Kenellä on suuri influenssariski?
Influenssa tai flunssa on ylähengitysteiden sairaus, joka vaikuttaa nenään, kurkkuun ja keuhkoihin. Se sekoitetaan usein tavalliseen kylmään. Viruksena influenssa voi kuitenkin kehittyä toissijaisiksi infektioiksi tai muiksi vakaviksi komplikaatioiksi.
Näihin komplikaatioihin voi kuulua:
- keuhkokuume
- nestehukka
- sinus ongelmat
- korvatulehdukset
- sydänlihatulehdus tai sydäntulehdus
- enkefaliitti tai aivo-tulehdus
- lihaskudosten tulehdus
- usean elimen vajaatoiminta
- kuolema
Ihmisillä, jotka ovat alkuperäiskansojen alkuperäiskansoja tai alkuperäiskansojen syntyperä, ja seuraaviin ryhmiin kuuluvilla ihmisillä on suurempi riski tarttua influenssavirukseen. Heillä on myös suurempi riski kehittää vakavia komplikaatioita, jotka voivat johtaa hengenvaarallisiin tilanteisiin.
Lapset ja imeväiset
Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan 5-vuotiailla ja sitä vanhemmilla lapsilla on todennäköisemmin influenssaviruksen aiheuttamia terveyskomplikaatioita kuin useimmilla aikuisilla. Tämä johtuu siitä, että heidän immuunijärjestelmänsä ei ole täysin kehittynyt.
Lapsilla, joilla on kroonisia sairauksia, kuten elinhäiriöt, diabetes tai astma, voi olla vielä suurempi riski saada vakavia flunssa liittyviä komplikaatioita.
Soita ensiapuun tai vie lapsi välittömästi lääkärisi luo, jos hänellä on:
- vaikeuksia hengittää
- jatkuvasti korkeat kuumat
- hikoilu tai vilunväristykset
- sininen tai harmaa ihonväri
- voimakas tai jatkuva oksentelu
- vaikeuksia juoda tarpeeksi nesteitä
- ruokahalun heikkeneminen
- oireet, jotka aluksi paranevat, mutta sitten pahenevat
- vaikeudet vastata tai olla vuorovaikutuksessa
Voit suojata lapsiasi ottamalla heidät lääkärille influenssarokotusta varten. Jos lapsesi tarvitsevat kaksi annosta, he tarvitsevat molemmat täydellisen suojan influenssalta.
Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi mikä rokotus voi olla paras vaihtoehto lapsillesi. CDC: n mukaan nenäsumutetta ei suositella alle 2-vuotiaille lapsille.
Jos lapsesi on 6 kuukautta vanhempi tai nuorempi, hän on liian nuori influenssarokotusta varten. Voit kuitenkin varmistaa, että lapsesi kanssa kosketuksissa olevat henkilöt, kuten perhe ja omaishoitajat, rokotetaan. Jos he ovat rokotettuja, lapsellasi on paljon matalampi mahdollisuus saada flunssa.
Vanhemmat aikuiset (yli 65-vuotiaat)
CDC: n mukaan 65-vuotiailla ja sitä vanhemmilla on suurempi riski saada vakavia komplikaatioita flunssasta. Tämä johtuu siitä, että immuunijärjestelmä heikkenee tyypillisesti iän myötä. Influenssa tartunta voi myös pahentaa pitkäaikaisia terveystiloja, kuten sydänsairauksia, keuhkosairauksia ja astmaa.
Soita välittömästi lääkärillesi, jos sinulla on influenssa ja sinulla on:
- vaikeuksia hengittää
- jatkuvasti korkeat kuumat
- hikoilu tai vilunväristykset
- terveys ei parane kolmen tai neljän päivän kuluttua
- oireet, jotka aluksi paranevat, mutta sitten pahenevat
Perinteisen influenssarokotuksen lisäksi Food and Drug Administration (FDA) on hyväksynyt erityisen suuriannoksisen rokotteen, nimeltään Fluzone High-Dose 65-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Tämä rokote kuljettaa neljä kertaa tavanomaisen annoksen ja tarjoaa vahvemman immuunivasteen ja vasta-aineiden suojan.
Nenäsumuterokotte on toinen vaihtoehto. Se ei ole tarkoitettu yli 49-vuotiaille aikuisille. Ota yhteys lääkäriisi saadaksesi lisätietoja siitä, mikä rokote on sinulle paras.
Raskaana olevat naiset
Raskaana olevat naiset (ja naiset kaksi viikkoa synnytyksen jälkeen) ovat alttiimpia sairauksille kuin naiset, jotka eivät ole raskaana. Tämä johtuu siitä, että heidän ruumiinsa käyvät läpi muutoksia, jotka vaikuttavat heidän immuunijärjestelmään, sydämeen ja keuhkoihin. Vakaviin komplikaatioihin kuuluvat raskaana olevan naisen ennenaikainen synnytykset tai sikiövauriot.
Kuume on yleinen oire flunssa. Jos olet raskaana ja sinulla on sekä kuumetta että flunssamaisia oireita, soita heti lääkärillesi. Kuume voi aiheuttaa haitallisia sivuvaikutuksia sikiöllesi.
