RA-kivun Hallinta: Google+ Hangoutin Kohokohdat

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Healthline isännöi 3. kesäkuuta 2015 Google+ -keskustelua potilasblogger Ashley Boynes-Shuckin ja hallituksen varmennetun reumatologin Dr. David Curtisin kanssa. Aihe oli kohtalaisen nivelreuman (RA) hallinta.

Niveltulehdukseen ja muihin autoimmuunisairauksiin keskittyvän terveydenhuollon puolestapuhujana Ashley jakaa inspiroivia ja hyödyllisiä tietoja elää RA: n kanssa humoristisen bloginsa Arthritis Ashley ja äskettäin julkaistun kirjansa Sick Idiot kautta. Dr. Curtis näkee potilaat, jotka hoitavat erilaisia reumaattisia sairauksia San Franciscon yksityisellä harjoituksellaan, mutta hän on erikoistunut RA-hoitoon yhdessä spondüliitin ja psoriaattisen artriitin kanssa.

Tässä on neljä keskeistä ottelua Hangoutista:

1. Selviytyminen RA: sta

Jokainen käsittelee RA-oireitaan eri tavalla, mutta monien mielestä riittävän levon saaminen on avainta sairauden selviytymiseen. Tohtori Curtis mainitsee kuitenkin, että jotkut hänen potilaistaan ovat edelleen yllättyneitä siitä, kuinka RA vaikuttaa heidän päivittäiseen elämäänsä. Sinun todennäköisesti rajoittuu siihen, mitä voit tehdä sekä kotona että työssä kipuosi ja väsymyksesi vuoksi. Asemalla itsesi voi tehdä joitain näistä toiminnoista helpompaa.

2. Hoitosuunnitelman löytäminen

Hoidon tavoitteena on tukahduttaa tauti, mutta sinulle sopivan hoidon löytäminen voi viedä aikaa. Kuten Ashley tietää ensinnäkin, tämä voi olla turhauttavaa, etenkin koska leimahdukset voivat "tulla tyhjästä". Hoitoon on tärkeää käydä avointa ja rehellistä keskustelua reumatologisi kanssa. Te kaksi voitte työskennellä yhdessä löytääksesi sinulle parhaimman hoitosuunnitelman.

3. Puhuminen

Vaikka ensimmäinen reaktio voi olla oireiden piilottaminen, älä pelkää kertoa perheellesi, ystävillesi ja työtovereillesi RA-taudistasi. He luultavasti etsivät tapoja auttaa sinua. Ja rehellisyys osoittaa, että et ole hämmentynyt kunnostasi.

4. Yhteyden muodostaminen muihin

Vaikka elää RA: n kanssa on haastavaa, tiedä, että et ole yksin. Puhuminen oireistasi ja kipustasi sellaisen henkilön kanssa, jolla on myös RA, voi olla avuksi. Kokeile tavoittaa ja löytää tukiryhmä joko paikallisesta yhteisöstä tai verkosta. Voit myös olla yhteydessä muihin RA-potilaisiin sosiaalisen median kautta. Pelkästään tietäen, että on muitakin, jotka käsittelevät samankaltaisia asioita, saat sinut tuntemaan olosi paremmaksi. Kuten Ashley sanoo, vaikka hänen bloginsa auttaa muita, se auttaa myös häntä. Kysy reumatologiltasi hyödyllisiä lähteitä ja kysy, onko paikallisella alueella tukiryhmiä.