Oletko ollut tekemisissä kuivien silmien kanssa kuukausien ajan? Sinulla saattaa olla krooninen kuiva silmä. Tämä kuiva silmien muoto kestää pitkään eikä poistu helposti.
Ennen lääkärille menemistä on tärkeää tarkastella tarkkaan oireitasi.
Tilapäinen vs. krooninen kuiva silmä
On tärkeää huomata ero väliaikaisten ja kroonisten kuivien silmien välillä. Väliaikaiset kuivat silmät voidaan hoitaa nopeasti ja helposti. Sinun on ehkä jouduttava säätämään päivittäisiä tapoja ratkaista ne.
Väliaikaiset kuivat silmät johtuvat yleensä kontaktien jättämisestä liian pitkiksi tai tuulisessa paikassa. Voit myös ratkaista väliaikaisen kuivien silmien välttämällä savuisia tai kuivia paikkoja. Jos joudut katsomaan tietokoneen näyttöä muutaman tunnin, tee usein taukoja varmistaaksesi, että vilkkut. Suurin osa väliaikaisista kuivista silmistä on seurausta ympäristöstäsi.
Krooniset kuivat silmät sen sijaan eivät ole niin helppoja ratkaista. Sinulla voi olla kroonisia kuivia silmiä, jos ympäristön muutoksilla ei ole vaikutusta. Tämä voi viitata taustalla olevaan tilaan.
Joten miten tiedät, jos sinulla on kroonisia kuivia silmiä? Tutki oireita.
Kroonisen kuivien silmien merkit ja oireet
Joskus silmäsi voivat tuntua hiukan kuivilta ja naarmuilta. Tämä on normaalia tietokoneen näytölle tai matkapuhelimellesi katsotun pitkän päivän päätteeksi. Kun oireet alkavat lisääntyä, saatat kuitenkin olla tekemisissä jotain muuta.
Kuivien silmien oireet keskittyvät kyyneltuotannon ympärille. Jos et tuotta tarpeeksi kyyneleitä tai kyyneleet ovat epätasapainossa, saat silmät kuiviksi. Kuivien silmien oireet riippuvat kyyneleidesi laadusta ja kuinka monta kyyneleesi sinulla on.
Kroonisen kuivien silmien oireita voivat olla:
- naarmuuntunut tunne silmissä
- liikaa kyyneleitä
- jäykkä silmien erittyminen
- herkkyys savulle, tuulelle tai kuiville ympäristöille
Muita kroonisen kuivien silmien merkkejä voivat olla:
- polttava ja pistely silmissäsi
- silmäluomasi alla olevan hiekan tai muiden hiukkasten tunne
- epäselvä tai samea hetki
- silmien väsymys tai raskaat silmäluomet
Matala vilkkumisnopeus
Ihmiset, joilla on krooninen kuivasilmäisyys, voivat huomata, että heidän toleranssinsa lukemiseen ja laskentaan on heikentynyt. Jos huomaat tehtävän, joka vaatii suurta keskittymistä, on vaikea, silmät voivat olla kuivia. Nämä silmien kuivumisen merkit ilmenevät vilkkumisen puutteen vuoksi. Matalan pilkkomisnopeuden aiheuttama kuivunut silmä voidaan usein hoitaa pitämällä taukoja.
Kyyneleiden puute
Sinulla voi olla kroonisia kuivia silmiä, jos kyyneleitä ei pudota, kun haluat itkeä. Saatat ajatella, että kyyneleiden puute on osa tunneongelmaa. Mutta voi olla, että silmäsi eivät fyysisesti kykene tuottamaan kyyneleitä. Jos et koskaan voi itkeä, kun tarvitset, kysy lääkäriltäsi silmien kuivumista.
Epämukavuus piilolinsseistä
Toinen merkki kroonisesta kuivasta silmästä on mukavuuden menetys kosketuksissa. Saatat huomata, että silmäsi tuntuvat kuivilta ja naarmuisilta tietyllä kosketinparilla. Monille ihmisille, joilla on kuiva silmä, tämä voidaan korjata muuttamalla linssin merkkiä tai linssityyppiä. Voit myös kokeilla vaihtaaksesi yhteysratkaisusi ja ajan, jonka ajan kontaktit ovat päivittäin. Jos mikään ei muuta oireita, syyllinen voi olla krooninen kuiva silmä.
Mitkä ovat kroonisen kuivien silmien taustalla olevat syyt?
Ymmärtääksesi, kuinka kuiva silmä toimii, sinun on ymmärrettävä kyynelkalvo. Silmäsi pintaa kutsutaan sarveiskalvoksi. Sarveiskalvossa on kyynelkalvo, joka koostuu kolmesta limakerroksesta, vedestä ja öljystä. Näiden kerrosten on oltava tasapainossa, jotta silmäsi pysyvät kosteina.
Kuivia silmiä on kahta päätyyppiä. Yhtä kutsutaan vesipitoisiksi kyynelpuuteista kuivasilmäisiksi silmiin tai kyynelten puutteeksi. Toista kutsutaan haihtumiskuivaksi silmäksi, mikä tarkoittaa kyynelten haihtumista liian nopeasti.
Molemmissa tapauksissa sarveiskalvo voi muuttua epäterveelliseksi. Vesipitoista kyynelpuutteista kuivaa silmää esiintyy, koska silmä ei tuota tarpeeksi vettä. Haihtuvaa silmien kuivumista tapahtuu, koska öljyrauhaset eivät tuota tarpeeksi öljyä, jolloin kyyneleet voivat höyrystää nopeasti.
Kummallekin silmäkuivotyypille voi olla syy. Silmäsi voivat menettää kosteutta tulehduskipulääkkeiden takia. Sinulla voi olla myös ärtynyttä öljyrauhanen. Hormonin epätasapaino voi aiheuttaa silmien kuivumista, etenkin estrogeenin kanssa.
Silmien kuivuminen voi johtua myös sairauksista. Nivelreuma, lupus, kilpirauhasen ongelmat ja diabetes voivat kaikki vaikuttaa silmiin. Saatat myös kuivua silmät, jos silmäluomet ovat turvonneet. Tämä voi olla seurausta tietyistä iho-olosuhteista, silmävammoista tai traumasta.
Kenellä todennäköisesti kehittyy krooninen kuiva silmä?
Jotkut ihmiset ovat alttiimpia kuiville silmille kuin toiset. Yli 50-vuotiailla aikuisilla on silmien kuivuminen kyynelrauhan ikääntyessä. Naisilla, joilla on estrogeenivaihtelua, voi myös kuivua silmät. Raskaus, ehkäisypillerit ja vaihdevuodet voivat kaikki aiheuttaa silmien kuivumista.
Muita, joilla todennäköisemmin kehittyy krooninen kuiva silmä, ovat:
- ihmiset, joilla on kilpirauhasen sairaus
- ihmiset, joilla on autoimmuunisairauksia
- ihmiset, joilla on tiloja, jotka vaikuttavat silmien hermoihin
- ihmiset, jotka käyttävät lääkkeitä, jotka kuivaavat limaa
Ottaa mukaan
Kroonisen kuivien silmien merkit ja oireet ovat selvät. Tarkista silmäsi kunto selvittääksesi, onko tarpeen käydä lääkärilläsi. Voit myös päästä silmien kuivumiseen, jos sinulla on olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa sen. Kysy lääkäriltäsi silmien kuivumisen mahdollisuutta, jos sinulla on krooninen sairaus, kuten nivelreuma tai diabetes.
