käytä savimaskia muutaman kerran viikossa.
- Levitä kosteusvoidetta ja väriainetta kasvojen pesun jälkeen lisätäksesi nesteytystä ja minimoidaksesi huokoset.
- Älä käytä voimakasta meikkiä ja poista meikki ennen nukkumaanmenoa.
- Valitse öljytön meikki, joka ei lisää ylimääräistä öljyä kasvoihisi.
- Kuori iho kuolleiden ihosolujen poistamiseksi ja kuivumisen estämiseksi.
- Vältä ankaria, tuoksuvia ihonhoitotuotteita, jotka poistavat kasvot luonnollisesta kosteudesta.
- Rajoita mausteisten ruokien kulutusta.
- Älä kosketa kasvosi. Tämä voi levittää öljyä kädestä nenään.
Mikä saa nenäsi öljyiseksi?
Yliaktiiviseen talirauhanen vaikuttavat eri tekijät.
- Kuuma, kostea sää on laukaista joillekin ihmisille. Iho näyttää tuottavan enemmän tali näissä olosuhteissa.
- Hormonit voivat vaikuttaa aktiiviseen rauhanen. Miehillä on korkeampi testosteronitaso kuin naisilla, ja heillä on taipumus olla öljyisempi iho. Jotkut naiset huomaavat myös talin lisääntyneen ovulaation ajankohtana.
- Teidän nykyinen ihon puhdistus voi myös aiheuttaa öljyinen nenä. Jos et kosteuta tarpeeksi, iho voi kuivua, jolloin nenäsi tuottaa enemmän öljyä.
- Ylipuhdistus on toinen tekijä, koska se voi poistaa kasvosi luonnollisista öljyistä, samoin kuin kasvojen pesu erittäin kuumalla vedellä.
- Joskus öljyisen nenän syy ei johdu ympäristötekijöistä, vaan genetiikasta. Jos olet perinyt suurempia huokosia, voit odottaa enemmän rasvaa nenässäsi.
Ottaa mukaan
Vaikka olet taipuvainen öljyiseen nenään, nämä yksinkertaiset vinkit voivat auttaa vähentämään talintuotantoa ja pääsemään eroon rasvaisesta ulkonäöstä. Tärkeintä on ymmärtää öljyisen nenän takana olevaa tiedettä ja tunnistaa yksittäiset laukaisevasi.
