Yleiskatsaus
Kun kuulet termin”nivelkipu”, saatat ajatella niveltulehduksia. Niveltulehdus voi aiheuttaa sekä kipua että turvotusta tai niveltulehduksia (alueet, joissa kehon luut kohtaavat).
Mutta niveltulehdus ei ole ainoa mahdollinen syy krooniseen kipuun. Hormonaalinen epätasapaino voi myös vaikuttaa nivelkipuihin. Nämä epätasapainot esiintyvät joskus ihmisillä, joilla on alhainen testosteroni, jota usein kutsutaan”matalaksi T.”
Lääkäri voi tehdä arvioinnin selvittääkseen, liittyykö kipusi matalaan T-arvoon, niveltulehdukseen vai siihen liittyvään lääketieteelliseen tilaan.
Matalan T: n yleiset oireet
Matala T kehittyy, kun testosteronitasot laskevat kehossa. Tämä sukupuolihormoni on miehen kehossa ensisijainen laatuaan. Amerikkalaisen urologisen yhdistyksen ohjeiden mukaan matala testosteronitaso voidaan diagnosoida, jos testosteronitasosi on alle 300 nanogrammaa veren desilitraa kohti (ng / dL).
Vaikka luonnollinen ikääntymisprosessi voi johtaa asteittaiseen testosteronin laskuun, ei ole normaalia kokea merkittävää laskua lyhyessä ajassa.
Joitakin yleisimpiä matalan T: n oireita ovat:
- liiallinen väsymys
- sukupuolen menetys
- hedelmättömyys
- levottomuus
- masennus
- rintojen suurennus
- painonnousu
Sen lisäksi, että testosteroni on rooliaan miesten lisääntymisjärjestelmässä, se auttaa ylläpitämään luun terveyttä.
Paino ja nivelkipu
Niveltulehdus tunnetaan nivelkivusta, mutta sitä esiintyy eri muodoissa eri syistä. Kaksi artriitin päämuotoa ovat nivelrikko (OA) ja nivelreuma (RA). RA on autoimmuunisairaus. OA kehittyy ajan myötä nivelten kulumisesta.
Vaikka T: n ja niveltulehduksen esiintyminen on mahdollista samanaikaisesti, testosteroni-ongelmat eivät todennäköisesti aiheuta RA: ta. Jos matala T-arvo johtaa liialliseen painonnousuun, sinulla saattaa olla suurempi riski saada OA.
Kun kipua esiintyy liiallisen painonnousun takia, voit kokea sen missä tahansa kohdassa, missä luut kohtaavat. Nivelkipu esiintyy todennäköisimmin polvissa, lantioissa ja selässä. Joillakin niveltulehduksilla on myös kipuja varpaissa, ranteissa ja sormissa.
Matala T- ja osteoporoosi
Yksi matalan T: n pitkäaikaisista riskeistä on osteoporoosi. Toisin kuin niveltulehdus, osteoporoosi on tila, jossa luista tulee hauraita. Testosteroni ylläpitää luutiheyttä, joten matala T voi edistää osteoporoosia.
Kansallisen niveltulehdus-, tuki- ja liikuntaelin- ja ihosairauksien instituutin mukaan osteoporoosi voidaan tunnistaa luun mineraalitiheystestillä (BMD). Testissä voidaan verrata luutiheyttäsi normaaliin luutiheyteen.
Mitä enemmän BMD poikkeaa normista, sitä vakavampi ja vakiintunut osteoporoosi on.
Luutiheyden ylläpitäminen on tärkeää luumassan menetyksen ja mahdollisten murtumien estämiseksi. Toisin kuin nivelkipu, osteoporoosikipu esiintyy tyypillisesti vain silloin, kun sinulla on luunmurtumia.
Voit myös kokea selkäkipuja heikentyneiden nikamien takia. Murtumista toipuminen voi olla tuskallista. Vaikka tämä voi tuntua samanlaiselta kuin nivelkipu, osteoporoosikipu ei ole sama kuin niveltulehdus.
Hoito matalille T- ja kipuhaavoille
Testosteronikorvaushoito on tavallisin hoito matalalla T.: llä. Lääkäri on määrännyt sen pillereinä tai ajankohtaisena laastarina tai geelinä.
Hormonihoito auttaa parantamaan alhaista sukupuoleen johtamista ja energiaa, ja voi lisätä luutiheyttä. Ajan myötä voi olla helpompaa hallita painoasi ja vähentää paineita nivelkivistä.
Nämä hoidot eivät kuitenkaan ole vaarattomia. Hormonihoitoa ei suositella miehille, joilla on ollut eturauhassyöpää, koska syöpä on hormonipohjaista.
Vaikka alhaisen T-hoidon avulla voidaan parantaa luutiheyttä ja painonhallintaa, ne eivät lievitä nivelkipuja paikalla.
Jos sinulla on säännöllisiä nivelkipuja, voit tehdä helpotusta nopeammin asioita. Asetaminofeeni ja ibuprofeeni ovat kaksi yleistä käsimyyntikipua, jotka voivat auttaa lievittämään niveltulehduskipuja. Niillä on myös reseptilääke.
Säännöllinen liikunta voi auttaa estämään tulevia nivelkipuja vahvistamalla niveliä ympäröiviä lihaksia.
Näkymät
Nivelkivut ja matala T-arvo eivät ole välttämättä toisiinsa liittyviä, mutta on mahdollista, että sinulla on molemmat kerralla. Lihavilla miehillä on myös suurempi riski saada OA johtuen nivelten ylikuormituksesta.
Matala T -hoito ei todennäköisesti lievitä nivelkipua yksinään. Parempaan tunteeseen sisältyy yleensä sekä nivelkipu että vähäinen T. Hoito kuitenkin tapahtuu. Mutta voit kehittää lääkärisi kanssa tarpeitasi vastaavan hoitosuunnitelman.