Ota heti yhteys lääkäriisi, jos olet raskaana ja sinulla on jokin seuraavista oireista:
- vähentynyt tai ei liikkumista vauvaasi
- korkea kuume, hikoilu ja vilunväristykset, varsinkin jos oireesi eivät vastaa Tylenoliin (tai myymälän vastaaviin)
- kipua tai painetta rinnassa tai vatsassa
- huimaus tai äkillinen huimaus
- sekaannus
- väkivaltainen tai jatkuva oksentelu
- kohonnut verenpainelukema kotona
Varhainen hoito on paras suoja. CDC: n mukaan flunssa laukaus suojaa sekä äitiä että lasta (jopa kuusi kuukautta syntymän jälkeen) ja on täysin turvallista molemmille.
Vältä rokotteen nenäsumutemuotoa alle 2-vuotiailla lapsilla tai jos olet raskaana, koska rokote on elävä heikentynyt influenssavirus. Nenäsumuterokotus on turvallinen imettäville naisille.
Ihmiset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä
Ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, on lisääntynyt vakavien influenssakomplikaatioiden riski. Tämä on totta, johtuuko heikkous sairaudesta tai hoidosta. Heikentynyt immuunijärjestelmä ei pysty torjumaan flunssa-tartuntaa.
Infektioriski on suurempi ihmisille, joilla on:
- astma
- diabetes
- aivot tai selkäranka
- keuhkosairaus
- sydänsairaus
- munuaissairaus
- maksasairaus
- verisairaus
- metabolinen oireyhtymä
- heikentynyt immuunijärjestelmä, joka johtuu sairauksista (kuten HIV tai AIDS) tai lääkkeistä (kuten syöpähoitojen säännöllinen käyttö)
Alle 19-vuotiailla, jotka ovat saaneet pitkäaikaista aspiriinihoitoa, on myös lisääntynyt infektioriski. Jos he ovat käyttäneet aspiriinia päivittäin (tai muita salisylaattia sisältäviä lääkkeitä), heillä on myös suurempi riski saada Reyen oireyhtymä.
Reyen oireyhtymä on harvinainen häiriö, jossa äkillisiä aivo- ja maksavaurioita tapahtuu tuntemattomasta syystä. Sen tiedetään kuitenkin tapahtuvan noin viikon kuluttua virusinfektiosta aspiriinin antamisen jälkeen. Influenssarokotuksesi voi auttaa estämään tämän.
Ihmisille, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, on tärkeää saada flunssa. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, minkä tyyppinen rokotus on sinulle paras.
Ympäristötekijät
Ihmisillä, jotka asuvat tai työskentelevät tiheään asutuissa paikoissa, joissa on läheisiä ihmissuhteita, on myös suurempi riski tarttua influenssavirukseen. Esimerkkejä tällaisista paikoista ovat:
- sairaalat
- koulut
- hoitokodit
- lastenhoitopalvelut
- armeijan kasarmeja
- yliopiston asuntolat
- toimistorakennukset
Pese kädet saippualla ja vedellä tai käytä antibakteerisia valmisteita vähentääksesi tätä riskiä. Harjoittele puhtaita tapoja, varsinkin jos kuulut riskiryhmään ja asut tai työskentelet näissä ympäristöissä.
Jos aiot matkustaa, influenssariski voi vaihdella riippuen minne ja milloin menet. On suositeltavaa saada rokotuksesi kaksi viikkoa ennen matkaa, koska immuniteetin kehittyminen vie kaksi viikkoa.
Mitä tehdä, jos olet suuressa riskissä
Ota aikaa saadaksesi vuotuinen flunssaisku, etenkin jos olet pienten lasten tai vanhempien aikuisten lähellä. Rokotuksen saaminen voi vähentää influenssatauteja, käyntejä lääkärillä tai sairaalassa ja työhön tai kouluun jäämistä. Se voi myös estää flunssan leviämisen.
CDC suosittelee, että kaikki 6 kuukauden ikäiset ja vanhemmat terveet tai riskiryhmät saavat rokotteen. Jos sinulla on suuri riski ja alkaa näyttää influenssaoireita, ota heti yhteys lääkäriisi.
Rokotuksia on monenlaisia, perinteisistä laukauksista nenäsumuteisiin. Tilasta ja riskitekijöistä riippuen lääkäri voi suositella tietyn tyyppistä rokotusta.
CDC: n mukaan nenäsumuterokotetta ei suositella potilaille, joilla on sairaus, alle 2-vuotiaille lapsille, raskaana oleville naisille tai yli 49-vuotiaille aikuisille.
Muita tapoja estää influenssatauti:
- harjoitellaan puhtaita tapoja, kuten pese kädet saippualla ja vedellä
- pyyhkimällä pinnat ja esineet, kuten huonekalut ja lelut desinfiointiaineella
- kattamalla yskä ja aivastelu kudoksilla mahdollisen infektion minimoimiseksi
- Älä kosketa silmiäsi, nenääsi ja suuasi
- saada kahdeksan tuntia unta joka ilta
- liikunta säännöllisesti immuunijärjestelmän parantamiseksi
Influenssan hoitaminen 48 tunnin kuluessa oireiden esiintymisestä on paras ikkuna tehokkaalle hoidolle. Joissain tapauksissa lääkäri saattaa määrätä viruslääkkeitä. Viruslääkkeet voivat lyhentää sairautesi kestoa ja estää vakavien influenssakomplikaatioiden kehittymisen.
